第一篇：如何正確的自我評價

如何正確的自我評價

自我評價 是心理學中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質、才能等各方面情況的一種判定。

正確地進行 自我評價 一般可以通過兩種渠道：直接的 自我評價 和間接的自我評價。

進行直接的自我評價，首先要熟悉到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點、愛好傾向、知識水準、專業(yè)特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質類型、性格類型等作為參考。

其次，是用自己在不同領域的實踐中（如對各個科目的學習）取得的不同成績相比較，以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，確定奮斗的目標。

間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發(fā)現(xiàn)自我熟悉的錯位。“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。http://.com/

對女大學生來說，她們在自我評價的題目上經(jīng)常會具有兩重性，一方面好幻想，把個人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又經(jīng)常低估自己的才智和工作能力，自我評價經(jīng)常是過謙的甚至是比較自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的優(yōu)點和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數(shù)字之謎，但卻心靈手巧，長于工藝；有的人可能不會琴棋字畫，但酷愛大自然，精于園藝；有的人或許記不住很多外語單詞，但有一副動人的歌喉，擅長文藝。

正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的條件。在實踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。如何正確的自我評價

人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個人愛好愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結構、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，將為你作出科學的自我評價提供有益的幫助�！�

第二篇：正確認識寫好自我評價

在簡歷中一般都會有自我評價一欄，很多人認為這個不重要，往往寫一些不痛不癢的話草草了事，或者干脆在網(wǎng)上復制、粘貼。不知不覺中就陷入了求職的最大誤區(qū)之一。

如果你要找一份好的工作，自我評價就很重要了，現(xiàn)在比較有實力的企業(yè)都有專職的hr，即人力資源經(jīng)理。專業(yè)的人力資源經(jīng)理都善于從自我評價中獲取應聘者隱含信息�？梢钥闯鰬�聘者是否認真，對生活、工作的態(tài)度，

俗話說："知人者智，自知者明。"自我評價就是對自己的一個認知，其中既要看到自己的優(yōu)點，同時也要看到自己的不足，能夠正確認識自己就是一個聰明有智慧的人。一個優(yōu)秀的人力資源經(jīng)理的特長就是知人，如何來評價、判斷一個人，他每天看的簡歷不下百份，很多自我評價他看了第一句，就知道下一句你會寫什么，因為100份簡歷中的自我評價有50%是大同小異的，什么"工作認真負責、勤奮好學、有團隊精神"、"工作積極、認真、負責，有較強的進取精神，善于與人溝通"、"很強的自學和適應能力，很強的可塑性，有非常強的責任心和協(xié)作精神"……等等，毫不客氣地說，這些都是廢話，沒有人會在簡歷中寫工作不認真的，沒有一點用處，只會浪費人力資源經(jīng)理的時間。一個不能正確認識自己，一個連自我評價都寫不好的人是很難得到專業(yè)hr的認可的，除非你在某一方面牛得不得了，如果是這樣連簡歷你也不用寫了，都搶著要你呢。

以前自我評價的套路是：我思想上…，我道德上…，我生活上…，我學習上…；這個套路在大多數(shù)場合不適用，自我評價就是寫出你對自己的一個認知，自己的優(yōu)點是什么、缺點是什么，那方面的工作是我的特長、個性，我的追求是什么。

我們來看一個實例：

有扎實的專業(yè)功底，做事有條理，能吃苦耐勞，有較強的表達能力和溝通能力，善于與人合作，有團隊精神，能快速適應各種環(huán)境，有較強的組織能力，勤奮好學，能夠認識自己的優(yōu)缺點努力改正，不斷完善自我。

踏實認真的學習態(tài)度,積極主動的工作作風,熱情大方的待人原則,艱苦樸素的生活習慣塑造了我獨特的個性和人生追求,培養(yǎng)了我正確的人生觀,世界觀,價值觀,使我能樂觀面對生活和工作并取得理想的成績.

