第一篇：大學(xué)畢業(yè)生機(jī)械專業(yè)實(shí)習(xí)日記

作為一個(gè)機(jī)械專業(yè)的學(xué)生，我所學(xué)到的只是書(shū)本上的理論只是，為了進(jìn)一步使我學(xué)到的理論與實(shí)際操作得到具體的實(shí)踐，并了解我自身所缺乏的東西，在老師的推薦下，我到了學(xué)校附近的一家機(jī)床廠進(jìn)行了為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我學(xué)到了很多課本以外的東西，也真正明白，課本里講的東西，其實(shí)與現(xiàn)實(shí)操作還是有很多的差距的。

10月11日 天氣：晴

今天是我實(shí)習(xí)的第一天，早上醒的特別早，也有些興奮，因?yàn)楹茉缫郧熬团沃�這么一天的到來(lái)到。在學(xué)校時(shí)總想著到外面的公司里去長(zhǎng)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，對(duì)所學(xué)的知識(shí)有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。公司八點(diǎn)上班，我七點(diǎn)半就到了。我所實(shí)習(xí)的公司的全名是寧夏天地奔牛實(shí)業(yè)集團(tuán)有限責(zé)任公司，公司主要是煤炭開(kāi)采設(shè)備生產(chǎn)及研發(fā)。我任職于工程設(shè)計(jì)部。帶著些幾許敬畏和幾縷不安，我踏進(jìn)了總公司二樓的辦公室(工程部)，跟部門(mén)經(jīng)理(李經(jīng)理)和各位同事簡(jiǎn)單的介紹了一下自己的基本情況，經(jīng)理和同事們都非常友好。下午，一個(gè)人靜靜地坐著看看經(jīng)理給我的相關(guān)工程設(shè)計(jì)的書(shū)本，如公司產(chǎn)品簡(jiǎn)介，cad，ug等等，發(fā)現(xiàn)有很多東西都是在學(xué)校從未見(jiàn)識(shí)過(guò)的。

第一天上班，感覺(jué)還是蠻輕松的，所做的事情就是熟悉一下情況，工程里的一些工作章程，和設(shè)計(jì)人員的一些職責(zé)等等，整理一些存檔的相關(guān)客戶設(shè)計(jì)圖，大致上熟悉設(shè)計(jì)的理念，雖然這樣輕松，但收獲還是很大的。俗話說(shuō)的好：“良好的開(kāi)端是成功的一半。”

10月12日 天氣：晴

剛走出學(xué)校，踏上了工作崗位，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過(guò)后卻感到非常困惑，非常迷茫，公司里要用的東西學(xué)校里都沒(méi)有學(xué)過(guò)，還有學(xué)校里學(xué)的知識(shí)在工作中都不知道如何運(yùn)用。發(fā)現(xiàn)有很多東西自己都不會(huì)，甚至都沒(méi)有接觸過(guò)。面對(duì)太多的疑問(wèn)自己的內(nèi)心產(chǎn)生了很大的壓力，都有點(diǎn)想放棄。

“我是否能夠勝任這里的工作?會(huì)不會(huì)因?yàn)樘�多東西不懂而受到別人的嘲諷?”內(nèi)心充滿了矛盾，然而事實(shí)證明我多慮了，這里有和藹的領(lǐng)導(dǎo)和友好的同事，他們給了我極大的幫助和鼓勵(lì)，不懂的時(shí)候去問(wèn)他們，他們會(huì)耐心地給我講解，教我。和他們?cè)谝黄鸸ぷ�，有一種工作的樂(lè)趣。在最初的幾天里通過(guò)和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵(lì)和信任，也慢慢了知道了工作中的一些知識(shí)，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去面對(duì)任何挑戰(zhàn)。

對(duì)自己說(shuō)，加一把油，相信自己，我能行的!

10月13日 天氣：晴

經(jīng)過(guò)了幾天的適應(yīng)期后，我慢慢的熟悉了公司的各種規(guī)章制度和運(yùn)作流程，更明確了自己的工作內(nèi)容。接下來(lái)的時(shí)間便開(kāi)始為正式投入工作進(jìn)行了大量的準(zhǔn)備，通過(guò)上網(wǎng)查資料、看書(shū)、向同事請(qǐng)教等等多種途徑在幾天的時(shí)間內(nèi)我補(bǔ)充了大量實(shí)際工作中所需要的知識(shí)。然而等真正投入到工作中后發(fā)現(xiàn)自己要準(zhǔn)備的東西還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。大學(xué)生活讓我對(duì)機(jī)械工程理論知識(shí)有了一定的了解，但實(shí)踐出真知，唯有把理論與實(shí)踐相結(jié)合，才能更好地為我今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到促進(jìn)的作用，增強(qiáng)我今后的競(jìng)爭(zhēng)力，為我能在以后立足增添了一塊基石。

今天是我最累的一天，從早上八點(diǎn)進(jìn)到里面，一直到五點(diǎn)半，累了一天，有同事對(duì)我說(shuō)，你歇歇吧，坐一會(huì)兒。其實(shí)我不是不想坐下來(lái)，可是作為實(shí)習(xí)生來(lái)講，要學(xué)的東西很多，要做的瑣事也很多，坐下來(lái)，節(jié)奏就慢了下來(lái)。我告訴自己，我放棄了其他找工作的機(jī)會(huì)，花時(shí)間花精力到這也里來(lái)實(shí)習(xí)，我要對(duì)得起我自己，對(duì)得起我寶貴的時(shí)間。如果我到這里來(lái)慢慢悠悠的休息，還不如待到學(xué)校休息。我在全心全意的投入一種職業(yè)，投入一種工作。

10月14日 天氣：晴

這是進(jìn)入公司的第一個(gè)周日，就進(jìn)入緊張的加班。

從剛開(kāi)始實(shí)習(xí)時(shí)的激動(dòng)和盲目到現(xiàn)在能夠主動(dòng)合理的安排自己的各項(xiàng)工作進(jìn)程，感覺(jué)自己成長(zhǎng)了很多，更重要的是學(xué)會(huì)了很多新的知識(shí)和一些為人處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會(huì)，好比是從一所大學(xué)邁進(jìn)了另外一所更大的大學(xué)，等待我們的是更多的挑戰(zhàn)，要學(xué)的東西比學(xué)校多的多。人生就是這個(gè)樣子，一個(gè)人的一生好比是一個(gè)求學(xué)的過(guò)程，從一個(gè)學(xué)校走向另外一個(gè)學(xué)校，我們只有努力的學(xué)習(xí)、虛心求教，到最后才能獲得一份合格的畢業(yè)證書(shū)，去微笑的面對(duì)自己的生活。 我面前的路還是很漫長(zhǎng)的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好!

我相信，實(shí)習(xí)，多一種經(jīng)歷，就多了生活的經(jīng)驗(yàn)，哪怕現(xiàn)在用不到，在不遠(yuǎn)的將來(lái)回過(guò)頭去想想，也會(huì)顯示出它的重要性和好處。

10月15日 天氣：晴

又是炎熱的一天，真難受。昨天接到朋友們的短信，讓我注意身體。其實(shí)一直以來(lái)，是我應(yīng)該感謝他們，給我那么多的關(guān)心、信任和感動(dòng)，讓我總能樂(lè)觀的生活著。而現(xiàn)在，有著溫暖陽(yáng)光的清晨，我用微笑迎接新的一天!

這兩天除了看有關(guān)客戶產(chǎn)品的資料之外，另一個(gè)任務(wù)就是學(xué)習(xí)公司的制圖規(guī)范了。公司常用的cad軟件是天正建筑3，對(duì)cad圖的圖層設(shè)置有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，如m.seogis.com)及軸肩面(h、g)對(duì)基準(zhǔn)軸線a-b均有徑向圓跳動(dòng)和端面圓跳動(dòng)的要求，它又是實(shí)心軸，所以應(yīng)選擇兩端中心孔為基準(zhǔn)，采用雙頂尖裝夾方法，以保證零件的技術(shù)要求。粗基準(zhǔn)采用熱軋圓鋼的毛坯外圓。中心孔加工采用三爪自定心卡盤(pán)裝夾熱軋圓鋼的毛坯外圓，車(chē)端面、鉆中心孔。但必須注意，一般不能用毛坯外圓裝夾兩次鉆兩端中心孔，而應(yīng)該以毛坯外圓作粗基準(zhǔn)，先加工一個(gè)端面，鉆中心孔，車(chē)出一端外圓;然后以已車(chē)過(guò)的外圓作基準(zhǔn)，用三爪自定心卡盤(pán)裝夾(有時(shí)在上工步已車(chē)外圓處搭中心架)，車(chē)另一端面，鉆中心孔。如此加工中心孔，才能保證兩中心孔同軸。對(duì)精度要求較高的零件，其粗、精加工應(yīng)分開(kāi)，以保證零件的質(zhì)量。

該傳動(dòng)軸加工劃分為三個(gè)階段：粗車(chē)(粗車(chē)外圓、鉆中心孔等)，半精車(chē)(半精車(chē)各處外圓、臺(tái)階和修研中心孔及次要表面等)，粗、精磨(粗、精磨各處外圓)。

10月23日 天氣：晴

今天老師傅告訴了我裝備的一些前奏。

加工精基準(zhǔn)時(shí)定位用的粗基準(zhǔn)，應(yīng)能保證重要加工表面(主軸支承孔)的加工余量均勻;應(yīng)保證裝入箱體中的軸、齒輪等零件與箱體內(nèi)壁各表面間有足夠的間隙;應(yīng)保證加工后的外表面與不加工的內(nèi)壁之間壁厚均勻以及定位、夾緊牢固可靠。 為此，通常選擇主軸孔和與主軸孔相距較遠(yuǎn)的一個(gè)軸孔作為粗基準(zhǔn)。生產(chǎn)批量小時(shí)采用劃線工序，生產(chǎn)批量較大時(shí)采用夾具，生產(chǎn)效率高，首先將工件放在11、9、7各支承上，并使箱體側(cè)面緊靠支架8，端面緊靠擋銷(xiāo)6，進(jìn)行預(yù)定位。然后由壓力油推動(dòng)兩短軸5伸入主軸孔中，每個(gè)短軸上的三個(gè)活動(dòng)支承銷(xiāo)4伸出并撐住主軸孔壁毛面，將工件抬起，離開(kāi)11、9、7各支承面，此時(shí)主軸孔即為定位基準(zhǔn)。為了限制工件繞兩短軸的轉(zhuǎn)動(dòng)自由度，在工件抬起后，調(diào)節(jié)兩個(gè)可調(diào)支承2，通過(guò)樣板校正另一軸孔的位置，使箱體頂面基本成水平。再調(diào)節(jié)輔助支承10，使其與箱體底面接觸，以增加加工頂面時(shí)箱體的剛度。最后由手柄3操縱兩個(gè)壓板1，插入箱體兩端孔內(nèi)壓緊工件，加工即可開(kāi)始。

