培訓(xùn)師學(xué)習(xí)心得

學(xué)習(xí)心得

201*年11月23日～12月3日，我參加了中國煙草總公司職工進(jìn)修學(xué)院組織的《第一、二期專兼職培訓(xùn)教師輪訓(xùn)班》學(xué)習(xí)。培訓(xùn)班安排了從“心理學(xué)在教育培訓(xùn)中的應(yīng)用”開始，到“德國職業(yè)教育體系”等六個專題講座，中間穿插了學(xué)員分組研討交流和到“中原油田”參觀行業(yè)外優(yōu)秀企業(yè)活動。通過緊張的課堂理論學(xué)習(xí)，又有相關(guān)企業(yè)實踐相結(jié)合的生動案例觀摩，可以說是受益匪淺。下面我談一下在這次培訓(xùn)中的心得體會：

一、掌握成人教育特點，做到因需施教

通過學(xué)習(xí)《心理學(xué)在教育培訓(xùn)中的應(yīng)用》、《現(xiàn)代培訓(xùn)理論與實踐》等課程，使我了解了人類在不同年齡階段的不同思維認(rèn)知程度，尤其是成人教育是一種基于反思的體驗，學(xué)習(xí)過程是在探索和解決工作、生活難題的同時獲得新的知識，學(xué)習(xí)掌握相關(guān)技能，轉(zhuǎn)變思想觀念的過程。作為企業(yè)專、兼職培訓(xùn)師，想要取得較好的培訓(xùn)效果，首先要了解成人（在職）教育的特點，針對成人（在職）教育的特點，運用培訓(xùn)師掌握的知識，制定科學(xué)合理的授課內(nèi)容，達(dá)到使培訓(xùn)對象的能力和素質(zhì)提高的目的。

（一）成人教育的特點

通過培訓(xùn)班學(xué)習(xí)使我對成人教育的特點有了較為清晰的認(rèn)識。1、廣泛性。員工培訓(xùn)涉及的面廣。不僅決策層管理者需要培訓(xùn)，而且一般員工也需要受訓(xùn)。員工培訓(xùn)的內(nèi)容涉及企業(yè)經(jīng)營活動或?qū)�來需要的知識、技能以及其他問題，并且培訓(xùn)的方式與方法也具有更大的廣泛性。

2、層次性。員工培訓(xùn)的深度。由于員工的不同知識水平和不同需要，承擔(dān)的工作任務(wù)不同，不僅培訓(xùn)的內(nèi)容及重點不同，而且知識和技能需要也各異，需要分為不同層次進(jìn)行培訓(xùn)。

3、協(xié)調(diào)性。員工培訓(xùn)是一個系統(tǒng)工程。首先要從企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略出發(fā)，確定培訓(xùn)的模式、培訓(xùn)內(nèi)容、培訓(xùn)對象；其次應(yīng)適時地根據(jù)企業(yè)發(fā)展的規(guī)模、速度和方向，合理確定受訓(xùn)者的總量與結(jié)構(gòu)；最后還要準(zhǔn)確地根據(jù)員工的培訓(xùn)人數(shù)，合理地設(shè)計培訓(xùn)方案、培訓(xùn)的時間、地點等等。

4、實用性。員工培訓(xùn)要有針對性。首先，企業(yè)應(yīng)設(shè)計好的培訓(xùn)項目，使員工所掌握的技術(shù)、技能、更新的知識結(jié)構(gòu)能適應(yīng)新的工作。其次，應(yīng)讓受訓(xùn)者獲得實踐機(jī)會，為受訓(xùn)者提供或其主動抓住機(jī)會來應(yīng)用培訓(xùn)中所學(xué)的知識、技能和行為方式。最后，為培訓(xùn)成果轉(zhuǎn)化創(chuàng)造有利的工作環(huán)境，構(gòu)建學(xué)習(xí)型組織。

