第一篇：如何適應(yīng)新工作環(huán)境

最近由領(lǐng)導(dǎo)安排我被借調(diào)到一個新單位工作，在一個單位呆了那么久猛的一下子換了新環(huán)境，對于在職場打拼多年的我還真有點稍稍的不適應(yīng)：）

其實每個人都有這樣的過程，來到一個新的工作環(huán)境，面對陌生的同事、陌生的工作總是覺得一切都不不是那么的順利，尤其是看到別人都忙忙碌碌的，自己仿佛是個局外人，無法溶入這個環(huán)境中去。

不過，要知道人與人的交往不可能是一下子就很熟悉的，大家都要有一個彼此認(rèn)識了解的過程，對于你的同事，你可以先和那些比較開朗的人交往，這樣，慢慢的就會和大家熟悉起來，其實對于同事你大可以采取“遠之則怨，近之則不遜”的原則，切忌過分親近或者疏遠某個同事。

對于工作，你就要把握好一切機會去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專業(yè)知識，學(xué)習(xí)其他同事的工作方法，當(dāng)然也要在適當(dāng)?shù)臅r候恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)自己，用實力來證明自己完全可以勝任這個工作。

在這里我衷心的祝福大家工作順利，天天開心！

第二篇：如何適應(yīng)新環(huán)境

如何適應(yīng)新的工作環(huán)境？

在這個盛夏的季節(jié)，我們走出校園，來到了渤鉆，在這片充滿朝氣的熱土上開始了自己的職業(yè)生涯。作為新員工，我們滿懷理想與激情地投入到工作中，但卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實的工作并不是我們想象的那樣。為了能在工作中更好的展現(xiàn)自己、發(fā)揮自己；我們應(yīng)當(dāng)盡快地調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)新的工作環(huán)境。

首先，應(yīng)當(dāng)少說話，多做事。無論什么樣的干部，都喜歡那種兢兢業(yè)業(yè)、埋頭苦干的員工。一個員工若不能夠配合領(lǐng)導(dǎo)，對領(lǐng)導(dǎo)分配的工作討價還價，縱使他再聰明再能干，他在領(lǐng)導(dǎo)心目中的印象也會大打折扣。

其次，要盡快了解公司的企業(yè)文化。比如公司的企業(yè)精神：愛國創(chuàng)業(yè)、求實奉獻，核心經(jīng)營管理理念：誠信、創(chuàng)新、業(yè)績、和諧、安全，以及中油的六項禁令、渤鉆的十項規(guī)定等等。只有了解了這些才知道什么該做，什么不該做；才知道自己應(yīng)該承擔(dān)哪些責(zé)任；才能夠更快地溶入到這個新的環(huán)境中，使自己在工作中得心應(yīng)手。

再者，要處理好和老員工的關(guān)系。剛參加工作的我們對公司的一切都很陌生，不懂的地方應(yīng)當(dāng)謙虛地向老員工請教，多問多看，不能不懂裝懂。對于廠里的老員工，不論他是官居要職，還是平頭百姓，作為什么都還不懂的新員工，他們都是我們的“師傅”。

最后，我們在做好本職工作的同時，也要敢于表現(xiàn)自己。就像再出名的商品也是靠廣告打響品牌一樣，做為一個新員工，我們應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自己的特長，積極參加公司工會組織的各種活動。在這些活動中讓更多的人認(rèn)識自己，也會因此獲得更多的表現(xiàn)機會。

總之，做為一名新員工，我們只有迅速適應(yīng)新的工作環(huán)境，靠自己的努力得到別人的認(rèn)可，才能在新的環(huán)境中找到屬于自己的位置。

