第一篇：排球興趣小組策劃書

一、活動(dòng)目的：為了豐富我系同學(xué)們的課余生活，展示我系同學(xué)們的體育才華，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和熱愛(ài)體育、努力成才的熱情；增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情；加強(qiáng)同學(xué)們春季戶外鍛煉的意識(shí)，增進(jìn)數(shù)理系各班之間的交流；系學(xué)生會(huì)體育部特策劃舉辦我系男女生混合排球賽。

二、活動(dòng)對(duì)象： 數(shù)理系08、09、10級(jí)學(xué)生。

三、比賽流程：比賽分兩個(gè)階段第一階段是a b兩個(gè)小組進(jìn)行淘汰，第二階段是在兩個(gè)小組中取前兩名進(jìn)行冠、亞、季軍的爭(zhēng)奪。

四、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：xx年3月25日下午四、學(xué)校排球場(chǎng)

五、參賽單位： 每班各出一代表隊(duì)參加比賽。每班各自選拔，每支隊(duì)伍由6名隊(duì)員組成，其中男生4名，女生2名。（可另外選替補(bǔ)，最多6人）。

六、比賽規(guī)則 ：見(jiàn)附錄

七、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：冠軍羽毛球拍一幅、季軍乒乓球拍一幅、亞軍跳繩線兩條

八、活動(dòng)宣傳：由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示。

九、人員安排：

1、裁判：

2、工作人員：安排記錄、翻分工作，負(fù)責(zé)記錄比賽隊(duì)雙方的姓名隊(duì)號(hào)，并審查資格，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)匯報(bào)處理。

3、啦啦隊(duì)：參賽七個(gè)班的同學(xué)由各班文藝委員組織為參賽隊(duì)員加油助威。

十、比賽用品：排球兩個(gè)，哨子，記分板。

十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 購(gòu)買獎(jiǎng)品，羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、繩線10元共計(jì)45元。

十一、比賽注意事項(xiàng)： 運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴；如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間。希望這場(chǎng)在充滿陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系男女生混合排球賽可以使更多排球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次排球賽會(huì)是一場(chǎng)充滿感動(dòng)，充滿激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以最好的風(fēng)貌向全校展示數(shù)理系的風(fēng)采。

比賽規(guī)則：

1、比賽采用三局兩勝制，前二局每局25分，第三局15分。

2、每場(chǎng)比賽開(kāi)始前15分鐘，各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把首發(fā)的6名隊(duì)員名單和替補(bǔ)隊(duì)員名單提交本場(chǎng)的記錄員。賽前不申報(bào)6名替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員名單，則在比賽中不得換人，雙方在每局中有權(quán)申請(qǐng)暫停兩次，每場(chǎng)比賽可換六人次，每局中間休息3分鐘。比賽前由裁判執(zhí)行擲硬幣，決定第一局的發(fā)球及場(chǎng)區(qū)，擲硬幣由雙方隊(duì)長(zhǎng)參加。

3、第一、二局中，如出現(xiàn)雙方比分到25平時(shí)，比賽繼續(xù)進(jìn)行，直到一方領(lǐng)先2分，比賽結(jié)束；第三局比賽哪一方先到15分，且至少領(lǐng)先對(duì)方2分即為獲勝，否則繼續(xù)比賽直到產(chǎn)生兩分差距為止，第三局在一方先得到8分時(shí)交換場(chǎng)地。

4、發(fā)球和接球：

比賽時(shí)，每隊(duì)上場(chǎng)六人，四男二女。

各方場(chǎng)上的六人須輪流發(fā)球，不得有人多發(fā)或少發(fā)，發(fā)球區(qū)域在底線后。參賽隊(duì)員只得用手進(jìn)行發(fā)球。

發(fā)球時(shí)，裁判哨聲吹響后隊(duì)員必須在8(推薦打開(kāi)范文網(wǎng)m.seogis.com線前不得起跳擊球，隊(duì)員接球可以用身體任一部位。

一人不可連擊兩次，如犯規(guī)對(duì)方直接得分。

在球未落地、分出勝負(fù)前，隊(duì)員在任何情況下，不得觸網(wǎng)，不得腳過(guò)中線，不得進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)內(nèi)。

