心理健康教育工作學(xué)期總結(jié)

玉林中學(xué)學(xué)生心理健康教育工作總結(jié)

一、

高三護(hù)航

通過測試了解畢業(yè)班學(xué)生心理健康狀況，針對共性問題編訂了一期心理刊物《心林漫步》高三專輯，并對前來求助的學(xué)生進(jìn)行個體咨詢。

畢業(yè)班的學(xué)生剛進(jìn)入高三的時候出現(xiàn)了種種不適應(yīng)�；�于這一背景，在芳草校區(qū)高三年級進(jìn)行了“中學(xué)生心理健康水平”和“考試焦慮水平”測試，了解他們當(dāng)前的心理健康狀況、面臨的突出困擾，以提出有針對性的解決方案。測試發(fā)現(xiàn)，芳草校區(qū)高201*級學(xué)生整體心理健康狀況良好，少部分同學(xué)存在中等及中等以上的心理失調(diào)，突出體現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力感、焦慮、抑郁、情緒不穩(wěn)定和強(qiáng)迫傾向等方面。代表性的困擾包括，目標(biāo)不明確、感到迷茫，學(xué)習(xí)動力不足、效率低下、學(xué)習(xí)堅持性差，自信不足、擔(dān)心實(shí)力不夠、擔(dān)心考不上心儀的大學(xué)、擔(dān)心成績沒有提升，偏科，人際關(guān)系緊張，時間不夠用。

摸清高三學(xué)生存在的這些困惑及憂慮，《心林漫步》第一期高三專輯便有了清晰的主題。以壓力管理為主線，穿插學(xué)習(xí)動力不足、學(xué)習(xí)壓力過大、自信不足等問題的討論，高考過來人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享，時間管理的原則，自助式的情緒調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)方法。在校領(lǐng)導(dǎo)和德育處領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)支持下，這本小冊子順利付梓，并在芳草、石羊兩個校區(qū)的高三年級廣為傳播，在師生中反響不錯。二、

借助展板宣傳心理健康知識

這學(xué)期出了兩期心育展板，十月份和十二月份各一期。第一期主題是“高一新生適應(yīng)”，涉及新生面臨的學(xué)習(xí)、人際、環(huán)境三大適應(yīng)問題。第二期有“贏得友誼”和勵志兩大主題，一方面讓學(xué)生掌握一定的技巧、建立起良好的人際關(guān)系、更好的適應(yīng)高中生活，另一方面以哈佛圖書館墻上的二十條箴言激勵學(xué)生抓緊時間踏實(shí)學(xué)習(xí)。三、

開展個體咨詢

周一至周五個體咨詢室面向全校師生免費(fèi)開放，每次咨詢時間45分鐘至1個小時。本學(xué)期共接待來訪學(xué)生33人次，高一學(xué)生共6次，高二5次，前來咨詢的問題主要集中在學(xué)業(yè)、班級和宿舍人際關(guān)系、自我認(rèn)識三大類。

前期因?yàn)樵诟呷�年級有一定的宣傳，畢業(yè)班有較多學(xué)生前來咨詢，多是學(xué)業(yè)問題、人際關(guān)系問題，個別存在嚴(yán)重的自我認(rèn)識問題、缺乏自信。后面陸續(xù)有高一高二的學(xué)生過來咨詢，高一學(xué)生來咨詢的問題主要是學(xué)習(xí)、人際關(guān)系兩方面的適應(yīng)，高二學(xué)生求助的典型問題是在班上感覺被孤立、人際孤獨(dú)。

在做個體咨詢時，我發(fā)現(xiàn)除極個別外，真正來咨詢、求助的同學(xué)都不是有嚴(yán)重困擾、有心理疾患的同學(xué)，他們遇到的問題多是成長發(fā)展性的、在經(jīng)歷這一階段的時候很多人都會面對的，只是他們更積極主動些、對自己更負(fù)責(zé)些，愿意找人傾訴、幫助自己更好的解決內(nèi)心的困惑。這樣積極主動的態(tài)度，反而更有利于他們保持心理的健康。我擔(dān)心的，反而是那些真正有較多沖突困擾卻不敢或者不屑前來求助的同學(xué)，我希望他們能知道“咨詢室的門是虛掩著的，輕輕一推就可以進(jìn)來”。四、