第三篇：適應(yīng)新環(huán)境

適應(yīng)新環(huán)境

魚兒適應(yīng)了水的清涼，才能歡快地游暢；鳥兒適應(yīng)了天空的寬廣，才能自由地飛翔；翠竹適應(yīng)了氣候的無常，才能節(jié)節(jié)地升高。梅花適應(yīng)冬天的清冷，才能傲寒獨放；它們因為適應(yīng)了環(huán)境，人生才變得精彩輝煌。此刻榮升為大一的我們面臨同樣一個問題：適應(yīng)新環(huán)境。伴隨著201*年6月7日高考鐘聲的結(jié)束，我們很榮幸地榮成為一名大學(xué)生。此刻的我們很好奇，就像剛出籠子的小鳥，對未知世界充滿了了解的渴望。剛進大學(xué)，我們就向?qū)W哥學(xué)姐提出很多問題。如大學(xué)教授改不改作業(yè)，我們課多不多，上不上晚自習(xí)等等。同時我們對大學(xué)充滿疑惑和恐懼。到底什么是大學(xué)，沒有父母在旁的我們?nèi)绾翁幚砗脤W(xué)習(xí)和生活？這些問題讓我們很迷惑。沒過幾天我們都很想回家。

然而在校三個星期的生活讓我們不再好奇、疑惑、恐懼。因為在這個新的環(huán)境，我們認(rèn)識了很多新的伙伴。如宿友，同班同學(xué)。這讓我們覺得自己不是一個人孤軍奮戰(zhàn)。畢竟有這么多年齡相仿，層次相近的人在一起面對挑戰(zhàn)。與此同時，學(xué)校組織了很多活動。通過新生和學(xué)哥學(xué)姐交流，我們明白了大學(xué)和高中的不同。大學(xué)就是要我們學(xué)會獨立，學(xué)會自己安排學(xué)習(xí)和生活，為今后生存做準(zhǔn)備。但這些并沒有讓大家明白什么是大學(xué)，在大學(xué)應(yīng)該做什么？因此，有很多大學(xué)生行為散漫，學(xué)習(xí)沒有動力，整天玩游戲、睡覺。就在我們覺得大學(xué)很無聊時，我們遇到了授課老師。他們豐富的社會經(jīng)驗，強大的知識技能，對未知事物的探索精神解答了我們的疑惑。所謂的大學(xué)就是研究高深學(xué)問，傳授專業(yè)技能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神的機構(gòu)。它的目的是為了讓大學(xué)生擁有智慧頭腦，豐富的知識去解決實踐問題。從而推動社會的發(fā)展。明白自己價值所在，我們重新樹立了理想和目標(biāo)，并且用一顆火熱的心去實現(xiàn)它�，F(xiàn)在我們覺得大學(xué)生活很充實。感覺自己已經(jīng)適應(yīng)了這個新環(huán)境。

感謝大一的新生，學(xué)哥學(xué)姐和老師。是你們讓我們重拾勇氣，理想和拼搏的精神。是你們?yōu)槲覀冎敢�前進的方向。是你們?yōu)槲覀冋钩岣唢w奠定了基礎(chǔ)。

此刻，大一的我們懷著感恩的心，團結(jié)互進，奮勇拼搏，為實現(xiàn)理想而努力奮斗。用青春和理想張顯新一代大學(xué)生的風(fēng)采。

電氣工程學(xué)院熱動113班侯永勝

第四篇：怎樣適應(yīng)新環(huán)境

怎樣適應(yīng)新環(huán)境

1. 形成良好的學(xué)習(xí)方法和好的學(xué)習(xí)方法

好的學(xué)習(xí)方法可以提高學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)速度和學(xué)習(xí)能力。 好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成了就能夠保持一種高效率的學(xué)習(xí)態(tài)勢。

2. 盡快交上新朋友

有了新朋友對環(huán)境的

第五篇：如何適應(yīng)新環(huán)境

人的一生，其實質(zhì)是一個不斷適應(yīng)的過程，新員工的適應(yīng)只是人生某一階段的一個新起點，我們要學(xué)會盡快地適應(yīng)新環(huán)境，主動地適應(yīng)新規(guī)則，用新思想提升自己各方面的能力。剛剛加入一個新公司，一切都是陌生的。

