心理問題學生輔導總結(jié)
心理問題學生輔導總結(jié)
學生常見心理問題及其成因和對策隨著社會的急速發(fā)展和變革,各種不良思想和矛盾對在校學生產(chǎn)生了很大影響,由于正直成長中的中學生缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加之中學生獨立意識的覺醒和集中于青春期的各種沖突,使中學生存在諸多的心理問題,有些心理問題甚至是非常嚴重的,為此我們對在校學生進行了心理健康知識問卷調(diào)查,由于是不記名的問卷,因此學生的答卷坦白、明晰:在學習上存在自卑、懼怕、焦慮、厭學等心理,在生活上有攀比、貪圖享樂的心理,對家長和老師的教育有嚴重的逆反心理,在交往中存在偏執(zhí)、惟我獨尊的心理。以下是對中學生中常見的6種心理問題及其成因、對策的分析。一中學生常見的心理問題1貪圖享樂心理
現(xiàn)在有不少中學生認為“享樂主義是社會發(fā)展到今天的必然結(jié)果”,“艱苦奮斗是上一輩人的事,與我們這一帶人毫不相干”。于是就追求享樂、貪圖安逸,追時髦、擺闊氣的不良風氣在學生中越來越嚴重。這種思想在行為上具體表現(xiàn)為:不愛勞動,怕臟怕累;好吃零食,花零錢多;衣著講究,互相攀比。2惟我獨尊心理
一些中學生只沉湎于自我愿望的實現(xiàn)中,處處都得以自己的利益為核心,遇到稍不順心的事就會大發(fā)雷霆、躺倒不干,或斤斤計較、患得患失;對集體麻木不仁,對社會漠不關(guān)心。在處世中,只能別人關(guān)心他(她),他(她)卻不知關(guān)心別人,一旦個人欲望滿足不了,就去損害他人和社會的利益,甚至走上犯罪的道路。3逆反心理
中學階段由于年齡的特點,不少學生因缺乏辨別是非的能力而不能正確對待家長的一片苦心和老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切,對正面宣傳作反思考,對榜樣和先進人物無端否定,對不良傾向產(chǎn)生情感認同,對思想教育、紀律要求消極抵抗。4自卑心理
部分中學生由于學習成績不好,屢犯錯誤,所以,無論在家庭還是在學校,他們受到的批評多于表揚,指責多于鼓勵,懲罰多于引導。于是自認為低人一等,不可救藥,變得心灰意懶,消極頹廢,萎靡不振,自暴自棄,消極頹廢,形成一種“我不如人”的自卑心理。還有部分中學生沒有某些缺陷與短處,而是不能悅納自己,常把自己放在低人一等,不被喜歡的位置,優(yōu)柔寡斷,沒有競爭意識,享受不到成功的快樂。5懼怕心理就中學生群體而言,存在著優(yōu)等生懼怕競爭,中間生懼怕掉隊,后進生感到前途無望的現(xiàn)象;就中學生個體來說,存在著懼怕數(shù)學、語文或英語、懼怕使父母希望落空,懼怕記憶力突然衰退等現(xiàn)象。一旦懼怕慣了,往往就形成性格上過于羞澀和膽怯,從而產(chǎn)生心理問題。他們會處處疑心,事事戒備,缺乏自信心和主動性;在學習上會隨大溜,缺乏闖勁和首創(chuàng)精神。6厭學心理
有些中學生缺乏認真、刻苦、勤奮、鉆研的精神,加之心理上的重重矛盾,如:渴望尊重卻遭受歧視,自尊心與自卑心的矛盾,要求上進與意志薄弱的矛盾,紀律約束與自由散漫的矛盾,等等,造成厭學等心理問題。二中學生心理問題的形成原因1家庭的影響
很多父母望子成龍心切,偏重智力開發(fā)而不顧其心理發(fā)展水平和承受能力,對他們提出過多的苛求。過重的壓力,繁多的學業(yè),幾乎將孩子天真爛漫,敞開胸懷接受大自然和社會影響的機會全部擠掉。而孩子的心理健康,則沒有多少家長給予足夠的重視。許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康、智力開發(fā)一樣重要。由于父母對心理教育的忽視和無知,導致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴重失衡。智力開發(fā)超前,心理發(fā)展滯后,在中學生身上形成強烈反差。重智力、輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴重的先天不足。與此同時,父母對孩子言傳身教,賞罰褒貶,極其世界觀、信仰、思想、作風、待人接物的態(tài)度,對具有高度模仿性而缺乏選擇性的中學生來說,起著性格上的奠基作用。一個人如果從小就生活在“拔一毛而利天下,不為也”的家庭里,接受所謂“為人只說三分話,不可全拋一片心”的教育。以“個人自掃門前雪,莫管他人瓦上霜”為人生性信條,那么,在這種家庭環(huán)境里成長的人,必定是心胸狹窄的人。2社會的影響
