第一篇：心理咨詢師學習心得

尊敬的各位老師、各位朋友和即將成為朋友的女士們先生們：

作為一個老學員，因其老自然有很多話要說，但因為大家的時間寶貴，給我的時間不長，我將把我學習心理咨詢師最重要的體會告訴大家。

第一，為什么學？我們是為了考證而學。當然你還可以為了一些未完成的情結(jié)，你也可以為了改善一些關(guān)系，甚至你只是想按自己的方式度過一段時光。關(guān)于為什么學的問題，我想告訴大家的只有三句話：1、階段性的目標只能有一個，多余的只能增加【內(nèi)心】沖突和降低【學習】效率。 2、瞄準目標不影響你欣賞沿途的風景，只要你有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。3、有心栽花花不發(fā)，無心插柳柳成蔭。目標的利他性和隱蔽性是達成目標的基本要素。

第二，學什么?我以為，首先是人文情懷，其次是科學精神，其三才是知識和技術(shù)。我以為一個做心理咨詢師從低到高是有三個境界的：1、套路境界 ，純熟地應用你學習到的知識和技術(shù)；2、利器境界，豐富的哲學思想和你獨特的領悟是你的寶刀利劍；3、內(nèi)功境界，是篤信不疑的信念和信仰，最能打動人的最具有穿透力的力量是真誠。

第三，怎樣學？1、跟老師學，是第一要務。老師教給你的有書本上的，也有書本上沒有的——可能是最重要的和最有用的。2、跟同伴學，如果將來從業(yè)，選擇什么樣的同伴是你的眼力和境界外化。 3、跟書本學，書是根本，是載體，考點和知識點都在書本的字里行間。4、跟實踐學，讀書是學習，使用也是學習，而且是更重要的學習，特別是心理咨詢。

第四，注意什么？注意事項對任何一個過程都是最重要的提醒。經(jīng)驗之談，我以為要注意四點：一是不輕問，提問不是問題的問題，不光會耽誤老師和大家的時間，在你的成長中，這些都至關(guān)重要。二是不質(zhì)疑，好奇心不僅會使你探索科學，還會使你鉆進黑暗的牛角尖。特別對初學者，帶著疑問，專心聽課，稍后自然解決，知識和智慧的關(guān)系。三是不辯論，不爭，于心理咨詢師而言，不光是修養(yǎng)，更是境界。四是不炫耀，發(fā)光發(fā)熱都是能量的耗費，而初學者是個蓄積的過程。

總之，雖然沒有語重心長，但卻是肺腑之言。借此機會，我想感謝冀院長、李老師、王老師、盧老師及所有的老師們，是他們教會了我覺察和認識意識和潛意識，教會了我分析和理解情緒，教會了我修煉和完善人格，教會了我會用如此專業(yè)的語言表達自己和思想，包括今天的發(fā)言。謝謝 ！

第二篇：心理咨詢師學習心得

經(jīng)過海源的心理咨詢師培訓，受益匪淺，感想頗多。我想談談自己從這次培訓中獲得的體會。

隨著社會壓力的增大，不少人都存在不同程度的心理問題。作為特殊群體，承擔著社會責任，如果自己也存在心理問題，勢必會對自己的工作產(chǎn)生諸多消極影響，影響工作的發(fā)揮，因而，個人的心理健康更值得社會廣泛的重視。經(jīng)過這次培訓學習,學習了許多專業(yè)的心理健康和心理咨詢知識,以前的一些疑問得到了解決,真正認識到了心理健康的重要性。經(jīng)過了此次學習,我真正感覺到了保持心理健康的重要性,而這個問題一直是被我們大家忽視的。自身的社會角色和所承擔的社會任務,和對自己身份的認同,及社會的認可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。自己的工作環(huán)境不僅每天面對的上級和同事,還得跟自己服務的對象在一起。很多時候需要維持那種八小時以外時間還在為自己的工作和未來殫精竭慮的事情,沒有做過這樣工作的人是完全不能理解的。

但是作為自己要形成正確的思想觀念和道德意識，理智的認識、評價和對待自己，不因他人及同行對自己的評論而影響自己情緒，要妥善對待工作中出現(xiàn)的各種問題，多學習些心理健康常識，了解常見的心理健康問題的預防以及治療的方法等。作為自己，并不缺乏心理學常識，但是遇到自己無法解決的心理痛苦，還是會礙于面子而不愿意向別人尋求

