第一篇：如何做好面試第一關(guān)——自我介紹

在面試的過程中，是不是優(yōu)秀且有著豐富工作經(jīng)驗的人就一定能應(yīng)聘成功呢？答案是否定的，有的優(yōu)秀的人甚至連第一關(guān)的關(guān)都沒有過，這是什么原因呢？ 通常，去面試的第一關(guān)就是面試官叫你作一個自我介紹，如果你把握好這一關(guān)了，那么，接下來的就好辦了。

自我介紹是面試中非常關(guān)鍵的一步，許多面試官提的第一個問題往往就是“能否請您做一下自我介紹?”

因此，自我介紹也被稱為“面試第一問”。在自我介紹中，面試官可以借機考察應(yīng)聘者的語言表達能力、應(yīng)變能力;應(yīng)聘者也可以主動向面試官推薦自己，展示才華。

自我介紹的時間一般為3分鐘左右，有些外企僅為1分鐘。

在如此短的時間內(nèi)，畢業(yè)生如何“秀”出自己呢?該做哪些準備?有什么問題值得注意?我們專門采訪了一些實例，希望能給大家提供一些就業(yè)指導。

小心“面試第一問”暗藏玄機

案例一如何把握時間?

研究生畢業(yè)的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話下，所以他從來不準備，看什么人說什么話。他的求職目標是地產(chǎn)策劃，有一次，應(yīng)聘本地一家大型房地產(chǎn)公司，在自我介紹時，他大談起了房地產(chǎn)行業(yè)的走向，由于跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能“半途而止”。

教路：一分鐘談一項內(nèi)容

自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談?wù)剬W歷等個人基本情況，第二分鐘可談?wù)劰ぷ鹘?jīng)歷，對于好范文而言可談相關(guān)的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內(nèi)完成，自我介紹就要有所側(cè)重，突出一點，不及其余。

在實踐中，有些應(yīng)聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關(guān)自己的學歷、工作經(jīng)歷等情況，大約半分鐘左右就結(jié)束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應(yīng)聘者則試圖將自己的全部經(jīng)歷都壓縮在這幾分鐘內(nèi)，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。

案例二千萬別太做作

小芳去應(yīng)聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內(nèi)進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應(yīng)聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應(yīng)聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學四年里所干的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

教路：切勿采用“背誦”口吻

人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應(yīng)避免書面語言的嚴整與拘束，而應(yīng)使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調(diào)聽來流暢自然，充滿自信。

案例三何談成績?

小王去應(yīng)聘某電視節(jié)目制作機構(gòu)的文案寫作，面試時，對方首先讓他談?wù)勏嚓P(guān)的實踐經(jīng)歷。小王所學的專業(yè)雖說是新聞傳播類，但偏向于紙質(zhì)媒體，對電視節(jié)目制作這一塊實踐不多。怎么辦?小王只好將自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

教路：只說與職位相關(guān)的優(yōu)點

自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現(xiàn)在應(yīng)聘公司的業(yè)務(wù)性質(zhì)有關(guān)。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關(guān)的內(nèi)容，即使是你引以為榮的優(yōu)點和長處，你也要忍痛舍棄。

在介紹成績時，說的次序也極為重要，應(yīng)該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

案例四當用點“小聰明”

阿楓參加了去年某大型國企的會，那天是在一個大體育場里進行，隊伍排到了出口處，每一位應(yīng)聘者與面試官只有幾分鐘的交談時間，如何在這么短的時間里，取得面試官的好感，進入下一輪呢?阿楓放棄了常規(guī)的介紹，而是著重給面試官介紹自己完成的一個項目，他還引用了導師的評價作為佐證。由于運用了一點小技巧，阿楓順利闖過這種“海選”般的面試。

教路：以說真話為前提

自我介紹時，要突出個人的優(yōu)點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現(xiàn)得坦然、樂觀、自信。

案例五如何擺脫怯場?

阿宏畢業(yè)于中部城市的某大學，帶著憧憬南下廣東。由于自己是一位�？粕�，在研究生成堆的人才市場里，阿宏的自信心有點不足，面對面試官常常表現(xiàn)出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試，但卻找不到方法來調(diào)控自己。

教路：談吐運用“3p原則”

人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，應(yīng)該記住“3p原則”：自信(positive)，個性(personal)，中肯(pertinent)�；卮鹨�沉著，突出個性，強調(diào)自己的專業(yè)與能力，語氣中肯，不要言過其實。

在自我介紹時要調(diào)適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調(diào)生硬;在談及優(yōu)點時眉飛色舞、興奮不已;而在談?wù)撊秉c時無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現(xiàn)。對于表達，建議阿宏可以找自己的朋友練習一下，也可以先對著鏡子練習幾遍，再去面試。

馬上又要進入一個招聘旺季了，希望各位正在準備招聘的同學能在自己求職的道路上多寫準備少些挫折。望各位能找到自己喜歡的工作。 做好面試工作的第一步，充分做好自我介紹的準備，把握好你的人生關(guān)卡。好的開頭是成功的一半。