給心理學(xué)社成員做團(tuán)體拓展訓(xùn)練

學(xué)校的心理健康教育工作的重點(diǎn)，不是應(yīng)解決個別學(xué)生的心理障礙，而是促進(jìn)全體學(xué)生健康成長、培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。團(tuán)體拓展訓(xùn)練讓更多的學(xué)生在活動中收獲、成長，通過與同伴的互動，去學(xué)會融入集體、溝通交流、信任隊友、與人協(xié)作完成團(tuán)隊目標(biāo)。

本學(xué)期從第10周開始，每周六（除15、16、17周）13:0014:00，我?guī)е�心理學(xué)社的成員做團(tuán)體拓展訓(xùn)練，每次活動包括“暖身-主題活動-感受分享”三個環(huán)節(jié)。截止到第十八周，共做了5個單元，主題包括：相見歡知我識你，團(tuán)隊信任信任盲行，團(tuán)隊非言語溝通盲人方陣，團(tuán)隊協(xié)作同舟共濟(jì)、扮怪獸，討論我對心理學(xué)社的期待、我希望的活動形式。參與活動的同學(xué)覺得活動很好玩，認(rèn)識了好些平時無法結(jié)識的朋友，在活動中學(xué)會了換位思考、站在別人的角度看問題，懂得了遇到困難時可以尋求團(tuán)隊的力量。五、

嘗試上心理健康課

在高三進(jìn)行摸底調(diào)查后，高三各班班主任還抽出時間與我進(jìn)行了個別交流。根據(jù)交流了解到各班的不同實(shí)際情況，我向一些班級提供了放松訓(xùn)練材料、情緒調(diào)節(jié)材料、勵志視頻等。10月16日晚上7:009:00，在班主任張鳳霞老師的組織下，我與高三4班部分學(xué)生進(jìn)行座談交流，談高三的人際支持和減壓方法。10月29日借用班會在高三4班上了一堂心理健康課“以積極心態(tài)面對高三”。應(yīng)班主任張曉堯老師的要求，11月19日借班會課時間我在高三3班上了另一堂心理健康課“考試焦慮及調(diào)節(jié)”。

此外，教科月我參加了新教師賽課，在高一宏志班上了“積極心態(tài)的力量”這節(jié)課，得到了聽課專家的好評。六、

布置建設(shè)心理咨詢室和團(tuán)體活動室

在校領(lǐng)導(dǎo)、德育處、總務(wù)處的大力支持下，本學(xué)期開始了芳草校區(qū)心理健康教育工作室的物理環(huán)境建設(shè)工作。個體咨詢室和團(tuán)體活動室重新選址、裝修，并采購了沙盤、音樂放松沙發(fā)、“快樂芯”心理與心臟健康管理系統(tǒng)、積極心理團(tuán)體活動主題包等專業(yè)心理設(shè)備。新的心理健康教育中心雛形已初步確立，目前尚需一些軟性的裝飾與布置。等軟環(huán)境修飾結(jié)束，有了安全、舒適、溫馨的氛圍后，希望能真正成為我校師生的心靈棲息地。

作為新手，這學(xué)期最大的感受就是像在摸黑走夜路、磕磕絆絆。一路走來，幸好有校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，還派我出去參加市里的教研活動、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)；幸好有楊書記的指導(dǎo)，教我要思考怎么樣開展工作；幸好有德育處陳主任的督促，讓我嚴(yán)格要求自己；幸好學(xué)校的師徒制培養(yǎng)機(jī)制，幸好有師傅周鴻的悉心指導(dǎo)。這學(xué)期我遇到的比較棘手的問題主要有：