10月24日 天氣：晴

今天老師傅教了我數(shù)控機(jī)床的加工原理。

數(shù)控程序是數(shù)控機(jī)床自動(dòng)加工零件的工作指令。在對(duì)加工零件進(jìn)行工藝分析的基礎(chǔ)上，確定零件坐標(biāo)系在機(jī)床坐標(biāo)系上的相對(duì)位置，即零件在機(jī)床上的裝夾位置，刀具與零件相對(duì)運(yùn)動(dòng)的尺寸參數(shù)。

數(shù)控機(jī)床的加工原理如下所示。在數(shù)控機(jī)床上加工零件時(shí)，要事先根據(jù)零件加工圖樣的要求確定零件加工的工藝過(guò)程、工藝參數(shù)和刀具參數(shù)，再按規(guī)定編寫(xiě)零件數(shù)控加工程序，然后通過(guò)手動(dòng)數(shù)據(jù)輸入(mdi)方式或與計(jì)算機(jī)通訊等方式將數(shù)控加工程序送到數(shù)控系統(tǒng)，在數(shù)控系統(tǒng)控制軟件的支持下，經(jīng)過(guò)分析處理與計(jì)算后發(fā)出相應(yīng)的指令，通過(guò)伺服系統(tǒng)使機(jī)床按預(yù)定的軌跡運(yùn)動(dòng)，從而控制機(jī)床進(jìn)行零件的自動(dòng)加工。

10月25日 天氣：晴

今天我實(shí)習(xí)結(jié)束了，離開(kāi)南遠(yuǎn)了。

在這個(gè)科技時(shí)代中，高技術(shù)產(chǎn)品品種類(lèi)繁多，生產(chǎn)工藝、生產(chǎn)流程也各不相同，但不管何種產(chǎn)品，從原料加工到制成產(chǎn)品都是遵循一定的生產(chǎn)原理，通過(guò)一些主要設(shè)備及工藝流程來(lái)完成的。因此，在專業(yè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，首先要了解其生產(chǎn)原理，弄清生產(chǎn)的工藝流程和主要設(shè)備的構(gòu)造及操作。其次，在專業(yè)人員指導(dǎo)下，通過(guò)實(shí)習(xí)過(guò)程見(jiàn)習(xí)產(chǎn)品的設(shè)計(jì)、生產(chǎn)及開(kāi)發(fā)等環(huán)節(jié)，初步培養(yǎng)我們得知識(shí)運(yùn)用能力。

2周的實(shí)習(xí)我到了很多新東西，這些都是在學(xué)校中所接觸不到的。俗語(yǔ)說(shuō)社會(huì)是一個(gè)鍛煉人的大熔爐，經(jīng)過(guò)這個(gè)熔爐的熔煉，人真正的社會(huì)價(jià)值才能得以體現(xiàn)，而這整個(gè)過(guò)程則完全可以由你自己來(lái)掌握。這不但要求我們堅(jiān)持自己的人生理念、保持正確的人生觀和價(jià)值取向，更要求自己有一顆虛心進(jìn)取的心。只有這樣才能把握好自己的一生，做一個(gè)成功的人、一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。我相信自己始終會(huì)保持這樣的一顆純正心，努力的、永不停歇的去學(xué)習(xí)，利用自己無(wú)限的青春活力去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，創(chuàng)造一片屬于自己的天空。

第二篇：201*師范大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習(xí)日記

x月13日 星期二 天氣晴

實(shí)習(xí)第一天

跋山涉水，顛顛簸簸地終于來(lái)到長(zhǎng)林學(xué)校。五六個(gè)小學(xué)生跑來(lái)把我的大包小包拎走了。我頓時(shí)覺(jué)得自己很像孫猴子，被孩兒們熱情地迎接了。

走進(jìn)自己的房間，與意料中的一樣，簡(jiǎn)陋了點(diǎn)，不過(guò)因?yàn)橹�前參加過(guò)兩次暑期三下鄉(xiāng)，也并不驚訝。最印象深刻的是，校長(zhǎng)夫人黃老師親自為我煮了碗面，沒(méi)有肉，沒(méi)有菜，但就是溫暖到了心底。這位老師也是后來(lái)對(duì)我影響很大的一個(gè)人。從做飯到教語(yǔ)文，她教會(huì)我很多東西。如果用一個(gè)詞來(lái)形容她，那應(yīng)該是賢惠吧。

路過(guò)教室時(shí)，小孩子們投來(lái)好奇的大眼睛。校長(zhǎng)告訴我我教三年級(jí)，并給我一張滿滿的課表，有語(yǔ)文、英語(yǔ)、音樂(lè)、美術(shù)、品德 ……只記得有位老師對(duì)我說(shuō)，對(duì)三年級(jí)的孩子，又要兇又要哄。我懵懵懂懂地聽(tīng)著。有些緊張，有些期待，有些希望……

x月21日 星期五 天氣晴

第一次流淚

那一天，我第一次在學(xué)生面前流了淚。盡管，現(xiàn)在回想起來(lái)有些幼稚，有些不可理喻。然而，就像黃老師說(shuō)的，新老師都會(huì)的。

那天可能也是生理期到了，我的情緒有些不穩(wěn)定。前兩節(jié)課連續(xù)是我自己的班的語(yǔ)文，我一口水沒(méi)喝，有些疲憊。下課后急急忙忙去抄歌詞，因?yàn)樽詈笠还?jié)課是三、四年級(jí)一起上的音樂(lè)課。

到了音樂(lè)課的時(shí)候，孩子們嘰嘰喳喳，好吧，這也不是第一次了�？墒钱�(dāng)我看到兩個(gè)學(xué)生在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，頓時(shí)情緒上來(lái)。我覺(jué)得自己那么辛苦，連他們的尊重都換不來(lái)。好吧，或許我小時(shí)候也這樣做，也把課程分為主科、副科(確切地說(shuō)是學(xué)校分的)，也在副科老師的課上寫(xiě)作業(yè)，可是，發(fā)生在那一刻的我身上，卻是滿腹的委屈!淚水涌了上來(lái)，我強(qiáng)忍住，沒(méi)有流下來(lái)，不過(guò)，還是有的學(xué)生看到了。

我知道，現(xiàn)在的我，再發(fā)生這種事，絕對(duì)不至于哭了�；剡^(guò)頭，拾起自己稚嫩的貝殼，我的心甜甜的，又酸酸的……

x月7日 星期一 天氣晴

期中考試后

期中考試成績(jī)出來(lái)了，我們班語(yǔ)文成績(jī)非常非常的差：平均分51，大概是全校最差的成績(jī)吧。說(shuō)實(shí)話，對(duì)我的打擊很大。讓我非常非常的自我懷疑。

我曾經(jīng)對(duì)自己做老師還是蠻有信心的。因?yàn)橹v過(guò)一些心理健康課，大部分反響還可以。我覺(jué)得自己幽默，有創(chuàng)造力，受學(xué)生喜愛(ài)�，F(xiàn)在，期中考試讓我不得不對(duì)自己進(jìn)行一次又一次的反思。

其實(shí)，現(xiàn)在，跳出當(dāng)時(shí)的處境來(lái)看，的確很多問(wèn)題是我自身的。從教學(xué)方法來(lái)看，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)的缺乏，我的語(yǔ)文教的很不成熟。

對(duì)學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)抓的不夠嚴(yán)，課文讀的少……不過(guò)，最重要的是，我自己的態(tài)度。因?yàn)樽陨頎?zhēng)取保研的事，我活在不確定中，每天非常的焦慮，無(wú)法全身心地盡我作為一名老師的職責(zé)。說(shuō)白了，我有些心不在焉。不過(guò)，期中考試后我自己的事情也差不多確定了，我也要覺(jué)醒，好好反思自己的問(wèn)題!哇，真是“重新做人”啊!

不斷地和其他老師請(qǐng)教，也盡量不斷地修正改善自己的教學(xué)，我不知道自己究竟適不適合教書(shū)，適不適合教語(yǔ)文，不過(guò)，我要竭盡全力地盡好這個(gè)學(xué)期的職責(zé)。

x月24日 星期四 天氣晴

對(duì)實(shí)習(xí)意義的困惑

有時(shí)想想自己實(shí)習(xí)以來(lái)，先是努力適應(yīng)，學(xué)習(xí)做飯，學(xué)習(xí)教書(shū)。每天想的是，怎樣教書(shū)教的更好?這次做飯做壞了，下次要怎樣才能避免同樣的問(wèn)題發(fā)生?不過(guò)漸漸適應(yīng)后，我又開(kāi)始煩惱新的問(wèn)題：為什么我要選擇過(guò)這樣空虛的生活?

