高三學生最后一次家長會上的講話

高三學生最后一次家長

會上的講話

尊敬的各位家長：

下午好！感謝你們在百忙之中抽空參加這次會議。０9高三全體同學已經進入高考最后沖刺階段，在這最關鍵的時刻，把各位家長請來，一起討論孩子的考前教育、學習、生活等問題，為他們在今年高考中，考出好成績，做最有效的努力。

現(xiàn)在我就高三（2）班的教育教學工作，及當前安排向各位家長作一匯報，也有幾點想法和大家交流，不當之處，敬請各位家長批評指正。今天我主要講三個方面內容：

1．匯報近階段高三2班的教育及管理情況，及最后階段的工作打算和安排2．匯報這三次的的統(tǒng)測情況3．與在座的各位共同探討最后沖刺階段,我們以及在座的各位能為我們的學生做點什么

一、管理方面的舉措

我，是高三2班的班主任，學�，F(xiàn)明確班主任是班級管理和班級教學質量的第一責任人，請各位家長放心，作為班主任，在我們學生沖刺的最關鍵階段，一定最大限度的發(fā)揮主觀能動性，以最高度的責任心、最飽滿的熱情、最集中的精力投身到班級管理之中，深入了解實際情況，切實采取有效措施，細致解決具體問題。

另外，加強任課教師群體的優(yōu)勢與合力的形成，做到統(tǒng)一認識、統(tǒng)一步調，心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，和衷共濟。只有這樣，眾人的合力才能形成，集體的力量才能體現(xiàn)，大家的努力才能轉化為累累碩果。

再次是加強各學科的作業(yè)及考練檢查，全面督促學生投入學習。以學生為主體，通過“三個樹立”來全面迎接和駕馭備考階段的學習挑戰(zhàn)

一是樹立紀律觀念。越是臨近高考，學生的思想越容易受到各種影響而出現(xiàn)波動，越容易出現(xiàn)集體觀念淡薄和違紀等現(xiàn)象，所以更要加強紀律教育，特別是自習課紀律，嚴格管理�？记斑m當放松不等于放縱。通過耐心細致的思想工作，要求學生嚴格執(zhí)行學校和年級組制定的各項管理制度，達到紀律好、學風濃、班風正。營造一個良好的學習氛圍，讓每一個學生到了班級，就想學習，也只想學習。不學，就要受到譴責，不學，就感到內疚。

二是樹立時間和效率觀念。對于高三學生來說，時間就是分數(shù)，效益就是達線。在保證學生有足夠的休息時間前提下，督促學生抓緊每一天每一時，甚至每一分每一秒。同時強調要緊緊抓住并充分利用在校的“有效時間”，注重時間的有效性，力爭時時有收獲，天天有進步。讓每一個學生捫心自問：這一節(jié)課我有沒有收獲，這一天我以向自已的目標邁進了多少？有多少是有效時間，又有多少是無效時間？

三是樹立競爭觀念。近幾年來盡管高校招生一再擴招，但是只要高校辦學水平還不是百分之百相同，就一定存在著競爭。所以，在復習備考階段，在對學生正確進行生理、心理指導的同時，應要求學生立足自我、超越自我，明確“競爭出成績，競爭出人才”、“人生能有幾回搏”的道理，明確“學習如逆水行舟，不進則退”的道理，要敢于吃大苦、攻難關，要力爭上游，奮勇當先。這樣才能全面促進整體高考水準的提高。二、心理疏導方面的舉措

成績的好壞不僅取決于學生知識的高低，也取決于學生的心理素質�？忌�只有心理穩(wěn)定，心態(tài)平和，才能冷靜思考，敏捷思維，靈活多變地處理考試中的問題。高三后期我們必須把心理工作做到細處、實處。用心熬好高三學生的“心靈雞湯”。為此，我準備從以下幾個方面著手。