當今的社會正處在變革時期,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也越來越復雜,影響人心理健康的因素越來越多,出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對錯綜復雜的社會現(xiàn)狀,是非分辨能力尚不夠成熟的中學生,在獵奇心的驅(qū)使下,有時也會去其精華,取其糟粕。如隨著電腦的普及和淫穢、兇殺等不健康錄象制品、不潔書刊的泛濫,學生接觸社會傳媒不良信息的機會大大增加,他們往往潛移默化地受到影響。3學校的影響
當前,由于不少學校還未實行從“應試教育”到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌,忽略了學生心理素質(zhì)的培養(yǎng),考試成績、升學檔次成了衡量學生有沒有出息的唯一標準,學生也將考試升學的挫折看成是人生的挫折和失敗。而由于學校忽略了對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng),教師又沒有預先告訴他們?nèi)绾蚊鎸Υ煺叟c失敗,學生在考試、升學的挫折面前,想到家長或教師的斥責,自然感到惶恐,感到前途渺茫,有些人便選擇了逃避,對自己徹底放棄,有的甚至離家出走,給家庭、學校、社會,也給自己造成了不應有的缺憾。
另外,過重的課業(yè)負擔導致學生心理上疲勞,情緒焦慮不安。不少學校的課業(yè)負擔體現(xiàn)為“三超”即:超負荷的學習量,超高的學習難度,超常的學習時間。在教育方式上,一些教師的做法卻是反教育的。據(jù)筆者調(diào)查,目前,有少數(shù)教師在教育、教學過程中用警告、諷刺、挖苦、揭短、遺棄等手段代替思想教育,用簡單粗暴的懲罰手段代替嚴格的管理,用威脅的手段代替激勵。這些“精神虐待”現(xiàn)象并非教師有意所為,他們的出發(fā)點是敦促學生上進成才,可結(jié)果往往事與愿違。心理學家指出,精神上受虐待的孩子,在成長過程中所遭受的心理和思想傷害,可能比肉體受虐待的孩子更大,因為這是對孩子自尊心、自信心的嚴重摧殘,而自尊心受到挫折的人,又會出現(xiàn)多種心理障礙。4學生自身的原因
中學生正處于生長發(fā)育的高峰期,心理發(fā)展錯綜復雜,他們追求成人感,有獨立性意向。但這些心理與他們在現(xiàn)實生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務,只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評價的能力較低,產(chǎn)生“明于知人,黯與知己”,“嚴以責人,寬以律己”的不良傾向。一些學生過于自信、自負,在強烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮新的驅(qū)使下,故意表現(xiàn)得蠻橫無理,甚至有意與教育者對抗,行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而弛。此外,中學生處在青春萌動期,對異性有好奇心和神秘容易出現(xiàn)早戀問題,期間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑、矛盾和挑戰(zhàn)。那些落入情網(wǎng)的學生,往往精神萎靡不振,形成心理障礙。有的緊張、恐懼、羞澀;有的苦悶、自卑、惆悵、失望、孤獨、悔恨、憤怒。
三解決中學生常見心理問題的對策1開展多種形式的心理健康教育
一是開設心理輔導課,進行普及心理學常識的教育,使學生了解心理常識,特別是掌握心理健康的一些標準,知道解決心理問題困擾時的解脫方法。二是心理咨詢、咨詢信箱、熱線電話、進行一對一的心理咨詢活動。三是在學生中廣泛開展打開心靈窗戶說“悄悄話”的活動。因為同齡人通過互相傾訴、互相溝通、共同分憂,極易達到心理溝通的目的。四是家校連手開展心理輔導。學校應利用家長會這個渠道作些宣傳,讓家長對心理輔導有所了解,并協(xié)助學校開展工作。家校連手形成合力,會使心理健康教育取得更好的效果。2提高教師的心理輔導能力素質(zhì)