性格開朗，謙虛穩(wěn)重有活力，待人真誠熱情。有較強的組織能力、實際動手能力、團隊協(xié)作精神和上下溝通能力。具有較高的技術水平和現(xiàn)場管理經(jīng)驗。能吃苦耐勞，適應各種環(huán)境并融入其中。

初一看，這人真不錯，什么都好，仔細一看其實都是廢話。這種自我評價的簡歷，人力資源經(jīng)理瞟一眼就扔了。"扎實的專業(yè)功底"到底是什么專業(yè)，扎實到什么程度；"能夠認識自己的優(yōu)缺點努力改正，不斷完善自我"，到底你的缺點是什么，如何改正，……等等，沒有一項交代清楚。以上面的例子，我們做一些修改：

專業(yè)英語8級，能夠中英互翻譯專業(yè)技術文獻；有較強的表達能力和溝通能力，曾兼職涉外導游及晚會主持人；有較強的組織能力，和團隊精神，曾擔任學生會干事共同組織50周年校慶；雖然我的工作經(jīng)驗不足，但我會在工作不斷加強學習，多向同事請教。

我的性格開朗，喜歡音樂，喜歡組織參與集體活動，喜歡結交朋友，對于工作環(huán)境的適應能力強。

我熱愛語言，喜歡翻譯工作，我希望能在中西方的文化、技術的交流中做出自己的貢獻。

第三篇：自我評價正確寫法范例

典型樣例(正確)

職位名稱：技術總監(jiān)

集豐富的管理經(jīng)驗與扎實的科研技能于一身的綜合型人(請繼續(xù) 關注公文素材庫m.seogis.coma)會員、美國管理協(xié)會(ama)會員及中國項目管理研究會會員，并取得了國家人事部頒發(fā)的工商管理專業(yè)和人力資源管理學專業(yè)的資格證書。(點評：突出個人資格)

典型樣例(錯誤)

樣例一：

本人是一個工作認真負責、積極主動、注重協(xié)作，善于團隊工作，適應能力強，能迅速掌握所需要的技術知識的人。(點評：沒有重點，沒有準確、有效地向人事經(jīng)理傳送有價值的信息.)

樣例二：

本人目前在xxx公司客戶服務中心擔任主管工作，至今已有2年多的工作經(jīng)驗。xxx公司客戶服務中心主要從事公司在廣州地區(qū)的品牌推廣、售后等方面業(yè)務。在2年多的主管工作中，通過各種工作實踐及公司所提供的良好的工作知識培訓，本人在如何進行客戶服務管理、品牌的市場推廣、策劃等方面都積累了較多的經(jīng)驗，也使自身在組織協(xié)調方面的能力有了提高。自公司成立至今，本人一直在公司擔任主管工作，深深體會到良好的管理工作對公司整體運作的重要性，所以，在日常的工作中，一直注意有關企業(yè)管理知識的學習及實踐，逐漸使自已具備了良好的團隊管理能力(點評：沒有重點，長篇大論)

樣例三：

本人能夠熟練的使用c,c++,pascal,masm等計算機語言,和virsual foxpro,和sql server數(shù)據(jù)庫,對virsual basic,delphi也有一定的掌握,對dos,win31,win9x,winnt,linux等操作系統(tǒng)比較了解,并對interdev,virusal java,fontpage98,powerbuid,office97,wps98,3dmax,crestron simpl windows等軟件比較常用,對動態(tài)asp,php,perl cgi對sql7和mysql數(shù)據(jù)庫的網(wǎng)頁設計比較了解。 (點評：僅注重技術專長描述，忽略了其它方面的能力描述。除了技術以外，人事經(jīng)理更關心您的綜合素質。)

第四篇：如何學會正確評價自我

如何學會正確評價自我？

個體心理健康的一個重要指標是對自我的接受和認可。也就是說對自己應有一個正確的評價，不可過高也不可過低，這樣才不會出現(xiàn)自負和自卑的心理。為自己制定出合理的追求目標；以達到成功的彼岸。一個人不能正確評價自己，就會產(chǎn)生心理障礙，表現(xiàn)出對自我的不滿和排斥，從而出現(xiàn)“現(xiàn)實自我”和“理想自我的差距”。因此，我們應學會了解自我、評價自我。