是的，我不知道其他頂崗實(shí)習(xí)的人怎樣想，然而深居山林，我們不能上網(wǎng)，生活圈非常小，每到放學(xué)后，散散步，回到宿舍，因?yàn)檎n都在空課的時(shí)候備好了，只能看電視。我覺(jué)得空虛，并且空虛到要窒息。另一方面，我又恨自己太墮落了。因?yàn)槲乙呀?jīng)保了研，所以不用擔(dān)心工作。而學(xué)校里保研的人又陸陸續(xù)續(xù)的去了北京開(kāi)始忙碌，或者在華師開(kāi)始做一些項(xiàng)目，做畢業(yè)論文的準(zhǔn)備。我覺(jué)得自己離學(xué)術(shù)、科研很遠(yuǎn)，離同齡人也很遠(yuǎn)。我孤單，又責(zé)怪自己墮落，質(zhì)疑自己為什么要選擇來(lái)這里。

舍友因?yàn)樵跍?zhǔn)備招聘會(huì)的面試以及一些考試，每天很勤奮，這也讓我更加自責(zé)。我覺(jué)得自己差人家好遠(yuǎn)。我，來(lái)這里的意義在哪里?如果我以后不教書(shū)，那我是不是很浪費(fèi)自己的青春?

x月26日 星期六 晴

從行為矯正談小學(xué)班級(jí)管理

現(xiàn)在想想，小學(xué)教育與心理學(xué)是聯(lián)系緊密的，尤其體現(xiàn)在行為的矯正方面。

行為矯正是涉及對(duì)人類(lèi)行為進(jìn)行分析和矯正的心理學(xué)領(lǐng)域。學(xué)生身上暴露出來(lái)的問(wèn)題行為，需要運(yùn)用到行為矯正中的一些重要的基本原則：強(qiáng)化、消退、懲罰等，使得不良行為得到矯正，良好品行得到塑造。

一、問(wèn)題行為

(一)上課紀(jì)律差，胡亂發(fā)言，坐沒(méi)坐相。

三年級(jí)的這個(gè)班上課時(shí)有很多不良習(xí)慣。他們發(fā)言不舉手，未得老師允許就你一句我一句，盡管積極回答問(wèn)題，但是課堂亂哄哄的，總是逼得老師加大音量。而且學(xué)生比較依賴?yán)蠋�，如我要求他們記筆記時(shí)，總會(huì)有人問(wèn)，“老師我要用哪支筆寫(xiě)?”“老師我要寫(xiě)在哪里?”等等有些幼稚的問(wèn)題。上課的時(shí)候大家還很喜歡告狀，雖然起了監(jiān)督功能，不過(guò)我的講課思路常會(huì)被打亂。有幾個(gè)孩子很喜歡站著上課，可能是長(zhǎng)椅坐的不舒服，于是聽(tīng)著課也不知不覺(jué)地站起來(lái)，或者坐在那里把腿翹的很難看，坐沒(méi)坐相。

午休時(shí)，老師休息學(xué)生在班里自習(xí)。我們班的紀(jì)律非常差，下午我過(guò)來(lái)總是從班長(zhǎng)和管紀(jì)律的值日生那里收到一串長(zhǎng)長(zhǎng)的亂講話的名單。全班就十幾人，就三四個(gè)人幸免。課堂紀(jì)律是我首要頭疼問(wèn)題。

(二) 不按時(shí)、獨(dú)立完成作業(yè)。

不按時(shí)交作業(yè)的問(wèn)題應(yīng)該是比較普遍的，每個(gè)老師應(yīng)該都會(huì)面臨。另外，還有不獨(dú)立完成作業(yè)現(xiàn)象，如作文抄襲。三年級(jí)由于是作文起步階段，從看圖作文到命題作文的過(guò)渡。個(gè)別同學(xué)對(duì)于作文很吃力，因此在寫(xiě)周記時(shí)會(huì)有抄襲的現(xiàn)象，盡管抄作文也是一種學(xué)習(xí)，有利于仿寫(xiě)，但是抄襲問(wèn)題涉及誠(chéng)信教育，不可忽視。

(三) 不懂禮貌，不尊重老師。打架、欺侮幼小，同學(xué)間不團(tuán)結(jié)。

這個(gè)班的孩子的禮貌意識(shí)還不是很強(qiáng)，如見(jiàn)老師不問(wèn)好;上課時(shí)隨意發(fā)言，打斷老師說(shuō)話;上課進(jìn)教室或者平時(shí)進(jìn)老師辦公室直接闖進(jìn)，不喊報(bào)告;與老師說(shuō)話不懂禮貌用語(yǔ)等。班上的幾個(gè)調(diào)皮的男生還隔三差五地有打架事件，盡管大多時(shí)候是鬧著玩引起的，有時(shí)是欺負(fù)低年級(jí)的小朋友。同學(xué)之間很不團(tuán)結(jié)，常常到我那里打小報(bào)告，取笑成績(jī)不好的同學(xué)等。顯然，有效的德育迫在眉睫。

(四) 不遵守校規(guī)校紀(jì)，如帶玩具帶入教室。

我們不允許學(xué)生帶玩具進(jìn)學(xué)校，以防止他們上課時(shí)候玩。個(gè)別家里稍微富裕些的孩子，家長(zhǎng)會(huì)給他們些零花錢(qián)，這些學(xué)生就會(huì)買(mǎi)零食買(mǎi)玩具帶到班里來(lái)。

二、 問(wèn)題行為的矯正策略及效果分析

(一)課堂紀(jì)律的維護(hù)：從訓(xùn)斥到獎(jiǎng)勵(lì)

關(guān)于課堂紀(jì)律的維護(hù)，像所有新來(lái)的實(shí)習(xí)老師一樣，開(kāi)始我總是當(dāng)堂大聲訓(xùn)斥，甚至大發(fā)雷霆，但是盡管當(dāng)時(shí)安靜下來(lái)，很快我發(fā)現(xiàn)學(xué)生靜下來(lái)的時(shí)間越來(lái)越短，而且這樣老師很疲憊，情緒也易受影響。胡亂發(fā)言、坐沒(méi)坐相的現(xiàn)象亦是如此，老師說(shuō)了但是學(xué)生屢教不改。

后來(lái)我開(kāi)始嘗試獎(jiǎng)勵(lì)，每周由我選五名“紀(jì)律之星”，上課胡亂發(fā)言、午休紀(jì)律差者，不按時(shí)交作業(yè)者不能入選，入選者有小獎(jiǎng)品。結(jié)果，幾個(gè)星期后，低成本的小獎(jiǎng)品的確起了一定的作用，上課舉手發(fā)言的行為多了起來(lái)，“長(zhǎng)長(zhǎng)的名單”終于從十多個(gè)人變?yōu)槿�四個(gè)人。

這里運(yùn)用到了心理學(xué)中的強(qiáng)化原理。強(qiáng)化是指行為被緊隨其出現(xiàn)的直接結(jié)果加強(qiáng)的過(guò)程，也就是說(shuō)，行為更有可能在將來(lái)再次發(fā)生。強(qiáng)化包括正性強(qiáng)化與負(fù)性強(qiáng)化[1]。例如，對(duì)于遵守課堂紀(jì)律的學(xué)生，“紀(jì)律之星”起了正性強(qiáng)化的作用;對(duì)于上次獲得了“紀(jì)律之星”，而后又胡亂發(fā)言或以其他方式違反了紀(jì)律，則不能入選，因而增加這些學(xué)生遵守紀(jì)律的行為，起了負(fù)性強(qiáng)化的作用。

(二)減少不交作業(yè)的現(xiàn)象：懲罰也要“對(duì)人下藥”

對(duì)于不交作業(yè)現(xiàn)象，老師當(dāng)然深?lèi)和醇�，然后有時(shí)也束手無(wú)策。我班上就有一位胖胖的男生，他人不笨，但是有一段時(shí)間成績(jī)持續(xù)下降，后來(lái)幾次考試語(yǔ)、數(shù)、外三科均停留在40、50多分，且作業(yè)常不完成，早上遲到。他被我和數(shù)學(xué)老師叫來(lái)辦公室訓(xùn)過(guò)無(wú)數(shù)次。責(zé)備成了無(wú)效的懲罰了嗎?

這里涉及人們對(duì)與懲罰的一個(gè)普遍誤解。事實(shí)上，心理學(xué)中懲罰的定義是功能性的，也就是說(shuō)，你不能以行為的結(jié)果是否顯得令人不快或令人厭惡來(lái)對(duì)懲罰進(jìn)行定義——只有將來(lái)的行為確實(shí)減少了，你才能得出這是懲罰的結(jié)論[1]。因此懲罰是基于效果的，如上文提到的那位男生，訓(xùn)斥實(shí)際上對(duì)他是不構(gòu)成懲罰的。

后來(lái)有一次，他又沒(méi)寫(xiě)作業(yè)，我和數(shù)學(xué)老師都很生氣，決定去他家里家訪。在他家里我們簡(jiǎn)單了解了下，也沒(méi)有坐太久。但他非常害怕，從那以后沒(méi)有再不交作業(yè)了�？磥�(lái)家訪對(duì)他來(lái)說(shuō)是種有效的懲罰。

(三)禮貌行為的塑造：不良行為的消退

同強(qiáng)化、懲罰一樣，行為的消退也是行為的一個(gè)基本原理。消退發(fā)生在一個(gè)以前被強(qiáng)化(鼓勵(lì))的行為不再導(dǎo)致具有強(qiáng)化作用的結(jié)果。例如，在上文提到的對(duì)學(xué)生紀(jì)律問(wèn)題的處理時(shí)，事實(shí)上仍有個(gè)別調(diào)皮的學(xué)生仍然不舉手就隨意打斷老師講話。我后來(lái)意識(shí)到我在這個(gè)問(wèn)題上的處理不當(dāng)：我總是把注意力轉(zhuǎn)向他，回答他的問(wèn)題，然后再責(zé)備這種行為。也就是說(shuō)，不遵守紀(jì)律可以獲得老師的關(guān)注(盡管會(huì)有不痛不癢的批評(píng)、輕輕的拍肩膀)，因而很可能他們被另外一種形式的“獎(jiǎng)勵(lì)” 強(qiáng)化了。為了消退這種被我“鼓勵(lì)”的行為，我在他們不舉手發(fā)言時(shí)裝作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，去提問(wèn)其他乖乖舉手的學(xué)生，結(jié)果這種行為逐漸得到減少。當(dāng)然，禮貌的行為本身是涉及到點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)，與學(xué)生相處的時(shí)時(shí)刻刻都需要注意到對(duì)他們的禮貌教育，強(qiáng)化他們尊敬師長(zhǎng)的意識(shí)，有時(shí)適當(dāng)表?yè)P(yáng)與懲罰。禮貌是德育中非常重要的一部分。也是行為矯正運(yùn)用在小學(xué)教育中的重要的一個(gè)板塊。

(四) 沒(méi)收物巧用：用他們自己的東西做獎(jiǎng)品

對(duì)于違規(guī)的東西，老師們通常采取的方式是沒(méi)收，然后隔段時(shí)間歸還給他。其實(shí)沒(méi)收來(lái)的東西也可以作為激勵(lì)物(心理學(xué)中，即強(qiáng)化物)。如針對(duì)不同學(xué)生，與他交易階段考、期中考試得多少分可以把他心愛(ài)的溜溜球拿回去，的確有可能會(huì)促進(jìn)成績(jī)的提高。小學(xué)生事實(shí)上學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是比較外部的，因此獎(jiǎng)勵(lì)是王道。

以上是我從心理學(xué)的角度對(duì)于自己實(shí)習(xí)以來(lái)的小學(xué)生教育的一些思考。或許存在一些稚嫩與理想化，缺乏經(jīng)驗(yàn)的考驗(yàn)，但是反思的路不會(huì)停止。“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。”我還會(huì)在實(shí)踐中繼續(xù)摸索，并向有經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí)。

x月30日 星期三 天氣晴

實(shí)習(xí)與成長(zhǎng)

其實(shí)對(duì)頂崗實(shí)習(xí)的意義的追問(wèn)，我是沒(méi)有停過(guò)的。我想，“意義”與“作用”并不相同。后者更功利些。

整天泡在小孩子的世界里，悲悲喜喜。我相信自己以后會(huì)非常懷念這里。

與之前的下鄉(xiāng)不盡相同。這里有成熟的教師職責(zé)。這里有規(guī)律的作息，不僅是對(duì)獨(dú)立生存能力的鍛煉，還是“網(wǎng)絡(luò)、電腦依賴癥”的天然療池——我們遠(yuǎn)離城市的喧囂，我們強(qiáng)烈地體驗(yàn)寂寞。也因?yàn)檫h(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，這里終于可以安靜地讀書(shū)，思考。因?yàn)樽约鹤鐾聿�，我們可以根�?jù)口味，身體狀況選擇吃什么，并且都是低成本，綠色健康的食物……

可是，盡管寫(xiě)了這么多的好處，我卻在已經(jīng)過(guò)去兩個(gè)半月的今天，仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)不適應(yīng)，仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)不認(rèn)同——那種在談起自己的職位、實(shí)習(xí)竟會(huì)自卑的感覺(jué)。這段時(shí)光，在我事業(yè)有成甚至白發(fā)蒼蒼后回憶起來(lái)，它究竟會(huì)帶給我什么呢?

