第一篇：心理咨詢職業(yè)生涯規(guī)劃書

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來源蓮山

課 件 m.seogis.com 5

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書

自高校擴招以來，畢業(yè)生的人數(shù)節(jié)節(jié)攀升，就業(yè)壓力不言而喻。近年又逢蔓延全球的金融危機，對我國企業(yè)的沖擊愈演愈烈，導(dǎo)致不少企業(yè)紛紛為求自保而大幅裁員。畢業(yè)生頓時變得岌岌可危，別說主流本科畢業(yè)生放下天之驕子的美譽，甚至到了與農(nóng)民工搶飯碗的地步。而我們被稱作“三本”的尷尬本科生，更是不知何去何從，若是不自量力的踏入這個競爭激烈的社會并使自己占有一席之地的話，非得碰個鼻青臉腫不可。有道是事在人為，因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，以作應(yīng)對之策。

一、我的性格

直爽是我給人第一印象，我的性格外向開朗，口直心快，不免有時會得罪人。但是了解我的人都覺得這才是真實的，不像有的人口是心非，這主要和我來自厚重的黃土地有關(guān)系。同時由于長期學(xué)習(xí)文科和喜歡文學(xué)的原因，性格中不免也帶有一些書生意氣，心思也比較細膩。我來自農(nóng)村，雖然帶有農(nóng)村孩子的善良、勤勞，但有時也會感到自卑，甚至在有時會演變成為過度的敏感和猜疑。小學(xué)、中學(xué)時長期擔(dān)任班干部，養(yǎng)成了我責(zé)任感、團隊意識強的素養(yǎng)。但是有時容易妥協(xié)，失去主見。我個人認為我最大的缺點在于意志力不夠堅定，雖然接受新鮮事物的能力很強，但在熱情過去之后就缺乏持之以恒的定力。

我的父母認為我很孝順，但過于軟弱，缺乏敢想敢干的狠勁兒，沒有做大事的風(fēng)范。此外性格太直，又不懂處事之道，會讓我失去很多朋友。但老師對我的評價基本上都很好，認為我思想上要求上進，成績不差，德行合一，是老師的好幫手，又比較能團結(jié)同學(xué)，幫助同學(xué)，不足之處就是不懂得如何約束、管理自己，還有就是在工作中有時工作方式不對，會義氣用事。而朋友們卻很在意這一點，這種熱情、開朗、率直、講義氣正是他們渴望的。正是了解我的人已經(jīng)是我的朋友了，而沒有了解或者缺乏了解人更多，可我又不愿意主動推薦自己，乃至于朋友不是很多，但凡有，就是很鐵的那種。

二、興趣

我的興趣愛好廣泛至極，電影、音樂、文學(xué)、歷史、地理、體育、旅游….幾乎無所不愛，但都不是很精通，是屬于那種博大卻不精深的類型。我非常喜歡的就是閱讀，因為閱讀使人睿智，喜歡讀歷史書，偵探、武俠小說，還喜歡讀人物傳記，在看電視中或者在上網(wǎng)時喜歡找一些時政、軍事、科學(xué)類的東西看看。我酷愛運動，大多數(shù)的體育運動我都喜愛，所以我的身體強壯、精力充沛，很少會生病。再者運動使人增強意志，能培養(yǎng)競爭意識和團隊協(xié)作能力。此外運動更是發(fā)泄壓力的絕佳方式之一。我喜歡旅游，喜歡大江南北的風(fēng)光，看看各地的景致和風(fēng)俗，這樣不僅能陶冶性情，還能增加閱歷。我還喜歡辯論，那是健腦體操，是思想與口才的通力合作的結(jié)果，從中能體會智慧的魅力。我格外喜歡安靜，一個人去看看山脈、一個三、能力

高考之后，我決定進入在大學(xué)以后，就改變單純的為學(xué)而學(xué)的生活，同時希望自己在各方面都有所提升。首先是軍事能力的訓(xùn)練，雖然此項目在很多高校都有開展，但大多有形式之嫌，沒有達到應(yīng)有的效果，而我非常珍惜這次體驗部隊生活的機會，積極主動的投入到訓(xùn)練當(dāng)中，感覺所獲頗豐。不僅對三軍將士肅然起敬，而且養(yǎng)成了紀律嚴明的習(xí)慣，在日后的生活中，也能發(fā)揚軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)。其次是組織能力，大一有一次由我們宿舍負責(zé)班會事宜，我在其中積極組織籌劃，硬是搞出了一個別開生面的班會，為日后的班會所跟進、模仿。還有在社會實踐方面，我參與了由班委組織下的獻愛心活動，前往西安市自強西路附近的盲啞學(xué)校，與該校的殘障兒童親切交流，結(jié)下了深厚的友誼，在之后，我與數(shù)名同學(xué)自發(fā)組織赴該校再度交流，并贈送了一些書籍。