我曾跟企業(yè)的hr交流，他們在接待新員工入職時都要給新員工介紹一些公司的基本外部環(huán)境以及組織結(jié)構(gòu)框架，以便他們能更快更好地適應(yīng)新的工作環(huán)境。一般而言，大多數(shù)員工都能比較好地適應(yīng)新環(huán)境，但是當(dāng)新工作環(huán)境與以前的環(huán)境差異較大，且某些新員工的心理狀態(tài)有薄弱環(huán)節(jié)時，就有可能出現(xiàn)適應(yīng)困難的情況。那么，新員工如何能順利地接受新環(huán)境、進入新角色，進而適應(yīng)公司的企業(yè)文化呢？企業(yè)文化咨詢師這樣說——

想方設(shè)法親密接觸企業(yè)文化

“說你行，你就行，不行也行；說你不行，就不行，行也不行�！毕嘈胚@句話大家都耳熟能詳。我們無意于糾纏這句話的真實性，但它至少反映了一種讓人疑惑的現(xiàn)象：“行也不行”。這種現(xiàn)象在現(xiàn)實中確實存在，究其原因，與能否融入到公司的企業(yè)文化密切相關(guān)。據(jù)一項對大學(xué)畢業(yè)生的追蹤調(diào)查表明，畢業(yè)生踏上工作崗位后，一年之內(nèi)能順利適應(yīng)公司企業(yè)文化的人數(shù)僅占34％，相當(dāng)高比例的畢業(yè)生屬于“適應(yīng)不良型”，即兩年之內(nèi)才逐步適應(yīng)，甚至三年以上仍難適應(yīng)，即所謂的“適應(yīng)困難型”。

那什么是公司的企業(yè)文化呢？企業(yè)文化是指企業(yè)和企業(yè)人的思想和行為。公司的業(yè)務(wù)各種各樣，公司的規(guī)模有大有小，公司的層次有高有低，這樣就導(dǎo)致了不同的公司有不同的企業(yè)文化。哈佛商學(xué)院終身教授、世界領(lǐng)導(dǎo)與變革領(lǐng)域的權(quán)威——約翰·科特（john p. kotter）曾指出：企業(yè)文化對長期經(jīng)營績效有巨大的正相關(guān)性。而另一位寫出《基業(yè)長青》的著名管理學(xué)者詹姆斯·柯林斯（james c.collins）認(rèn)為：偉大的公司都有“利潤之上的追求”與“教派般的文化”�？梢姡瑑�(yōu)秀的公司無一不對企業(yè)文化有著執(zhí)著的追求。

員工進入一個新公司后，簡單地說有兩種可能：一種可能是融入企業(yè)的文化，然后把企業(yè)文化融入到自己的工作行為中去，使自己的工作如魚得水；另外一種可能就是不能融入這個公司的文化，或者說被排斥，這就導(dǎo)致新員工在企業(yè)文化上的障礙，要么在工作崗位上無所事事，要么被迫離開。

對新員工而言,如何在企業(yè)中表現(xiàn)自己，能否在這個企業(yè)長期發(fā)展,很大程度上取決于最初進入企業(yè)的經(jīng)歷和感受。新員工應(yīng)當(dāng)主動去了解和適應(yīng)新企業(yè)及其企業(yè)文化，包括企業(yè)的發(fā)展史、經(jīng)營理念、決策機制和關(guān)鍵的人際關(guān)系等等。

“四項注意”快速融入企業(yè)文化

新員工適應(yīng)企業(yè)文化的時間因各自情況而不同，一般要經(jīng)過三到六個月的時間。適應(yīng)快的人，一個月就能過去；適應(yīng)慢的人，或許需要半年時間才能過去。因此，如何快速地融入到新公司的企業(yè)文化中，避免自己的職業(yè)生涯就此擱淺，是每一個新員工必須考慮的問題，以下四個方面需要特別注意：

認(rèn)真對待新員工培訓(xùn)