對中學生進行心理輔導,教師的素質(zhì)是至關(guān)重要的。學校領(lǐng)導要為教師提供心理素質(zhì)教育專業(yè)技術(shù)的進修機會。學生心理素質(zhì)教育的專業(yè)技術(shù)應成為教師的必備素質(zhì),應成為考核教師能力的一個重要條件。廣大教師在教育教學中要自覺運用教育心理學的理論去指導、解決學生中存在的各種心理問題;要樹立崇高的職業(yè)道德,自覺的調(diào)試自身的心理狀態(tài),不以自己不良的情感因素影響學生,如有不悅,應及時進行排遣,萬萬不可把目標轉(zhuǎn)向?qū)W生,要知道教師不經(jīng)意的傷害會使學生心靈遭受極大的痛苦?傊,每一位教師都應注意提高自己的心理素質(zhì),力爭成為一名合格的心理健康教育的輔導員。3優(yōu)化課程結(jié)構(gòu),增強學生的學習興趣
學校要優(yōu)化課程結(jié)構(gòu),提高課堂教學效率,減輕學生的學業(yè)負擔。優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)包含兩個方面:一是根據(jù)一定經(jīng)濟與社會發(fā)展對人的基本素質(zhì)的要求,充實并豐富選修課和活動課的內(nèi)容。二是刪減目前基礎教育教材的某些內(nèi)容,降低某些要求。這不僅有利于拓寬學生的知識面,培養(yǎng)學生的能力,更有利于提高學生的心理素質(zhì)。其中選修課、活動課的設置,可提高學生的學習興趣,因為這種學習是在比較放松的氛圍中吸納知識與技能,不會有過重的負擔。4培養(yǎng)學生的交往能力,融洽班集體的關(guān)系
對于成長中的中學生來說,人際交往和溝通具有強大的吸引力。然而由于目前學校的教育以升學為目的,過分強調(diào)學生之間的競爭導致學校生活緊張、單調(diào)。加之現(xiàn)代家庭住房單元化,獨生子女增多,從客觀上束縛了中學生的人際交往。這樣的班集體不能滿足學生的情感需要,也就不能使學生得到健康的發(fā)展。學校應通過課程、講座、咨詢、學習小組、實驗等形式,引導學生廣泛接觸社會、結(jié)交朋友,使學生在交往中建立相互理解、信任、關(guān)心的人際關(guān)系,在交往中取得進步,克服緊張、恐懼、自卑、孤獨、偏見、敵意、猜疑、嫉妒等不良心理傾向。5引導學生進行自我教育
自我教育即主要依靠自己解決自身的心理和行為問題。教師不可能教學生一輩子,增強學生的自我教育能力才能使其受益終生。部分中學生過多的失敗體驗使他們很容易形成消極的自我意識,提高中學生的自我認知水平,客觀地自我評價,找到自己與目標之間的差距,產(chǎn)生自我激勵,形成健康向上的自我體驗,從而實現(xiàn)自我調(diào)控是幫助他們走出學習困境的關(guān)鍵。一方面,堅持悅納原則,教師不僅要善于愉快地接納每一位學生,而且要注意培養(yǎng)他們的自我納悅情感,使得學習有困難的學生勇于面對自己的問題,并有信心通過自己的努力克服學習中的困難;另一方面,教師在教學過程中通過學生的自我制定目標及有計劃的實施,培養(yǎng)學生保持適度的學習緊張感,集中注意力,排除干擾,克服困難,逐步提高學習成效;第三,教師要注意培養(yǎng)學生的自我反思意識,將心理活動與行動效果緊密結(jié)合,學會總結(jié)學習、生活和交往中失敗的教訓和進步的經(jīng)驗,增強自我約束、監(jiān)督和調(diào)控能力。
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大學生心理健康教育是學生德育工作的重要組成部分,是大學學生工作的重要工作任務。在《關(guān)于進一步改進和提高大學生思想道德教育的意見》中已將心理健康教育列為推進素質(zhì)教育的重要舉措,指出健康的心理素質(zhì)是一切的基礎,并要求各高校要建立三支隊伍:輔導員、班主任隊伍,網(wǎng)絡信息管理員隊伍,心理健康咨詢員隊伍。
現(xiàn)在許多高校都設立了心理輔導員,這些輔導員大多是從高等院校心理專業(yè)畢業(yè)生中招聘的,但也有很多高校的心理輔導員由學生輔導員兼任,無論哪種形式都能從不同的側(cè)面取得成效,也在很大程度上解決了高校心理健康教育薄弱的局面。一名學生輔導員如何在工作中更好地行使心理輔導的職能,我們認為:一、知識儲備、經(jīng)驗獲得、培訓提高1.學生輔導員應積極學習心理健康知識
學生輔導員大都是從不同學科進入學生工作崗位的,有一定的干部經(jīng)驗,具有較強組織、管理能力,在學生的日常管理上可以說是游刃有余。但在面對心理問題學生時就顯得蒼白得多了,往往出現(xiàn)知道什么問題,但無從下手,不知如何解決。隨著學生數(shù)量的增多,心理問題也越來越成為困擾學生工作的一個難題。所有學生輔導員更應該及時充實自己的知識含量,這可通過自學《發(fā)展心理學》、《變態(tài)心理學》等心理學書籍來救急。2.積累經(jīng)驗