各局的先發(fā)球員在一局中只能退場(chǎng)一次，再進(jìn)場(chǎng)一次，而且必須回到原先位置。替補(bǔ)球員在該局中只能進(jìn)場(chǎng)一次替補(bǔ)先發(fā)球員，而且只能由被其替補(bǔ)退場(chǎng)的先發(fā)球員來(lái)替補(bǔ)他。

比賽得一分情況：

(1)、球成功地落在對(duì)方得比賽場(chǎng)區(qū)；

(2)、對(duì)方犯規(guī)；

(3)、對(duì)方受到處罰。

5、比賽棄權(quán)：

①代表隊(duì)無(wú)故不參加規(guī)定的比賽即為棄權(quán)，對(duì)方獲勝。

②以賽程表比賽時(shí)間為準(zhǔn)，凡運(yùn)動(dòng)員不齊，推遲比賽15分鐘該隊(duì)伍以棄權(quán)論處，判對(duì)方獲勝。

③運(yùn)動(dòng)隊(duì)不服從裁判員的裁決，中斷比賽超過(guò)5分鐘。即為罷賽，判決對(duì)方獲勝。

數(shù)理系、團(tuán)總支體育部

xx年3月17日

排球賽總結(jié)

我系為豐富同學(xué)們的課余生活，調(diào)動(dòng)同學(xué)們參加課外活動(dòng)的積極性，增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)和集體榮譽(yù)感，于xx年3月25日-27日舉辦了數(shù)理系排球比賽，這次比賽共有7個(gè)班參加，經(jīng)過(guò)2天3輪的激烈比賽產(chǎn)生了冠軍，亞軍，季軍。比賽中，同學(xué)們以友誼第一，比賽第二的原則，既賽出了水平，又增進(jìn)了友誼，使同學(xué)們?cè)诒荣愔袑?shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值。

最終成績(jī)：冠軍：信息091

亞軍：信息101

季軍：物理091

自從組織此次排球比賽活動(dòng)至本次活動(dòng)結(jié)束，總共經(jīng)歷了有9天的時(shí)間。策劃，組織，抽簽，比賽，從整個(gè)過(guò)程看來(lái)應(yīng)該說(shuō)是成功的舉辦了一次活動(dòng)，每個(gè)班也發(fā)揮出了自己應(yīng)有的水平。但在組織進(jìn)行比賽的過(guò)程中還存在一些小問(wèn)題，如比賽宣傳力度還不夠大，大二大三參加的積極性沒(méi)有調(diào)動(dòng)起來(lái)，具體規(guī)則沒(méi)有傳達(dá)清楚等。

通過(guò)舉辦此次活動(dòng)，我們?cè)鲩L(zhǎng)了一些組織經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也讓我們更為期待看到10屆同學(xué)們的潛力，相信他們?cè)诮?jīng)過(guò)系統(tǒng)排球的學(xué)習(xí)和練習(xí)之后一定能夠發(fā)揮出更好的水平，并在日后的校級(jí)比賽中為我系爭(zhēng)得榮譽(yù)。此次活動(dòng)結(jié)束后，我們也將有計(jì)劃的組織好系隊(duì)進(jìn)行有序的訓(xùn)練，以期增強(qiáng)我系總體排球的實(shí)力！

這次活動(dòng)舉辦的非常圓滿，也完全達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。愉悅了同學(xué)們的身心，豐富了課余時(shí)間。類似活動(dòng)的舉辦，可以讓我們的系越來(lái)越團(tuán)結(jié)，越來(lái)越強(qiáng)大。

第二篇：排球興趣小組策劃書

排球興趣小組策劃書

一、活動(dòng)目的：為了豐富我系同學(xué)們的課余生活，展示我系同學(xué)們的體育才華，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和熱愛(ài)體育、努力成才的熱情；增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情；加強(qiáng)同學(xué)們春季戶外鍛煉的意識(shí)，增進(jìn)數(shù)理系各班之間的交流；系學(xué)生會(huì)體育部特策劃舉辦我系男女生混合排球賽。

