第一篇：情緒也會(huì)影響肝臟工作

情緒也會(huì)影響肝臟工作

摘要：情緒也會(huì)影響肝臟工作，了解肝氣郁結(jié)的癥狀，緩解肝功能，**協(xié)和醫(yī)院專家指出，肝氣郁結(jié)多發(fā)于女性，表現(xiàn)出月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、情緒失控、小腹脹痛，乳房脹痛等癥狀，出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，最好是先到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)全面的檢查，檢查肝功能是否正常，然后再根據(jù)檢查的結(jié)果再做科學(xué)的治療。日常生活中要多控制自己的情緒，保持樂觀的生活態(tài)度。

肝臟主要管理人體的疏泄，具有維持全身氣機(jī)疏通暢達(dá)，通而不滯，散而不郁的生理功能。如果出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的癥狀，肝臟的功能就會(huì)受到阻礙，引發(fā)肝損傷，肝負(fù)擔(dān)加重。深圳市鵬程醫(yī)院肝病治療中心專家指出，了解肝氣郁結(jié)的癥狀，能夠盡快去醫(yī)院做一個(gè)全面的肝功能檢查，快速緩解疏泄功能。

肝氣郁結(jié)的癥狀有哪些?深圳市鵬程醫(yī)院肝病治療中心專家介紹，肝氣郁結(jié)在不同階段，不同性別都會(huì)表現(xiàn)出不同癥狀。

1、女性肝氣郁結(jié)的癥狀

20-35歲的女性，肝氣郁結(jié)時(shí)會(huì)表現(xiàn)出月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)前煩躁、經(jīng)前小腹、乳房脹痛及腫塊、脅痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長(zhǎng)痘痘等癥狀;35-50歲的女性，肝氣郁結(jié)時(shí)會(huì)表現(xiàn)出煩躁、愛發(fā)脾氣、焦慮、消沉、頭暈、失眠、憂慮，心情失落嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)情況等癥狀。

2、男性肝氣郁結(jié)的癥狀

男性也會(huì)肝氣郁結(jié)，常見的癥狀有情志抑郁、急躁易怒、面紅耳赤、脅肋灼痛、口苦、苔黃、脈弦數(shù)等。正常的健康人如果出現(xiàn)上述的肝氣郁結(jié)癥狀，可以吃一些逍遙丸來疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，解決肝氣郁結(jié)問題。

相關(guān)閱讀：護(hù)肝六原則

中醫(yī)認(rèn)為，肝為藏血之臟，具有疏通人體氣機(jī)，調(diào)節(jié)血液運(yùn)行的功能，人體各組織的正�；顒�(dòng)，均依賴于氣血調(diào)和。女以血為本，以肝為先天。長(zhǎng)期情志不舒、思慮過度就會(huì)逐漸引致女性氣血運(yùn)行不暢，氣滯血瘀，從而肝氣郁結(jié)，并引發(fā)多種婦科疾病。肝對(duì)于女性尤其有其特殊意義，所以肝氣郁結(jié)的癥狀多發(fā)生在女性朋友的身上。

深圳市鵬程醫(yī)院肝病治療中心專家指出，了解肝氣郁結(jié)的癥狀，對(duì)于女性而言長(zhǎng)期情志不舒、思慮過度，則會(huì)逐漸引致女性氣血運(yùn)行不暢，氣滯血瘀，從而肝氣郁結(jié)，并引發(fā)多種婦科疾病，同時(shí)對(duì)于有肝氣郁結(jié)的癥狀的女性而言外部面色常表現(xiàn)為萎黃，蒼白無華，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，影響女性的整體精神面貌。

第二篇：音樂對(duì)人情緒的影響

關(guān)于音樂對(duì)人情緒的影響的調(diào)查研究

課題負(fù)責(zé)人：

課題組成員：

課題指導(dǎo)教師：

第一部分 課題的可行性分析和研究

一、課題的來源

當(dāng)今時(shí)代，可能人們的消遣最多的就是聽聽音樂，看看電影。當(dāng)然，聽過看過之后，我們就會(huì)表現(xiàn)出開心或是難過。那到底音樂是否能夠帶給人們快樂或是傷感，這是值得深思的問題。因此，我們此次調(diào)查的內(nèi)容，我們總結(jié)為“音樂對(duì)人情緒的影響”。

