第一篇:幾個(gè)案例讓你成功做好自我介紹
以下的就舉了幾個(gè)案例來讓廣大好范文參考一下,讓廣大好范文都要學(xué)會(huì)如何來做好面試中的自我介紹。
自我介紹也被稱為“面試第一問”。在自我介紹中,面試官可以借機(jī)考察應(yīng)聘者的語言表達(dá)能力、應(yīng)變能力;應(yīng)聘者也可以主動(dòng)向面試官推薦自己,展示才華。自我介紹的時(shí)間一般為3分鐘左右,有些外企僅為1分鐘。在如此短的時(shí)間內(nèi),畢業(yè)生如何“秀”出自己呢?該做哪些準(zhǔn)備?有什么問題值得注意?專門采訪了一些實(shí)例,希望能給畢業(yè)生提供一些就業(yè)指導(dǎo)。
案例一如何把握時(shí)間?
研究生畢業(yè)的小劉很健談,口才甚佳,對(duì)自我介紹,他自認(rèn)為不在話下,所以他從來不準(zhǔn)備,看什么人說什么話。他的求職目標(biāo)是地產(chǎn)策劃,有一次,應(yīng)聘本地一家大型房地產(chǎn)公司,在自我介紹時(shí),他大談起了房地產(chǎn)行業(yè)的走向,由于跑題太遠(yuǎn),面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能“半途而止”。
教路:一分鐘談一項(xiàng)內(nèi)容
自我介紹的時(shí)間一般為3分鐘,在時(shí)間的分配上,第一分鐘可談?wù)剬W(xué)歷等個(gè)人基本情況,第二分鐘可談?wù)劰ぷ鹘?jīng)歷,對(duì)于好范文而言可談相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐,第三分鐘可談對(duì)本職位的理想和對(duì)于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內(nèi)完成,自我介紹就要有所側(cè)重,突出一點(diǎn),不及其余。
在實(shí)踐中,有些應(yīng)聘者不了解自我介紹的重要性,只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份,其后補(bǔ)充一些有關(guān)自己的學(xué)歷、工作經(jīng)歷等情況,大約半分鐘左右就結(jié)束了自我介紹,然后望著考官,等待下面的提問,這是相當(dāng)不妥的,白白浪費(fèi)了一次向面試官推薦自己的寶貴機(jī)會(huì)。而另一些應(yīng)聘者則試圖將自己的全部經(jīng)歷都?jí)嚎s在這幾分鐘內(nèi),這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時(shí)間,突出重點(diǎn)是首先要考慮的問題。
案例二語氣別太做作
小芳去應(yīng)聘南方某媒體,面試在一個(gè)大的辦公室內(nèi)進(jìn)行,五人一小組,圍繞話題自由討論。面試官要求每位應(yīng)聘者先作自我介紹,小芳是第二位,與前面應(yīng)聘者一句一頓的介紹不同,她早做了準(zhǔn)備,將大學(xué)四年里所干的事,寫了一段話,還作了一些修飾,注重韻腳,聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利,但美中不足的是給人背誦的感覺。
教路:切勿采用“背誦”口吻
人力資源專家指出,自我介紹可以事前準(zhǔn)備,也可以事前找些朋友做練習(xí),但自我介紹應(yīng)避免書面語言的嚴(yán)整與拘束,而應(yīng)使用靈活的口頭語進(jìn)行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己,如果那樣的話,對(duì)面試官來說,將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線,盡量讓聲調(diào)聽來流暢自然,充滿自信。
案例三如何談成績?
