周記400字（一）：《看電影》

　　晚風(fēng)習(xí)習(xí)的吹著，帶著花草的芳香，夏日的浪漫。在如此令人沉醉的環(huán)境中，同學(xué)們帶著凳子，井然有序地進(jìn)進(jìn)操場(chǎng)觀看電影。

　　《開(kāi)國(guó)大典》是本次影片的題目，看著熒屏上的大字，我感慨萬(wàn)千。

　　曾經(jīng)有這樣一個(gè)國(guó)莢冬它被稱為“東亞病夫”，虛擬主機(jī)曾經(jīng)有這樣一群人民，他們被剝削的家破人亡，由于落后，它經(jīng)歷了“火燒圓明園”的痛苦災(zāi)難，由于衰弱，他們?cè)庥隽?ldquo;南京大屠殺”的腥風(fēng)血雨……難忘那艱苦的二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征，從“金沙水拍云崖熱，大渡橋橫鐵鎖冷”的惡劣環(huán)境，到“五嶺逶逭冠細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸”的樂(lè)觀心態(tài)，都顯示著著中華兒女不怕困難、奮發(fā)向上的精神。縱然馬革裹尸，魂回狼煙，那也是一種豪壯的選擇。難忘那生死攸關(guān)的遵義會(huì)議，它在“山窮水盡疑無(wú)路”的情況下，把中國(guó)引向了“柳暗花明又一村”的光明境地。難忘***廣場(chǎng)前毛主席莊重有力的話語(yǔ)，那簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字背后，更多的是心酸與感動(dòng)。是啊，中華人民共和國(guó)成立了，中國(guó)人民從此站起來(lái)了！燦爛的煙花，翱翔的和平鴿，人們的歡呼聲……讓我不禁為中國(guó)的苦盡甘來(lái)而興奮，也為我是一名中國(guó)人而感到自豪。

　　電影過(guò)后，很多同學(xué)問(wèn)我觀后感，并和我討論中國(guó)取得偉大勝利的原因，我只說(shuō)了一句：“勝利還是屬于正義的一方”。是啊，就是由于正義，所以我們團(tuán)結(jié)在一起；就是由于正義，所以我們永不言棄；就是由于正義，我們終于走向了光明……

　　周記400字（二）：《參觀水展館》

　　今天，我爸爸單位組織職工子女去參觀水展館覽。

　　我坐車來(lái)到了位于定慧寺附近的節(jié)水展館。工作人員首先帶我們參觀了一個(gè)儀器，可以測(cè)你身體里有多少水份，我身體里面的水可以裝滿83個(gè)易拉罐，27個(gè)礦泉水瓶。然后工作人員又帶我們參觀了水的表面張力，因?yàn)樗�有表面張力，才能吹出五彩繽紛的泡泡。

　　我看書(shū)上說(shuō)：到2025年就會(huì)有35億人面對(duì)水危機(jī)。根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)：人均水資源達(dá)不到3000立方米為一般缺水，達(dá)不到1000立方米為重度缺水不，如果少于500立方米為水危機(jī)。我還知道中國(guó)現(xiàn)在處于缺水狀態(tài)。比如說(shuō)，我們的母親河--黃河，常年處于缺水狀態(tài)。加之對(duì)水資源的不合理利用和對(duì)環(huán)境的破壞最終導(dǎo)致黃河斷流，其中1990年--1998年，年年出現(xiàn)斷流。另外我還了解我居住的城市--北京。如今的北京，人均可利用的淡水僅為300立方米，是全國(guó)人均占有量的八分之一，世界人均占量的三十分之一，被列為世界缺水最嚴(yán)重的大城市名單，專家指出，目前北京水資源的開(kāi)發(fā)利用程度，已達(dá)極限，正面臨新中國(guó)成立以來(lái)最嚴(yán)峻的水資源緊缺形勢(shì)。

　　我們?nèi)绾喂?jié)水呢？洗完菜的水可以澆花澆草�？茖W(xué)的洗手方法：先開(kāi)小水沾濕手--然后關(guān)緊水龍頭--捈沫肥皂--雙手搓揉--再開(kāi)小水沖洗--最后關(guān)閉水龍頭。洗衣是家庭用水“大戶”。小件、小量衣物最好手洗；若使用洗衣機(jī)，最好還是把衣物集中起來(lái)清洗，還可將漂洗的水留下來(lái)，用作下一批衣服的洗滌用水。這樣一次就可節(jié)水30-40升。最后清洗的水還可以用來(lái)拖地。只要我們留心，生活中節(jié)水的方法很多。

　　周記400字（三）：《第一次游泳》

　　媽媽在暑假里給我報(bào)了游泳班，從今天開(kāi)始上課。要說(shuō)這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個(gè)字，真是爽！

　　上午10時(shí)，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。()一到大廳，看見(jiàn)這么多的學(xué)生和家長(zhǎng)，我心里一下子忐忑不安起來(lái)，手里的包也差點(diǎn)掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺(tái)前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。

　　換好了衣服，媽媽就和我說(shuō)再見(jiàn)了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動(dòng)，我們便一個(gè)個(gè)順著梯子進(jìn)入水中，剛?cè)胨�，水的寒氣直逼我而�?lái)，我不由得打了幾個(gè)寒顫，手和腿也開(kāi)始發(fā)抖，過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開(kāi)心。

　　游泳真是一項(xiàng)健身又鍛煉的體育項(xiàng)目呢！

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