一、學(xué)生沒時間參加團(tuán)體拓展

團(tuán)體輔導(dǎo)是比較高效的心理健康教育手段，面向更多的學(xué)生，是成長發(fā)展性的。像新生適應(yīng)、人際關(guān)系、團(tuán)體協(xié)作等共性主題，團(tuán)體輔導(dǎo)的效果比個體咨詢更好。但是團(tuán)體輔導(dǎo)規(guī)范性較強(qiáng)，每個主題的輔導(dǎo)人數(shù)固定，通常需要做5次左右、每次45分鐘到一個小時。

本學(xué)期在心理學(xué)社成員中進(jìn)行嘗試，發(fā)現(xiàn)學(xué)生時間很難統(tǒng)一，下午時間不夠用，中午休息時間高一高二又錯開，而且部分高一班主任不同意學(xué)生中午請假參加團(tuán)體活動。面對這種情況，我們把團(tuán)體輔導(dǎo)時間定在了周六中午13:0014:00點(diǎn)，這樣開展了幾期活動。即便這樣仍有一些社員因?yàn)槠渌�事情無法保證每次參加，擾亂輔導(dǎo)進(jìn)程。

希望下學(xué)期分年級段招募，盡量保證時間統(tǒng)一。也希望班主任能同意學(xué)生請假參加團(tuán)體

輔導(dǎo)。

二、接觸學(xué)生少，不知道他們需要什么

對心理咨詢中心最好的宣傳就是開始心理健康課。因?yàn)楦咧胁繘]有這方面的課程，還有

不少學(xué)生不知道學(xué)校有心理咨詢室、有心理老師，對心理咨詢感到神秘、存在誤解和偏見，認(rèn)為有心理疾病的人才找心理老師。而另一方面，因?yàn)闆]有課、接觸不到學(xué)生，想開展心育、編《心靈漫步》，卻不知道學(xué)生們需要什么，只能通過個別前來咨詢的學(xué)生了解情況。想過去教室找學(xué)生交流，但學(xué)生面對完全陌生的心理老師，肯定存在防御心理，因?yàn)槿狈π湃�、安全，關(guān)系并未建立起來。

希望能在高一年級開設(shè)心理健康課。

三、心理健康教育工作室環(huán)境布置

從未做過裝修工作，在這方面完全沒有經(jīng)驗(yàn)，想象的和實(shí)際做出來的總是有差距。從空

間的分隔布局，到墻面色調(diào)、沙發(fā)顏色、窗簾、墻上掛圖、房間裝飾物等的選擇，怎么通過這些達(dá)到想要的效果，這些問題一直困擾著我。不停的上網(wǎng)查效果圖、征詢美術(shù)老師建議，向做過咨詢室建設(shè)的同學(xué)、師姐請教，去其他學(xué)校參觀，還向一些懂室內(nèi)設(shè)計布置的人尋求支持。目前個體咨詢室和團(tuán)體活動室的大致格局已確立。不過仍然需要一些軟性的裝飾，希望下學(xué)期能盡早完成。

回顧一學(xué)期工作，有收獲有成長，也有不足。依照“成都市心理健康教育實(shí)驗(yàn)學(xué)校評估細(xì)則”，希望在下學(xué)期加以改進(jìn)：

1.完成心理健康教育工作室物理環(huán)境布置工作。

2.在高一年級開設(shè)心理輔導(dǎo)課，開展“心理健康意識的提升”、“自我認(rèn)同感的激發(fā)”、“人

際交往技巧的探索”、“團(tuán)隊合作能力的培養(yǎng)”、“學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)”等主題的教學(xué)活動。幫助學(xué)生豐富心理健康知識，學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)方法。同時，了解并掌握需要更多心理關(guān)注的學(xué)生信息。

3.高三年級加強(qiáng)壓力調(diào)節(jié)、合理學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定、考前心理輔導(dǎo)等主題的心理互助活動。可

采用心理課（借用班會時間）、減壓團(tuán)體輔導(dǎo)、外聘專家講座等形式。

4.開展心理咨詢與個別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理困擾，以積極樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活。