小王去應(yīng)聘某電視節(jié)目制作機(jī)構(gòu)的文案寫作,面試時(shí),對(duì)方首先讓他談?wù)勏嚓P(guān)的實(shí)踐經(jīng)歷。小王所學(xué)的專業(yè)雖說是新聞傳播類,但偏向于紙質(zhì)媒體,對(duì)電視節(jié)目制作這一塊實(shí)踐不多。怎么辦?小王只好將自己平時(shí)參加的一些校園活動(dòng)說了一大通,聽起來挺豐富,但幾乎與電視沾不上邊。
教路:只說與職位相關(guān)的優(yōu)點(diǎn)
自我介紹時(shí)要投其所好擺成績,這些成績必須與現(xiàn)在應(yīng)聘公司的業(yè)務(wù)性質(zhì)有關(guān)。
在面試中,你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人,更要告訴考官,你如何地適合這個(gè)工作崗位。那些與面試無關(guān)的內(nèi)容,即使是你引以為榮的優(yōu)點(diǎn)和長處,你也要忍痛舍棄。
在介紹成績時(shí),說的次序也極為重要,應(yīng)該把你最想讓面試官知道的事情放在前面,這樣的事情往往是你的得意之作,也可以讓面試官留下深刻的印象。
案例四適當(dāng)用點(diǎn)“小聰明”
阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會(huì),那天是在一個(gè)大體育場(chǎng)里進(jìn)行,隊(duì)伍排到了出口處,每一位應(yīng)聘者與面試官只有幾分鐘的交談時(shí)間,如何在這么短的時(shí)間里,取得面試官的好感,進(jìn)入下一輪呢?阿楓放棄了常規(guī)的介紹,而是著重給面試官介紹自己完成的一個(gè)項(xiàng)目,他還引用了導(dǎo)師的評(píng)價(jià)作為佐證。由于運(yùn)用了一點(diǎn)小技巧,阿楓順利闖過這種“海選”般的面試。
教路:以說真話為前提
自我介紹時(shí),要突出個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和特長,你可以使用一些小技巧,比如可以介紹自己做過什么項(xiàng)目來驗(yàn)證具有某種能力,也可以適當(dāng)引用別人的言論,如老師、朋友等的評(píng)論來支持自己的描述。但
無論使用哪種小技巧,都要堅(jiān)持以事實(shí)說話,少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點(diǎn)時(shí)則要表現(xiàn)得坦然、樂觀、自信。
案例五如何擺脫怯場(chǎng)?
阿宏畢業(yè)于中部城市的某大學(xué),帶著憧憬南下廣東。由于自己是一位?粕,在研究生成堆的人才市場(chǎng)里,阿宏的自信心有點(diǎn)不足,面對(duì)面試官常常表現(xiàn)出怯場(chǎng)的情緒,有時(shí)很緊張,談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試,但卻找不到方法來調(diào)控自己。
教路:談吐運(yùn)用“3p原則”
人力資源專家指出,自我介紹時(shí)的談吐,應(yīng)該記住“3p原則”:自信(positive),個(gè)性(personal),中肯(pertinent)。回答要沉著,突出個(gè)性,強(qiáng)調(diào)自己的專業(yè)與能力,語氣中肯,不要言過其實(shí)。
在自我介紹時(shí)要調(diào)適好自己的情緒,在介紹自己的基本情況時(shí)面無表情、語調(diào)生硬;在談及優(yōu)點(diǎn)時(shí)眉飛色舞、興奮不已;而在談?wù)撊秉c(diǎn)時(shí)無精打采、萎靡不振,這些都是不成熟的表現(xiàn)。對(duì)于表達(dá),建議阿宏可以找自己的朋友練習(xí)一下,也可以先對(duì)著鏡子練習(xí)幾遍,再去面試。
即將步入社會(huì)的應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生要及早做好揾工準(zhǔn)備。