二、課題研究的目的與意義

音樂對(duì)人有許多的重要作用。音樂的生理作用首先是通過音響對(duì)人的聽覺器官和聽神經(jīng)的作用開始的，進(jìn)而才影響到全身的肌肉、血脈及其它器官的活動(dòng)。有人研究認(rèn)為聲音可以使肌肉增加力量�？焖俚暮陀淇斓囊魳房梢韵�除肌肉的疲勞。還有人發(fā)現(xiàn)，在音調(diào)完全和諧或音樂的強(qiáng)度猛然更換時(shí)以及一曲樂調(diào)將終結(jié)時(shí)，脈搏和呼吸速度變快。又有人研究認(rèn)為憂傷的音樂使脈率變緩，歡快的音樂則使脈率變快。由于音樂能影響人的生理活動(dòng)，特別是情緒活動(dòng)。因此，人們就能夠用音樂來改善和調(diào)劑人體的生理和心理功能，進(jìn)而達(dá)到治療疾病、增進(jìn)健康的目的。 在音樂欣賞課上播放不同風(fēng)格的音樂讓學(xué)生描述自己的體驗(yàn)，無論是否有音樂基礎(chǔ)，90％以上的學(xué)生都會(huì)有相似的反應(yīng)：當(dāng)聽到雄壯激昂的進(jìn)行曲時(shí)會(huì)受到不同程度的激勵(lì)和鼓舞，往往會(huì)有熱情奔放，斗志昂揚(yáng)之感；當(dāng)聽到雄渾悲壯的哀樂時(shí)，悲哀、懷念之情就會(huì)涌上心頭；當(dāng)聽到旋律優(yōu)美的樂曲時(shí)，則能感到情緒安靜、輕松愉快。在課題研究期間通過查閱大量的資料，并在課堂教學(xué)中進(jìn)行了一些嘗試，發(fā)現(xiàn)音樂不但可以幫助學(xué)生調(diào)整情緒、提高能力，還可以提高應(yīng)對(duì)挫折的能力，對(duì)提高學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力，完善學(xué)生的心理素質(zhì)很有幫助。當(dāng)今人們生活越來越離不開音樂。無論是在商場(chǎng)里、交車上，還是餐廳里，我們都能聽到各式各樣的音樂。而在這些場(chǎng)合播放的音樂又不盡相同。有的舒緩，有的節(jié)奏強(qiáng)烈。這就是商家和公共服務(wù)部門利用了音樂對(duì)人心情的影響。而這種影響具體是起了怎樣的作用我們還不太了解。如果我們能夠找到音樂和人心情之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系，將有助于我們更好的利用這種影響。因此，研究這個(gè)課題是十分必要的。找到某些具體音樂類型——例如抒情搖滾，爵士等等——對(duì)人心情影響的不同方面，并研究在特定環(huán)境下——例如考試前，寫作業(yè)時(shí)，聊天時(shí)等等——音樂如何影響人的心情與行為。使公共服務(wù)部門更好地服務(wù)

三、課題的研究計(jì)劃

1、課題研究的方法：文獻(xiàn)查閱法、社會(huì)調(diào)查法

2、課題進(jìn)程的安排：

第一階段 制作開題報(bào)告

第二階段 開啟網(wǎng)上投票整理，利用調(diào)查問卷初步確定研究的音樂類型與場(chǎng)合

第三階段 整理材料和數(shù)據(jù)

第四階段 得出研究結(jié)果，制作結(jié)題報(bào)告

3、課題任務(wù)分工:

設(shè)計(jì)問卷、訪問：

網(wǎng)上文獻(xiàn)查詢：

分發(fā)并收回問卷：

統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)：

實(shí)地考察、撰寫調(diào)查報(bào)告：

第二部分 課題研究的成果

內(nèi)容摘要:

很多研究證明，音樂對(duì)人的身心狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生不同程度的影響，比如情緒情感體驗(yàn)、認(rèn)知能力以及工作績(jī)效等方面。目前學(xué)校心理健康教育受到廣泛的重視，運(yùn)用不同方法和途徑改善學(xué)生的心理健康狀態(tài)是很有實(shí)際意義的課題，本文從音樂欣賞課的角度研究和探討音樂對(duì)學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)能力以及應(yīng)對(duì)壓力等方面的影響，進(jìn)行簡(jiǎn)要分析與總結(jié)。關(guān)鍵詞：