心理咨詢室定時向?qū)W生開放，進(jìn)行常規(guī)的個別心理咨詢與輔導(dǎo)。定期打開心理信箱，以便學(xué)生利用書信方式和心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。關(guān)注特殊學(xué)生，定期進(jìn)行個別輔導(dǎo)，給與情感關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，幫助其融入校園生活。認(rèn)真做好咨詢記錄，建立個別心理健康檔案。運(yùn)用心理測評系統(tǒng)，加強(qiáng)學(xué)生心理健康檔案的建設(shè)與管理。

5.根據(jù)學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)，開展豐富多樣活動，擴(kuò)大心理健康知識宣傳力度，把普及教育與學(xué)

生自我教育相結(jié)合，構(gòu)建心理健康教育的立體平臺，使心理輔導(dǎo)真正融入學(xué)生學(xué)習(xí)生活。

開展心理社團(tuán)活動，利用團(tuán)體輔導(dǎo)、心理劇、圖書漂流等多種活動形式。幫助學(xué)生學(xué)習(xí)人際溝通的技巧與策略，挖掘自身潛能，克服自卑，提升自信，積極主動地解決自己面臨的問題，增強(qiáng)心理自我調(diào)適的能力。

發(fā)動組織心理學(xué)社成員參與《心靈漫步》編輯，通過《心靈漫步》、心育展板和每兩周一次心理廣播，進(jìn)行有專題的心理健康知識宣傳，傳遞學(xué)校心理輔導(dǎo)活動的信息，反映學(xué)生心理自助互助的交流情況和學(xué)習(xí)成果。努力使刊物及廣播內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，形式更生動、內(nèi)容更豐富，滿足學(xué)生的需要，激發(fā)學(xué)生的興趣。組織、開展首屆“心理周”活動，搭建學(xué)生自助互助交流平臺，使學(xué)生更加關(guān)注自我，認(rèn)識自己的身心發(fā)展及變化，強(qiáng)化心理健康意識，積極主動地解決自己面臨的問題，增強(qiáng)心理自我調(diào)適的能力。

活動內(nèi)容：心理健康知識展板宣傳、心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)、心理電影播放、心靈故事及“心靈漫畫”評選、心理小報評比、心理劇表演等。

6.結(jié)合科研，虛心學(xué)習(xí)、認(rèn)真探索、加強(qiáng)心理健康教育的教研、聽課活動和課題研究。在

心理健康教育實(shí)踐的過程中，積極探索心理健康教育的規(guī)律和心理健康教育的方法，真正使心理健康教育走進(jìn)課堂，并落實(shí)到課堂教學(xué)的相關(guān)環(huán)節(jié)中；在心理咨詢過程中歸納、總結(jié)學(xué)生常見的心理困擾和問題，通過個案積累、分析思考，運(yùn)用心理學(xué)知識幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長過程中的問題。

擴(kuò)展閱讀：201*-201*學(xué)年度心理健康教育工作總結(jié)

棉湖鎮(zhèn)中心小學(xué)

201*-201*學(xué)年度心理健康教育工作總結(jié)

心理健康教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)，學(xué)校在實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，如果缺少心理健康教育，那么這個素質(zhì)教育就是不完整的。心理學(xué)家認(rèn)為：小學(xué)階段是社會化的關(guān)鍵階段，現(xiàn)實(shí)證明人的許多心理素質(zhì)都是在小學(xué)階段形成的。因此，心理健康教育要從小學(xué)0階段就重視起來。依據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)思想、方法等，結(jié)合我校實(shí)際情況，本期，我校在心理健康教育方面開展了如下工作：

一、對學(xué)校全體教職員工進(jìn)行培訓(xùn)