幫助，對自己的心理問題缺少關(guān)注，錯誤地以為“挺一挺就會過去的”。通過海源的學習培訓后我了解到，學習并掌握一些心理健康的知識和心理咨詢的方法很重要，比如情緒放松法、壓力緩解辦法、心理訓練方法，以及參與心理咨詢和心理治療的方法等對我們的工作都很有幫助。

作為自己，應坦誠開放，正視自己，承認自身的不足與缺陷。正確認識自己，為自己設置合適的目標，淡泊名利思想，完善人格。才能減少挫敗，保持心理健康狀態(tài)。加快專業(yè)知識的充實提高，積極參加繼續(xù)教育和業(yè)務進修；以“平常心”對待一切事物“拿得起，放得下，想得開”，揚長避短，培養(yǎng)自己良好的個性，建立適度的期望，以體驗成功的快樂，增強自信心。希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)。

第三篇：心理咨詢師培訓學習心得

心靈的旅程

——心理咨詢師培訓學習心得

對于心理咨詢師這個職業(yè)，我一直覺得很神秘，在書店中經(jīng)�？吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書，總是覺得不可思議，但又是非常向往，試想一下，如果我能夠了解所有人的心思，預測他的一舉一動，那將是一件多么牛的一件事情。

其實真正讓我打算學習這門知識的源頭，還是自己的家庭生活，我現(xiàn)在的孩子上小學一年級，因為是小女孩，以前總是特別乖，但是去年開始有了很大的變化，有些叛逆，還敢頂嘴，我有時氣不過就開始上演家庭暴力，可過后又非常后悔，總覺得特別內(nèi)疚，虧欠孩子，每次都是這樣，不打忍不住，打了就后悔，自己內(nèi)心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起來，她強烈推薦我去學習一下心理咨詢師，她說她自己已經(jīng)學習了7年，現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師，她說學習這門知識可以更好地與人相處，可以使自己變得輕松快樂等等，如果學習好的話，還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試，可以拿到相關(guān)證件，在當今社會，多一項技能總是好的。于是我就心動了，在201*年3月19日到5月11日這段時間，我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓學校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓學習。

培訓開班儀式的當天，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓學校校長莫興邦，他有很多頭銜。首先是開場白，莫校長知識面很廣，見解獨到，讓我受益匪淺，尤其聽到莫校長說“救人須自救”，我覺得從心理上達到了共鳴，我更加堅信我要努力學習，可以自我“救贖”，

使自己內(nèi)心有個升華，可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作，扮演好自己的角色。

學校很貼心地為學員提前發(fā)書，以便學員們先開展自學，學校整體學習時間安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天，由于個人工作原因，未能去現(xiàn)場聽課，感覺有些遺憾，但是學校把每個老師的講課錄音上傳到qq群中，方便學員們下載收聽，培訓老師首先從基礎心理學講起，依次是發(fā)展心理學、社會心理學、變態(tài)心理學、心理測驗和心理咨詢，最后是心理技能，每個老師都有自己獨特的風格，每節(jié)課聽完都有收獲，在5月2號、3號，學校為大家請來了南京大學的高學德博士，為大家串講了一下所學的內(nèi)容，之后再5月11號莫校長頁親自上陣，為學員們答疑解惑，莫校長為人和善，客氣有加，很受學員們的喜歡。

到了5月17號，考試的日子到了，我們來到了西北師范大學，這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點，早上八點半到十點是職業(yè)道德考試，十點半到十二點半是職業(yè)技能考試，考試是檢驗自己學習效果的最好辦法，我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學員們合影留念。

回想前兩個月的點點滴滴，竟有些感動，工作9年了，從來沒有這樣充實過，感覺又回到了上學那會兒，心里滿滿的······在今后的工作學習中，我還將繼續(xù)努力，學以致用。

第四篇：心理咨詢師培訓學習心得

201*年8月16日至8月27日，在學生處的組織下，我系三名輔導員來到了中大培訓中心進行了為期十二天(我們一定會做的更好Wm.seogis.com)的三級心理咨詢師培訓，這次培訓真是令人獲益匪淺。培訓期間，老師們在講解教材的同時，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗，讓人對苦澀難懂的心理學理論有心理咨詢師培訓學習心得了形象的理解。

培訓老師從基礎心理學開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。

作為一名輔導員，所面對的是高校學生，對于自己帶的學生要有一個總體把握。例如對于大一的新生，因為是剛來到一個新的環(huán)境，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭，離開了自己生長的地方�？v然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學生，可是來到大學后，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓期間的高強度訓練，也會使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生，還會有如莫名的緊張感，恐慌，甚至會抑郁等。這就需要輔導員對這些學生進行重點關(guān)注，通過與這些學生的交流，通過其他同學的側(cè)面觀察，來使他們盡快的適應校園的環(huán)境，如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨、無助的心境時，那么對于此類學生就要請學校專門的心理輔導老師進行輔導了。

