第一篇：應聘求職面試時的自我評價范文

應聘求職面試時的自我評價范文

知人者智，自知者明。我們大多數(shù)人都會認為對自己有足夠的了解，但許多錯誤生涯的抉擇即發(fā)生在對自己認識不清。自我評估的目的即是要通過對以往成長經(jīng)驗的反省，檢視自己的價值。在求職之前，大學畢業(yè)生一定要從自己的專業(yè)、性格、興趣、特長等諸方面進行通盤思考，進行深層次的自我剖析。要了解自己的能力大小，明確自己的優(yōu)勢和劣勢，根據(jù)過去的經(jīng)驗選擇、推斷未來可能的工作方向，給自己一個科學、正確的社會定位，從而為自己設計出合理且可行的生涯發(fā)展方向，解決“我能干什么”的問題。

自我評價應當客觀而全面。首先，評價應是客觀的，是在正視自己、面對現(xiàn)實的基礎上做出的，過高或過低的評價都會給自己的求職心態(tài)帶來不利影響;其次，評價應是全面的，既包括自己的特殊素質(zhì)，又包括綜合素質(zhì);既包括自己的優(yōu)點和長處，也包括缺點和不足。

(1)優(yōu)勢分析

個人優(yōu)勢是我們求職就業(yè)制勝的法寶。我們要找出自己與眾不同的地方，形成鮮明的自我定位，在招聘者面前亮出一個獨特的招牌，讓自己的價值更好地為招聘單位所認識。對于自己的優(yōu)勢，可以從以下角度進行分析：

知識。十幾年的寒窗苦讀，從學習的專業(yè)課程中學到了什么?知識面如何構成?專業(yè)也許在未來的工作中并不起多大作用，但在一定程度上決定你的職業(yè)方向，因而盡自己最大努力學好專業(yè)課程是職業(yè)規(guī)劃的前提條件之一，要善于從中總結(jié)，真正化為自己的智慧;而知識面的合理構成則會符合社會對復合型人才的需要。

經(jīng)驗。你具有什么社會經(jīng)驗?你有什么樣的人生經(jīng)歷和體驗?對于剛畢業(yè)的大學生而言，這主要表現(xiàn)在學校期間擔當?shù)膶W生干部職務，曾經(jīng)參與或組織的實踐活動，曾獲得過的各種獎勵等。這些情況可以從側(cè)面反映出一個人的素質(zhì)狀況。在自我分析時，要善于利用過去的經(jīng)驗選擇，推斷未來的工作方向與機會。成績。你做過什么成功的事情?你可能做過很多事情，但成功的是什么，最成功的又是哪一件?為何成功，是偶然還是必然?通過分析，可以發(fā)現(xiàn)自我性格優(yōu)越的一面，譬如堅強、果斷，以此作為個人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點。

(2)劣勢分析

很多人都不喜歡直面自己的缺點和短處。諱疾忌醫(yī)，是許多人的通病。其實，劣勢并不總是一無是處。知道自己的劣勢，不至于使自己盲目自信，趾高氣揚;分析自己的劣勢，不至于使自己因為劣勢而無端自卑，垂頭喪氣。與優(yōu)勢分析相似，劣勢可從以下角度進行分析：

知識不足。我們無法想像一個什么都不懂的人能為企業(yè)帶來效益。專業(yè)學得并不好?那么請你盡量彌補。知識面狹窄?那么就從現(xiàn)在開始廣泛涉獵。俗話說“活到老，學到老”，而你尚且年輕，亡羊補牢，猶未晚也。

性格弱點。一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕難擔當企業(yè)管理者的重任�？�耐基曾說，人性的弱點并不可怕，關鍵要有正確的認識，認真對待，盡量尋找彌補、克服的辦法，使自我趨于完善。

經(jīng)驗缺乏。也許你曾多次失敗，就是找不到成功的捷徑;需要你做某項工作，而之前從未接觸過，這都說明經(jīng)歷的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認識到，而一味地不懂裝懂。