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第二篇：英文面試自我介紹

it is really my honor to have this opportunity for an interviem.seogis.com)準備與研究：面試之前，求職者須要花時間來研究所應(yīng)聘職位的種類，公司情況 ，以及行業(yè)特點等，你對這些要素的理解和掌握程度對面試成功至關(guān)重要。

2、設(shè)想可能的提問并準備答案：不同風格面試中的提問會不一樣，求職者必須為一些典型提問準備答案。你用不著背誦你的答案，但應(yīng)該清楚回答這些提問的要點是什么。同時你也應(yīng)該準備幾個問題來問對方。

3、后續(xù)工作：許多求職者忽略了這重要一步，你應(yīng)該在面試結(jié)束后給主持和參與面試的每個招聘者都寫封感謝信。這封信不僅是禮貌的表示，也是你重申自己的優(yōu)勢或技能并獲得重視的良機。

面試的兩種類型：當代的企業(yè)和公司在招聘的時候一般采用以下兩種面試： 傳統(tǒng)面試和情境面試。

傳統(tǒng)面試向被面試人詢問一系列范圍很廣的問題,比如：你為什么愿意來本公司工作？描述一下你的優(yōu)點和缺點等。面試的成敗取決于被面試者交流與溝通的能力，而不是他們回答問題的內(nèi)容和流利程度。雇主希望通過面試找到三個問題的答案：求職者是否有能力完成這份工作？求職者是否具有雇主所希望的工作熱情和敬業(yè)精神？以及求職者是否能在組織中與團隊一起工作。

而情境面試則是基于這樣一個理論：即過去的表現(xiàn)，是將來行為的最好預(yù)測。該面試通過提問來探查具體的過去行為表現(xiàn)，比如談?wù)勀阌袥]有這樣的經(jīng)歷：你為自己設(shè)定了一個目標，但最終沒有實現(xiàn)或者請舉例說明你過去是如何同時處理若干個項目的等等。求職者應(yīng)該在面試之前對自己過去的經(jīng)歷和工作進行回憶并總結(jié)，為情境面試中的這類提問做到心中有數(shù)，并準備面試主持人就上述這類問題進行深入提問,以便了解具體情況中各方面的細節(jié)。應(yīng)屆大學畢業(yè)生不具備豐富的工作經(jīng)驗，就應(yīng)該把重點放在班級活動和集體項目，以應(yīng)付上述類型的提問。個人愛好和志愿服務(wù)的經(jīng)歷有時也能夠為你提供可借鑒的事例。

二、如何克服面試怯場面試時候難免會有怯場現(xiàn)象，如何克服面試怯場呢？下面資深編輯教你十個小招數(shù)，讓你克服面試怯場狀況。1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理準備。2、當出現(xiàn)緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕松些。 3、適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。 4、面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。5、對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。6、與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心里盡量建立起與招聘者平等的關(guān)系。如果心里害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除后，再表述自己的求職主張。7、感到壓力大時，不妨借助間隙去發(fā)現(xiàn)招聘者的諸如服飾、言語、體態(tài)方面的缺點，借以提高自己的心理優(yōu)勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。8、當與對方的談話出現(xiàn)間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9、進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。10、回答問題時一旦緊張，說話可能結(jié)結(jié)巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個一個的從嘴里清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發(fā)音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

三、求職自我介紹的要點當應(yīng)聘到外企或其他用人單位時，求職者往往最先被問及

的問題就是請先介紹介紹你自己。這個問題看似簡單，但求職者一定要慎重對待，它是你突出優(yōu)勢和特長，展現(xiàn)綜合素質(zhì)的好機會�；卮鸬煤茫瑫�給人留下良好的第一印象。 回答這類問題，要掌握幾點原則：開門見山，簡明扼要，一般最好不要超過三分鐘。 實事求是，不可吹得天花亂墜。 突出長處，但也不隱瞞短處。所突出的長處要與申請的職位有關(guān)。善于用具體生動的實例來證明自已，說明問題，不要泛泛而談。 說完之后，要問考官還想知道關(guān)于自己的什么事情。為了表達更流暢，面試前應(yīng)做些準備。而且由于主考喜好不同，要求自我介紹的時間不等。所以最明智的做法應(yīng)是準備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時隨時調(diào)整。 一分鐘的介紹以基本情況為主，包括姓名、學歷、專業(yè)、家庭狀況等，注意表述清晰；三分鐘的介紹除了基本情況之外，還可加上工作動機、主要優(yōu)點缺點等；五分鐘介紹，還可以談?wù)勛约旱娜松�觀，說些生活趣事，舉例說明自己的優(yōu)點等。個人自我介紹是面試實戰(zhàn)非常關(guān)鍵的一步，因為眾所周知的前因效應(yīng)的影響，你這2-3分鐘見面前的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。這份介紹將是你所有工作成績與為人處世的總結(jié)，也是你接下來面試的基調(diào)，考官將基于你的材料與介紹進行提問。 個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調(diào)。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應(yīng)該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲老師好就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。