過來人揾工心得:準(zhǔn)確定位積極實(shí)習(xí)
唐若愚:武漢大學(xué)物理學(xué)院微電子專業(yè)201*級(jí)研究生,現(xiàn)簽約德州儀器半導(dǎo)體技術(shù)公司,任銷售工程師。他是怎樣對(duì)自己的未來進(jìn)行規(guī)劃,并一步步找到了理想工作的呢?下面我們來聽聽他的成功經(jīng)驗(yàn)。
第一步:為自己準(zhǔn)確定位。
“最重要的是知道自己適合做什么,給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位。因?yàn)槲业男愿癖容^開朗,喜歡接受挑戰(zhàn),接觸新事物,認(rèn)識(shí)新朋友,因此比較適合做銷售類的工作。”
第二步:做好求職前準(zhǔn)備。
先要了解自己本行業(yè)的行情,包括公司信息、招聘需求、職位要求、薪資福利等,基本上知道了什么公司好,什么職位有怎樣的要求,哪些公司的工資高,面試筆試考些什么內(nèi)容,需要注意什么事項(xiàng)。
第三步:選好實(shí)習(xí)單位。
用人單位非?粗啬愕膶(shí)際工作經(jīng)驗(yàn),特別是如果你在實(shí)習(xí)或者實(shí)驗(yàn)的項(xiàng)目中所扮演的角色和你以后申請(qǐng)的職位相吻合,那么被錄用的幾率就相當(dāng)高。要做銷售的話,如果能有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)肯定是最好的,這也是許多公司在招聘信息里所強(qiáng)調(diào)的優(yōu)勢(shì)。因此,我聯(lián)系到了一些公司實(shí)習(xí),做過銷售工程師,這對(duì)于我的幫助很大。
尋找實(shí)習(xí)單位可以通過以下途徑:
1.登錄各大高校bbs的job版,或者查看報(bào)紙招聘廣告。一般從1月份開始就有些大公司招收實(shí)習(xí)生做項(xiàng)目,可以試試。
2.直接登錄自己心儀的大公司的網(wǎng)站,在工作信息欄搜索實(shí)習(xí)生的職位,有的大公司不喜歡到校園bbs上面發(fā)廣告,但是它們也會(huì)提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
3.老師推薦或親戚朋友、師兄師姐推薦。
第二篇:四點(diǎn)讓你做好自我介紹
以下就介紹了四點(diǎn)讓你做好自我介紹的技巧,供參考:
首先,面試前要有充足的準(zhǔn)備。在參加面試之前要對(duì)該公司進(jìn)行“摸底調(diào)查”,同時(shí)要對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)都有全面的認(rèn)識(shí),這樣才能做到知己知彼。
其次,自我介紹時(shí)要有一個(gè)思路。你可以按照你的工作經(jīng)歷順序來闡述,比如簡歷中的幾家公司的工作經(jīng)歷做一次大致描述,也可以按照你的能力來闡述,比如你的能力有哪幾方面,一、二、三的說清楚,這樣會(huì)讓hr覺得你的思路清晰。
第三,要注意心態(tài),控制自己面試的情緒。很多人面試時(shí)都很緊張,因此而造成吐詞不清或者大腦一片空白,其實(shí)完全沒有必要,你要相信你是個(gè)人才,相信自己完全能夠勝任,這樣的話就會(huì)好很多。
第四,抓住這一分鐘時(shí)間盡量展示自己的才華。比如敬業(yè)、認(rèn)真、務(wù)實(shí),但也要謙虛,不能過分夸大自己,否則就作繭自縛了。
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第三篇:三點(diǎn)讓你做好自我介紹
以下一篇就介紹了三點(diǎn)讓你做好自我介紹的秘訣。
現(xiàn)代人要生存、發(fā)展,就需要與他人進(jìn)行必要的溝通,以尋求理解、幫助和支持。介紹是人際交往中與他人進(jìn)行溝通、增進(jìn)了解、建立聯(lián)系的一種最基本、最常規(guī)的方式,是人與人進(jìn)行相互溝通的出發(fā)點(diǎn)。