音樂 情緒 學(xué)習(xí)能力 壓力 音樂療法

研究結(jié)論：

音樂對(duì)人的情緒是有影響的，它通過音調(diào)來影響人的情緒。不同的音樂類型也會(huì)導(dǎo)致不同的情緒。例如，國(guó)外有位心理學(xué)家曾對(duì)三個(gè)不同的交響樂隊(duì)的208名隊(duì)員進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，以演奏古典樂曲為主的樂隊(duì)成員心情都平穩(wěn)愉快：以演奏現(xiàn)代樂曲為主的成員中60%以上的人容易急噪，22%以上的人情緒消沉，還有一些人經(jīng)常失眠，頭痛，耳痛。有人對(duì)一些音樂愛好者作過了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在欣賞古典音樂的家庭里，人與人的關(guān)系和睦：經(jīng)常欣賞浪漫派音樂的人，性格開朗：而熱衷于現(xiàn)代派音樂的家庭，成員之間經(jīng)常爭(zhēng)吵不休。

可見音樂的確是能夠影響人的，但是不是音樂對(duì)人的影響程度都一樣呢？答案是否定的。有人曾選用290種名曲，先后測(cè)試過兩萬人，都引起聽者情緒的變化。情緒變化大小與被測(cè)試人的欣賞能力高低成正比，但是，音樂只能引起抽象的情緒，如憤怒，畏懼，嫉妒等。

音樂具有開拓性，創(chuàng)新性，并且對(duì)人有著很強(qiáng)的陶冶作用，能使人心緒浮動(dòng)，心志堅(jiān)定，如德國(guó)音樂家貝多芬曾經(jīng)說過：“誰(shuí)讀懂了我的音樂，誰(shuí)就可以打敗命運(yùn)�！痹�1~3年音樂學(xué)習(xí)中的孩子，更有審美眼光，性格開朗，愛動(dòng)腦筋，想象力強(qiáng)。

既然音樂對(duì)人們的影響那么大，是否可以利用音樂來造福人類呢？

“音樂治療”就是一個(gè)很好的例子�！耙魳分委煛边@一術(shù)語(yǔ)是在四十年代才正式出現(xiàn)的。五十年代在美國(guó)首次有“音樂治療家”的文憑�，F(xiàn)代的音樂治療是把音樂作為一種活動(dòng)療法，即通過具體的音樂活動(dòng)來求得治療的效果。這不僅把音樂作為一種藝術(shù)，而是作為一種科學(xué)來對(duì)待。音樂治療是針對(duì)病理的治療。它注重的是人的整理而不是某一部分。通過對(duì)人的整體乃至生活環(huán)境的調(diào)整，使其取得協(xié)調(diào)一制，從而消除心理的與身體的病態(tài)。

英國(guó)一位醫(yī)生給一個(gè)患神經(jīng)性胃痛的病人開了依仗奇怪的處方，就是讓病人聽德國(guó)巴哈的樂曲唱片，每天聽三次，都是在飯后，病人果然恢復(fù)健康。羅馬的一位醫(yī)生在給病人做手術(shù)時(shí)除了用麻醉藥以外，還加上音樂的催眠，起到良好的鎮(zhèn)靜作用通力，在婦產(chǎn)科中也運(yùn)用音樂產(chǎn)生鎮(zhèn)痛和催產(chǎn)的作用。當(dāng)高血壓病人煩躁不安時(shí)，每天聽一些抒情，平靜的音樂，血壓就會(huì)下降。

音樂的感染力是很強(qiáng)的。莊嚴(yán)的旋律賦予了人們豐富的想象，悠揚(yáng)的曲調(diào)能夠讓人愉快的休息，舒緩悅耳的曲子能夠驅(qū)散疲勞。

當(dāng)然音樂也有其不好的一面。

有人進(jìn)行過這樣的嘗試，對(duì)精神抑郁、急噪易怒、頭痛胸悶者；對(duì)精神恍惚、心神不安、頭暈、多思善感的，失眠健忘者使其聽歡快明亮的樂曲病人欣賞之后都取得了滿意的療效。

而緊張恐怖的樂曲，怪誕的音調(diào)，刺耳的和聲，瘋狂的節(jié)奏則對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激作用，甚至破壞心臟血管正常的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，導(dǎo)致情緒不安，煩躁易怒，惡心嘔吐，頭痛以及血壓升高等等。其實(shí)現(xiàn)代西方樂曲中就有不少這樣的亂曲怪調(diào)，那不是值得欣賞的音樂，而是一種高分貝噪音，對(duì)人體有害。這些是要避免的。