通過該活動，我深刻體會了愛心的力量。感覺意義非凡，同時增強了社會責(zé)任感。再有就是為了響應(yīng)學(xué)�；I建的大型腰鼓表演藝術(shù)團，我勇敢的接過任務(wù)，不怕困難，從零學(xué)起，最終成為其中的骨干隊員，多次參加學(xué)校的表演活動，并獲得學(xué)校的表彰證書，為班級和個人爭取了榮譽�？勺詫W(xué)校搬遷至長安區(qū)灤鎮(zhèn)新校區(qū)以來，距西安較遠，參與活動的機會就很難得了，我們經(jīng)過廣泛聯(lián)系，最終得以與同學(xué)前往當(dāng)?shù)匦�學(xué)支教，并帶給了小朋友們一堂快樂的課程，受到該校老師和同學(xué)們的好評。在班委換屆中，我積極競選，終于如愿以償?shù)膿?dān)當(dāng)體育委員一職，在體育鍛煉中認真組織、積極負責(zé)。

當(dāng)然作為廣告專業(yè)的學(xué)生，具備很強專業(yè)技能是基本要求，這也是我上大學(xué)的目的之一，就是培養(yǎng)自己的專業(yè)技能能力。畢竟這個社會是靠能力說話的，我也正不斷的學(xué)習(xí)和鞏固自己的這種能力，并在實際運用中融會貫通。都說人際交往能力是許多大學(xué)生都很欠缺的一環(huán)，我自然不敢小覷，認真對待，熱情交流，通過不斷的嘗試，不斷的挑戰(zhàn)自己，學(xué)會與人交往，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，為所謂的“人脈關(guān)系”做準備。

四、價值觀

指導(dǎo)我價值觀最核心也最主要的就是集體主義，我像所有中華兒女一樣，盼望著祖國繁榮富強、人民安居樂業(yè)。若是說大話，自己都會不好意思，所以我在行動中處處體現(xiàn)作為當(dāng)代大學(xué)生的行為規(guī)范，絕不做損害國家和人民利益的事情。為此，我在思想上積極向黨組織靠攏，加強學(xué)習(xí)黨政方針，通過考核，我終于光榮的成為一名預(yù)備黨員。盡管每每提及國家、民族、人民等詞匯，往往會覺得大言不慚，但對祖國和人民的無限熱愛、對黨的無限忠誠，都會指引我一如既往的行走在主流價值觀的體系之內(nèi)。特別是在經(jīng)歷火炬?zhèn)鬟f、汶川地震、北京奧運、太空漫步等等之后，我更加以作為一名中國人而感到自豪。

五、擇業(yè)選項

我自己最想從事的就是與廣告有關(guān)或是公務(wù)員的工作。

六、決策理由與自身不足

優(yōu)勢（s）：相對來講對于廣告比較熟悉，又是自己的興趣愛好所在，對于從事自己所感興趣的工作肯定比較有激情，而激情正是一份工作可以被做好的重要因素之一。由于對廣告行業(yè)一直以來都比較關(guān)注，也對其前景十分看好。

劣勢（m.seogis.comweaver軟件、應(yīng)用java制作動態(tài)網(wǎng)頁;通過去年的華迪的實訓(xùn),已經(jīng)有了使用dreamweaver、flash和ps軟件制作靜態(tài)網(wǎng)站的能力；通過去年寒假的培訓(xùn)能夠應(yīng)用packet tracer軟件進行路由器的配置。

我是班上的一名班干部，盡管我負責(zé)的工作并不像班長那樣有繁忙的工作，但我的工作確實最為繁瑣的。通過一年半的磨礪，我現(xiàn)在已經(jīng)具備了一定的公眾演講的能力。在去年暑假的時候參加學(xué)校的社會實踐活動，我在自己的技能上有一定的提升，同時在人際溝通的能力有一點的提升，但溝通表達的能力還不夠。