二、活動(dòng)對(duì)象： 數(shù)理系08、09、10級(jí)學(xué)生。

三、比賽流程：比賽分兩個(gè)階段第一階段是a b兩個(gè)小組進(jìn)行淘汰，第二階段是在兩個(gè)小組中取前兩名進(jìn)行冠、亞、季軍的爭(zhēng)奪。

四、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：xx年3月25日下午四、學(xué)校排球場(chǎng)

五、參賽單位： 每班各出一代表隊(duì)參加比賽。每班各自選拔，每支隊(duì)伍由6名隊(duì)員組成，其中男生4名，女生2名。（可另外選替補(bǔ)，最多6人）。

六、比賽規(guī)則 ：見(jiàn)附錄

七、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：冠軍羽毛球拍一幅、季軍乒乓球拍一幅、亞軍跳繩線兩條

八、活動(dòng)宣傳：由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示。

九、人員安排：

1、裁判：

2、工作人員：安排記錄、翻分工作，負(fù)責(zé)記錄比賽隊(duì)雙方的姓名隊(duì)號(hào)，并審查資格，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)匯報(bào)處理。

3、啦啦隊(duì)：參賽七個(gè)班的同學(xué)由各班文藝委員組織為參賽隊(duì)員加油助威。

十、比賽用品：排球兩個(gè)，哨子，記分板。

十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 購(gòu)買獎(jiǎng)品，羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、繩線10元共計(jì)45元。 十一、比賽注意事項(xiàng)： 運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴；如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間。希

望這場(chǎng)在充滿陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系男女生混合排球賽可以使更多排球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次排球賽會(huì)是一場(chǎng)充滿感動(dòng)，充滿激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以最好的風(fēng)貌向全校展示數(shù)理系的風(fēng)采。

比賽規(guī)則：

1、比賽采用三局兩勝制，前二局每局25分，第三局15分。

2、每場(chǎng)比賽開(kāi)始前15分鐘，各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把首發(fā)的6名隊(duì)員名單和替補(bǔ)隊(duì)員名單提交本場(chǎng)的記錄員。賽前不申報(bào)6名替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員名單，則在比賽中不得換人，雙方在每局中有權(quán)申請(qǐng)暫停兩次，每場(chǎng)比賽可換六人次，每局中間休息3分鐘。比賽前由裁判執(zhí)行擲硬幣，決定第一局的發(fā)球及場(chǎng)區(qū)，擲硬幣由雙方隊(duì)長(zhǎng)參加。

3、第一、二局中，如出現(xiàn)雙方比分到25平時(shí)，比賽繼續(xù)進(jìn)行，直到一方領(lǐng)先2分，比賽結(jié)束；第三局比賽哪一方先到15分，且至少領(lǐng)先對(duì)方2分即為獲勝，否則繼續(xù)比賽直到產(chǎn)生兩分差距為止，第三局在一方先得到8分時(shí)交換場(chǎng)地。

4、發(fā)球和接球：

比賽時(shí)，每隊(duì)上場(chǎng)六人，四男二女。

各方場(chǎng)上的六人須輪流發(fā)球，不得有人多發(fā)或少發(fā)，發(fā)球區(qū)域在底線后。參賽隊(duì)員只得用手進(jìn)行發(fā)球。

發(fā)球時(shí)，裁判哨聲吹響后隊(duì)員必須在8秒內(nèi)將球發(fā)出，過(guò)時(shí)失敗，對(duì)方得分，發(fā)球時(shí)拋起必須擊球，否則失敗對(duì)方得分，發(fā)球不得踩線或進(jìn)入球場(chǎng)內(nèi)，前排三人，可以在三米線前起跑扣球或攔網(wǎng)。

在發(fā)球人擊球之前出現(xiàn)錯(cuò)位或越位現(xiàn)象時(shí)，對(duì)方直接得分。

每隊(duì)觸球三次必須過(guò)網(wǎng)，但前排攔網(wǎng)不計(jì)在三次觸球之內(nèi)。后排隊(duì)員在3m線前不得起跳擊球，隊(duì)員接球可以用身體任一部位。