總的來說，如果利用好音樂，則可以對(duì)情緒產(chǎn)生積極的影響。

第三部分 課題研究反思（和建議）

主要參考文獻(xiàn)：

附件：

調(diào)查問卷的題目例舉：

1.你最喜歡什么類型的音樂？

a輕音樂 b流行音樂 c古典音樂 d搖滾樂e爵士樂g其他

2．你一般喜歡什么時(shí)候聽？

a考試前b睡覺前c寫作業(yè)時(shí)d路上e其他

3.當(dāng)你高興時(shí)聽什么樣的音樂？

a輕音樂 b流行音樂 c古典音樂 d搖滾樂e爵士樂f其他

4.當(dāng)你緊張時(shí)聽什么樣的音樂？

a輕音樂 b流行音樂 c古典音樂 d搖滾樂e爵士樂f其他

5.聽音樂對(duì)你的辦事效率是否有影響？

a有，能提高辦事效率b有，將提辦事效率c一般沒有影響 指導(dǎo)教師意見：

切勿抄襲。。。。

第三篇：護(hù)士自我情緒變化對(duì)護(hù)理工作影響的探討

護(hù)士情緒變化對(duì)患者以及護(hù)理工作影響的探討

摘要：通過這幾年在兒科的臨床護(hù)理工作，發(fā)現(xiàn)護(hù)士自我情緒的變化，直接影響到工作效率，護(hù)患關(guān)系，特別是對(duì)臨床處置的反應(yīng)影響最大。情緒波動(dòng)時(shí)，心不在焉，易出護(hù)理差錯(cuò)，在兒科護(hù)理以及輸液時(shí)表現(xiàn)最為突出。通過對(duì)同事們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的同志在情緒波動(dòng)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)工作失誤的情況。

關(guān)鍵詞：護(hù)患關(guān)系 情緒變化 工作效率 控制情緒

當(dāng)代，隨著社會(huì)以及醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，評(píng)價(jià)醫(yī)院好壞的標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)由以前單純的治愈率高低轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在醫(yī)療設(shè)備，醫(yī)療技術(shù)，醫(yī)療服務(wù)，優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)等多方面綜合評(píng)價(jià)，這在一定程度上對(duì)護(hù)士處理護(hù)患關(guān)系的能力提出了更高的要求。良好的護(hù)患關(guān)系，優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)，及時(shí)的信息交流，人際溝通是整體護(hù)理過程中一個(gè)重要的部分。護(hù)士保持一個(gè)好的工作情緒是與患者之間建立良好人際關(guān)系的前提條件。

一．影響情緒變化的幾個(gè)原因：

1.工作壓力大，過度疲勞。 一個(gè)人的精力是有限的，當(dāng)患者短時(shí)間有激增現(xiàn)象，工作量驟增時(shí)，都會(huì)造成身心疲憊，特別是睡眠不足，直接影響護(hù)理的質(zhì)量，降低了工作效率，易出差錯(cuò)。

2.工作內(nèi)外的消極因素。1）工作中領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，同事之間發(fā)生矛盾，產(chǎn)生誤會(huì)。2）患者以及家屬對(duì)護(hù)士工作的不認(rèn)可不配合。3）家庭矛盾，家庭成員之間產(chǎn)生的矛盾誤解。4）社會(huì)活動(dòng)中產(chǎn)生的消極因素。

3.情緒過于激動(dòng)時(shí)。當(dāng)心情過分高興或過于低落時(shí)，都會(huì)造成大腦一時(shí)激動(dòng)，工作出現(xiàn)疏漏。

4.女性生理周期對(duì)情緒的影響。女性每月的生理周期期間出現(xiàn)頭疼腹痛乏力，情緒總是無法控制，做什么事情都沒有心情，易激動(dòng)煩躁，思想精力不能很好地集中，這些都直接影響護(hù)理工作。

二．護(hù)士情緒對(duì)患者以及護(hù)理工作的影響：

1.良好的情緒能夠提高操作的成功率，使患者愿意配合各項(xiàng)治療護(hù)理。例如：給患兒靜脈輸液時(shí)，護(hù)士積極的引導(dǎo)，充滿自信的笑容和關(guān)愛的話語(yǔ)都能拉近護(hù)患之間的距離，使其積極配合工作。即使不能做到“一針見血”，患者也會(huì)表現(xiàn)出和善友好，減少不必要的投訴和糾紛。��

2.良好的情緒能增加患者以及家屬的信任感，從患者入院治療的那一刻起，家屬看到護(hù)理人員嚴(yán)謹(jǐn)，細(xì)心，認(rèn)真的工作態(tài)度，會(huì)產(chǎn)生一種信任感，潛移默化的使患者產(chǎn)生一種安全感，從而也消除患者的各種顧慮，使患者能安心治療，通過與家屬的溝通交流，加強(qiáng)家屬與患者之間的聯(lián)系，使患者意識(shí)到自己在家庭中的重要性，更積極的配合醫(yī)護(hù)人員的治療。