新員工培訓(xùn)又稱崗前培訓(xùn)、職前教育，是一個企業(yè)把新錄用的員工從局外人轉(zhuǎn)變?yōu)槠髽I(yè)人的過程。企業(yè)對新員工進行培訓(xùn)是新員工了解所在企業(yè)的好機會。它不但可以幫助員工了解企業(yè)的行為規(guī)范、福利待遇、可用資源等，更重要的是將企業(yè)文化大義灌輸?shù)絾T工的大腦。如今，越來越多的企業(yè)認(rèn)識到新員工培訓(xùn)的重要性，在新人入職時已不僅僅只做簡單的引見，往往還要安排內(nèi)容豐富的培訓(xùn)等待新人入職。

拿國內(nèi)著名企業(yè)海爾來說，通常海爾公司在新員工入職后做的第一件事就是舉辦新老“畢業(yè)生”見面會，通過師兄師姐的親身感受理解海爾。新人也可以利用面對面與集團最高領(lǐng)導(dǎo)溝通的機會，了解到公司的升遷機制、職業(yè)發(fā)展等問題。這無疑是新員工了解海爾企業(yè)文化的一個絕好時機。

又如，聯(lián)想對新員工實行的“入模子”培訓(xùn)。所有加入聯(lián)想的員工，在試用期時都要接受為期一周的封閉培訓(xùn)(“入模子”培訓(xùn))，了解公司的文化、理念、產(chǎn)品、歷史、發(fā)展方向，等等。從“模子班”里出來的員工，都感到整個人好像發(fā)生了變化，聯(lián)想的一切已經(jīng)深深植入腦海。

工作中多學(xué)、多問、多了解

投入到一個新的文化環(huán)境中肯定有一些陌生的地方，這就要求新員工多學(xué)、多問、多了解。對于“可視規(guī)矩”，則找來公司的制度、流程和職位說明書加以學(xué)習(xí)；對于“不可視規(guī)矩”，也就是企業(yè)文化，就要虛心地向老員工請教。因為他們在公司的工作時間長，對公司的方方面面可謂了解入微，多和他們交流可以讓你少走很多彎路。工作中遇到難題或是處理問題拿不準(zhǔn)時，千萬不要不聞不問、不懂裝懂，而應(yīng)主動大方地請教身邊的同事，培養(yǎng)自己對公司的歸屬感。

國際貿(mào)易專業(yè)畢業(yè)的小陳，畢業(yè)后在一家外企找到了一份市場調(diào)研的工作，對于外企公司的工作節(jié)奏快、管理要求嚴(yán)，此前小陳早有所聞。所以在剛參加工作時，他盡量改變自己原來讀書時拖拉、懶惰、不拘小節(jié)等毛病，爭取在最短時間內(nèi)完成工作，同時多學(xué)、多問、多了解。經(jīng)過三個多月的努力，小陳對工作已得心應(yīng)手。他感觸最深的是，要快速地融入公司的企業(yè)文化，最重要的就是多學(xué)、多問、多了解，但前提是要掌握好學(xué)習(xí)和詢問的時機。謙虛行事

身處一個陌生的文化環(huán)境，謙虛行事是必不可少的。在對公司的企業(yè)文化還沒有基本了解的情況下，急于表現(xiàn)自己的所知所能，不但不能讓別人對你刮目相看，還容易弄巧成拙，給人鋒芒畢露的感覺，容易讓人產(chǎn)生厭惡感，這不利于融入公司的企業(yè)文化。

小李的專業(yè)經(jīng)驗非常豐富，跳槽到國內(nèi)一家大型it企業(yè)后，更是摩拳擦掌，很想大干一場，加入公司不到一周的時間就做出一份長達30多頁企劃案，放到老板桌前。令小李迷惑不解的是，老扳接到企劃案后非但沒有表揚他，反而大皺眉頭。后來小李通過同事了解到：原來公司一貫奉行穩(wěn)健經(jīng)營的作風(fēng)，而小李的企劃案雖然具有開拓性，但是存在著巨大的經(jīng)營風(fēng)險，和公司的企業(yè)文化不符。