5、長期性和速成性。隨著科學(xué)技術(shù)的日益發(fā)展，必須不斷接受新的知識，不斷學(xué)習(xí)，任何企業(yè)對其員工的培訓(xùn)將是長期的和永恒的。員工學(xué)習(xí)的主要目的是為企業(yè)工作，許多培訓(xùn)是隨經(jīng)營的變化而設(shè)置的，如為改善經(jīng)濟(jì)技術(shù)指標(biāo)急需掌握的知識和技能以及為掌握已決定進(jìn)行的攻關(guān)課題、革新項目急需的知識和技能，為強(qiáng)化企業(yè)內(nèi)部管理急需掌握的管理基本技能等等。所以，培訓(xùn)一般針對性較強(qiáng)，周期短，具有速成的特點。

6、實踐性。培訓(xùn)應(yīng)根據(jù)員工的生理、心理以及一定工作經(jīng)驗等特點，在教學(xué)方法上應(yīng)注重的實踐教學(xué)方法。應(yīng)針對工作實際多采用啟發(fā)式、討論式、研究式以及案例式的教學(xué)，使員工培訓(xùn)有效果。

（二）制定科學(xué)合理的授課內(nèi)容

通過這次培訓(xùn)班，更加明確了作為一名合格的培訓(xùn)師，在今后的教學(xué)工作中應(yīng)用所學(xué)知識和技能，從以下四個方面制定授課內(nèi)容。

1、系統(tǒng)性。培訓(xùn)知識內(nèi)容系統(tǒng)性，要緊緊圍繞行業(yè)發(fā)展方向和聯(lián)系實際制定培訓(xùn)內(nèi)容，做到針對性強(qiáng)。

2、崗位性。培訓(xùn)不是簡單的激勵，要針對不同崗位制定不同側(cè)重點授課內(nèi)容，確保經(jīng)過培訓(xùn)的員工能夠獨立完成工作。

3、多樣性。培訓(xùn)形式多樣，有文字材料、影像資料和互動交流等，努力提高培訓(xùn)對象的學(xué)習(xí)興趣。

4、長期性。培訓(xùn)是個長期過程，要根據(jù)行業(yè)不斷發(fā)展變化形式，隨時調(diào)整授課內(nèi)容，保證所講課程都有相響應(yīng)的匹配課件教學(xué)。

二、樹立終生學(xué)習(xí)理念，加強(qiáng)道德修養(yǎng)

“打鐵還需自身硬”是新的總書記習(xí)近平講的一句話。我覺得這句話用在老師身上也很合適。老師，教學(xué)生知識的人，尊稱傳授文化、技術(shù)的人，泛指在某方面值得學(xué)習(xí)的人。

（一）更新知識，方敢為人師

《師說》中說：“師者，所以傳道授業(yè)解惑也�！崩蠋煟�是學(xué)生的學(xué)習(xí)引路人，是生活的指導(dǎo)者，人生的方向標(biāo)�！暗赂邽榉叮�技高為師”，從這個標(biāo)準(zhǔn)衡量，老師要先正己身，方可施教于人。

當(dāng)今社會科學(xué)技術(shù)發(fā)展日新月異，知識已不是學(xué)會了就能永遠(yuǎn)好用法寶。面對一個瞬息萬變的社會，一個人原有的知識結(jié)構(gòu)隨時都可能面臨新的知識的挑戰(zhàn)。要跟上時代發(fā)展的步伐，必須學(xué)會用發(fā)展的眼光看問題，把學(xué)習(xí)當(dāng)做一輩子的事，要認(rèn)識到自己在學(xué)校里學(xué)的知識，是非常有限的，而且大多數(shù)具有滯后性，需要在以后的學(xué)習(xí)中不斷更新。

應(yīng)培養(yǎng)強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)責(zé)任感，要認(rèn)識到學(xué)習(xí)不僅是一種個人權(quán)利，更是一種個人的責(zé)任。終身學(xué)習(xí)依賴的是個人的主動性和自覺性，需要個體對自己的學(xué)習(xí)行為負(fù)責(zé)，能夠獨立地按照自己的意愿從事學(xué)習(xí)。同時，學(xué)習(xí)不僅僅是為了提升個人的素質(zhì)，才能更好的從事教學(xué)工作，只有“活到老，學(xué)到老”，才能成為名副其實的、受人尊敬的老師，才能在自己的本職崗位上立足，才能在競爭激烈的現(xiàn)實社會中立于不敗之地，才能為企業(yè)的興旺出力。要保持學(xué)習(xí)的熱情和持續(xù)的動力，才能在不斷地學(xué)習(xí)、實踐的過程中培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。正如愛因斯坦所說：“想像力比知識更重要，因為知識是有限的，而想像力概括著世界上的一切，推動著前進(jìn)，而且是知識進(jìn)化的源泉�！彼�以，學(xué)習(xí)時要善于思考，從多方面、多角度、多領(lǐng)域獲得知識，并重新組合，創(chuàng)造新的教學(xué)境界。