一人不可連擊兩次，如犯規(guī)對(duì)方直接得分。

在球未落地、分出勝負(fù)前，隊(duì)員在任何情況下，不得觸網(wǎng)，不得腳過(guò)中線，不得進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)內(nèi)。

各局的先發(fā)球員在一局中只能退場(chǎng)一次，再進(jìn)場(chǎng)一次，而且必須回到原先位置。替補(bǔ)球

員在該局中只能進(jìn)場(chǎng)一次替補(bǔ)先發(fā)球員，而且只能由被其替補(bǔ)退場(chǎng)的先發(fā)球員來(lái)替補(bǔ)他。比賽得一分情況：

(1)、球成功地落在對(duì)方得比賽場(chǎng)區(qū)；

(2)、對(duì)方犯規(guī)；

(3)、對(duì)方受到處罰。

5、比賽棄權(quán)：

①代表隊(duì)無(wú)故不參加規(guī)定的比賽即為棄權(quán)，對(duì)方獲勝。

②以賽程表比賽時(shí)間為準(zhǔn)，凡運(yùn)動(dòng)員不齊，推遲比賽15分鐘該隊(duì)伍以棄權(quán)論處，判對(duì)方獲勝。

③運(yùn)動(dòng)隊(duì)不服從裁判員的裁決，中斷比賽超過(guò)5分鐘。即為罷賽，判決對(duì)方獲勝。

數(shù)理系、團(tuán)總支體育部

xx年3月17日

排球賽總結(jié)

我系為豐富同學(xué)們的課余生活，調(diào)動(dòng)同學(xué)們參加課外活動(dòng)的積極性，增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)和集體榮譽(yù)感，于xx年3月25日-27日舉辦了數(shù)理系排球比賽，這次比賽共有7個(gè)班參加，經(jīng)過(guò)2天3輪的激烈比賽產(chǎn)生了冠軍，亞軍，季軍。比賽中，同學(xué)們以友誼第一，比賽第二的原則，既賽出了水平，又增進(jìn)了友誼，使同學(xué)們?cè)诒荣愔袑?shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值。

最終成績(jī)：冠軍：信息091

亞軍：信息101

季軍：物理091

自從組織此次排球比賽活動(dòng)至本次活動(dòng)結(jié)束，總共經(jīng)歷了有9天的時(shí)間。策劃，組織，抽簽，比賽，從整個(gè)過(guò)程看來(lái)應(yīng)該說(shuō)是成功的舉辦了一次活動(dòng)，每個(gè)班也發(fā)揮出了自己應(yīng)有的水平。但在組織進(jìn)行比賽的過(guò)程中還存在一些小問(wèn)題，如比賽宣傳力度還不夠大，大二大三參加的積極性沒(méi)有調(diào)動(dòng)起來(lái)，具體規(guī)則沒(méi)有傳達(dá)清楚等。

通過(guò)舉辦此次活動(dòng)，我們?cè)鲩L(zhǎng)了一些組織經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也讓我們更為期待看到10屆同學(xué)們的潛力，相信他們?cè)诮?jīng)過(guò)系統(tǒng)排球的學(xué)習(xí)和練習(xí)之后一定能夠發(fā)揮出更好的水平，并在日后的校級(jí)比賽中為我系爭(zhēng)得榮譽(yù)。此次活動(dòng)結(jié)束后，我們也將有計(jì)劃的組織好系隊(duì)進(jìn)行有序的訓(xùn)練，以期增強(qiáng)我系總體排球的實(shí)力！

這次活動(dòng)舉辦的非常圓滿，也完全達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。愉悅了同學(xué)們的身心，豐富了課余時(shí)間。類似活動(dòng)的舉辦，可以讓我們的系越來(lái)越團(tuán)結(jié)，越來(lái)越強(qiáng)大。

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第三篇：排球興趣小組計(jì)劃

學(xué)期排球興趣小組計(jì)劃

一、指導(dǎo)細(xì)想

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)軟式運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念。在對(duì)四、