接下來就是自我介紹；面試中一般都會要求考生先做簡單的自我介紹，自我介紹的時

間一般為2-3分鐘左右。自我介紹是很好的表現(xiàn)機會，應(yīng)把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優(yōu)點和特長，并要有相當?shù)目尚哦�。特別是具有實際管理經(jīng)驗的要突出自己在管理方面的優(yōu)勢，最好是通過自己做過什么項目這樣的方式來驗證一下；其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述；第三，不可夸張，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類；最后，要符合常規(guī)，介紹的內(nèi)容和層次應(yīng)合理、有序地展開。最后，要符合邏輯，介紹時應(yīng)層次分明、重點突出，使自己的優(yōu)勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優(yōu)點。

面試特點與其他測評形式相比，面試具有的相對獨特之處在于：a、面試測評

的手段、內(nèi)容靈活，針對性強。b、能夠充分調(diào)動考官與應(yīng)試者的主觀能動性。面試能對應(yīng)試者的多方面素質(zhì)進行有效測評，重點測試以下內(nèi)容：(1)應(yīng)試者的口語表達能力(是否清晰、明確、簡潔、富有邏輯性)；(2)應(yīng)試者的應(yīng)變能力(是否靈活、敏捷、快速、當機立斷)；(3)應(yīng)試者的分析綜合能力(是否善于條分縷析和歸納概括)；(4)應(yīng)試者的儀表、風度、舉止(是否端莊、穩(wěn)重、練達、得體、精力充沛)(5)應(yīng)試者的有關(guān)實際工作能力(是否高分高能或高分低能)；(6)應(yīng)試者的交往能力和某些性格特征(是否內(nèi)傾或外向)。3c、測評的主觀性面試的判斷帶有一種直覺性，往往包括很大程度的印象性、情感性，它對人的評價與判斷，包括成績的評定容易受主觀因素影響。d、評價的主觀性面試的評價標準往往帶有較強的主觀性。面試評價的主觀性是面試的一大弱點。 面試官的評價往往受個人主觀印象、情感、知識、經(jīng)驗等許多因素的影響，使不同的考官對同一位應(yīng)考者的評價往往會有差異，而且可能各有各的評價依據(jù)。由于人的素質(zhì)評價是一項十分復雜的工作，考官可以把自己長期積累的經(jīng)驗運用到面試評價中。在這個意義上，面試的這種主觀性有其獨特價值。e、內(nèi)容的不固定性不同的工作崗位，其工作內(nèi)容、

職責范圍、任職資格條件等都有所不同，例如財務(wù)部的財會崗位和工程部的維修維護崗位，無論其工作性質(zhì)、工作對象，還是任職資格條件，都有很大差別。因此，其面試的內(nèi)容和形

式都有所不同，面試題目及考察角度都各有側(cè)重。f、面試是一個雙向溝通的過程面試是主考官和應(yīng)試者之間的一種雙向溝通過程。在面試過程中，應(yīng)試者并不是完全處于被動狀態(tài)。主考官可以通過觀察和談話來評價應(yīng)試者，從應(yīng)試者身上獲取盡可能多的有價值信息。應(yīng)試者也可以通過主考官的行為來判斷主考官的價值判斷標準、態(tài)度偏好、對自己面試表現(xiàn)的滿意度等，來調(diào)節(jié)自己在面試中的行為表現(xiàn)。借此機會了解自己應(yīng)聘的單位、職位情況等，以此決定自己是否可以接受這一工作等。g、面試對象的單一性在集體面試中多位應(yīng)試者可以同時位于考場之中，但主考官不是同時向所有的應(yīng)試者發(fā)問，而是逐個提問逐個測評，即使在面試中引入辯論、討論，評委們也是逐個觀察應(yīng)試者表現(xiàn)的。面試的問題一般要因人而異，測評的內(nèi)容應(yīng)側(cè)重個別特征，同時進行會

相互干擾。h、面試時間的持續(xù)性面試不是在同一個時間展開，而是逐個地進行。a、面試是因人而異，主考官提出問題，應(yīng)試者針對提問進行回答，考查內(nèi)容不像筆試那么單一，既要考查應(yīng)試者的專業(yè)知識、工作能力和實踐經(jīng)驗，又要考查其儀表、反應(yīng)力、應(yīng)變力等，因此只能因人而異、逐個進行。b、面試一般由用人部門主持，各部門、各崗位的工作性質(zhì)、工作內(nèi)容和任職資格條件等不同，面試差異大，無法在同一時間進行。c、每一位應(yīng)試者的面試時間，不能作硬性規(guī)定，而應(yīng)視其面試表現(xiàn)而定，如果應(yīng)試者對所提問題，對答如流，闡述清楚，主考官很滿意，在約定時間甚至不到約定時間即可結(jié)束面試；如果應(yīng)試者對某些問題回答不清楚，需進一步追問，或需要進一步了解應(yīng)試者的某些情況，則可適當延長面試時間。

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