（二）道德高尚，方以老師榮

“老師”兩字可分解來看，中國歷來推崇老子的思想和哲學(xué)，而老子尤其注重德行的修養(yǎng)，而這個“老”就代表了“德”，師者就不必細(xì)言了。

職業(yè)道德修養(yǎng),是指從事各種職業(yè)活動的人員，按照職業(yè)道德基本原則和規(guī)范，在職業(yè)活動中所進(jìn)行的自我教育、自我改造、自我完善，使自己形成良好的職業(yè)道德品質(zhì)和達(dá)到一定的職業(yè)道德境界。是一種自律行為。如何提升教師道德素養(yǎng)，已成為當(dāng)今社會對教師的一種考驗，我認(rèn)為只有通過教師的自律行為才能達(dá)到提高教師職業(yè)修養(yǎng)的目的。

1、提高教師職業(yè)道德認(rèn)識

教師職業(yè)道德認(rèn)識是指教師對教育勞動中客觀存在的道德關(guān)系以及處理這些關(guān)系的原則、規(guī)范和認(rèn)識。教師在學(xué)習(xí)職業(yè)道德規(guī)范時，應(yīng)有一定的直接的道德經(jīng)驗，在此基礎(chǔ)上，才能吸收消化各種道德理論，深刻掌握各種道德知識，轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的道德認(rèn)識。

2、培養(yǎng)教師職業(yè)道德情感

教師職業(yè)道德情感是伴隨著教師的職業(yè)活動而產(chǎn)生的，是以職業(yè)道德認(rèn)識為基礎(chǔ)的。培養(yǎng)教師的道德情感首先表現(xiàn)在培養(yǎng)教師對教育事業(yè)的熱愛、眷戀和對學(xué)生的關(guān)懷、愛護(hù)。教師對學(xué)生的愛體現(xiàn)了對祖國和教育事業(yè)的愛。自尊心是教師追求完善人格，實現(xiàn)崇高人生信念的良好品質(zhì)。責(zé)任感是教師對社會、他人應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)和應(yīng)盡的職責(zé)的內(nèi)心體驗。榮譽感是教師在履行自己的職責(zé)，對社會做出貢獻(xiàn)后得到的肯定評價。

3、堅定教師職業(yè)道德信念所謂道德信念就是人們對于某種人生觀、道德理想和行為準(zhǔn)則的正確性和正義性深刻而有根據(jù)的篤信，以及由此而產(chǎn)生的對某種道德義務(wù)的強(qiáng)烈責(zé)任感。作為一名教師，只有認(rèn)識到、體驗到自己所從事的工作的重要和高尚，意識到自己肩上擔(dān)負(fù)著祖國和民族的未來，從而樹立獻(xiàn)身教育事業(yè)的堅定信念，才能做到言行一致，不論遇到多么大的困難，都能處處為事業(yè)著想，嘔心瀝血，始終不渝，默默地奉獻(xiàn)自己的一生。

4、鍛煉教師職業(yè)道德意志

在職業(yè)道德認(rèn)識和道德情感的基礎(chǔ)上，職業(yè)道德意志使教師果斷的確定職業(yè)道德行為的方向和方式，并控制來自外部或內(nèi)部的障礙和干擾，在教師教書育人鉆研業(yè)務(wù)克服困難、事業(yè)有成等方面都有著重要的調(diào)節(jié)作用。

5、培養(yǎng)教師職業(yè)道德行為

只有在實踐中貫徹道德原則和規(guī)范并且始終堅持下去經(jīng)過長期的錘煉，使其成為個人的日常習(xí)慣，道德品質(zhì)才算達(dá)到了比較完善的程度。教師只有以自己純潔的靈魂，高尚的品格去影響學(xué)生的心靈，才能培養(yǎng)出具有優(yōu)良品質(zhì)的新一代。因而才無愧于“人類靈魂的工程師”的稱呼，這本身就是教師職業(yè)道德社會價值的體現(xiàn)。

201*.12.