在社交場(chǎng)合,如能正確地利用介紹,不僅可以擴(kuò)大自己的交際圈,廣交朋友,而且有助于自我展示、自我宣傳,在交往中消除誤會(huì),減少麻煩。
自我介紹:在社交活動(dòng)中,如欲結(jié)識(shí)某些人或某個(gè)人,而又無人引見,如有可能,即可向?qū)Ψ阶詧?bào)家門,自己將自己介紹給對(duì)方。如果有介紹人在場(chǎng),自我介紹則被視為不禮貌的。
一、什么場(chǎng)合有必要進(jìn)行自我介紹
自我介紹的時(shí)機(jī):應(yīng)當(dāng)何時(shí)進(jìn)行自我介紹?這是最關(guān)鍵而往往被人忽視的問題。在下面場(chǎng)合,有必要進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕医榻B。
1、應(yīng)聘求職時(shí)。
2、應(yīng)試求學(xué)時(shí)。
3、在社交場(chǎng)合,與不相識(shí)者相處時(shí)。
4、在社交場(chǎng)合,有不相識(shí)者表現(xiàn)出對(duì)自己感興趣時(shí)。
5、在社交場(chǎng)合,有不相識(shí)者要求自己作自我介紹時(shí)。
6、在公共聚會(huì)上,與身邊的陌生人組成的交際圈時(shí)。
7、在公共聚會(huì)上,打算介入陌生人組成的交際圈時(shí)。
8、交往對(duì)象因?yàn)榻⊥洸磺遄约,或?dān)心這種情況可能出現(xiàn)時(shí)。
9、有求于人,而對(duì)方對(duì)自己不甚了解,或一無所知時(shí)。
10、拜訪熟人遇到不相識(shí)者擋駕,或是對(duì)方不在,而需要請(qǐng)不相識(shí)者代為轉(zhuǎn)告時(shí)。
11、前往陌生單位,進(jìn)行業(yè)務(wù)聯(lián)系時(shí)。
12、在出差、旅行途中,與他人不期而遇,并且有必要與之建立臨時(shí)接觸時(shí)。
13、因業(yè)務(wù)需要,在公共場(chǎng)合進(jìn)行業(yè)務(wù)推廣時(shí)。
14、初次利用大眾傳媒向社會(huì)公眾進(jìn)行自我推薦、自我宣傳時(shí)。
二、自我介紹的具體形式
自我介紹時(shí)應(yīng)先向?qū)Ψ近c(diǎn)頭致意,得到回應(yīng)后再向?qū)Ψ浇榻B自己的姓名、身份、單位等。自我介紹的具體形式:
1、應(yīng)酬式:適用于某些公共場(chǎng)合和一般性的社交場(chǎng)合,這種自我介紹最為簡潔,往往只包括姓名一項(xiàng)即可。
“你好,我叫張強(qiáng)。”
“你好,我是李波。”
2、工作式:適用于工作場(chǎng)合,它包括本人姓名、供職單位及其部門、職務(wù)或從事的具體工作等。
“你好,我叫張強(qiáng),是金洪恩電腦公司的銷售經(jīng)理。”
“我叫李波,我在北京大學(xué)中文系教外國文學(xué)。”
3、交流式:適用于社交活動(dòng)中,希望與交往對(duì)象進(jìn)一步交流與溝通。它大體應(yīng)包括介紹者的姓名、工作、籍貫、學(xué)歷、興趣及與交往對(duì)象的某些熟人的關(guān)系。
“你好,我叫張強(qiáng),我在金洪恩電腦公司上班。我是李波的老鄉(xiāng),都是北京人。”
“我叫王朝,是李波的同事,也在北京大學(xué)中文系,我教中國古代漢語。”
4、禮儀式:適用于講座、報(bào)告、演出、慶典、儀式等一些正規(guī)而隆重的場(chǎng)合。包括姓名、單位、職務(wù)等,同時(shí)還應(yīng)加入一些適當(dāng)?shù)闹t辭、敬辭。
“各位來賓,大家好!我叫張強(qiáng),我是金洪恩電腦公司的銷售經(jīng)理。我代表本公司熱烈歡迎大家光臨我們的展覽會(huì),希望大家……。”
5、問答式:適用于應(yīng)試、應(yīng)聘和公務(wù)交往。問答式的自我介紹,應(yīng)該是有問必答,問什么就答什么。
“先生,你好!請(qǐng)問您怎么稱呼?(請(qǐng)問您貴姓?)”