對學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育，不單純是心理健康教育老師的事情，只有學(xué)校方方面面提高對心理健康的認(rèn)識，才能有效的開展心理健康教育。為了使學(xué)校的心理健康教育工作能夠具有實(shí)際意義，使所有教師關(guān)注心理健康教育，提高對心理健康教育的認(rèn)識，創(chuàng)造心理健康教育的大環(huán)境，使心理健康教育達(dá)到全員化，學(xué)校從實(shí)際情況出發(fā)，努力通過對外交流，外出學(xué)習(xí)，收集資料，派教師參加培訓(xùn)等手段來提高教師自身的心理健康教育水平。通過學(xué)習(xí)，我校教職工對心理健康教育的認(rèn)識有了不同層次的提高，同時，在教育教學(xué)過程中，教師們也相應(yīng)的有了進(jìn)行心理健康教育的意識，為心理健康教育在我校的進(jìn)一步開展奠定了一定基礎(chǔ)。

二、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育

課堂教學(xué)中滲透心理健康教育有助于課程改革目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，實(shí)施滲透并不是簡單地尋找教學(xué)內(nèi)容中有無一些心理學(xué)知識，也不是牽強(qiáng)附會地硬與心理健康教育掛鉤，而是在教學(xué)過程中體現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的理念。為了能夠使心理健康教育真正扎根校園，我校在通過對全體教師進(jìn)行講座等形式的培訓(xùn)，提高教師對于學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識的同時，針對教師教育教學(xué)工作，學(xué)校結(jié)合學(xué)生心理健康教育對任課教師的課堂教學(xué)提出以下要求：

1、教學(xué)要含有發(fā)展學(xué)生潛能和促使學(xué)生人格完善的目標(biāo)，要使學(xué)生在獲得基礎(chǔ)知識和基本技能的同時發(fā)展能力和健全人格。

2、創(chuàng)設(shè)能激活學(xué)生主動參與教學(xué)活動的環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生的興趣和動機(jī)，使學(xué)生在參與中得到滿足，得到發(fā)展。

3、營造鼓勵學(xué)生質(zhì)疑、探究和創(chuàng)新的課堂氣氛，給學(xué)生得以發(fā)展的時空。4、采取支持學(xué)生成功的教學(xué)策略，給學(xué)生提供成功發(fā)展的體驗(yàn)，從而提高學(xué)生的自信心，形成自我價值感。

5、建立師生之間和生生之間平等互動的方式，促進(jìn)自我意識與合作意識的發(fā)展。

學(xué)校要求全體任課教師都要以此為目標(biāo)，把學(xué)科教學(xué)與心理健康教育目標(biāo)有機(jī)的整合起來，并撰寫心育論文。

三、普及心理健康教育，做好心理健康教育講座

我校定期開展心理知識講座，普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理健康教育并非只是個別學(xué)生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，因?yàn)樾睦斫】凳侨珕T性的問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。本期，共組織心理知識講座3次，其中還特別組織了針對六年級畢業(yè)生的心理健康教育講座，由兼職心理輔導(dǎo)員謝凡老師和六年級學(xué)生面對面的交流，收效明顯，也受到了六年級學(xué)生的歡迎，此次講座報道發(fā)表在石峰區(qū)教育科研網(wǎng)站上。

四、繼續(xù)開展好心理咨詢室心靈小屋的開放工作

每周一、四下午4：005：00開放心理咨詢室，組織知心姐姐、知心哥哥為孩子進(jìn)行個別輔導(dǎo)，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，及時識別并轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

五、通過各年級家長會進(jìn)行心理教育

學(xué)校指導(dǎo)與家長配合相結(jié)合。學(xué)生生活的環(huán)境主要是家庭和學(xué)校。學(xué)校在實(shí)施心理健康教育過程中起主導(dǎo)作用，但不可忽視家庭因素。據(jù)調(diào)查，影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛，不同的家庭氣氛，對孩子的心理健康會產(chǎn)生不同的影響。如何采取民主型的教養(yǎng)方式，營造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長是孩子最好的心理醫(yī)生，學(xué)校心理健康教育要贏得實(shí)效，必須贏得家長的支持。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁，開辦好家長學(xué)校，普及心理教育基本知識。召開家長會，共同探討孩子心理健康問題，形成學(xué)校、家庭教育合力。

在今后的工作中，我校在心理健康教育活動中，還將不斷努力，爭取更大的成績。

棉湖鎮(zhèn)中心小學(xué)

201*年8月

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