五、六年級(jí)的隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。

二、活動(dòng)時(shí)間：

每周五下午4；30—5；30

三、組織安排；

排球興趣小組由xxx老師輔導(dǎo)，學(xué)生 自愿參加。

四、活動(dòng)步驟：

第一階段學(xué)習(xí)接球的準(zhǔn)備姿勢(shì)和步伐，并步、滑步、交叉步、上步。

1、準(zhǔn)備姿勢(shì)（口訣）：

兩腳開(kāi)立同肩寬，雙膝適當(dāng)要彎曲，腳跟稍提腳微動(dòng)，收腹重心向前移，兩臂彎曲置腹前，兩眼注視擊來(lái)球。

準(zhǔn)備姿勢(shì)教學(xué)訓(xùn)練方法：

（1）講解與示范，學(xué)生跟做。

（2）學(xué)生練習(xí)，老師指導(dǎo)與糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。

（3）行進(jìn)間聽(tīng)信號(hào)完成準(zhǔn)備姿勢(shì)。

（4）結(jié)合球練習(xí)。

2、并步：

動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后站立與肩同寬，兩膝微屈，上體稍前傾，兩手自然放松置于腰腹間；在此時(shí)做前腳上前一步，后腳迅速蹬地跟上

成準(zhǔn)備姿勢(shì)。

3、滑步：

動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳平行站立與肩同寬，兩膝微屈，上體稍前傾，兩手自然放松置于腰腹間；向左（右）滑步時(shí)左（右）腳向左（右）邁出一步，右（左）腳迅速跟上做滑步動(dòng)作。

并步與滑步的教學(xué)訓(xùn)練方法：

（1）講解示范。

（2）看老師的手勢(shì)作不同方向的滑步和并步。

（3）2~~3人一組用滑步和并步接對(duì)方的拋球。

（4）快速移動(dòng)：3米左右的距離做快速左、右滑步和并步移動(dòng)�；�本技術(shù)訓(xùn)練任務(wù)、內(nèi)容與方法

墊球：

學(xué)習(xí)正面墊輕球（運(yùn)用軟式排球，從徒手到結(jié)合球）

動(dòng)作要領(lǐng)（口訣）：

（1）手型：兩臂伸直稍外旋，小臂相靠提起肩，兩手互握腕下壓，觸球部位小臂前。

（2）擊球動(dòng)作：身體對(duì)準(zhǔn)球，手臂插球下，兩臂全伸直，前臂緊相夾，蹬地提腰抬肩，全身協(xié)調(diào)用力。（一插、二夾、三壓、四送） 墊球教學(xué)訓(xùn)練方法：

（1）講解示范。

（2）學(xué)生徒手練習(xí)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)手臂伸直，手腕下壓。

（3）墊固定球：兩人一組，一人持球，另一人做墊球動(dòng)作。

（4）對(duì)墻墊球：移動(dòng)身體，控制球的方向。

具體安排：

第一周：熟悉球性與靈敏素質(zhì)相結(jié)合。

第二周：基本技術(shù)練習(xí)，在鞏固傳球與墊球的基礎(chǔ)上，狠抓發(fā)球練習(xí)，腳步移動(dòng)練習(xí)同步進(jìn)行

第三周：學(xué)習(xí)扣球技術(shù)，進(jìn)一步強(qiáng)化墊、傳、發(fā)球技術(shù)，進(jìn)行適當(dāng)力量練習(xí)，腳步移動(dòng)練習(xí)同步進(jìn)行

第四周：劃分場(chǎng)上位置，主、副攻手，進(jìn)一步強(qiáng)化扣球技術(shù)，一傳、二傳按比賽要求進(jìn)行傳接球練習(xí)，強(qiáng)調(diào)傳球到位

第五周：專項(xiàng)練習(xí)：一傳隊(duì)員在移動(dòng)中墊、傳老師拋出的球，二傳隊(duì)員將球傳到指定區(qū)域，主、副攻扣球

第六周：移動(dòng)步伐練習(xí)，專項(xiàng)發(fā)球練習(xí)，教學(xué)比賽

第七周：進(jìn)一步講解排球規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生硬朗的球風(fēng)與勝不驕敗不餒的作風(fēng)

第八周：教師與學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽，培養(yǎng)學(xué)生臨場(chǎng)應(yīng)變能力