每家公司都有自己獨特的企業(yè)文化，作為新人都要有一個逐步適應(yīng)的過程。在沒有了解公司的企業(yè)文化之前，千萬不要急于求成，以至于給別人留下不好的印象。謙虛行事才是最明智的做法。

融入團隊

現(xiàn)代企業(yè)不可能單打獨斗，ibm大中國區(qū)總裁講，現(xiàn)在是“打群架”的時代。企業(yè)文化最終體現(xiàn)在員工的行為上，融入到一個公司的企業(yè)文化中，也就是融入這個大的團隊里。而團隊必然有文化和他自身的一套規(guī)矩，個人英雄主義是行不通的。想要被一個團隊所接納，就得想辦法接受和認(rèn)同他們的價值觀念，在這個團隊找準(zhǔn)自己的角色和職責(zé)。

積極參加公司舉辦的各種活動，這是新員工融入團隊的一個有效方法。哪怕是共進一次午餐，也可以加深你和同事之間的關(guān)系。因為在工作中你和同事深入接觸的機會有限，大家都忙于自己的事務(wù)，不可能過多的交流。而在一些非正式場合則可以對公司的團隊有更深地了解。

需要注意的是，融入團隊并不是拉幫派、搞小圈子。辦公室是一個講究團隊士氣和團結(jié)精神的地方，和同事相處，要一視同仁，切不可內(nèi)部分幫分派，游離于公司的主流文化之外。關(guān)于新員工的適應(yīng)問題，還有許多其他有助解決的途徑�？傊�，不管你以前從事什么職業(yè)，有著怎樣的工作背景，一旦加盟一家新公司，都會面臨新的環(huán)境和新的要求，及時調(diào)整自己是必須的，包括調(diào)整自己的心態(tài)和調(diào)整工作技能發(fā)揮的方向，快速地認(rèn)知新公司的企業(yè)文化方能順勢而行——這是社會和企業(yè)對每個職業(yè)人的要求

首先與周圍的人交流，這樣能很快融入新的人物圈子里面！

其次就是改變以前對現(xiàn)在影響不好的生活習(xí)慣！

再次就是學(xué)習(xí)要求改變了，所以學(xué)習(xí)的方式方法也應(yīng)該改變，改變從前的學(xué)習(xí)模式！

最后就是自我多多調(diào)節(jié)，暗示自己，給予鼓勵提高自信心，樂觀地面對生活和學(xué)習(xí)！

這樣你就能更好地適應(yīng)和融入新的環(huán)境了哦！

我就是這么過來的，但愿我的回答能令你滿意哦！我也是大學(xué)過來人！ 希望采納！

從心理學(xué)上講，人的心理在反映客觀世界時具有主觀能動性。人生活在具體的客觀環(huán)境中，對各種現(xiàn)實地反是非曲直，不是照鏡子似的消極被動地反映，而要經(jīng)過主體在實踐活動中通過一系列的心理活動過程來能動地反映。由于每個人內(nèi)部的特點不同，即已有的知識經(jīng)驗、個性傾向性，如需要、動機、理想、信念、世界觀等不同；個性心理特征，如興趣、能力、氣質(zhì)、性格以及反映事物時的心理狀態(tài)不同；同樣環(huán)境下，對同樣客觀現(xiàn)實的反映不盡相同；同一個人在不同的生活時期或在不同的心理狀態(tài)下，對同一客觀現(xiàn)實的反映也不盡相同。每個人都可以對自己所處的環(huán)境做出積極主動的反應(yīng)，以良好地適應(yīng)環(huán)境。

我們應(yīng)當(dāng)在實踐中不斷提高自己的心理控制能力，學(xué)會在繁雜的外界環(huán)境中整理、分辨、選擇、回避，更精確、更有效地把握現(xiàn)實環(huán)境中有利于自己生存發(fā)展的信息；更善于抓住復(fù)雜事物的關(guān)鍵，(本文來自公文素材庫：m.seogis.com)認(rèn)識事物的本質(zhì)，淘汰那些與我們生存發(fā)展關(guān)系不大的無用的刺激。那么，我們就會擁有突破困境，把握成功的自信與