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職業(yè)生涯培訓(xùn)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得

為了更有效的開展職業(yè)生涯規(guī)劃活動，進(jìn)一步推進(jìn)職業(yè)生涯開發(fā)與管理，學(xué)院選派我和屈東愛老師去天津參加了程社明博士舉辦的職業(yè)生涯培訓(xùn)師培訓(xùn)班，程社明博士是中國職業(yè)生涯開發(fā)與管理領(lǐng)域的創(chuàng)始人和領(lǐng)路人，他從1998年起開展此類培訓(xùn)的受益人已逾12萬人，此項培訓(xùn)也被評為中國十大培訓(xùn)創(chuàng)新品牌和職業(yè)生涯規(guī)劃領(lǐng)導(dǎo)品牌。經(jīng)過6天5夜的學(xué)習(xí)，我們?nèi)〉昧寺殬I(yè)生涯培訓(xùn)師訓(xùn)練證書，圓滿地完成了此次培訓(xùn)工作，為今后從事我公司的職業(yè)生涯開發(fā)與管理工作打下了堅實的基礎(chǔ)。一、培訓(xùn)內(nèi)容

職業(yè)生涯培訓(xùn)師培訓(xùn)班的培訓(xùn)目的是使學(xué)員具備良好的公共講演技能，能夠在企業(yè)和學(xué)校里講解職業(yè)生涯普及課程，幫助學(xué)員了解職業(yè)生涯規(guī)律，做自己職業(yè)生涯的主人，幫助企業(yè)做好職業(yè)生涯管理，提高企業(yè)員工職業(yè)化素質(zhì)。培訓(xùn)內(nèi)容主要課程設(shè)置按照3個模塊：職業(yè)生涯發(fā)展和管理理論知識；培訓(xùn)師基本知識及演講技能；職業(yè)生涯開發(fā)與管理組織實施。對職業(yè)生涯基本概念、基本觀念、基本理論和基本方法進(jìn)行了全面系統(tǒng)的講解；對職業(yè)生涯開發(fā)與管理組織實施進(jìn)行了明確和演練；對培訓(xùn)師基本知識、講演技能進(jìn)行了訓(xùn)練。二、培訓(xùn)收獲

此次培訓(xùn)對我來說是一次洗禮、一次震撼、也是一次破繭而出的這六天五夜的學(xué)習(xí)、生活，不僅讓我在心靈上得到震撼，知識上有收獲，能力上有提高，觀念上真正領(lǐng)悟了職業(yè)生涯規(guī)劃對個人、家庭、企業(yè)、社會和國家的意義，而且在辦班思路、培訓(xùn)方法、細(xì)節(jié)把握、心理引導(dǎo)、團(tuán)隊合作、工具運用等方面均有很多感觸和收獲。此次培訓(xùn)的主要收獲有以下幾個方面：

（一）對個人能力有了很大提高1、完善了自己的價值觀

在培訓(xùn)中我們觀看了失去雙臂的任吉美的自強(qiáng)不息的生活、工作錄像，與殘奧會火炬手孫長亭進(jìn)行了交流，和來自汶川災(zāi)區(qū)的失去右臂的14歲的李丹同學(xué)的共同學(xué)習(xí)，他們樂觀、積極的心態(tài)給了我很大的震撼，使我充分認(rèn)識要有更高的追求，要實現(xiàn)人生的價值，要有強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感。程社明老師在汶川災(zāi)區(qū)的行動、感受以及在培訓(xùn)班上對價值觀的闡述和對人生的感悟深深地打動著我，也讓我重新審視自己，我做得如何？我能否做得更好。

2、明確了個人的發(fā)展方向和目標(biāo)

通過對需求理論、生命周期、人生階段、五種年齡、職業(yè)成功的多樣性、內(nèi)外職業(yè)生涯理論、終生學(xué)習(xí)理論等知識的學(xué)習(xí)我明確了自己所處的階段、應(yīng)該努力的方向。把眼光從職位、工資、待遇等外職業(yè)生涯轉(zhuǎn)為能力、技能、意識、觀念等內(nèi)職業(yè)生涯方面。在了解目標(biāo)訂立的9大要素以及職業(yè)生涯規(guī)劃的具體應(yīng)用后，我給自己擬定了近期、中期、長期的奮斗目標(biāo)，即在三年內(nèi)成為管理培訓(xùn)領(lǐng)域的專家，打造一支積極主動、精簡高效的培訓(xùn)團(tuán)隊，致力于將管理理論轉(zhuǎn)化為實際執(zhí)行力。