了解自己的劣勢，在求職的時候可以避免產(chǎn)生的突發(fā)事件由于自身缺點處理不當，導致用人單位產(chǎn)生不必要的誤會。所以對于自己的缺點在平時就要對癥下藥，努力改正。第一，要加強學習。針對自身劣勢，制定出自我學習的具體內(nèi)容、方式、時間安排，盡量落于實處便于操作。第二，投身社會實踐。主動參與學生活動，接觸各色人群，“不恥下問”，對應的鍛煉自己能力欠缺的方面。盡可能在社會實踐中鍛煉才干，不斷總結(jié)、不斷提高。如果可能的話，不妨多看、多聽、多寫，把自己的收獲體會用文字表達出來，這對幫助提高更為直接。第三，要虛心請教。家庭、同學、朋友、師長和專業(yè)咨詢機構都可以成為個人提高的有力支援，要學會求得他人幫助。對自己了解最深的莫過于你周圍最親密的人，多聽聽他們的經(jīng)驗與教訓以及對自己的評價，尤其是注意他們對你的職業(yè)選擇和人生發(fā)展方向的建議與評價。各類專業(yè)咨詢機構在指導個人認識和選擇職業(yè)方面都有一套比較完整的測評手段，也可以借助他們加深自我認識，全面了解。給自己一個成功的心態(tài)

心態(tài)關乎成敗，許多人都會贊同這一點。做好充分的心理準備是有一份好心態(tài)的前提條件，求職時揣一顆平常心，找一份好工作對優(yōu)秀的人來說并不會是一件太困難的事。面對求職擇業(yè)，大學生的心理復雜而多變。一方面，經(jīng)過十幾年的寒窗苦讀，“十年磨一劍，霜刃未曾試”，如今即將走向社會一展身手，實現(xiàn)自己的人生價值，很多畢業(yè)生都迫不及待躍躍欲試。另一方面，也正是由于十幾年的埋頭苦讀，已經(jīng)習慣了封閉的學校環(huán)境，社會經(jīng)驗相對缺乏，如今需要自己主動走向社會，許多人都會存在一些緊張甚至膽怯的心理。因此，調(diào)整好求職擇業(yè)的心態(tài)，做好充分的心理準備，積極參與競爭，勇敢迎接挑戰(zhàn)，在求職就業(yè)的過程中有著非常重要的作用。

那么，我們應該以怎樣的心態(tài)面對求職?要做到以下幾點。

(1)樂觀、自信

不要總認為自己不夠優(yōu)秀，較別人而言，自己總有閃光點。沒拿過獎學金?不要緊，在寫作方面不還獲過獎嗎?沒獲過獎?不要緊，不還通過了國家英語六級嗎?什么，連英語四級都沒通過?也不要緊，不依然是個大學生嗎?你誠實、勤懇、坦率、交際能力強??這些不都是自己的優(yōu)點么?不要任何事情都“先做最壞的

打算”，在求職前不要讓悲觀和自卑占據(jù)心理的高地，保持一個樂觀的心態(tài)，樹立對自己的自信心，比什么都重要。

(2)認真、審慎

有人把大學生的第一份工作比喻為“人生的初戀”，對待“初戀”，怎能不認真準備，費盡心思，怎能不慎之又慎，千挑萬選?找工作不是玩游戲，那是你的飯碗，是吃飯的家伙，是人生幸福的基礎，這次選擇的工作，將會決定今后事業(yè)的發(fā)展，也將會為將來的社交圈子、生活方式和個人成長帶來很大的影響。所以在找工作前，不要總抱著“試試看”的態(tài)度，不要總是一副“無所謂”的玩世不恭的態(tài)度，因為我們不能預知，現(xiàn)在尋找的這份工作將會影響你這一生的一年?五年?十年?五十年?還是更長，甚至??一輩子?