二、 職業(yè)目標

隨著信息化進程的飛速發(fā)展，組建網(wǎng)絡(luò)已成為每個現(xiàn)代企業(yè)的必經(jīng)之路。而在我國的大部分中小企業(yè)中，對網(wǎng)絡(luò)這一神奇工具的使用還非常有限，究其原因主要因為在這些企業(yè)中缺乏完整的管理思路和控制管理能力的網(wǎng)絡(luò)管理員。 綜合我所學(xué)的專業(yè)和所具有的職業(yè)技能，我的畢業(yè)工作崗位目標是網(wǎng)絡(luò)管理員。

三、 職業(yè)技能需要

僅僅是計算機相關(guān)專業(yè)畢業(yè)，離一名合格的網(wǎng)管還相距很遠。在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日新月異的今天，課本內(nèi)容可能顯得非常落伍與陳舊。為了讓自己能夠早在前面，除了最基本的知識積累，還要廣泛設(shè)計與網(wǎng)絡(luò)管理相關(guān)的領(lǐng)域。通過網(wǎng)絡(luò)，我了解到要實現(xiàn)我的畢業(yè)工作崗位目標還需要具備的一些能力。

1、 了解網(wǎng)絡(luò)設(shè)計

擁有豐富的網(wǎng)絡(luò)設(shè)計知識，熟悉網(wǎng)絡(luò)布線規(guī)范和施工規(guī)范，了解交換機、路由器、服務(wù)器等網(wǎng)絡(luò)設(shè)備，掌握局域網(wǎng)基本技術(shù)和相關(guān)技術(shù)，規(guī)劃設(shè)計包含路由的局域網(wǎng)絡(luò)和廣域網(wǎng)絡(luò)，為中小型網(wǎng)絡(luò)提供完全的解決方案。

2、掌握網(wǎng)絡(luò)施工

掌握充分的網(wǎng)絡(luò)基本知識，深入了解tcp/ip網(wǎng)絡(luò)協(xié)議，獨立完成路由器、交換機等網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的安裝、連接、配置和操作，搭建多層交換的企業(yè)網(wǎng)絡(luò)，實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)互聯(lián)和internet連接。掌握網(wǎng)絡(luò)軟件工具的使用，迅速診斷、定位和排除網(wǎng)絡(luò)故障，正確使用、保養(yǎng)和維護硬件設(shè)備。

3、熟悉網(wǎng)絡(luò)安全

設(shè)計并實施完整的網(wǎng)絡(luò)安全解決方案，以降低損失和攻擊風(fēng)險。

4、熟悉網(wǎng)絡(luò)操作系統(tǒng)

熟悉windows和linux操作系統(tǒng)，具備使用高級的windows和linux平臺，為企業(yè)提供成功的設(shè)計、實施和管理商業(yè)解決方案的能力。

5、了解web數(shù)據(jù)庫

了解web數(shù)據(jù)庫的基本原理，能夠圍繞web數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)開展實施與管理工作，實現(xiàn)對企業(yè)數(shù)據(jù)的綜合應(yīng)用。 網(wǎng)管的素質(zhì)能力 一個真正的網(wǎng)管，應(yīng)當(dāng)對網(wǎng)絡(luò)硬件和操作系統(tǒng)都有較為深入的了解。

6、自學(xué)能力

網(wǎng)管應(yīng)當(dāng)擁有強烈的求知欲和非常強的自學(xué)能力。第一，網(wǎng)絡(luò)知識和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷更新，需要繼續(xù)學(xué)習(xí)的內(nèi)容非常多。第二，學(xué)校課本知識大多過于陳舊，并且脫離于網(wǎng)絡(luò)管理實際，許多知識都要從頭學(xué)起。第三，網(wǎng)絡(luò)設(shè)備和操作系統(tǒng)非常繁雜，各自擁有不同的優(yōu)點，適用于不同的環(huán)境和需求，需要全面了解、重點掌握。

7、英文閱讀能力由于絕大多數(shù)新的理論和技術(shù)都是英文資料，網(wǎng)絡(luò)設(shè)備和管理軟件說明書大多也是英文，所以，網(wǎng)管必須掌握大量的計算機專業(yè)詞匯，從而能夠流暢地閱讀原版的白皮書和技術(shù)資料。