第九周：專項(xiàng)練習(xí)：一傳隊(duì)員在移動(dòng)中墊、傳老師拋出的球，二傳隊(duì)員將球傳到指定區(qū)域，主、副攻扣球。

第十周：戰(zhàn)術(shù)練習(xí)

第十一周：強(qiáng)化步伐練習(xí)

第十二周：強(qiáng)化發(fā)球練習(xí)

第十三周：專項(xiàng)練習(xí)

第十四周：整體配合

第十五周：專門糾正學(xué)生在比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范性第十六周：調(diào)整

第四篇：排球興趣小組活動(dòng)總結(jié)

排球興趣小組活動(dòng)總結(jié)

學(xué)生們天真、活潑好動(dòng),很喜歡排球興趣小組活動(dòng)。要利用排球興趣小組活動(dòng)的有利時(shí)機(jī),為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過(guò)排球興趣小組活動(dòng), 隊(duì)員學(xué)習(xí)積極性高,并通過(guò)排球技術(shù)與身體素質(zhì)的結(jié)合練習(xí),隊(duì)員體質(zhì)明顯增強(qiáng)，身體素質(zhì)有了很大的提高，尤其是力量、速度、靈敏度、耐久力、彈跳力等身體素質(zhì)的提高，大大改善了身體各器官、系統(tǒng)的的機(jī)能，提高文化素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。

一學(xué)期的時(shí)間過(guò)去了，這一學(xué)期我們的排球興趣小組有序的在周四下午第四節(jié)課開(kāi)展活動(dòng)。排球興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè)，帶來(lái)了喜悅，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面�，F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：

一、任務(wù)完成情況

本學(xué)期的排球興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密，活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動(dòng)手，積極籌劃，使排球興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外，活動(dòng)內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識(shí)，而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。

二、主要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)

1、我每次活動(dòng)都會(huì)提前備課。精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動(dòng)時(shí)失控。

2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期主要以任務(wù)完成型完成，還有集體活動(dòng)型，教師講解型。任務(wù)完成型可以促進(jìn)學(xué)生的探索問(wèn)題能力，集體活動(dòng)型可以集中全組學(xué)生的智慧，使問(wèn)題的解決更靈活、更全面。

3、針對(duì)性教育。活動(dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。

三、存在的問(wèn)題及改進(jìn)方法。

（1）教師理論水平還要進(jìn)一步提高和加強(qiáng)。教育教學(xué)的方法也有待提高。

（2）在課堂的指導(dǎo)力度還不夠。在教學(xué)缺少專業(yè)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，總感力不從心。

四、下一步的工作打算：

（1）積極參加各級(jí)排球業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，并不斷通過(guò)電視轉(zhuǎn)播的排球聯(lián)賽、網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)書籍、自學(xué)等形式提高自己的排球水平。

（2）繼續(xù)在以后的工作中開(kāi)展各種競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)。

（3）排球興趣小組的管理要做的再細(xì)、再認(rèn)真一些。

二十一世紀(jì)需要高素質(zhì)的人才。因此，我會(huì)繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位。為體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生能力提供了更好的園地。2

第五篇：排球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

排球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

為了豐富學(xué)校課余文化生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高我校排球技術(shù)水平，特成立排球興趣小組，制定計(jì)劃如下： 活動(dòng)時(shí)間：利用體育活動(dòng)課和周末休息時(shí)間。 活動(dòng)地點(diǎn)：在校內(nèi)籃球場(chǎng)。

活動(dòng)計(jì)劃：

第一、二周：移動(dòng)練習(xí)（基本姿勢(shì)、基本腳步） 第三、四五周：球性練習(xí)，墊球練習(xí)（基本球性練習(xí)、

自拋?zhàn)詨|、一拋一墊、兩人對(duì)墊）

第六、七周：上手傳球練習(xí)（一拋一傳、兩人對(duì)傳） 第九、十周：發(fā)球聯(lián)系（下手發(fā)球、上手發(fā)球） 第十一、十二周：戰(zhàn)術(shù)組合（小場(chǎng)地比賽、兩人一組、

三人一組）

第十三、十四周：組織小組內(nèi)比賽。

第十五周后：組織課余比賽。

蒙古貞中學(xué)：體育組

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