(3)積極、主動

機遇總垂青于有準備的人，它永遠只屬于那些主動出擊，把握機會的人。在就業(yè)市場競爭激烈、就業(yè)職位僧多粥少的今天，除非超凡的優(yōu)秀，否則，一天到晚等著工作找上門來，那是異想天開的事。積極一點，努力一點，如果就業(yè)信息比別人早一點知道，如果求職信比別人早一點寫，如果簡歷比別人早一點投??那么你的機遇就能比別人早一點到來。

(4)誠實、坦率

誠實歷來是美德。在到處充斥著欺騙和謊言的今天，誠實、坦率的求職者往往能受到企業(yè)的青睞。找工作時，一切要保持原則上的“原汁原味”：是北京某某大學的，不能說成北京大學的;是本科生，不能說成研究生;剛過英語國家四級，不要說成過了國家六級;是廣東戶口，不能說成北京戶口??不是說只能是什么就說什么，而是說不是什么就不要說成是什么。適度的夸張是可以允許的，就像廣告一樣，但不能吹過了頭，老鼠不要說成牛;更不能造假，黑的說成白的，否則如果不幸遇上個雨天把你身上的白色一沖，原形畢露的時候，就不光是丟人的事情了。

不要先被自己打敗

哲人說，一個人最大的敵人就是他自己。又有人說，堅固的堡壘最容易從內(nèi)部攻破。這說的大概都是一個意思：成敗與否，很大程度上是取決于自身的努力。我們說不健康的求職心態(tài)是成功求職的大敵絕不是危言聳聽。大學生在求職時，要注意克服以下幾種心態(tài)：

(1)盲目自信心理

一些畢業(yè)生尤其是名牌大學的畢業(yè)生常常自我感覺良好，認為自己在找工作的時候具備種種優(yōu)勢：學校牌子硬、政治條件好、專業(yè)需求旺、求職門路廣、學

習成績優(yōu)秀等，對自身的劣勢和困難估計不足。這種盲目自信的心理常常會使畢業(yè)生對用人單位挑三揀四，很容易會在求職中受挫。

盲目自信不可取

小趙是某名牌大學熱門專業(yè)的畢業(yè)生，在激烈的人才競爭中數(shù)他挑選的余地大。然而，當同學們一個個工作都有了眉目，他卻至今沒獲得任何公司的面試機會。為什么呢?原來，小趙總覺得自身條件優(yōu)越，又看到以往的學長們從事一般的文職工作一個月都能掙三千多。“我是做技術的，我當然更值錢�！北е�這種心態(tài)，小趙在自己的簡歷上大筆一揮：“rmb4000以下免談!”不少有意的用人單位看到此番“豪言壯語”后立刻就取消了招聘的念頭。

(2)自卑心理

盲目自卑的心理在大學生群體中非常普遍。許多學生往往看不到自己的優(yōu)勢，或者把自己的劣勢擴大化，認為自己這不如人那不如人，不知道自己能干什么，走進就業(yè)市場就發(fā)憷，參加面試忐忑不安，缺乏競爭的勇氣。其實，不要誤以為用人單位只想用“最優(yōu)秀的人”，實際上用人單位只想用“最合適的人”。剛畢業(yè)的大學生有自己天然的優(yōu)勢，如可塑性強、薪酬要求低、謙虛好學、有活力等特點，因此，求職時千萬不要妄自菲薄。否則，如果一個人對自己都沒有信心，又怎么能獲取用人單位的信任?

樹立應有的自信

小何是xx屆的本科畢業(yè)生，現(xiàn)在仍待業(yè)在家。今年的招聘會陸續(xù)開始后，她一點都高興不起來，因為她覺得自己學校并不名牌，專業(yè)是冷門，學歷也不算高，沒有什么能與別人競爭的。自從去年經(jīng)過幾次面試失敗之后，她就一直不敢找工作了，因為招聘者的挑剔以及競爭者的輝煌資歷常讓她感到很自卑。就這樣又過去了一年，小何還是沒有找到一份工作。

(3)急功近利心理

在找工作的時候，有的畢業(yè)生過分看重地位、薪酬，一心只想進大城市、大機關、大企業(yè)，去沿海發(fā)達城市和地區(qū)，削尖了腦袋往掙錢多、效益好的單位里鉆，甚至為了暫時的利益寧可拋棄自己所學的專業(yè)，不顧自己的興趣。這種心理可能會使你確實得到一些眼前的利益，但從長遠來看并非明智的選擇。

(4)羞怯心理

許多大學生缺乏社會交際實踐的經(jīng)歷，碰到陌生人就緊張，不知道干什么才好。更有甚者，在招聘會上丟了簡歷就跑，在面對招聘者的時候面紅耳赤、結(jié)結(jié)巴巴甚至語無倫次，即使是準備好了的說辭也忘個一干二凈，這樣的人如何有人賞識?