（一）協(xié)調各科老師，指導學法，樹立學生自信心

高三后期，各科復習都進入第二輪、第三輪。大量習題資料，像山一樣堆在我們學生面前。學生一旦從中得不到收獲，就會產生煩燥情緒，厭學情緒，甚至是抵觸情緒，急需老師指點學法。作為班主任，首先應該協(xié)調各科老師，注重課堂的有效性，練習的針對性，輔導的高效性。根據(jù)學科特點進行學法指導，教育學生一定要注意，聽好每一節(jié)課，掌握好每一個知識點，練習好每一道題，既重過程，又重結果。教會學生正確處理習題和知識點的關系，不要盲目做題。做題時多注重分析問題的質量，不刻意追求數(shù)量；注重知識系統(tǒng)的構建，加強知識遷移的訓練，做到由點到線，由線到面，從一個知識點，聯(lián)系到整個知識網(wǎng)。通過多做卷子，發(fā)現(xiàn)問題，糾正不足，彌補缺失，全面提高臨場應試能力。其次是指導學生規(guī)范解題思路，訓練解題步驟，提高解題速度，保證解題質量，爭取做到，能得的分，每分必得。最后指導學生整理易錯題。臨考二十多天，改變做新題的一貫做法，師生一起回歸課本，夯實基礎，進行知識點再現(xiàn)和知識點保溫，讓學生帶著一份自信，從容地、科學地、理性地學習，直至從容地、自信地走進考場。（二）幫助學生認識考試作用，消除他們怕考、怕敗的心理。高三后期各科測試增多，每一次測試都對學生造成影響�！奥牭娇荚嚲秃ε拢�拿到試卷就發(fā)抖”。針對學生出現(xiàn)“考試疲勞，產生考試麻痹和考試焦慮”這種情況，我們班主任應對學生做耐心的解釋，告訴學生，考試本身就是幫助我們發(fā)現(xiàn)問題，查漏補缺�？荚伊�，不要緊，只有通過考查，問題才能發(fā)現(xiàn)，漏洞才能找出，才能及時彌補，及時鞏固。考試，不僅能彌補我們知識的缺陷，還能提高我們的應試能力。真正到了高考，做起來才會得心應手。

（三）關心每一位學生，給予學生心靈的依托和情感的慰藉，保持他們學習的恒心、耐心，和平常心。

事實證明，很多時候，阻礙我們成功的主要障礙，不是我們能力的大小，而是我們的心態(tài)。一張張試卷，一次次的周練，對學生形成一波又一波的沖擊，真可謂是一波未平，一波又起。再加上高考的日益臨近，學習越來越緊張，難度越來越大，綜合性越來越強。聯(lián)想到自己的遠大目標，老師的諄諄教誨，父母的殷切期望……有形和無形的巨大壓力，極易使學生心態(tài)失衡，從而使一些平常各方面都很優(yōu)秀的學生，變得極不穩(wěn)定，煩燥不安，喜怒無常。還有同學，意志方面的優(yōu)柔寡斷、虎頭蛇尾，自制力差，易受暗示等，也極易表現(xiàn)為悲觀，失望，退縮，甚至惹是生非……這些問題，如果班主任不加以防范，這些同學的心理，不加以疏導，問題就會一觸即發(fā)，一發(fā)就不可收拾。還有些學生，特別是一些臨界生，學習處于一個高原狀態(tài)，成績很難突破自身的瓶頸，多次考查，總是處于一個臨界狀態(tài)，個別甚至還出現(xiàn)滑波趨勢。他們焦燥不安，看到有同學復習到夜里１２點、一點，自己怎么也睡不著，起來與同學拼時間，又搞得自己白天渾渾噩噩，根本無法聽課而心力憔悴；拿到語文想復習數(shù)學，拿到數(shù)學又想復習英語……就這樣，時間在猶豫中消逝，成績在追趕中下滑……付出的汗水和沒有得到應有的回報……她們更是猶豫和彷徨……在猶豫和彷徨中就會喪失了一顆進取的心……

為了十分有效地調整好學生的心態(tài)，作為班主任一定會和學生多接觸，多聊天，多談心，急他們所急，想他們所想，做到勤了解、勤觀察、勤發(fā)現(xiàn)、勤解決，勤與學生溝通，勤向科任老師了解，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題，防患于未然，解決問題于萌芽狀態(tài)，不使問題與矛盾擴大和激化，不給管理工作留下隱患。把對學生的關心落到實處，落到細處。對情緒低落、心理壓抑的學生給予特別的關注，采取多種途徑拉近和他們的距離，讓他們傾吐心里話。讓學生們真正體會到班主任的嚴、慈、新，找到心靈的依托，釋放出壓抑的情感。使之能平靜如水，寵辱不驚，越是臨近大考，越要以一顆平常心面對，面對困難越多、越大，越是要有一顆恒心、耐心。