我反復(fù)找著答案。好吧，回到鋼筆寫(xiě)日記、看電視、看書(shū)的時(shí)代;開(kāi)始承擔(dān)責(zé)任、獨(dú)立生活、控制情緒的時(shí)代。

這就是成長(zhǎng)吧!

x月22日 星期四 天氣晴

又一次情緒激動(dòng)

當(dāng)小學(xué)老師其實(shí)挺傷身體的，或許也是剛開(kāi)始教書(shū)吧，今天又情緒激動(dòng)了，甚至在學(xué)生面前沒(méi)有掩飾住。

英語(yǔ)課講練習(xí)冊(cè)吧，大家有些心不在焉。多次發(fā)現(xiàn)我講到哪里學(xué)生卻在看另外一個(gè)地方。又有人亂插嘴。甚至好學(xué)生都心不在焉。我因?yàn)樯眢w不舒服，開(kāi)始忍不住了。

我說(shuō)：“你們不想聽(tīng)課是吧?那我們大家都靜一靜吧!”我關(guān)上了前門(mén)和后門(mén)。開(kāi)始我的傾訴衷腸。其實(shí)正常情況下我是大發(fā)雷霆，或沉默的。其他老師也習(xí)以為常我上課大發(fā)脾氣然后回辦公室又樂(lè)呵呵地聊天——那是境界啊!不過(guò)這次，我滔滔不絕地說(shuō)著，把錯(cuò)誤指向自己，自責(zé)著，傷心著，最后帶了哭腔。

“我很傷心，我教了你們這么久。從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在，還是沒(méi)有糾正你們的很多壞習(xí)慣。××，你還是上課插嘴。××上課還是站起來(lái)。我最失敗的是，××，老師還是沒(méi)有培養(yǎng)起你對(duì)語(yǔ)文的興趣(該生數(shù)學(xué)考能x8，而語(yǔ)文只有一二十分)。還有××和××，一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，還是不交作業(yè)�？春诎迳系钠谀┛嫉褂�(jì)時(shí)，沒(méi)有十幾天了。我不知道這段日子里，我究竟給你們帶來(lái)了什么。我覺(jué)得自己很失敗……”

第三篇：大學(xué)畢業(yè)生酒店實(shí)習(xí)日記

大學(xué)畢業(yè)生酒店實(shí)習(xí)日記范文

4月29日 星期五 陰

抬頭看看表，已經(jīng)是早上七點(diǎn)，實(shí)習(xí)前在寢室睡的最后一覺(jué)就這樣醒來(lái)，我揉了揉依然帶有睡意的雙眼，默默收拾好行李，與朋友簡(jiǎn)單的道別后，踏上了去金石灘國(guó)際會(huì)議中心實(shí)習(xí)的道路。

車(chē)子行駛在寬闊而平穩(wěn)的公路上，吹著風(fēng)，我的心里有萬(wàn)分復(fù)雜的感情。這算怎樣的實(shí)習(xí)，我們從此是否就要告別純真的學(xué)生時(shí)代，走上社會(huì)？那里會(huì)是一個(gè)怎樣的環(huán)境，我會(huì)遇到什么人，他們對(duì)我生命的歷程會(huì)有什么影響，匆匆而過(guò)還是永遠(yuǎn)的回憶？老師說(shuō)過(guò)，人每到一個(gè)陌生的環(huán)境從內(nèi)心就會(huì)不由自主的產(chǎn)生出一種莫名的恐懼感，于是，我們就帶著這樣一種期待憧憬與微微的恐懼隨著車(chē)子向金石灘駛?cè)ァ?/p>

蔚藍(lán)的大海無(wú)盡的天空翱翔的海鳥(niǎo)滿眼的綠地，對(duì)金石灘這個(gè)中國(guó)皇家后花園的美妙想象在親臨這里時(shí)灰飛煙滅，我們所見(jiàn)的只是略帶病態(tài)的草地和充滿腥味的海灘，沒(méi)有人，除了我們。天氣有些陰沉，看著遍布蜘蛛網(wǎng)和灰塵的員工宿舍，我們都無(wú)可奈何的笑了笑，在這里，我們要灑下兩個(gè)月的熱血青春。

總經(jīng)理在一小時(shí)要收費(fèi)一千元的會(huì)議室里接見(jiàn)了我們，感覺(jué)用一個(gè)字就可以形容，冷，陰冷的天氣和氣氛與總經(jīng)理桌上冒著熱氣的茶水形成強(qiáng)烈的對(duì)比。會(huì)議開(kāi)完，各個(gè)部門(mén)的主管開(kāi)始來(lái)挑選員工，我們像一群準(zhǔn)備被人宰割的小羊羔，自己的命運(yùn)一下子轉(zhuǎn)移到別人手中，而我們和藹可親的老師卻早以不見(jiàn)蹤影。

一個(gè)黑胖女人走到我面前，看了看我填寫(xiě)的資料，讓我站起來(lái)，同她對(duì)比衡量了一下身高，沖我做了跟她走的手勢(shì)，我就莫名其妙的成了西餐廳的服務(wù)生。聽(tīng)著同學(xué)們抱怨的聲音，我無(wú)所謂，不管到哪里，隨遇而安。

晚上躺在堅(jiān)硬的床上，我使勁把被子往身上壓了壓，昨天還在學(xué)校自習(xí)室看著法律書(shū)，今天卻跑到這里當(dāng)了一個(gè)西餐服務(wù)生，這是命運(yùn)的安排啊，既然反抗是徒勞的，那就閉上眼睛享受吧。

4月30日 星期六 晴

上午九點(diǎn)，我領(lǐng)到了我的這一輩中第一件工作服，黑色西褲，的確良的白襯衣，灰格子馬甲和小領(lǐng)結(jié)，穿戴完畢后我站在鏡子前，那是我嗎？全身上下除了皮鞋襪子和內(nèi)褲是自己的外其余一切都是那么陌生，連我的身體都在強(qiáng)烈排斥這些入侵者，因?yàn)閺拇艘院螅�它們將剝奪我穿自己衣服的權(quán)利。

餐飲部一共要了九個(gè)人，我分在西餐，還有九個(gè)女生被分在中餐，我很郁悶，因?yàn)槲鞑途臀乙粋�(gè)人，要知道，剛踏上社會(huì)時(shí)最親的人就是同學(xué)，可愛(ài)可親的同學(xué)們，你們都在哪里？誰(shuí)來(lái)陪我�。�

正當(dāng)我愁眉不展時(shí)，一個(gè)清秀的小姑娘走到我面前，："你新來(lái)實(shí)習(xí)的嗎？分西餐嗎？"她看著我。我看了她一眼，"是啊，你在哪個(gè)部門(mén)？"我回問(wèn)一句。"我是前臺(tái)迎賓，你在西餐能看到我，有空找我玩��？"她沖我一笑，翩翩而去。在她一笑的一瞬間我發(fā)現(xiàn)她的嘴竟是那么大，于是，我所認(rèn)識(shí)的人中多了一個(gè)叫大嘴的女人。（混社會(huì)的我都叫女人）

黑胖女人是我的領(lǐng)班，叫遲軍，比我小一歲，但是考慮到上下級(jí)關(guān)系我還是叫她遲姐。遲姐把我領(lǐng)到我的工作地點(diǎn)，大連金石灘國(guó)際會(huì)議中心西餐廳，它有一個(gè)響亮的名字卻只有很小的地盤(pán)，我圍著它走一圈要一分鐘，一天我要工作八小時(shí)，一小時(shí)六十分鐘，一天我要走四百八十圈，走一圈要一百步，我一天要走四千八百步。無(wú)聊的人自然有打發(fā)無(wú)聊時(shí)間的方法，我的第一天工作很輕松，就在計(jì)算自己走一步可以掙多少錢(qián)中無(wú)聊寂寞的度過(guò)了。

5月1日 星期日 晴

今天是勞動(dòng)節(jié)，果然不錯(cuò)，當(dāng)我們從學(xué)生變?yōu)閯趧?dòng)者時(shí)才體會(huì)到這個(gè)節(jié)日的重要性，可是我們不能放假，要在這里為放假的勞動(dòng)者服務(wù)。晴朗的天氣，涼爽的風(fēng)，在太陽(yáng)光的照射下金石灘慢慢展露出它的美麗，而此時(shí)的我們，已經(jīng)成為籠中之鳥(niǎo)，向往著窗外的自由卻身不由己。

我終于見(jiàn)到了來(lái)吃飯的客人，為他們服務(wù)此時(shí)成為我的樂(lè)趣，畢竟比自己數(shù)數(shù)強(qiáng)，政經(jīng)老師說(shuō)過(guò)當(dāng)我們進(jìn)入共產(chǎn)主義社會(huì)時(shí)人們要自己花錢(qián)買(mǎi)勞動(dòng)，我突然明白，一個(gè)人在極端空虛時(shí)自然要花錢(qián)買(mǎi)活干了，所以我們還是不要進(jìn)入共產(chǎn)主義好。