8、動手能力作為網(wǎng)管，需要親自動手的時候非常多，如網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的連接、網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的搭建、交換機和路由器的設(shè)置、綜合布線的實施、服務(wù)器擴容與升級，等等。

9、創(chuàng)造和應(yīng)變能力硬件設(shè)備、管理工具、應(yīng)用軟件所提供的直接功能往往是有限的，而網(wǎng)絡(luò)需求卻是無限的。

10、觀察和分析判斷能力

具有敏銳的觀察能力和出色的分析判斷能力。 并不是所有的成功者都是天才，即便有了天賦，也要需要花苦力。人生沒有什么難關(guān)可以擊倒我們，我們唯一過不來的關(guān)就是我們自己。我知道我現(xiàn)在離目標還很遠，但我相信我自己，只要我多付出就一定會有收獲。每天一小步，成長一大步，離成功就會近一步。

四、三五規(guī)劃

人們常常說計劃趕不上變化，其實職業(yè)規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況作出及時的修正，但我堅持規(guī)劃自己的調(diào)整的原則—因機而動，隨機應(yīng)變。無論是有何變化，都要專注自己的目標，為此付出汗水，承受外界帶來的壓力。 根據(jù)我的職業(yè)目標，對未來三道五年做的初步規(guī)劃，如下：

（一）201*年-201*年

完成的主要內(nèi)容：

1、 知識結(jié)構(gòu)：英語過四級、計算機過二級，如果有可能，可以盡力過計算機三級。爭

取早日完成畢業(yè)所要的學(xué)分。努力學(xué)習(xí)，獲取更多的一些獎學(xué)金。

2、 個人發(fā)展狀況：與同學(xué)和老師相處融洽，有良好的人際關(guān)系，加強體育鍛煉，健康

是幸福生活的基礎(chǔ)。多參加社會實踐活動，提高自己的實踐能力。多參加技能比賽，提高自己的動手能力和技能能力。要全面提高自己的綜合素質(zhì)，同時要積極向黨組織靠攏，爭取早日入黨。

（二）201*年

完成的主要內(nèi)容：

1、 學(xué)歷：完成畢業(yè)論文和畢業(yè)設(shè)計。

2、 實習(xí)：分利用企業(yè)環(huán)境及條件優(yōu)勢，將自己學(xué)到的理論與實踐相結(jié)合，并且要不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗。為就業(yè)找工作打下堅實的基礎(chǔ)

（四）201*年-201*年

利用兩年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。并利用工作環(huán)境不斷的學(xué)習(xí)，不斷提高自己的技能，培養(yǎng)分析判斷能力、組織管理能力等實際工作能力，全面提高自己的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。建立良好的人際關(guān)系，堅持生活習(xí)慣和個人愛好！

面對學(xué)生就業(yè)形勢越來越嚴峻的今天，只有不斷提高自己，豐富自己才能有不在激烈的競爭中被淘汰。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？ 只有付出，才能有收獲！時刻提醒我自己“時間就是死亡”， “回味昨天，做好今天，計劃明天”。規(guī)劃自我，才能贏得未來。未來掌握在自己手中！

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃書

前言

生命清單，其實就是人生計劃。一個人如果沒有規(guī)劃好自己的人生，且不清晰自己的目標，即使他的學(xué)歷很高，知識面很廣，那么也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或者只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的，它能使人樹立一種精神、理想和追求。那么，作為一名尚未走進職場的大學(xué)生，怎么才能未雨綢繆的進行規(guī)劃就業(yè)呢？

所以，根據(jù)我的實際情況，我以成為一名室內(nèi)裝飾設(shè)計師為目標，把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個階段：一、準確評估，認識自我。 二、分析環(huán)境，慎重選擇。

三、規(guī)劃路線，宏觀定位。 四、設(shè)計生涯，微觀行動。 五、核查反饋，調(diào)整改進。每個階段有著不同的目標、任務(wù)，通過對每個不同階段的規(guī)劃，使自己更加認識到自己的優(yōu)勢和劣勢；通過努力工作學(xué)習(xí)，實現(xiàn)目標，并在提升自我的同時不斷改進自己的職業(yè)規(guī)劃，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進社會、市場以及自己的發(fā)展。