“先生您好!我叫張強(qiáng)。”
主考官問:“請(qǐng)介紹一下你的基本情況。”
應(yīng)聘者:“各位好!我叫李波,現(xiàn)年26歲,河北石家莊市人,漢族,……。”
三、自我介紹的注意事項(xiàng)
1、注意時(shí)間:要抓住時(shí)機(jī),在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合進(jìn)行自我介紹,對(duì)方有空閑,而且情緒較好,又有興趣時(shí),這樣就不會(huì)打擾對(duì)方。自我介紹時(shí)還要簡潔,盡可能地節(jié)省時(shí)間,以半分鐘左右為佳。為了節(jié)省時(shí)間,作自我介紹時(shí),還可利用名片、介紹信加以輔助。
2、講究態(tài)度:進(jìn)行自我介紹,態(tài)度一定要自然、友善、親切、隨和。應(yīng)落落大方,彬彬有禮。既不能委委懦懦,又不能虛張聲勢(shì),輕浮夸張。語氣要自然增長率,語速要正常,語音要清晰。
3、真實(shí)誠懇:進(jìn)行自我介紹要實(shí)事求是,真實(shí)可信,不可自吹自擂,夸大其辭。
第四篇:做好自我介紹的幾個(gè)技巧
在現(xiàn)今社會(huì)中求職時(shí)都要做好充分的準(zhǔn)備,尤其是做好自我介紹,那么在招聘會(huì)如何做好呢?以下就為你們提供了如何做好自我介紹的幾個(gè)技巧,希望廣大的求職者能夠從中吸取經(jīng)驗(yàn)。
掌握的分寸想要自我介紹恰到好處、不失分寸,就必須高度重視下述幾個(gè)方面的問題:
(1)控制時(shí)間
①進(jìn)行自我介紹一定要力求簡潔,盡可能地節(jié)省時(shí)間。通常以半分鐘左右為佳,如無特殊情況最好不要長于1分鐘。為了提高效率,在作自我介紹的同時(shí),可利用名片、介紹信等資料加以輔助。
②自我介紹應(yīng)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行。進(jìn)行自我介紹,最好選擇在對(duì)方有興趣、有空閑、情緒好、干擾少、有要求之時(shí)。如果對(duì)方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒有要求、休息用餐或正忙于其他交際之時(shí),則不太適合進(jìn)行自我介紹,
(2)講究態(tài)度
①態(tài)度要保持自然、友善、親切、隨和,整體上講求落落大方,笑容可掬。
②充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢于正視對(duì)方的雙眼,顯得胸有成竹,從容不迫。
③語氣自然,語速正常,語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速,或者含糊不清的語音,都會(huì)嚴(yán)重影響自我介紹者的形象。
(3)追求真實(shí)。進(jìn)行自我介紹時(shí)所表述的各項(xiàng)內(nèi)容,一定要實(shí)事求是,真實(shí)可信。過分謙虛,一味貶低自己去討好別人,或者自吹自擂,夸大其詞,都是不足取的。
總的說來,面試自我介紹十分重要,良好的表達(dá),不僅可以展現(xiàn)自己,而且可以大大提高用人單位的好感。
具體地說:
(一)自我介紹:建議你最多用二十秒鐘介紹本身的姓名、學(xué)校、專業(yè)。然后話頭一轉(zhuǎn),引出本身的上風(fēng)或不肯低頭。一定要在最短時(shí)間內(nèi)激倡議面試官對(duì)你的好感,或者至少是樂趣。
成功的模式可以是:我叫xxx,英文名兒xxx,xx省xx市人,今年6月將從xx學(xué)校xx專業(yè)本科(?疲┊厴I(yè)。除了簡歷上您看到的介紹,我愿意出格說一下我在xxx方面的特長/我最大的特點(diǎn)是……(給出可作例子的事)。正是基于對(duì)本身這方面的自傲,使我有勇氣來應(yīng)聘貴公司的xxx這一官位。(看表)一分鐘到了,希望我沒有超時(shí)。(很太陽光的微笑)