我的工作很簡(jiǎn)單，擺臺(tái)，客人點(diǎn)菜為客人推薦好吃的東西，客人走后我收拾桌子，再擺臺(tái)，等洗碗間大媽洗好碗后我負(fù)責(zé)把它們擦干，放回原來(lái)的地方。臺(tái)布臟了我去把它們送到洗衣房，第二天再把它們收回來(lái)放好。經(jīng)過(guò)一天的實(shí)際工作，我明白了我要和以下幾個(gè)人搞好關(guān)系：首先，領(lǐng)班，我的直接上司，除了出賣(mài)自己肉體外的手段都要來(lái)討好她，他高興了我就好過(guò)，她不高興我也不能舒服的待著。其次，洗碗間的大姐，如果把她們?nèi)敲�了你的餐具就別想收回了，出了問(wèn)題還得我自己負(fù)責(zé)。再次，洗衣房的帶頭大姐，因?yàn)樵谝院蟮膬蓚�(gè)月中我都要直接同她發(fā)生業(yè)務(wù)關(guān)系。其實(shí)還有一個(gè)最重要的人物，在以后的日記中我會(huì)提到，他是我生活的直接的來(lái)源，是我補(bǔ)充物質(zhì)資料的根本保證。（廚師）

5月4日 星期 三 晴

我要說(shuō)一下我的同學(xué)們，現(xiàn)在應(yīng)該叫親密的同事。和我同住的有三個(gè)人，吉澤是我原來(lái)寢室的，自然不用多說(shuō)，另兩個(gè)一個(gè)是趙田源一個(gè)是李小心，不知道為什么人們管小心叫李小驢，為了簡(jiǎn)化稱呼我就稱他小驢吧。小驢和田源曾出現(xiàn)在我的一部傳奇小說(shuō)中，是兄弟，在這里也差不多，都在前廳當(dāng)行李員，吉澤在客房干pa,pa就是pubic area的縮寫(xiě)，公共區(qū)域啊。我和小驢萬(wàn)上睡覺(jué)都愛(ài)磨牙，只是他是草食動(dòng)物畢竟口齒不是很好磨不過(guò)我這個(gè)吃肉的，沒(méi)兩天就甘拜下風(fēng)了。小驢還是單身，年齡到了心理和生理也一同成熟，自然耐不住寂寞，于是在牌場(chǎng)上找了一個(gè)情人，王丹，初入愛(ài)河喜歡沖動(dòng)，小驢沒(méi)幾天就把被褥全給了王丹，自己睡硬板，這就是愛(ài)，無(wú)私的愛(ài)。

陶大，王哥，王國(guó)光分在別墅區(qū)，秋香在中心的客房，小禿云濤在康樂(lè)，男生就這些了，不是賣(mài)苦力就是賣(mài)色相（小禿偶爾干干桑拿）。女生中的主要人物當(dāng)然是大美女ppl,就叫她小p,小p在商務(wù)中心，有辦公桌，電腦，還有一個(gè)小賣(mài)店，東西種類(lèi)齊全啊，小p穿著也與我們不同，一看就是領(lǐng)班級(jí)的人物，整天帶著趙田源這個(gè)跟班轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，無(wú)所事事，清閑的很啊。娟的個(gè)頭太高只能分到康樂(lè)，這么好的女孩子不拉出來(lái)見(jiàn)人被塞到那個(gè)終日不見(jiàn)陽(yáng)光的地方簡(jiǎn)直是浪費(fèi)人才。劉嵐，張麗麗，修紅，吳燕，張爽，丁文竹等在中餐，其余的都在別墅區(qū)和中心客房。

在這里過(guò)了幾天，先前的恐懼感早以消失，其實(shí)實(shí)習(xí)的生活也有趣的很，有驚無(wú)險(xiǎn)，雖然勞累但是和同學(xué)們?cè)谝黄饏s充滿樂(lè)趣，不知道有多少好玩的事情要發(fā)生。

5月6日 星期五 大雨

雨，窗外下著好大的雨啊，整個(gè)金石國(guó)際會(huì)議中心籠罩在一片雨幕里。我坐在我的工作室，看著我的部下們，一個(gè)燒熱水機(jī)器，一個(gè)煮咖啡機(jī)，一個(gè)制冰機(jī)和一個(gè)放有臺(tái)布和咖啡白糖紅塘的不銹鋼柜子和一堆盤(pán)盤(pán)碗碗，.今天雨很大，沒(méi)有客人來(lái)，我早早干完了屬于我的活，自己默默的坐著，思考著。宇宙是無(wú)限的，體現(xiàn)在時(shí)間和空間的無(wú)限性，但是自從愛(ài)因斯坦的相對(duì)論問(wèn)世以來(lái)，以及他的繼承者霍金通過(guò)自己的天才研究，似乎越來(lái)越可以證明時(shí)空的有限性，那么人世間究竟有無(wú)無(wú)限的東西呢，有的話只能是人的思維在某一時(shí)間段里的無(wú)限性。人的大腦就是一個(gè)縮小了的宇宙，可以將思維無(wú)限的延伸，可以突破時(shí)間和空間的局限，達(dá)到一個(gè)更高級(jí)的形式，如果空間可以用維來(lái)劃分，那么人腦屬于幾維？釋迦牟尼在菩提樹(shù)下悟出人生真諦，"菩提本無(wú)樹(shù)，明鏡亦非臺(tái)。本來(lái)無(wú)一物，何處若塵埃？"李白酒醉后狂呼"人生在世須盡歡，莫使金樽空對(duì)月，"蘇軾在雨中大笑"竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕，一蓑煙雨任平生。"張若虛對(duì)著春江花前的圓月感嘆"人生代代無(wú)窮己，江月年年只相似。"毛主席望著昔年走過(guò)的河山呼吁"漫漫雄關(guān)真如鐵，而今邁步從頭越。"我呢，對(duì)著窗外的雨簾，能悟出些什么？我們現(xiàn)在，除了工作考研，還能悟出些什么？

5月10日 星期二 晴

轉(zhuǎn)眼之間我們已經(jīng)在這里工作了十天，因?yàn)槲覀兪钱?dāng)代的大學(xué)生，所以很快適應(yīng)了這里的生活，和員工自然也就打成一片。大嘴現(xiàn)在和我不錯(cuò)，見(jiàn)面除了對(duì)我笑再也沒(méi)有什么別的語(yǔ)言表示，我在西餐能看見(jiàn)她站在下面正門(mén)的迎賓臺(tái)后，她也能看見(jiàn)我，因?yàn)榫嚯x有點(diǎn)遠(yuǎn)又不能說(shuō)話，我們也就不方便語(yǔ)言交流。

金石國(guó)際會(huì)議中心的大人物果然很多，不只有大嘴，還有大痣，大臉，一個(gè)是餐飲辦的文員另一個(gè)是鋼琴師。大痣叫張明妍，長(zhǎng)的很文靜，圓臉，眼睛很大，但是嘴角上的痣比眼睛還大，不然我就叫她大眼了，大痣對(duì)我很好，沒(méi)有人的時(shí)候就陪我聊天，她大我三歲，中專畢業(yè)，代溝加上學(xué)歷的差別我們的話題往往差異性很大，但是老師說(shuō)了要很員工打成一片，所以不管怎樣我都要和她聊，了解一下她的心理，感受一下我們這四年在大學(xué)所受的熏陶與沒(méi)有受過(guò)熏陶的有多大不同。至于大臉，我印象中只和她說(shuō)過(guò)一次話，那是有一次我見(jiàn)她竟然從男洗手間出來(lái)就故意過(guò)去問(wèn)她洗手間在哪，她說(shuō)就是她剛出來(lái)的那個(gè)，我說(shuō)你怎么去男廁所了，她說(shuō)去洗臉，怪不得呢，臉大了女廁所的水洗的不爽。

大嘴的好朋友是小紅和蝎子，小紅是韓餐的領(lǐng)班，蝎子是宴會(huì)部的領(lǐng)班，人家都是領(lǐng)導(dǎo)，我一個(gè)小服務(wù)生想和她們混到一起真的很不容易，除了說(shuō)點(diǎn)違心的話還要做點(diǎn)違心的事，對(duì)付女人我雖然不很在行但是也不發(fā)怵。小紅喜歡喝咖啡我就天天給她沖咖啡喝，蝎子喜歡抽煙我就抽空給她兩根好煙，這樣我想吃韓國(guó)泡菜小紅就給我送來(lái)，我想去會(huì)議室看書(shū)蝎子就給我開(kāi)門(mén)。共5頁(yè)，當(dāng)前第2頁(yè)12345

5月13日 星期五 晴

漸漸的我明白了學(xué)校讓我們出來(lái)實(shí)習(xí)的目的，一方面鍛煉我們和社會(huì)上的人實(shí)際溝通的能力，為人處事的能力，另一方面考驗(yàn)我們的心理承受能力。

今天上午來(lái)了四個(gè)人到西餐廳吃飯，點(diǎn)完菜后就問(wèn)我你們西餐廳有沒(méi)有雜志，我說(shuō)沒(méi)有對(duì)不起，為首的一個(gè)黑面男人質(zhì)問(wèn)道這么一個(gè)大酒店沒(méi)有雜志？又問(wèn)我要哈根達(dá)司，我說(shuō)沒(méi)有對(duì)不起，黑面男又質(zhì)問(wèn)這么大的酒店沒(méi)有哈根達(dá)司？我心想我靠你要的東西有沒(méi)有不是我說(shuō)了算，你沖我發(fā)什么火，想找平衡去總經(jīng)理那找去。過(guò)了一會(huì)，黑面男又沖我大吼我點(diǎn)的菜怎么還不上？我說(shuō)等一下馬上上對(duì)不起，心說(shuō)你丫的點(diǎn)了一分烤羊扒一份香草三文魚(yú)一份羅宋湯是不是三天沒(méi)吃了，再說(shuō)菜做沒(méi)做好不是我說(shuō)了算。又過(guò)了一會(huì)黑面男又來(lái)了，他說(shuō)你們西餐廳怎么沒(méi)有辣椒油？我的火已經(jīng)快忍不住了，心說(shuō)你是上帝也不能這么為難我啊，餐廳也不是我開(kāi)的，你真是個(gè)fucking man ,但是嘴上只能說(shuō)先生對(duì)不起我們這里沒(méi)有辣椒油。黑面男終于爆發(fā)了，哇啦哇啦的說(shuō)了一通某個(gè)村子的母語(yǔ)，我也忍不住轉(zhuǎn)身就走，心說(shuō)你丫的自己找上門(mén)的。我回到后廚抓了一只蟑螂放到咖啡杯里等它爬了一圈后拿出來(lái)再倒?jié)M一杯咖啡，整頓了一下表情，滿面微笑的走到黑面男前，"先生這是我們酒店送的咖啡，補(bǔ)償一下你不能滿足的需要。"黑面男看看菜牌一杯咖啡18元，二話沒(méi)說(shuō)一飲而盡。我的心此時(shí)像軟的沙灘留著步履凌亂，以后出去吃飯千萬(wàn)不要惹服務(wù)員，不然連自己怎么死的都不知道。