我相信，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。職業(yè)規(guī)劃，讓努力更有方向！

我相信， 自己的未來，自己有責(zé)任去自我管理，自己作主！

職業(yè)的藍天，讓我們一起張開懷抱吧。

一、準確評估，認識自我

☆ 職業(yè)興趣

①平常喜歡聽音樂、上網(wǎng)和打羽毛球，等；

②喜歡閱讀一些室內(nèi)設(shè)計方面的書籍，比如《現(xiàn)代別墅》、《奢適度》《world restaurant 》等；

③廣泛參加各類社會實踐活動，喜歡與不同階層的人打交道。

☆ 職業(yè)能力

①我反應(yīng)快、睿智，有激勵別人的能力，警覺性強；

②我適應(yīng)性強，在解決挑戰(zhàn)性和理論性問題時善于隨機應(yīng)變；

③我靈活而率直，樂于出于興趣爭論問題的某方面；

④我有好的分析能力，是個較好的策略謀劃者；

⑤我能妥善地處理社會關(guān)系，表現(xiàn)積極樂觀

☆ 勝任能力

我的優(yōu)勢能力

1. 善于決斷；

2. 虛心學(xué)習(xí)；

3. 工作明細；

4. 重視制度與規(guī)范；；

5.思維活躍，多有創(chuàng)意；

6. 學(xué)識廣博，樂于助人；

我的弱勢能力

1. ；做事顧忌別人

2. ；容易依賴別人

3. ；在說話是不能婉轉(zhuǎn)比較直白

4. ；可能目光不夠長遠

5.；可能表現(xiàn)得較不夠自信

；

☆ 具體能力素質(zhì)體現(xiàn)

剛剛上到大學(xué)，我可以說是“初生牛犢”，對一切事物感到新奇，當(dāng)然這也是真正鍛煉的開始。

在初中階段階段，曾經(jīng)擔(dān)任過班長一職，可以說在管理和組織方面得到了一定的鍛煉，學(xué)會了如何去處理人與人之間的關(guān)系、如何培養(yǎng)和加強一個團隊的凝聚力、如何協(xié)調(diào)上下級之間的關(guān)系等，但我希望這些能力會在大學(xué)階段得到提高。 上到大學(xué)，我的目標是全面發(fā)展，做社會需要的復(fù)合型人才，所以在加強文化素質(zhì)的同時，我沒有忽略工作能力和思想覺悟的提高，因此我加入了院學(xué)生會的院記者站部，希望在這里會得到工作能力的提高。

可以想其他學(xué)建筑專業(yè)的學(xué)長學(xué)姐們學(xué)習(xí)，我身體素質(zhì)較好，心理素質(zhì)穩(wěn)定而且能力和精力極強，而且喜歡看些國內(nèi)外室內(nèi)設(shè)計書籍，為我以后的工作創(chuàng)造了有利條件。

☆ 自我分析小結(jié)

從綜合特質(zhì)上來說，我做事非常獨斷，善于與人交往，妥善的處理人際關(guān)系，人生目標明確并有完成的決心與毅力，因為試圖取得支配權(quán)，可能表現(xiàn)得獨斷專行，但內(nèi)心還是期望受到真心的尊重與喜愛。從能力優(yōu)勢上看，我勇于挑戰(zhàn)，在困難環(huán)境中成長茁壯，工作上積極主動，充滿激情與活力。從人際關(guān)系上看，我的社交能力強，極具說服力，展現(xiàn)迷人的魅力，面對壓力則變得嚴厲，外向且步調(diào)快，敢于迎難而上，不推委退縮。工作與生活都能取得成就是我較大的激勵因子，我 2

不喜歡原地踏步，難度較大的挑戰(zhàn)會讓我生活在興奮與激情中，有遠大的目標與企圖，并且會不斷朝目標前進。職業(yè)能力水平較符合中高級職位的要求，工作效率高，并能取得較好的成績。

二 、

人生各時期的特點：

嘗試期（18-28歲） 主動轉(zhuǎn)換或隨波逐流

積累期（20-30歲）堅持、少轉(zhuǎn)換或隨遇而安

創(chuàng)業(yè)、攀登期（25-35歲）波折間成績或外強中干

發(fā)展期（30-50歲 ）獲取足量成就或失志頹廢成熟期（40-55歲）守成或抱殘守缺總結(jié)、顧問期（50-65歲） 傳授或阻止青年創(chuàng)業(yè)退休期（60-70歲）樂觀式超脫或心境陰郁