(二)自我介紹資料:劈面試考官輕率地間你:“談?wù)勀惚旧淼那闆r怎樣?”這是面試中的熬頭個(gè)需要解答的題目,F(xiàn)在,你應(yīng)把在此之前所有緊張不安的情緒穩(wěn)定下來。由于這個(gè)需要解答的題目,應(yīng)試者已做了充分的籌辦,并且有足夠的決議信念和勇氣信賴本身能回答好這個(gè)需要解答的題目。
(三)自我介紹的內(nèi)容:首先請(qǐng)報(bào)出本身的姓名和身份。可能應(yīng)試者與面試考官打號(hào)召時(shí),已將此告訴了對(duì)方,而且考官們足以從你的報(bào)名表、簡歷等材猜中相識(shí)這些個(gè)情況,但仍請(qǐng)你主動(dòng)說起。這是禮貌的需要,還可以加深考官對(duì)你的印象。
(四)自我介紹的時(shí)間:一般情況下,自我介紹應(yīng)該是三~五分鐘較相宜。時(shí)間分配上,可按照情況矯捷掌握。一般地,熬頭部分可以用約二分鐘,第二部分可以用約一分鐘,第三部分用1~二分鐘。好的時(shí)間分配能突出重點(diǎn),讓人印象深刻,而這就決定于于你面試籌辦事情做得好壞了。要是你事前闡發(fā)了自我介紹的主要內(nèi)容,并分配了所需時(shí)間,捉住這三、五分鐘,你就能中肯、得體地表達(dá)出你本身。有些應(yīng)試者不相識(shí)自我介紹的重要性,只是簡單不長地介紹一下本身的姓名、身份,其后補(bǔ)充一些有關(guān)本身的學(xué)歷、事情經(jīng)歷等情況,大約半分鐘擺布就結(jié)束了自我介紹,然后望著考官,等候底下的提出需要解答的題目。但也有的應(yīng)試者想把面試的全數(shù)內(nèi)容都?jí)嚎s在這幾分鐘里。要知道面試考官會(huì)在底下的面試中間向你提有關(guān)需要解答的題目的,你應(yīng)該給本身也給他人留下這(本站向你推薦m.seogis.com)個(gè)機(jī)會(huì)。
(五)自我介紹的要端:自我介紹是應(yīng)以面試的測(cè)評(píng)為導(dǎo)向自我介紹也是一種說服的手眼與藝術(shù),伶俐的應(yīng)試者會(huì)以辦事員考錄的要求與測(cè)試重點(diǎn)而組織自我介紹的內(nèi)容,你不僅只要告訴考官們你是何等優(yōu)秀的人,你更要告訴考官,你怎樣地合適這個(gè)事情崗?fù)。而與面試無關(guān)的內(nèi)容,既使是你引認(rèn)為榮的長處和長處,你也要忍痛舍棄,以突出重點(diǎn)。
(六)自我介紹要有充分的決議信念:要想讓考官們欣賞你,你必需明確地告訴考官們你具有應(yīng)試官位必需的能力與素質(zhì),而只有你對(duì)此有決議信念并體現(xiàn)出這類決議信念后,你才證實(shí)了本身。
應(yīng)試者在談本身的長處的一個(gè)懂事情的道理的辦法是:在談到本身的長處時(shí),連結(jié)低調(diào)。也就是輕描淡寫、語氣平靜,只談事實(shí),別用本身的主觀品題。同時(shí)也要注重適可而止,重要的、關(guān)鍵的,要談,與面試無關(guān)的特長最好別談。另外,談過本身的長處后,也要談本身的缺點(diǎn),但一定好強(qiáng)調(diào)本身克服這些個(gè)缺點(diǎn)的愿望和起勁。
出格指出的是,不要夸大本身。一方面從應(yīng)試者的綜合素養(yǎng)體現(xiàn),考官能夠大要估計(jì)應(yīng)試者的能力;另一方面,要是考官進(jìn)一步叮問有關(guān)需要解答的題目,將令“有水份”的應(yīng)試者下沒完臺(tái)。面試中應(yīng)試者的自我介紹,可以讓考官觀察到簡歷等文字表達(dá)材料以外的內(nèi)容,如你對(duì)本身的描寫與歸納綜合能力,你對(duì)本身的綜合評(píng)價(jià)和你的精力風(fēng)貌等。自傲、為人等是其中的重要的潛臺(tái)詞,應(yīng)試者務(wù)必注重。
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第五篇:研究生的幾個(gè)自我介紹
自我介紹:
2,你為什么有資格推免(突出你的優(yōu)點(diǎn))
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