3、提高了分析問題、解決問題的能力在培訓(xùn)中穿插了很多的管理知識和操作方法，如看板討論法相關(guān)流程、三三法總結(jié)經(jīng)驗、職業(yè)化和終生學(xué)習(xí)的有關(guān)理論、十條重要的職場觀念、12種有效工作方法等。這些課程的學(xué)習(xí)解決了我很多平時存在的問題，如不要推卸責(zé)任，、正確思考問題和運用能力等內(nèi)容讓我明辦了很多道理，對我公司的企業(yè)文化也有了更好的理解。對于接受工作問職責(zé)、準(zhǔn)備工作學(xué)經(jīng)驗、請示工作說方案、實施工作求效果、匯報工作說結(jié)果、總結(jié)工作改流程、交接工作將道德、回顧工作談感受、布置工作定標(biāo)準(zhǔn)、關(guān)心下級問過程、批評幫助擺事實、表揚鼓勵夸人品這些有效工作方法能夠提高我的工作績效和水平。

4、了解了潛能的有關(guān)理論

潛能是指一個人自身雖然目前還看不出但可能存在的能力，它在目標(biāo)實現(xiàn)的過程中逐步顯現(xiàn)成型，反過來又幫助目標(biāo)的實現(xiàn)。我們可以利用設(shè)定合理的目標(biāo)、提高自己的信心等方式加強(qiáng)自己的潛能轉(zhuǎn)化。提高自己的能力和解決問題的辦法。通過突破潛能的練習(xí)，我更堅定了自己的信心，我一定能夠完成我的目標(biāo)，實現(xiàn)我的理想，我一定能夠把潛能開發(fā)工作落實到培訓(xùn)中。

5、提升了培訓(xùn)技能

這次培訓(xùn)中對培訓(xùn)師的培訓(xùn)非常到位，既有培訓(xùn)師技能的講解與示范，也有每日一練的教學(xué)安排，還安排了天津交廣臺的主持人譚艷、為我們作了2個專題的講授和演練，通過角色扮演、案例分析、體驗式的培訓(xùn)方法，使我對課前的準(zhǔn)備、教學(xué)內(nèi)容的把握、講課的技巧、語音語調(diào)、體態(tài)語言均有很大的提高。

（二）對職業(yè)生涯開發(fā)與管理的組織、培訓(xùn)過程有了清晰的認(rèn)識1、提高了對職業(yè)生涯的認(rèn)識

職業(yè)生涯在人生發(fā)展中占有絕對重要的地位，是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容的確定和變化、工作業(yè)績的評價、工資待遇、職稱職務(wù)的變動為標(biāo)志，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗的經(jīng)歷。通過外職業(yè)生涯和內(nèi)職業(yè)生涯的交替發(fā)展，來實現(xiàn)自身價值。通過確定方向、明確目標(biāo)、努力實踐來提升自己的職業(yè)化水平、提高企業(yè)的核心競爭力。職業(yè)生涯的成功要有強(qiáng)烈的愿望、明確的方向、具體的目標(biāo)、有效的方法、大膽的實踐。

2、熟悉了職業(yè)生涯開發(fā)與管理的體系結(jié)構(gòu)

職業(yè)生涯開發(fā)是發(fā)現(xiàn)潛能、激發(fā)潛能、強(qiáng)化潛能的過程。職業(yè)生涯開發(fā)有三件事：“測、定、學(xué)”。職業(yè)生涯管理是發(fā)揮潛能、評價潛能、實現(xiàn)潛能的過程。職業(yè)生涯管理有三件事：“干、評、發(fā)”。由于職業(yè)生涯具有個性化、開放性、主動性、可操作性等特點，作為心理合同，必須先要激發(fā)個人愿望，再制定個人目標(biāo)，并通過系統(tǒng)的分析方法確定好實施方案，通過學(xué)習(xí)、實踐、評價來實現(xiàn)個人的成功、企業(yè)的發(fā)展和社會的進(jìn)步。