三、分析環(huán)境，慎重選擇

☆ 家庭環(huán)境分析

我出生在一個普通家庭，但家人給我創(chuàng)造了一個幸�？鞓返纳�活環(huán)境。雖然生活條件舒適，哥哥學(xué)的是環(huán)藝設(shè)計，父母也都從事建筑職業(yè)，相信我從小生活在這樣的家庭里，也會做出優(yōu)越的成績，通過努力相信我不會辜負父母對我的期望。

☆ 學(xué)校環(huán)境分析

我就讀于河南建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院，經(jīng)過52年的發(fā)展，已成為規(guī)模較大、學(xué)科門類較齊全、師資力量較強、辦學(xué)效益較好、人才培養(yǎng)質(zhì)量不斷提高且有發(fā)展?jié)摿Φ慕ㄖ�類職業(yè)技術(shù)類學(xué)校。針對我就讀的是三年學(xué)制模式，我通過在這所學(xué)校學(xué)到的知識是完全可以找到自己滿意的工作！

四、規(guī)劃路線，宏觀定位

職業(yè)生涯路線是實現(xiàn)職業(yè)目標的各種可能途徑，最合適自己的路線才是最佳的選擇。確立發(fā)展目標，就必須確保它是明智的，可行的，有效的。通過設(shè)立長期的遠景和短期的動機，明確知道自己該做什么，獲取必要的知識和資源，利用好自己有限的時間，抓住機會實現(xiàn)這些目標。人生潛能就能達到最大的發(fā)揮。我從長遠發(fā)展角度宏觀定位了我的職業(yè)生涯，并根據(jù)自己的實際情況制定了職業(yè)生涯發(fā)展總路線，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動措施沿著職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進。

五、設(shè)計生涯，微觀行動

長遠的職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)由一個過程，需要將長遠的職業(yè)生涯目標，逐步分解成小的近期的目標，在實現(xiàn)小的目標的基礎(chǔ)上，逐步接近長遠的大的目標。但由于我是一名大一的新生，所以我目前的職業(yè)目標規(guī)劃主要為短期和中期目標的實現(xiàn)，即圍繞大學(xué)畢業(yè)和畢業(yè)后的就業(yè)制定具體的行動計劃。

☆ 職業(yè)生涯準備期——大學(xué)階段

機會是給有準備的人，確定目標之后最重要的是行動，我的行動計劃體現(xiàn)在：

第一階段（大一）總目標：考取英語b級證書和保證各科成績理想。 具體行動：

學(xué)好英語及各門課程，在工作上，積極參與工作，大膽嘗試，通過擔(dān)任班委和部門干事來提高自己的演說能力，表達能力和交際能力，培養(yǎng)責(zé)任心。因為沒有經(jīng)驗，大一是抱著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)服從命令，接受工作安排，總結(jié)經(jīng)驗。

第二階段（大二）總目標：各科成績不掛科

具體行動：

努力學(xué)好每一門課程，爭取每次過6門。預(yù)習(xí)，要趕在老師前面；復(fù)習(xí)，要溫固而知新；這一年主要是通過工作來克服上一年總結(jié)和發(fā)現(xiàn)的自己存在的不足，繼續(xù)班委和部門的工作，需求新的突破�？赡鼙憩F(xiàn)得較不自信

第三階段（大三）總目標：完成專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，得到�？飘厴I(yè)證書 具體行動

在加強專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時，考取與目標職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；積極嘗試，了解往年的求職情況。與第三階段同樣，不斷學(xué)習(xí)建筑裝飾，經(jīng)濟、文化等的知識，廣泛結(jié)交朋友，為將來就業(yè)以及參與競爭打下基礎(chǔ)。其次，積極參與社會實踐活動，再者，利用空閑時間兼職份工作，積累社會經(jīng)驗，鍛煉自己的能力。

六、職業(yè)規(guī)劃之核查反饋，調(diào)整改進

一個人的職業(yè)生涯想要取得成功,就必須對自己設(shè)計的職業(yè)生涯規(guī)劃進行管理，不斷考核與修正，通過對職業(yè)生涯管理使自己的行為永遠與目標相一致。一個好 4