在學習心理健康基礎知識的同時,可以將其中的輔導技巧有所選擇的在實際工作中運用,為自己積累經(jīng)驗。心理輔導服務對象的背景復雜,輔導員需要以開放的心態(tài)接觸不同的人,擴展自己的眼界,儲備關(guān)于不同人的知識,培養(yǎng)包含接納不同的人、學會尊重、同理等能力。3.培訓提高
學生輔導員要想更好地進行心理輔導,還要多多參加心理教育培訓,對自己已有的知識和經(jīng)驗進行梳理、補充,使其系統(tǒng)化,并獲得新的經(jīng)驗;同時,要積極接受督導和互相督導,督導是心理輔導員自我成長中必不可少的環(huán)節(jié),它可以使輔導員更好地從事助人工作,通過督導,及時更正輔導過程中的不足,解決個案輔導中的疑難,并有利于相互的溝通。二、明確心理輔導員工作的性質(zhì)
既然學生輔導員的工作中有心理輔導員的責任,在工作中就應當明確心理輔導員的多重性格:首先是教師或教導者,然后是促進員:引導、催化讓當事人宣泄、整理自己,找回自信;傾聽者:善于傾聽并作出回應,與被輔導者建立信任關(guān)系;示范者:為當事人示范新行為;觀察者:體察情緒、想法、行為,分享觀察結(jié)果,提升當事人自我認知水平、頓悟;合伙人:共同努力、互相配合;支持者、鼓勵者:陪伴與支撐者;提供意見和建議者;學習者等等。心理輔導員的不同角色,也表明了他的特性:1.知道自己是誰,會尊重、欣賞自己;
2.知道并接受自己的力量,不低估也不濫用;
3.對改變持開放的態(tài)度,包括對環(huán)境、當事人和自己;4.不斷拓展自我覺察和對他人的覺察;
5.經(jīng)驗并了解當事人的世界,同理但不喪失自我;6.覺得自己充滿活力,為自己的生命負責;7.真誠認真、表里如一;
8.有幽默感,不鉆牛角尖,思維有彈性;
9.欣賞不同個體表現(xiàn)出的文化之美及其差異;10.能對自己再投資,與時俱進,終身學習;
11.對他人的幸福極為關(guān)切,陪伴并為成長感動。了解了這些,學生輔導員就要在工作中做好角色轉(zhuǎn)換:學生輔導員在從事心理輔導工作中是以一個咨詢者的身份出現(xiàn)的,是一名助人者。助人則先自助是成為助人者的第一步,它可以讓輔導員更加勝任工作。同時也讓我們認識到作為心理輔導員的條件:無條件積極關(guān)注、正確的同理心、真誠一致。三、采取合適的輔導辦法
1.開設面向全體學生的心理健康教育課
針對大學生身心發(fā)展的客觀規(guī)律和成長過程中的共性問題,普及心理保健知識,引導大學生正確地認識自我、愉快地接納自我、自覺地完善自我,學會包容、學會關(guān)心、學會合作、學會共處、學會在遭遇心理危機時以恰當?shù)姆绞街鲃訉で髱椭?/p>
2.開展個別心理輔導
針對個別學生比較嚴重的心理問題,開展個性化的心理咨詢服務。在咨詢服務中要堅持無條件積極關(guān)注原則、共情原則、尊重原則、保密原則。3.運用團體輔導
1)團體是人類生活的基本方式,心理問題的根源往往是不良的人際關(guān)系,團體輔導有助于改善人際適應狀況;2)團體輔導提供了適當?shù)那榫常蓡T在彼此交往中的心理互動有助于探討自我、嘗試改變、學習新的行為方式;3)團體輔導關(guān)注成員的個人成長;
4)團體輔導既可用于治療又可用于發(fā)展。四、防止枯竭所謂枯竭,指的是學生輔導員個人心理上的枯竭,他們大多來源于壓力和對于工作效果過高的期望。如何防止出現(xiàn)心理枯竭,學生輔導員應學會自我保。海保J知和不斷探索。注意、了解和關(guān)心自己,從成功和挫敗中不斷學習;2.用“現(xiàn)實”代替“理想”。自我肯定、自我獎勵,不胡亂指責自己,但也勇于承認自己的有限和錯誤;
3.愛自己,給自己時間和空間放松;4.要有幽默感;
5.尋找和注意生活中的快樂、積極的情感并與人分享。總之,學生輔導員在工作中應當分清角色的轉(zhuǎn)換,使自己以一個適當?shù)纳矸、心態(tài)面對學生管理和心理輔導工作,提高工作效率。輔導員必須有高度的自我意識,善于自我反省,及時調(diào)整自己的心態(tài),因為輔導的焦點是幫助學生滿足合理的情感需要,解決情感困擾,從而健康成長。
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