3、明確了開展職業(yè)生涯開發(fā)與管理工作的方法

開展職業(yè)生涯開發(fā)與管理，首先應(yīng)進(jìn)行理念宣貫，明確潛能的作用和激發(fā)方法，引入職業(yè)化和內(nèi)外職業(yè)生涯概念，提出“要”和“給”的理念，人生發(fā)展周期的概念，通過案例分析和概念闡述，利用價值觀念激發(fā)個人愿望，再通過系統(tǒng)觀念介紹如何進(jìn)行職業(yè)生涯開發(fā)與管理，最后對職場經(jīng)驗和有效工作方法進(jìn)行介紹，提高對職業(yè)生涯的控制能力。職業(yè)生涯開發(fā)與管理必須符合三個特點：個人要有需求、開發(fā)要有方法、實施要有系統(tǒng)。

（三）對培訓(xùn)方法、培訓(xùn)意識、培訓(xùn)手段等有了新的感悟，對今后的培訓(xùn)組織與管理有很大的促進(jìn)作用

1、團(tuán)隊管理

培訓(xùn)班采取團(tuán)隊管理模式，充分利用團(tuán)隊間的競爭激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情。從團(tuán)隊的溝通、共同愿景的建立、矛盾的處理、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、任務(wù)分配、有效激勵等方面體驗了團(tuán)隊合作的美妙感覺。通過每天的團(tuán)隊排名、愛心大使、團(tuán)隊關(guān)愛、團(tuán)隊認(rèn)同、團(tuán)隊合作、團(tuán)隊競賽、團(tuán)隊表演等方式使大家充分融入團(tuán)隊，在團(tuán)隊中開放自我、提升自我、積極主動、創(chuàng)造佳績。

2、培訓(xùn)內(nèi)容引入和有效鏈接

此次培訓(xùn)組織非常嚴(yán)密，每一個環(huán)節(jié)都緊張有序，從報道開始就進(jìn)入了高度緊張和高速進(jìn)步的階段。培訓(xùn)內(nèi)容引入有趣、合理、對主題的支持性強(qiáng)。各培訓(xùn)內(nèi)容間聯(lián)系緊密，通過案例、游戲、講演、視頻、提問、啟發(fā)等多種方式始終緊緊抓住學(xué)員的注意力，培訓(xùn)效果非常好。在今后的培訓(xùn)中我們也應(yīng)該積極探討如何加強(qiáng)培訓(xùn)內(nèi)容的有趣性和說服力，對課程的各個環(huán)節(jié)也要仔細(xì)研究認(rèn)真準(zhǔn)備。

3、心理引導(dǎo)

在培訓(xùn)班中大量運用了心理引導(dǎo)的技巧，用愛貫徹始終、用認(rèn)同強(qiáng)化信念、用信念改善行為，讓學(xué)員逐步打開心靈的壁壘，融入到這個集體中。我們在培訓(xùn)中也要考慮心理引導(dǎo)的作用，讓學(xué)員們感受到我們的真誠，使講課變?yōu)槿松�觀的展示、自我價值的感動、知識的傳播、愛心的傳遞。

4、注重細(xì)節(jié)

非常佩服程老師的這支團(tuán)隊，從學(xué)員的安排、場地的準(zhǔn)備、人員的配置、課程的設(shè)置、活動的設(shè)計、材料的準(zhǔn)備、教學(xué)的開展、日程的安排、生活的細(xì)節(jié)等方面都能察覺到用心與細(xì)致。每天培訓(xùn)結(jié)束后，還要進(jìn)行工作總結(jié)與工作安排。這是我們做培訓(xùn)的榜樣，也提示我們：我們該如何做好培訓(xùn)工作？我們是否能夠做得更好？

此次培訓(xùn)讓我在心靈上得到震撼、知識上有所收獲、觀念上有所轉(zhuǎn)變、能力上迅速提高、也收獲了很多的友誼，是一次心靈之旅，也是自我價值的極大提高，讓我更有勇氣做我自己，為自己、為家人、為朋友、為同事、為企業(yè)干好自己的工作、創(chuàng)出自己的事業(yè)。

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