的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，需要有實施計劃的具體措施和時間，但是，職業(yè)規(guī)劃做得過細、過于嚴格，會束縛自己的手腳，可能喪失隨時到來的種種機會，又會因為不切合實際而喪失可操作性。俗話說：“計劃趕不上變化�！痹谟绊懧殬I(yè)生涯的許多因素難以預(yù)料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性，在實踐中不斷進行評估、調(diào)整和改進。

☆ 規(guī)劃調(diào)整原則

說明： 1、個人目標在經(jīng)過職業(yè)規(guī)劃后明晰起來，也初步成型，但是我的職業(yè)規(guī)劃是根據(jù)目前的政策，市場需求所制定，而且自身知識水平和見解都極為有限，所以滿足的是現(xiàn)在的市場需要。

2、市場在不斷發(fā)展，需求也在不斷變化，變化的市場需求下，造成了我職業(yè)規(guī)劃的不匹配和不能按照原計劃實行我的目標即我的人生理想。

3、在不匹配的關(guān)系下，適當(dāng)調(diào)整個人目標和實現(xiàn)夢想的途徑，使之與市場需求吻合，從而使我不斷向目標前進。

4、匹配程度是衡量和作用于個人目標和市場需求的杠桿。

☆ 定期進行職業(yè)規(guī)劃評估

職業(yè)規(guī)劃是人才與職業(yè)進行配對的規(guī)劃，它不但是人們對職業(yè)的選擇，也是對事業(yè)的選擇。在人的一生中，職業(yè)規(guī)劃不可能一次就能完成，它可能會隨著人的成長與認知的變化而不斷出現(xiàn)，是人們經(jīng)營自己未來的一項長期的戰(zhàn)略工作。所以定期進行職業(yè)規(guī)劃是時代與環(huán)境的要求。

我的評估主要由以下幾部分組成：

a、設(shè)計自我評估表格

由于評估是系統(tǒng)性、規(guī)范性、長期性的工作，計劃與實施結(jié)果對比的填寫上去，進行量化積分，便于直觀了解自己實施程度，結(jié)尾附上目前新調(diào)整的計劃和成功實踐的經(jīng)驗總結(jié)，日后也可以查詢。

b、設(shè)計評估時間表

在職業(yè)生涯不同階段，對職業(yè)規(guī)劃評估的頻繁程度不一樣。到一些關(guān)鍵階段需多次進行評估，在關(guān)鍵點也需進行針對性評估，所以要硬性設(shè)定評估計劃及其執(zhí)行實施情況進行的時間表，并確保對照執(zhí)行。

c、匯報修正

由于個人制定的評估帶有一定的主觀性和不成熟，有時不僅不能改正錯誤，反而讓目標偏離的更遠。我們可以將自己的評估交給父母，輔導(dǎo)員或其他有一定 5

社會閱歷的人看一看，使評估具有遠見性，精準性，明確性，這樣的評估才能真正幫助自己少走彎路，早日實現(xiàn)既定目標。

☆ 小結(jié)

經(jīng)過對職業(yè)生涯的評估與修正，我們使職業(yè)生涯規(guī)劃具有科學(xué)性、系統(tǒng)性、可操作性。也正因通過對職業(yè)生涯的評估與修正，使自己時刻把握自己的職業(yè)生涯的目標方向，進而可以更容易實現(xiàn)自己人生目標。

七、結(jié)束語

每個人都有自己的理想，理想的實現(xiàn)還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒有辛勤的汗水都是不可能實現(xiàn)的。美麗的花朵背后是枝葉的風(fēng)霜雨露，參天大樹的下面是縱橫百錯的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少個不眠夜……

很多人都說，人生像一場戲。但我認為，真實的人生沒有辦法像演戲一樣，戲演得不好可以重演，但真實的人生走歪了就不能“重演”。因此，人生規(guī)劃對于人的一生來說至關(guān)重要。生命無法再來一次，一個人也沒有權(quán)力去選擇自己的出身，但是個人生涯是可以改造的，我們?nèi)松�的劇本是可以自己編寫的。職業(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自己的一生，認真規(guī)劃，并加以實施，你的人生便會充實。但只會說華麗的言語是沒用的，只有用實際行動才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收獲。

我，期待收獲的季節(jié)……

后記

其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。 但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。成功，不相信幻影。個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼 博、奮斗。我相信，未來，只掌握在自己手中。我的大學(xué)我的路，挑戰(zhàn)自我！永不言��！

裝飾藝術(shù)設(shè)計3班

陳凱博

201*年11月27日

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