3.良好的情緒能激起患者的共鳴，使患者的心理需求得到滿足，鼓勵(lì)患者戰(zhàn)勝疾病的勇氣。例如：高熱驚厥入院時(shí)，突如其來的抽搐使患者及其家屬產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼的心理，接診護(hù)士要表現(xiàn)出強(qiáng)烈的同情心，積極真誠(chéng)的服務(wù)態(tài)度來安慰患者，從而減輕患者的不良情緒反應(yīng)，反之如果態(tài)度生硬，情緒不穩(wěn)定，表現(xiàn)出不耐煩時(shí)使患者產(chǎn)生不信任感，無疑給患者帶來消極情緒，產(chǎn)生不良影響和后果。

4.良好的情緒能調(diào)動(dòng)患者的積極情緒，有利于患者身心健康的恢復(fù)，因此護(hù)士要行成良好情緒應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，護(hù)理工作面臨許多壓力與應(yīng)激，增加了護(hù)士工作的緊張感，例如優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)實(shí)施，增加了臨床工作量和工作壓力，引起一些疲勞綜合癥的出現(xiàn)，表現(xiàn)為軀體、行為、情緒的異常，因此要學(xué)會(huì)在不佳情緒中表現(xiàn)出積極穩(wěn)定的情緒并不是一件容易的事，

三．護(hù)士如何調(diào)控自己的情緒：

1.班前準(zhǔn)備階段，梳理自己的心緒，找朋友同事適時(shí)宣泄。

2.班后充分的放松休息，當(dāng)然這與家人的理解密不可分，護(hù)理是一項(xiàng)勞累的工作，特別是婚后的護(hù)士，所面臨的事情日益增多，身心壓力增大，家人的關(guān)心與支持非常重要。

3.培養(yǎng)一些興趣愛好，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移，把不良情緒分散掉。

4.建立一個(gè)優(yōu)秀的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，初入社會(huì)的新護(hù)士抗壓能力差，情緒波動(dòng)大，多同老同志交流，互相幫助，多多配合，形成一個(gè)默契的團(tuán)隊(duì)，增加自己的信心，穩(wěn)定自己工作的情緒�？傊�，護(hù)士良好情緒不僅能使患者產(chǎn)生積極的態(tài)度，增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疾病的信心，而且還能得到病患以及家屬對(duì)醫(yī)院醫(yī)療服務(wù)水平的認(rèn)可，對(duì)提高醫(yī)院的社會(huì)聲譽(yù)也起著至關(guān)重要的作用。

第四篇：應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)本科畢業(yè)論文--情緒對(duì)我們工作生活的影響的研究

情緒對(duì)我們工作生活的影響的研究 摘 要：本文簡(jiǎn)單回顧了積極心理學(xué)和積極情緒的研究，重點(diǎn)介紹了201*年獲john templeton 積極心理學(xué)獎(jiǎng)的心理學(xué)家中的前3位（jonathan haidt；laura a king；mccullough）關(guān)于積極的情緒和體驗(yàn)的研究，再結(jié)合國(guó)內(nèi)關(guān)于積極情緒的研究，使讀者明白和理解，擁有積極情緒對(duì)身心健康的益處。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué) 積極情緒

1946年世界衛(wèi)生組織（m.seogis.com)了！

第五，我不應(yīng)老想這過去的種種，而總喜歡狡辯說我想多了來掩蓋！我錯(cuò)了

第六，我不應(yīng)該每次在你生氣的時(shí)候總是不說話保持沉默，總是把你惹的更生氣，我錯(cuò)了！

第七，我不應(yīng)該不在乎你的感受，是你一次次的讓我明白了很多道理讓我懂得了很多我不明白的事情，你一直是為我好。希望我成熟點(diǎn)，努力點(diǎn)，我總是一次次的讓你傷心，讓你不安，我錯(cuò)了！

第八，我不應(yīng)該承諾你的而總讓你遙遙無期，總讓你覺得我不在乎你，以后我要以時(shí)間來定承諾，答應(yīng)你的事情我都會(huì)在時(shí)間內(nèi)去做到，我對(duì)我以前的不那么細(xì)心再細(xì)心的關(guān)心你！我錯(cuò)了！

我這輩子我說最多對(duì)不起的人就是你了，每一次你生氣，不開心，無數(shù)次的對(duì)不起，我錯(cuò)了！很煩，但請(qǐng)你體諒我！

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