(5)造假心理

總會有那么些人喜歡投機取巧，�！靶÷斆鳌�，以為弄假學歷、假證書、假榮譽就能瞞天過海，敲開用人單位的大門。須知要想人不知，除非己莫為，畢竟真的假不了，假的真不了，這些旁門左道一旦為用人單位所知，你丟失的不只是工作，還有名譽。

(6)依賴心理

當今的大學畢業(yè)生，是那“八十年代”出生的“新一輩”，是“長在甜水里”的一代。缺乏獨立性，凡事需要別人拿主意，甚至在求職現(xiàn)場或面試的時候都需要親人、朋友的陪同，對于這種還是“大孩子”的畢業(yè)生，用人單位如何能不對他的能力產(chǎn)生懷疑?無主見、無魄力，工作的時候無法獨當一面，用人單位一般不會考慮這種求職者。

關于自我評價的延伸閱讀

自我評價(self-evaluation）自我意識的一種形式。主體對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。兒童把自己當作認識主體從客體中區(qū)分出來，開始理解我與物和非我關系后，通過別人對自己評價和對別人言行評價的過程中，逐漸學會自我評價。它是自我意識發(fā)展的產(chǎn)物。

自我評價的作用

自我評價是一種重要的評價形式。它屬于人的自我概念的重要內(nèi)容之一。迄今為止，自我評價問題已經(jīng)成為哲學、心理學、社會心理學、教育學、文化學、價值學等多個學科關注的熱點話題。自我評價不僅具有獨特的自我功能，促進自我發(fā)展、自我完善、自我實現(xiàn)，而且具有重要的社會功能，極大地影響人與人之間的交往方式。以多學科的研究成果基礎，綜合地探討自我評價的功能和作用具有重要的理論和現(xiàn)實意義。由于自我評價的功能發(fā)揮是以正確地認識自我為前提的，為了充分它的功能和作用，還必須探討正確地評價自我的途徑和方法。不過，有幾點值得注意：

第一，自我意識的概念應該大于自我評價，因為自我意識既包含對自我的描述（如我高興），又包含對自我的評價（如我數(shù)學好）。

第二，自我意識僅僅是自我評價發(fā)生的前提之一，而不是惟一的和充分的條件。除了自我意識之外，自我評價的發(fā)生還離不開現(xiàn)實的需要。自我評價屬于意向性活動形式之一。沒有現(xiàn)實的需要，就沒有評價的動力。沒有評價的動力，自我評價的機制就不會發(fā)動起來。自我評價這種特殊的認識形式，無論在個體的意義上，還是在群體的意義上，都是跟人的現(xiàn)實需要有密切聯(lián)系的。與此同時，自我評價還需要人的內(nèi)省能力。自省能力是兒童形成自我概念的基礎，因而也是

自我評價形成的前提。這樣，自我意識、自省能力、現(xiàn)實需要三者共同構成自我評價發(fā)生的前提條件。

第三，自我評價是多學科研究的對象，它已經(jīng)被哲學、心理學、社會心理學、社會學、教育學、文化學、人學、價值科學等都許多學科所關注。筆者曾經(jīng)提出價值科學的概念，主張從多學科角度對自我評價做交叉邊緣學科研究。自我評價作為人對自己的評價，既可表現(xiàn)為個體對自己的評價，也可表現(xiàn)為團隊對自己的評價（集體性評價）。作為評價，主體的態(tài)度必然對評價本身有影響，因此它應該屬于價值科學的研究對象范圍。但是，哲學偏重于概念分析；心理學更多地側(cè)重于對個體差異性的研究（盡管今天的心理學有重視文化環(huán)境多因素的傾向，但個體差異仍然是它的主要關注點）；社會心理學則更關注群體；社會學側(cè)重社會對個體的影響或者社會結(jié)構本身；教育學更關心自我評價在教育過程中的運用；如此等等。這些分學科的研究，似乎都不能全面展示自我評價的本質(zhì)和過程。因此，進行交叉學科研究更符合自我評價這一研究對象的特殊性。跟人的態(tài)度相關聯(lián)的交叉學科研究應當屬于價值科學的大范疇。