5月15日 星期日 多云

日復(fù)一日我重復(fù)著我簡(jiǎn)單的工作，一天之中最快樂(lè)的時(shí)光就是下班的時(shí)候，迎著夕陽(yáng)我?guī)е�一天的疲憊走會(huì)自己的寢室，喝上一杯熱水，往床上一躺，本來(lái)很硬的床此時(shí)也變的很舒服。和小丁同學(xué)約好去爬員工樓后面的小山，出門(mén)遇見(jiàn)陶大，于是我們?nèi)齻�(gè)向著后山走去。"遠(yuǎn)上寒山石徑斜，白云深處有人家。停車(chē)坐愛(ài)楓林晚，霜葉紅于二月花。"如此有意境的詩(shī)句現(xiàn)在竟然被評(píng)為十大淫詩(shī)的第三，可見(jiàn)現(xiàn)代人的思想相比古代人也是與時(shí)俱進(jìn)的。傍晚，海風(fēng)是涼的，吹在身上十分舒服，山不高但是爬起來(lái)也不是十分省力。我們順著山上的人工小路往前走著，一路上移步換景倒也自在，山頂看夕陽(yáng)吹海風(fēng)掠林海，我們不由得忘記了時(shí)間在慢慢流逝

5月17 日 星期二 陰

聽(tīng)說(shuō)西餐廳自xx年3月8日以來(lái)就沒(méi)有人再收到過(guò)小費(fèi)。又是一個(gè)無(wú)聊的夜晚，無(wú)聊的我挑逗著無(wú)聊的收銀開(kāi)著無(wú)聊的玩笑但是不敢做實(shí)質(zhì)的有意思的事情，突然電話鈴聲大作，我倆石頭剪子布最后決定我去接。"我需要兩個(gè)紅酒杯一個(gè)開(kāi)瓶器，請(qǐng)送到207房間，謝謝。"業(yè)務(wù)居然比我還熟練，一聽(tīng)就是個(gè)專門(mén)欺騙漂亮小女生出來(lái)開(kāi)房的中年男人。（我倆的業(yè)務(wù)不一樣）"今天我倒霉，算我的。"我一邊準(zhǔn)備東西一邊埋怨。翻山越嶺，跋山涉水我來(lái)到了207,敲開(kāi)房門(mén)我大吃一驚，不是驚詫男人相貌的丑陋也不是驚詫女人的美麗，而是我居然得到10塊小費(fèi)。天那，老天有眼啦。我正在樂(lè)不思蜀時(shí)女人說(shuō)話了，"我要喝奶。"我以為聽(tīng)錯(cuò)了，紅酒配牛奶莫非是傳說(shuō)中的大補(bǔ)？男人馬上拿出20元交給我，"麻煩啦，兩個(gè)蒙牛。"我心說(shuō)你丫的說(shuō)話有歧義，兩個(gè)蒙牛20哪夠？我到小賣(mài)店花了4元買(mǎi)了牛奶送了回來(lái)，心說(shuō)你們快樂(lè)吧老子數(shù)錢(qián)去了。其實(shí)我不缺那26塊錢(qián)，就是覺(jué)得好玩。

5月19 日 星期四 晴

今天是個(gè)人都要被折騰死。俄羅斯人，日本人，韓國(guó)人居然同時(shí)到西餐廳吃飯，各種語(yǔ)言我應(yīng)接不暇，反正也聽(tīng)不懂只能打手勢(shì)，這是國(guó)際最通用的交流方式。終于來(lái)了兩個(gè)澳大利亞人，我頓時(shí)喜笑顏開(kāi)，畢竟英語(yǔ)我還是懂一些的，誰(shuí)知他們不講英語(yǔ)，直接用很蹩腳的漢語(yǔ)與我交流，我還是聽(tīng)不懂，暈死。

5月21 日 星期六 晴

下班后倍感無(wú)趣，于是和田源，小驢，小p一起去村子里喝酒。四個(gè)人坐在鄉(xiāng)村小店前，擺下一張桌子，四瓶啤酒一斤花生米，吹著山風(fēng)迎著海風(fēng)，談笑世事無(wú)常，評(píng)論人生滄桑�？粗鴿O民勞動(dòng)一天后三五成群的喝酒聊天，突然感覺(jué)到世界上除了榮華富貴還有另一種快樂(lè)。

5月23 日 星期一 陰

今天同學(xué)們都放假回學(xué)校了，只剩下我一個(gè)人在這里。下班后吃過(guò)飯，我躺在床上，郁悶啊，沒(méi)人陪我玩。這真是個(gè)鬼地方，五月中旬了還這么冷，各種蟲(chóng)子在窗外吱吱的叫喚，還不時(shí)有侵入者降落到我的床上。漆黑的夜，孤獨(dú)的我，用手捏捏被子，罵一句"the fucking place"

5月25 日 星期三

今天是天文大潮。下班后我和同學(xué)來(lái)到海邊看潮。孤山滄海，潮起潮落，海浪從海天交接的地方涌起，起初是一條白線，迅速推移過(guò)來(lái)，形成滔天的巨浪，拍打在巖石上。陰霾的天氣，看著這人間最壯觀的景象，我心潮起伏。人生就猶如這潮水，時(shí)而高漲時(shí)而跌落，得志時(shí)不要太猖狂，否則要磕在巖石上粉身碎骨，失意時(shí)不要太落魄，否則要被打入海底永遠(yuǎn)不能翻身。

5月27 日 星期五 晴

大連晚報(bào)的客人來(lái)吃飯。不知道這些人是晚報(bào)報(bào)社的員工還是他們的客戶，沒(méi)有素質(zhì)，我的好幾個(gè)同學(xué)都被騷擾了。看著那些人醉醺醺帶著色笑的丑惡臉孔，我們也沒(méi)有辦法，顧客就是上帝，是還食人間煙火，七情未去六欲仍在的上帝。我慶幸我是個(gè)男生，不過(guò)要是碰上同性戀更糟糕，被他騷擾了還沒(méi)有法律依據(jù)去討回公道。我明白了人性和文化程度高低沒(méi)有本質(zhì)的聯(lián)系，高層次的文化修養(yǎng)只能掩蓋人的丑惡本性但是無(wú)法消除。

6月 2日 星期四 霧

靜靜的夜，我一個(gè)人縮在西餐廳的角落里，孤獨(dú)的玩著手機(jī)。窗外的燈一閃一閃，藍(lán)悠悠的燈光晃得我心里發(fā)毛，突然，電話鈴聲大作，我和頭發(fā)一起竄了起來(lái)。靜，刺耳的鈴聲襯托著周?chē)�的環(huán)境更加安靜，我一步步走到電話機(jī)前，大腦里閃現(xiàn)出《午夜兇鈴》中的經(jīng)典畫(huà)面，這時(shí)才后悔自己怎么看那么多恐怖片，當(dāng)時(shí)尋找刺激現(xiàn)在自己嚇自己。"你找誰(shuí)？"我一緊張都忘記了接電話的專用詞。"我找你。"一個(gè)女人的聲音。我的大腦在緊張的搜索著關(guān)于海里妖怪的信息。"你是誰(shuí)，有什么事？"午夜接到女人的電話，是福是禍？"你聽(tīng)我像誰(shuí)？"女人笑了一下。"我，"我從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)這個(gè)聲音，心說(shuō)冤有頭債有主姐姐你找錯(cuò)人了吧，我雖然色點(diǎn)但是從來(lái)沒(méi)害過(guò)人啊。"你找錯(cuò)人了吧，我是這里的實(shí)習(xí)生。"我的聲音有點(diǎn)抖。"就找你，找的就是你，你現(xiàn)在到員工通道，我找你有事，快點(diǎn)啊。"我還沒(méi)來(lái)的及回答，電話就斷了。俗話說(shuō)色膽包天，天底下任何一個(gè)男人都不能放過(guò)深夜和一個(gè)女人獨(dú)處的機(jī)會(huì)，只要他是男人。我雖然有點(diǎn)怕，但是還是站在了員工通道。外面的霧好大，除了幾點(diǎn)昏暗的燈光什么也看不見(jiàn)。我站著，不時(shí)的向后看看，因?yàn)槲抑�道好多人就是死于身后的手。時(shí)間隨著夜色的加深在流逝，十分鐘過(guò)去了，還是沒(méi)有人來(lái)。我看看表，11點(diǎn)了，這個(gè)時(shí)候會(huì)有什么人找我有事啊？沖動(dòng)之后大腦恢復(fù)了正常思考的功能，媽的，被人騙了。我突然反應(yīng)過(guò)來(lái)，自己被騙了。

6月4 日 星期六 晴

我今天發(fā)現(xiàn)了知識(shí)就是力量。下午一家公司要在這里開(kāi)一個(gè)大型會(huì)議，上面下通知讓西餐準(zhǔn)備30個(gè)果盤(pán)，領(lǐng)班接到通知后就吩咐我去數(shù)30個(gè)盤(pán)子交給廚師，裝好果盤(pán)后給客房那邊送過(guò)去。我突然靈光一現(xiàn)數(shù)了31個(gè)盤(pán)子，廚師也不數(shù)數(shù)直接切了31分果盤(pán)，我樂(lè)巔巔的送到客房，自然多出一分果盤(pán)就是我的了，這就是腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的差別。腦力勞動(dòng)可以投機(jī)取巧，而體力勞動(dòng)只能傻干蠻干。這個(gè)故事教育我們，只有最睛明的主管，沒(méi)有最狡猾的員工，因?yàn)閱T工的狡猾是層出不窮的。