當然，作為一名輔導員，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進行心理輔導。要通過自己的言行去感染學生，去帶動學生。

記得培訓的時候有個老師在講心理診斷的時候，就說了，心理咨詢師對于來訪者，即使對方的穿著打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了，不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此，我們面對自己的學生也是一樣的。對于學生，我是輔導員，是老師，可是在年齡上，我只是他們的大姐姐，應該要向?qū)Υ�弟弟妹妹似地去關(guān)心、愛護他們。當然，如果學生能夠像對待大姐姐一樣的看待我，能夠說出自己的真實想法，這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的。

做了一年的輔導員工作，對學生的了解也越來越深入了，也越來越多的學生愿意與我談心，對于班級上的情況，除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學生，他們周邊的同學們都會關(guān)心他們，讓他們感受到溫暖。

在我?guī)У膶W生當中，有心理問題傾向的大都是貧困生，他們有的自卑，有的偏激，有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù)，因為家里的貧困，所以他們交不起學費，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學嘲笑，為了能拿獎學金而拼命讀書。即使是成績再優(yōu)秀也好，也打消不了他們中一些人的自卑感，于是與班上同學的關(guān)系就不好，總是獨來獨往，就像是個獨行俠。培訓時，老師們也有說過，他們并不想成為獨行俠的，給人感覺好像很獨立，很瀟灑，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學生們無法體會的。

并不是說家庭貧困的學生才有心理問題，家庭富裕的學生也會有。有些家庭富裕的學生家長并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來孩子上了大學了，再一次心理普查中，查出這個孩子有心理問題，于是心理輔導老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢？就是因為那個母親除了賺錢，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

當然，對于心理有問題的學生我們輔導員要重點關(guān)心，可是對于一些表現(xiàn)一般的學生我們也要關(guān)注。那些學生成績一般，表現(xiàn)一般，甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應感及滿足感，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題，這就需要輔導員的細心關(guān)注了。

通過這一次培訓，使我的身心都得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開展增強了信心。

第五篇：心理咨詢師三級學習心得

心理咨詢師三級學習心得

爽

感謝院領導給我這次學習的機會，短暫的培訓學習，使我收獲頗多，現(xiàn)對這次心理咨詢師的學習談談自己的體會。

在這次學習之前，我參加了一次南京的心理健康輔導員的培訓，應該算是這次學習的一個鋪墊吧。對心理學已經(jīng)有了一些了解，這次是更專業(yè)化的學習，共學習10課時左右，并在完成后參加國家心理咨詢師三級的考試。學習地點在長春市內(nèi)，利用周末和節(jié)假日的時間學習，大概在201*年11月份的時候考試。

在短短的培訓時間里，我學習了心理學的起源、發(fā)展，了解了各大學派的理論觀點，掌握了心理咨詢的一些技能、技巧，并且把這些知識系統(tǒng)、有選擇地應用到案例分析上。培訓老師從基礎心理學開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。 作為一名特殊教師，所面對的都是特殊兒童，對于這些殘疾兒童要有一個總體把握。例如對于年齡大一些智障兒童，因為是剛來到一個新的環(huán)境，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭，離開了自己生長的地方。會感到緊張感，恐慌，甚至會抑郁等。這就需要教師對這些孩子進行重點關(guān)注，通過對他們的觀察和教育，來使他們盡快的適應社會生活。

當然，作為一名特教教師，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進行心理輔導。要通過自己的言行去感染孩子，去帶動孩子。

通過學習心理學，使我的身心都得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開展增強了信心。

這篇學習心得并不是在學習之后就馬上寫的，而是已經(jīng)過了一年的時間才補充的，當時沒能及時的總結(jié)是我的一個錯誤，如今回想起來的時候很多學習的感受已經(jīng)模糊了。不過盡量回憶起當時的點滴，也算是一個記錄。記得我參加考試的時候并不是一次通過的，由于第一年過了一科另一科沒有過，可以保留一年的成績，通過不斷的學習，第二年的5月份又參加了一次考試，在兩科都過去了以后，證書終于也拿到手了。這次考試讓我深刻體會到了只有付出努力才能有收獲的道理。

二〇一四年十月二十六日

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