自我評價問題之所以成為哲學、心理學、教育學等多個學科關注的熱點話題，這跟自我評價的重要功能有關。當然，自我評價的功能不僅僅是心理上的，也具有社會的意義。應當全面認識自我評價的功能和作用。

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第二篇：外企面試時如何自我介紹

外企面試，對英語是有需求的，但英語并不是重點，最重要的還是在公司的工作能力。但是在面試求職之前要做好應對準備，例如一份英語的自我介紹，還是很有必要的。面試時最重要的部分是談你的experience and qualifications。qualification包括你所受過的教育和培訓，而experience就是你曾經(jīng)做過的、與你要申請的工作有直接或間接關系的工作經(jīng)歷。另外，針對你所在的外企行業(yè)，不同的銷售行業(yè)根據(jù)面對的客戶群體的不同而有差異，下面介紹一些英語面試常用句型。

1、上午好/下午好/晚上好!我的名字叫……。今天有機會進行自我介紹深感榮幸。我樂意回答你們所提出來的任何問題。我希望我今天能表現(xiàn)的非常出色。

2、i am ?years old, born in province/beijing, northeast/southeast/southm.seogis.come about yourself," provides you m.seogis.com solver 解決問題能手

creative thinker 充滿創(chuàng)意

accurate 小心謹慎

people person 與人相處融洽

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如果你獲得了第一輪英文面試(the first round english interview)的機會，預示著你夢想的職位正向你招手，這輪面試的分量可想而知，所以你應該確保在面試中發(fā)揮最佳狀態(tài)。其實，英文交流無障礙的應聘者為數(shù)不多，大多數(shù)人都處于有一定交流基礎、但經(jīng)驗不足的水平，以下介紹一些面試中的注意事項，希望幫助英文水平并不是特別出眾的你規(guī)避硬傷。

self-introduction忌面面俱到

盡管最近有人認為面試時做自我介紹不流行了，但是準備一份正常語速下3分鐘長度的英文自我簡介是必要的。首先，自我簡介是自我介紹的總綱，是保證你在面對任何問題時都能夠應對自如的前提;其次，有備無患嘛。

如果試圖在短短幾分鐘內(nèi)吸引面試官的注意力，你的簡介當然要是濃縮的精品。所以，前奏一般用一句話陳述自己的基本特征即可。然后迅速進入正題，或選擇自己最引以為傲的經(jīng)歷敘述，或介紹自己的長處。切記，面試官一般會承接你的自我介紹發(fā)問，所以在做自我介紹時最好不要提特別難講清楚的事情和比較抽象的概念，因為你的英文水平只夠應付普通會話，更何況身處高度緊張的面試氛圍中，哪里還能夠應對自如。簡介不需要面面俱到，因為在你曾經(jīng)提交的資料中，已有詳細的介紹，所以力求在面試中突出重點。

personal statement忌語速過快

很多應聘者認為只要在外國面試官前把英文說"溜"即可，其他的無所謂，于是語速狂飆。我們經(jīng)�？吹竭@種情形，在你口吐蓮花之后，滿場靜寂，老外目瞪口呆，因為他們沒有聽懂你趕火車似的中式英文。其實，英文面試的第一目的是讓國外主管了解你，甚至對你感興趣，最重要的是展示你的綜合素質(zhì)，絕非單單的語言能力，所以您應該首先力求表達清晰。另外語速過快容易給人不自信、不穩(wěn)重的錯覺。劍橋大學的一項調(diào)查顯示，語速快一般體現(xiàn)具備兩種不同特質(zhì)的人，一種是思維和語言反應能力強且協(xié)調(diào)的人，一種是處事急躁的人，萬一人家把你理解為第二種怎么辦

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