6月8 日 星期 三 陰

實(shí)習(xí)一個(gè)多月了，工作程序早已熟悉。今天又是我的大夜，沒(méi)有客人，和我一起值班的廚師和收銀都回去睡覺(jué)啦，把我一個(gè)人晾在西餐廳，說(shuō)有客了就打電話。我心說(shuō)你們都快走吧，走了我一個(gè)人好做案。夜深人靜，我溜進(jìn)廚房，輕車(chē)路熟的翻騰出好吃的東西，打開(kāi)火，開(kāi)始準(zhǔn)備自己的夜宵。廚師做菜時(shí)的工作流程我早已看明白記住，俗話說(shuō)學(xué)藝不如偷藝。片刻，我就煎好四根腸四個(gè)雞蛋，切出一大塊三文魚(yú)，一份蔬菜沙拉外加一大杯黑加侖�？上е挥形乙粋�(gè)人，只能"舉杯邀明月，對(duì)影成三人。"昏黯的燈光，我，一桌美食，有些寂寞但是也有些情調(diào)。

6月10 日 星期五 晴

今天親眼看到主管和波哥打情罵俏，動(dòng)作不堪入目，想起別人給我說(shuō)的主管是怎樣通過(guò)自己的身體得到現(xiàn)在的職位傳奇故事，真是眼見(jiàn)為實(shí)啊。其實(shí)我們管兒要能力有能力要手段有手段，只不過(guò)在餐飲這個(gè)特殊行業(yè)里只靠這些是不夠的，要想青云直上還要有狠心，正可謂舍不得孩子套不住狼，舍不得自己套不住流氓。我十分感謝學(xué)校為我們安排了這樣一個(gè)實(shí)習(xí)，長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，明白了社會(huì)和學(xué)校是完全兩回事，書(shū)本和現(xiàn)實(shí)完全是兩條路！

6月13 日 星期一 晴

這個(gè)大夜很恐怖，外面狂風(fēng)暴雨電閃雷鳴陰風(fēng)怒號(hào)濁浪排空，我自己睡在大廳里有說(shuō)不出的害怕。雖然我是男人但是我也是人，祖先把雷聲定為上天的怒吼，這種潛在的基因在我身上這個(gè)時(shí)侯體現(xiàn)出來(lái)，我縮成一團(tuán)。好不容易身不由己睡著了，還做了一個(gè)夢(mèng)。迷迷糊糊的我感覺(jué)有個(gè)人站在我面前。我大吃一驚跳了起來(lái)，口里喊著："大哥我實(shí)習(xí)的，保險(xiǎn)柜的鑰匙在收銀那，跟我沒(méi)關(guān)系，我有她電話。"我稀里糊涂說(shuō)了一通，只聽(tīng)那黑影說(shuō)："我，我是保安，有個(gè)地方燈沒(méi)關(guān)，我不敢去，你和我一起去吧。"我頓時(shí)清醒過(guò)來(lái)，死保安。

6月15 日 星期 三 晴

今天大商集團(tuán)的幾位高層領(lǐng)導(dǎo)來(lái)吃飯，領(lǐng)頭的是牛經(jīng)理，聽(tīng)著名字就很牛，出手也很牛，定了一桌8000元的菜，光依云礦泉水就要了27瓶，一瓶要25元。我尋思再有錢(qián)也不能來(lái)這里海喝這種金礦里產(chǎn)的水啊。不過(guò)他還是趕不上市長(zhǎng)大人的公款吃喝爽快，他只能帶10個(gè)人，而市長(zhǎng)大人一下子就能領(lǐng)來(lái)200來(lái)口子，光司機(jī)就45個(gè)。如今的共產(chǎn)黨啊，糖衣炮彈中的太多了，懷念毛主席。

6月19 日 星期日日 晴

這個(gè)月我全是夜班，所以只能記晚上的事情了，可是西餐廳晚上一般不會(huì)發(fā)生什么事情，所以也沒(méi)甚么好寫(xiě)的。我的實(shí)習(xí)日記本和實(shí)習(xí)報(bào)告本都丟了，只能先記到本子上，回家再用電腦打出來(lái)。今天真沒(méi)甚么好說(shuō)的，睡的還不錯(cuò)。

6月21 日 星期二 陰

聽(tīng)說(shuō)中餐的一個(gè)小傳菜生搬東西時(shí)被桌子砸斷了胳膊，血噴了一地，慘啊，他媽在這里當(dāng)洗碗工，娘倆相依為命一個(gè)月工資才1300塊錢(qián)，這回兒子的胳膊又?jǐn)嗔�，日子可怎么過(guò)啊。也不知道這里的工傷怎麼計(jì)算工資。

6月23 日 星期四 雨

世界上真有不要臉的人，張明華就是一個(gè)。這個(gè)廚師把自己看得很高，瞧不起外地人，整天吹噓自己怎么好，女朋友怎么漂亮，說(shuō)起別人來(lái)就沒(méi)有好話，盡量往低貶。我最不愿意和他一起上大夜，他什么吃的也不給我做，還不許我自己動(dòng)手做，好像廚房是他們家的一樣，有客了他就要嚇?biāo)览玻瑑蓚�(gè)菜就能累死他，對(duì)廚房的熟悉程度還趕不上我，連云吞在哪里放著都不知道。更令我氣憤的是他每天都用我的手機(jī)給他女友發(fā)短信，不借給他還厚著臉皮跟我要，媽的逼急了我把他老婆給翹過(guò)來(lái)。

6月25 日 星期六 陰

今天和小趙一個(gè)班，這小子自打丁文竹事件發(fā)生后對(duì)我越來(lái)越冷淡，好像是我把小丁給搶了似的。我最瞧不起這種人，自己沒(méi)有本事?tīng)?zhēng)取不到不從自身反省反而怪罪別人阻礙他成功。在小丁的事情上我?guī)土怂�多少忙，勸了他多少次，他就是不�?tīng)，最后碰了個(gè)鼻青臉腫。聽(tīng)說(shuō)這孩子也挺可憐，中餐的女人追了一個(gè)遍都沒(méi)追上一個(gè)，見(jiàn)到小丁后以為女生比女人好騙，誰(shuí)知道小丁是個(gè)冰美人，掘人上癮，號(hào)稱掘人天后，他自然也不能例外了。這就叫，點(diǎn)背不能怨社會(huì)。

6月29 日 星期 大雨

最后的一個(gè)大夜，最后的一次擺臺(tái)，我坐在我的小工作室中，默默的看著周?chē)�的一切，從陌生到熟悉再由熟悉到陌生。在金石灘�?shí)習(xí)兩個(gè)月的時(shí)光像流水一樣從我的身體各個(gè)部位流過(guò)，伸出手卻抓不到任何東西，除了回憶。愛(ài)也罷恨也罷，此時(shí)要離開(kāi)真的有一種發(fā)自內(nèi)心的惆悵，我徜徉在西餐廳每一個(gè)角落，最后感覺(jué)一下為上帝服務(wù)的感覺(jué)，然后就默默的走開(kāi)。生命中一次美妙的經(jīng)歷結(jié)束了，我要開(kāi)始新的生活，結(jié)識(shí)新的朋友，對(duì)實(shí)習(xí)期間幫助照顧過(guò)我的人深表感謝，以后也許沒(méi)有機(jī)會(huì)再見(jiàn)面，但是我會(huì)記得你們。小強(qiáng)，麗麗，大痣，大嘴，蝎子，小紅，tony,李巖，麗娜，祝你們快樂(lè)：）

第四篇：大學(xué)畢業(yè)生文員實(shí)習(xí)日記

大學(xué)畢業(yè)生文員實(shí)習(xí)日記

201*年11月9日至201*年12月15日近一個(gè)半月時(shí)間，我在北京**集團(tuán)有限公司行政部辦公室文員崗位實(shí)習(xí)

實(shí)習(xí)，顧名思義，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后，或者說(shuō)當(dāng)學(xué)習(xí)告一段落的時(shí)候，我們需要了解自己的所學(xué)需要或應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)用在實(shí)踐中。因?yàn)槿魏沃�識(shí)源于實(shí)踐，歸于實(shí)踐。所以要付諸實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)所學(xué)�，F(xiàn)在即將面臨畢業(yè)，實(shí)習(xí)對(duì)我們?cè)桨l(fā)重要起來(lái)。

剛結(jié)束的這段實(shí)習(xí)時(shí)間可以說(shuō)是我大學(xué)四年來(lái)最辛苦也是最充實(shí)的一段時(shí)間。辛苦是因?yàn)閯偺ど瞎ぷ鲘徫唬�有很多方面不能很快適應(yīng)；而充實(shí)則是在這段時(shí)間里，我學(xué)到在校園無(wú)法學(xué)到的知識(shí)和技能，更提高了自己各方面的素質(zhì)。同時(shí)實(shí)習(xí)也給了我一定的工作經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)�，F(xiàn)將這些日子在工作中取得的成績(jī)和不足做個(gè)小結(jié)。一來(lái)總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)，二來(lái)也對(duì)自己的工作情況有個(gè)系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)。

一、工作內(nèi)容

在這一個(gè)多月中，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室人員做好行政部的各項(xiàng)人事及日常行政工作。在這一過(guò)程中，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。首先總結(jié)一下我的所有具體工作內(nèi)容：

1、接應(yīng)聘者來(lái)電，給應(yīng)聘者進(jìn)行簡(jiǎn)單初始，通過(guò)者送往各部門(mén)經(jīng)理處進(jìn)行復(fù)試；

2、開(kāi)試工單通知復(fù)試通過(guò)者試工，并做好登記；

3、協(xié)助做好新員工入職培訓(xùn)、階段性培訓(xùn)等培訓(xùn)工作；

4、送文件至各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，簽收文件；

5、整理及保管補(bǔ)卡條、請(qǐng)假條；整理員工檔案，以備隨時(shí)出檔和歸檔；

6、復(fù)印、速印辦公文件，發(fā)傳真，領(lǐng)辦公表格等；

7、協(xié)助辦理新進(jìn)人員入職手續(xù)，員工調(diào)職、離職手續(xù)；

8、計(jì)算管理人員月考勤，并將考勤明細(xì)送至各部門(mén)核對(duì)簽字；

9、錄入月罰款單與獎(jiǎng)勵(lì)單，錄入員工養(yǎng)老保險(xiǎn)資料；

10、制作201*年全廠管理人員年休表；

11、協(xié)助接待最大客戶德國(guó)deichmann客人。

12、領(lǐng)導(dǎo)安排的其他工作。

二、收獲及體會(huì)

我一直認(rèn)為在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)},而是一種叫做自學(xué)的能力。”千里之行，始于足下，參加工作后我更加深刻的深刻體會(huì)到這句話的真正含義。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)}用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時(shí)在工作只是接接電話，處理一些不重要的文件，幾乎沒(méi)用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。但是在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，通過(guò)，我認(rèn)真的觀察和虛心的學(xué)習(xí)，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，并了解了很多關(guān)于招生培養(yǎng)方面和宣傳方面的知識(shí)。

