201*排球訓練總結

Xxx年度學期校排球隊訓練總結

轉眼一個學期即將過去了，排球隊的訓練也隨著放假的臨近而停止訓練，縱觀這個學期的訓練情況，開學初，為了備戰(zhàn)今年的排球比賽，我把工作重心放在挑選隊員上。在科組全體教師的配合下，決定在初二年級舉行排球比賽，好讓我從中挑選隊員，但是整體情況不太好，其中初二的學生有好的排球基礎就一兩個人，而初一的學生也很樂意加入排球隊，但是基本功普遍差，加上上屆留下的初二隊員，揍到了十三個人，情勢可以說是不可樂觀。但是我還是堅持指導訓

練，我本人做以下幾點總結：

一、首先，隊員積極訓練，訓練水平有所提高。剛入排球隊的同學，他們大部分以前都沒有接觸過排球，幾乎都是要從零開始的。參加訓練的大都是在校生，雖然距離不大，但開始還是有些學生沒有按時參加訓練，經(jīng)過多次做思想工作后，全體隊員都能按時參加訓練，也都聽從教練的指揮。雖然訓練水平無法和市區(qū)和一些大學校相比，但是通過這個學期的訓練，隊員們的技術水平都得以提高，這都是所有隊

員共同努力的結果。

二、隊員的作風開始有所改變，從懶散變到勤快，從厭師到尊師，不僅在言語上，在行動上更是有所改變。在訓練中表現(xiàn)出來的敬業(yè)，在比賽中表現(xiàn)出來的頑強。在平時訓練中，嚴格的要求自己，教練安排任務沒有完成，在訓練后自身完成任務；在比賽中，為了接好每一個球，摔得四腳朝天都無怨。賽后，覺得存在的那些不足，主動向教練請教，盡

量的完善自己。

三、通過訓練和教學比賽，我發(fā)現(xiàn)很多不足：1、一傳不穩(wěn)定，墊出來的球飛行軌跡混亂，對球飛行的

距離把握不好。

2、二傳穩(wěn)定性不好，主要是二傳移動慢，動作有點僵硬。3、在接發(fā)球訓練中。出現(xiàn)移動緩慢，重心偏高、反應與身體不一致，不能及時判斷等問題。這些問題都是這個學期

要解決的問題。

經(jīng)過這段時間的訓練，我對下個學期的訓練做了幾點要

求：

1、保證訓練時間。

2、加強基本功的訓練，尤其是發(fā)球、墊球和步伐移動，

在此基礎上學習一些配合的技戰(zhàn)術。

3、對學生灌輸排球裁判知識，讓學生在平時比賽中運用。

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201*排球賽總結報告

在弘辰球場舉行的201*年南華大學研究生男女混合友誼排球賽中，我們城市建設學院以友誼第一，成績第二的原則，并先后通過初賽、淘汰賽、半決賽等激烈的角逐，最終于總決賽再創(chuàng)亞軍佳績！為學院贏得了榮譽，舉院同慶，可喜可賀！

5月8、9日，我院分別與核科學技術學院、政治與公共管理學院進行了排球初賽，最終都是以2：1戰(zhàn)勝競爭對手取得了初賽小捷。

5月11日，因藥學與生命科學學院違反比賽規(guī)則，成績作廢，我院晉級四強。

5月12日，在和核技術學院的比賽中，本來僅需勝兩球的優(yōu)勢下就能戰(zhàn)勝對手，突然大雨降臨，不過并沒有沖淡我們學院每一員澎湃的心情！雙方終究達成一致，擇第二日好景再戰(zhàn)！在續(xù)戰(zhàn)的過程中，雖然主力前節(jié)落敗，不過隊員馬上調整狀態(tài)，把壓力轉換成動力，完美拿下這一局，進入總決賽。

5月14日，在總決賽中，面對的對手雖然是去年研究生友誼排球賽冠軍---機械學院，而且在今年的排球友誼賽中，機械學院場場均是毫無懸念的戰(zhàn)勝競爭對手，不過我們隊員并不被他們的強勢所嚇倒，而是保持好內心的平靜，始終保持著積極的信念：面對壓力，只要不被推垮，必將使自己變得更加強大，勇敢運轉好每一個球。最終，我們學院打得更精神，更充滿力量，打破了機械學院節(jié)節(jié)勝的神話，鼓舞了隊員的氣勢。

沒有人隨隨便便就能辦妥一件偉大的事情。同樣一場賽事假如脫離了團隊的合作，那么單個的力量更顯得微不足道。我們成績兼榮譽的的取得歸功于我們學院每一個人汗水的耕耘以及私底下默默的付出。

熟話說“喝水不忘挖井人”。學院每一個成員無私的奉獻精神，為學院榮譽而戰(zhàn)的精神，不甘落后的精神，不斷的陪練，不斷的磨合，不斷的交流，不斷的努力。主席周逸時時刻刻親臨現(xiàn)場；體育部長賈亮全力以赴；副書記程昕的積極踴躍；師兄師姐們的悉心指導和參與；女生們不怕苦不怕累的毅力最最重要的是我們院啦啦隊最高漲的熱情，最澎湃的激情，吶喊聲、歡呼聲聲聲入耳，光在氣勢方面所向無敵，堪稱“南華No.1的啦啦隊”。“氣勢壓倒一切”，我們首先在氣勢上的優(yōu)勢就體現(xiàn)的淋漓盡致。

天道酬勤，每一份發(fā)奮努力的背后必有加倍的賞賜。一路風雨走來，我們結伴同行，大家都辛苦啦！向大家的團結合作表示真誠的感激！此刻惟愿我們學院的每一位研究生都心想事成，爭取在未來的活動中表現(xiàn)得更出色！

201*年5月17日

城市建設學院研究生會宣傳部南華大學研究生活動各學院考勤表

會議/活動日期：年月日

城市建設學院第一、二臨床學院電氣工程學院附屬醫(yī)院、協(xié)作公共衛(wèi)生學院核科學技術學院核資源與核燃料工程學院護理學院化學化工學院環(huán)境保護與安全工程學院機械工程學院計算機科學與技術學院經(jīng)濟管理學院設計與藝術學院數(shù)理學院外國語學院文法學院藥學與生命科學學院醫(yī)學院政治與公共管理學院

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