自由。

在現(xiàn)實生活中，人們對環(huán)境的適應(yīng)，從適應(yīng)的方向上看大體上有兩種：

一種是消極的適應(yīng)。這種適應(yīng)是人與環(huán)境的消極互動過程。在這一過程中，個體認(rèn)同、順應(yīng)了環(huán)境中的消極因素，壓抑了自身的積極因素，即自身的潛能，違背了人的心理發(fā)展方向。其結(jié)果是環(huán)境改造了人，而人未發(fā)揮自己對于環(huán)境的能動作用。例如，人在遭受了挫折的環(huán)境下，采取的消極的悲觀態(tài)度等。這些人都是以壓抑自己的潛能，犧牲個人心理機能和品質(zhì)的發(fā)展為代價，這種對環(huán)境的適應(yīng)是退化，而不是發(fā)展。

另一種是積極的適應(yīng)。積極的心理適應(yīng)是個體在客觀環(huán)境中積極主動地調(diào)整自己與環(huán)境的不適應(yīng)行為，增強個體在環(huán)境中的主動性、積極性，使自身得到發(fā)展。任何環(huán)境中都存在著有利于個人成長的積極因素和不利于個人成長的消極因素。積極的適應(yīng)是要正確地分析自身的特點及環(huán)境的特點，從對這二者的分析中找到自己的生長點。心理學(xué)家馬斯洛在談到成長與環(huán)境的關(guān)系時說："環(huán)境的作用最終只是允許他和幫助他，使他自己的潛能現(xiàn)實化，而不是實現(xiàn)環(huán)境的潛能。環(huán)境并不賦于人潛能，是人自身以萌芽或胚胎的形態(tài)具有這些潛能，屬于人類全體成員，正如他的胳臂、腿、腦、眼睛一樣。"馬斯洛的觀點雖然強調(diào)人的先天因素，但他給我們以啟示：每個人都存在著潛能，環(huán)境只是才能發(fā)展的條件，而不是"種子"。我們對其理論的補充和修正是：潛能發(fā)揮的重要條件是個人的實踐，個人在具體環(huán)境條件下的能動地活動。將環(huán)境中的有利因素和個性中的積極因素統(tǒng)一在自己能動地實踐活動中，人就獲得了一種積極的適應(yīng)。發(fā)展是人對環(huán)境的積極適應(yīng)，我們所提倡的正是這種積極的適應(yīng)。

個體成長的過程就是一個不斷適應(yīng)新環(huán)境的過程，在此過程中，適應(yīng)的關(guān)鍵是內(nèi)部心理活動的自我調(diào)節(jié)。教師采取心理輔導(dǎo)與咨詢的方式，幫助適應(yīng)不良的學(xué)生提高適應(yīng)水平。根據(jù)對心理適應(yīng)內(nèi)部機制的分析，增強心理適應(yīng)能力的幾項建議：

1．要有較強的分析問題和做出正確判斷的能力，面臨新環(huán)境的變化，要能夠盡快了解新的要求，明確新的努力方向。

2．對自己要有一個全面、客觀的評價，了解自己不適應(yīng)的表現(xiàn)和存在的差距，同時也要看到自己的潛力，在此基礎(chǔ)上形成積極的自我觀念，做到自尊、自愛，對自己始終充滿自信。

3．要培訓(xùn)自己堅韌、頑強、果斷的精神和較強的自制力、競爭意識和好勝心，還要有對人對事寬容的態(tài)度與豁達的胸懷。

4．要增強自我監(jiān)控的意識和自我調(diào)節(jié)的能力。實踐證明，通過系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，可以幫助學(xué)生在心理適應(yīng)能力的發(fā)展上取得明顯的進步。

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