這與我所學(xué)的專業(yè)有著密切的關(guān)系通過(guò)，這次的實(shí)習(xí)，為以后正常工作的展開(kāi)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說(shuō)，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)期間的實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)受益匪淺，也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

工作概況

由于住的地方離工作地點(diǎn)較遠(yuǎn)，所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車(chē)，就算再熱再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時(shí)候業(yè)務(wù)完成。一直以來(lái)，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢(qián)。也許工作以后，我們才能體會(huì)父母掙錢(qián)的來(lái)之不易。

而且要開(kāi)始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，試想一下如果剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費(fèi)和日常的開(kāi)支，有時(shí)候寄點(diǎn)錢(qián)給父母補(bǔ)貼家用，常常所剩無(wú)幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，通過(guò)，這次實(shí)習(xí)我深刻理解了父母賺錢(qián)養(yǎng)家的不容易，再也不好意思為了個(gè)人的不必要的花銷(xiāo)向父母伸手要錢(qián)，因此我想到很多時(shí)候我們要合理支配我們手中來(lái)之不易的錢(qián)。

同事相處

踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)像同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門(mén)的我很多時(shí)候無(wú)法適應(yīng)。

比如我們同一辦公室的同事，為了能得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)，背地里總是向領(lǐng)導(dǎo)搬弄是非，搞不正常關(guān)系。正因?yàn)槿绱宿k公室的關(guān)系時(shí)常顯得有點(diǎn)淡漠，人與人之間的關(guān)系有時(shí)候顯得有點(diǎn)緊張，但是環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度。

一個(gè)冷漠沒(méi)有人情味的辦公室，大家就會(huì)毫無(wú)眷戀之情，有更好的機(jī)會(huì)他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個(gè)生日party,生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn)，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè)融融的工作環(huán)境。

在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險(xiǎn)惡，辦公室里同事之間的是非，以我一個(gè)新人而言，我想我能做的就是“低頭多工作，抬頭少閑話”.且通過(guò)，這次的實(shí)習(xí)是我更加認(rèn)識(shí)到大學(xué)同學(xué)之間的關(guān)系是多么的珍貴。

總結(jié)

我是學(xué)人力資源管理的，在書(shū)本上學(xué)過(guò)很多套經(jīng)典理論，似乎很能說(shuō)服人，但從未付諸實(shí)踐過(guò)，也許等到真正工作時(shí)，才會(huì)體會(huì)到難度有多大。雖然這次實(shí)習(xí)的時(shí)間不是很長(zhǎng)，但我確實(shí)從一個(gè)學(xué)生開(kāi)始慢慢的轉(zhuǎn)變，思想上也是。非常感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠(chéng)的回憶。我們?cè)诶蠋熌抢锘驎?shū)本上看到過(guò)很多精彩的知識(shí)，似乎很容易，又覺(jué)得很難，總不喜歡鉆研進(jìn)去。

也許親臨其境或親自上陣才能意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)}的匱乏。實(shí)習(xí)這兩個(gè)月期間，我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)自己走向工作崗位之路做準(zhǔn)備。

第五篇：內(nèi)蒙古科技大學(xué)機(jī)械專業(yè)生產(chǎn)實(shí)習(xí)日記

8月25

我們實(shí)習(xí)的地點(diǎn)在北方重工兵器集團(tuán)，坐落于青山腳下。

經(jīng)過(guò)近一小時(shí)的行駛，我們帶著興奮的心情下了車(chē) 因?yàn)橹袊?guó)最先進(jìn)的99式主戰(zhàn)坦克就在這里生產(chǎn)。在經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)短的安全教育后，我們一行人進(jìn)入了保安嚴(yán)格的廠門(mén)。沒(méi)走多遠(yuǎn) 一輛122毫米自行榴彈炮停在一個(gè)廠房門(mén)口，而廠房里還停著數(shù)量步兵戰(zhàn)車(chē)和一些未安裝的炮塔。這使得我們十分興奮，只可惜保密單位不讓照相。

我們來(lái)到了一個(gè)液壓機(jī)械生產(chǎn)車(chē)間，老師簡(jiǎn)單介紹了一下該車(chē)間的生產(chǎn)情況和產(chǎn)品后，我們就進(jìn)入這間充滿歷史感的建筑物里。我們?cè)谑煜ち塑?chē)間布局后就開(kāi)始了自由參觀，主要是熟悉一下車(chē)間上的各種設(shè)備。麻雀雖小五臟俱全，這個(gè)液壓機(jī)械生產(chǎn)廠的車(chē) 銑 磨 鉆 鏜 數(shù)控等設(shè)備一應(yīng)俱全，工人們有條不紊的忙綠著 起重鈴聲此起彼伏。帶隊(duì)的鐘老師耐心地介紹各種設(shè)備，雖然我們學(xué)習(xí)機(jī)械專業(yè)并且參加過(guò)3周的金工實(shí)習(xí)，但面對(duì)實(shí)際生產(chǎn)的我們還是感到即熟悉又陌生。

第一天的任務(wù)很簡(jiǎn)單，就是熟悉車(chē)間里的各種設(shè)備。

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今天實(shí)習(xí)參觀還是去那個(gè)車(chē)間。由于經(jīng)過(guò)昨天的熟悉，今天我們都放開(kāi)了膽量向工人師傅們?cè)儐?wèn)各種問(wèn)題 工人師傅們也耐心地回答我們的問(wèn)題。由于此車(chē)間主要生產(chǎn)液壓缸，對(duì)于零件的加工精度要求比較高 部分零件采用數(shù)控加工來(lái)保證效率和精度。加工后的表面粗糙度較低 光可鑒人。

我仔細(xì)參觀了一位工人加工活塞缸蓋的半圓孔 零件采用數(shù)顯臥式鏜床加工 基本工序如下：1 吊裝工件置于工作臺(tái)上 劃線定位 并加緊2 銑半圓孔 3精鏜4銑端面。

看到過(guò)實(shí)際生產(chǎn)情況后 我感覺(jué)我曾做過(guò)工藝設(shè)計(jì)和夾具的設(shè)計(jì)就是紙上談兵 脫離實(shí)際。今天的的參觀，讓我受益匪淺，加深了工藝加工的認(rèn)識(shí)。

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今天依舊是參觀液壓廠車(chē)間，鐘老師又帶領(lǐng)我們參觀數(shù)控車(chē)床的加工。車(chē)間里的數(shù)控車(chē)床是大連機(jī)床廠生產(chǎn)的，采用西門(mén)子系統(tǒng)兩坐標(biāo)控制的單刀架數(shù)控車(chē)床 。數(shù)控車(chē)床和普通車(chē)床一樣，也是用來(lái)加工零件旋轉(zhuǎn)表面的。能夠自動(dòng)完成外圓柱面、圓錐面、球面以及螺紋的加工，還能加工一些復(fù)雜的回轉(zhuǎn)面 雙曲面等。車(chē)床和普通車(chē)床的工件安裝方式基本相同。

今天看到工人師傅加工的零件是一個(gè)半球零件。加緊工件并且完成對(duì)刀設(shè)置后 工人師傅按下了循環(huán)啟動(dòng)后 便進(jìn)入了自動(dòng)加工狀態(tài)。 只見(jiàn)溜板箱快速地移動(dòng)，刀尖在毛坯上飛舞 割下一縷縷鐵屑，顯示屏上x(chóng) z坐標(biāo)不停地變動(dòng) 直到設(shè)定的位置。真可謂如切如磋 如琢如磨。不出一刻鐘 半球便加工完成，其表面十分光滑手感細(xì)膩。我不禁感嘆數(shù)字化加工的效率之高的同時(shí) 也感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的貧乏。

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今天還是老地方參觀，我站在一臺(tái)臥式升降臺(tái)銑床旁邊觀看 。工人在用三面刃銑刀銑槽 由于零件較小 把多個(gè)工件同時(shí)在虎鉗上加緊 ，以此來(lái)完成多個(gè)零件的同時(shí)加工。由于零件需要加工四個(gè)相互垂直的槽 這樣做雖然節(jié)省工時(shí)，卻對(duì)定位精度要求較高。

在車(chē)間的另一個(gè)角落 我看見(jiàn)了疊在一起的履帶，每一節(jié)都十分寬大厚重，從外觀看顯然不是拖拉機(jī)和挖溝機(jī)等工程車(chē)上的， 應(yīng)該是軍用車(chē)輛上用的 。如此說(shuō)來(lái) 我也算是見(jiàn)到了軍品。

9月6

拆卸機(jī)床

總結(jié)

為期三周的實(shí)習(xí)結(jié)束了，在這期間我們總共在北方重工和工程訓(xùn)練中心進(jìn)行參觀實(shí)習(xí)，在老師和工廠技術(shù)人員的帶領(lǐng)下看到了很多也學(xué)到了很多。讓我對(duì)原先在課本上許多不很明白的東西在實(shí)踐觀察中有了新的領(lǐng)悟和認(rèn)識(shí)。

此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)是我們機(jī)制專業(yè)學(xué)生在已進(jìn)行過(guò)金工實(shí)習(xí) 機(jī)械課程設(shè)計(jì)和工藝設(shè)計(jì)，并已學(xué)完基礎(chǔ)課，基本學(xué)完技術(shù)基礎(chǔ)課和已經(jīng)開(kāi)始專業(yè)課學(xué)習(xí)之際進(jìn)行的一次重要的實(shí)踐性環(huán)節(jié)。通過(guò)它讓我們鞏固加深已學(xué)過(guò)各技術(shù)基礎(chǔ)課所獲得的基本理論及基本知識(shí)及其在生產(chǎn)實(shí)際中的應(yīng)用。通過(guò)對(duì)機(jī)械加工制造過(guò)程的觀察、了解，讓我們初步掌握機(jī)械制造技術(shù)（包括機(jī)床、工藝、刀具等）方面的基本知識(shí)及所要解決的基本問(wèn)題，

本次實(shí)習(xí)中我榮幸地參觀了北方重工這一軍工企業(yè) ，為她能生產(chǎn)國(guó)之利器而感到驕傲。同時(shí)也切身親身感受了“三分理論，七分實(shí)踐”這句話的意義。明白了古人所說(shuō)的“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，須知此事要躬行”，這句話的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)重要性。怎樣把所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)際的相結(jié)合是我們面臨的最大問(wèn)題之

一。這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們今后的專業(yè)課學(xué)習(xí) 畢業(yè)設(shè)計(jì)和將來(lái)的工作打下了良好的基礎(chǔ)。

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