“以人為鏡”，從比較中認識自己就像用分數(shù)來比較知識能力一樣，青少年可以通過處世方法、感情方式等方面與同伴的比較，找出自己的位置。這種比較雖然常帶有主觀色彩，但卻是認識自己的常用方法。不過，在比較時，要尋找環(huán)境和心理條件相近的人比較，這樣才較符合自己的實際水平和自己在群體中的位置。

從別人的評價中認識自己。

人人都會通過同伴對自己的評價來認識自己，而且在乎別人怎樣看自己，怎樣評價自己。當然他人評價比自己的主觀認識具有更大的客觀性，如果自我評價與周圍人的評價有較大的相似性，則表明你的自我認識能力較好、較成熟，如果客觀評價與你自己的評價相差過大，則表明你在自我認知上有偏差，需要調整。然而對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不可以自己的心理需要而只注意某一方面的評價，應全面聽取，綜合分析，恰如其分地對自己做出評價和調節(jié)。

通過生活經(jīng)歷了解自己。

成功和挫折最能反映個人性格或能力上的特點，因此，青少年可以通過自己成功或失敗的經(jīng)驗教訓來發(fā)現(xiàn)個人的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的人生方向。如果你不能肯定自己是否具有某方面的性格、才能和優(yōu)勢，不妨尋找機會表現(xiàn)一番，從中得到驗證。

為了把握住自己，為了將來回憶往事不留下更多的遺憾，請盡早認識自己，正確評價自我。

第五篇：學生正確的自我評價

老師的良好心態(tài)

在師范學習時，老師就說怎樣的班主任就有怎么樣的學生。在我三年的親身經(jīng)歷中，我也深刻體會到班主任對學生的影響很大。

今年我初擔任班主任工作，各方面都覺得很新奇也很有干勁。以前就認為沒有擔任過班主任的老師還不算得上是真正的老師。因此今年我覺得是一個新的起點，新的挑戰(zhàn)。

擔任班主任后我明顯地感覺到自己肩上的擔子重了，比以前要忙好多。每天基本上所有時間都在教室和學生在一起，因為你不知道學生會在何時出現(xiàn)什么狀況。久而久之，人也會很疲乏。雖然也只是教書兩年，但面對工作上的壓力、學生的成績，難免會對學生產(chǎn)生焦慮感和倦怠心理。

結合這次培訓內(nèi)容，我才恍然大悟，不是學生讓我們腦大、氣憤，根本原因是我們沒有擺好一個好的心態(tài)和精神狀態(tài)到課堂中去。那么如何人才能擁有良好的心態(tài)呢？

我自身也結合自己的實際情況有一些應對措施和方法。每次走進教室前，我都準備好以飽滿的熱情和激情，面帶微笑展開以下的課程。一旦上課，頭腦中一些瑣碎與學習學生無關的東西都應該被刪除。把備課的思路和教學過程可以在心里有一個簡要的過場。如果課中學生突然打斷教學思路、影響進度，我會先收回學生的注意力，提醒學生要跟著我的腳步繼續(xù)學習，課后再找相關同學交流。而不采取課堂上立馬解決問題的方法。三余時間出現(xiàn)狀況了，學生會第一時間向我報告情況，我就會及時處理。

為了給學生好的影響，我會經(jīng)常在班里組織一些活動，讓師生間的距離更近。例如《講故事大賽》、《背書比賽》、《寫作比賽》等等。我大多會參與其中，與學生共同享受其中的樂趣。我時刻牢記老師的示范性，所以我會在勞動課與學生一起動起來，讓每個學生都積極參與，杜絕學生拈輕怕重的現(xiàn)象。

總之，我努力在學習生活各方面都給學生以正面正確的引導，用良好的心態(tài)感染學生。以每一個學生都健康快樂的成長學習為我的奮斗目標。

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