四考前沖刺及高考中家長應該做些什么

高考是考學生，同時也是考家長，對于許多有考生的家長來說，他們也在經歷著另一場高考心態(tài)高考。如何將考生和家長調到最平和的狀態(tài)，也是考生取得成功的重要因素。有些學生的壓力不是來自自身，而是來自家庭。父母的過分關愛，不停的噓寒問暖，使得學生不知所措，甚至學生們怕看父母充滿期望的目光，時刻被“考不好如何向父母交代”困擾著。因而，作為家長，應認識到自己給孩子造成的影響，為自己定好位，不要過多過紅地介入孩子的學習，少給包袱，多給動力，力求為子女營造一個良好的生活和學習環(huán)境，讓孩子以充沛的體力和精力備戰(zhàn)應考。讓他們在我們面前敢說心里話，有機會釋放壓力，調整心態(tài)。具體要注意以下幾點：

（一）創(chuàng)設輕松和睦的家庭氛圍

隨著高考日期的臨近，大多數(shù)孩子會或多或少地出現(xiàn)緊張、煩躁、注意力難以集中、記憶力下降、頭痛、失眠等癥狀。這時候，家長不管暗地里是如何的心急如焚，表面上你都得表現(xiàn)得的輕松愉快。家長情緒穩(wěn)定通過感染、暗示等心理機制，有助于考生情緒穩(wěn)定。作為家長，你如果六神無主，孩子就更不知所措了。另外，家庭應是孩子學習和生活的平靜港灣，父母是孩子最親最愛的人,孩子需要父母的信任、鼓勵、支持、理解，如果父母不和，家庭關系緊張，對孩子的要求意見不一，把孩子的心搞得飄浮不定，這樣就嚴重影響孩子的備考質量。（二）降低過分期待，減輕孩子過重思想壓力。

對孩子的期望值過高，超過了孩子的實際水平，不夠重點的非要考重點，不夠本科的非要考本科，這樣容易挫傷孩子的自信心。有的家長總愛拿自己當年的親身經歷和現(xiàn)在的成就教育孩子，有的家長經常和孩子算賬，說自己培養(yǎng)子女如何辛苦，如何自己節(jié)衣縮食為孩子花了多少錢等，使考生形成了巨大的精神壓力。對孩子，家長應該有著正確的定位，不要去和別人攀比，人的能力有大小并且各有其長，只要孩子盡力在學，家長就值得欣慰。當然情況是千差萬別的，對那些至今仍貪玩好耍不知努力學習的孩子，還是要增加一點壓力，并嚴格要求，孩子的成績從某種意義上講是逼出來的，不過在逼的過程中要根據(jù)自己孩子的個性采取科學有效的方法，一定要注意適度。（三）培養(yǎng)孩子良好的心理素質。

心理素質主要包括很多因素。其中情緒與意志在考試時起直接作用。有個考生說，當前面那道題“開窗”之后，自己心中一直不安，無心做后面的題目，明知道這樣不行，但也無法控制自己，如果不是考試，這些題目我是應該會解的。這就是情緒失控。有個考生說，我一看那道題，題目那么長，數(shù)據(jù)又那么復雜，平時又沒見過，我肯定自己解不出，就干脆沒有做，如果不是考試，我還是有能力把那道題看懂的，這就是意志不堅。不少考生高考考不好決非知識問題，也不是簡單的能力問題，主要是心素質沒有到位造成的。解決學生心理問題家長起著關鍵性的作用。

（四）多溝通引導

高三階段,考試會多一些,家長要正確看待孩子考試的分數(shù)，有時候孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責罵孩子，應心平氣和地同孩子分析考不好的原因。是考試題目過難，大家分數(shù)都不高？還是基礎知識不到位？還是考試技巧不行？還是學習沒有努力？少埋怨，多與孩子溝通，講講你的想法、經驗，聽聽孩子的意見。對孩子心中的煩惱，家長應和老師配合，給予及時的疏導和消除。對孩子的每一個優(yōu)點，每一次進步，家長都應給予鼓勵和贊揚，以增強孩子的自信心。

（五）多與老師聯(lián)系。

客觀上講現(xiàn)在的家長和學校接觸與聯(lián)系較少，傳統(tǒng)的家訪活動基本沒有了。因此父母了解孩子在學校的表現(xiàn)情況的機會和途徑也少了，希望家長主動與學校聯(lián)系溝通，既不能完全聽從于教師，也不能固執(zhí)己見，家長要努力充當學校、教師、孩子之間的“中間協(xié)調人”。

要經常和老師交流。發(fā)現(xiàn)差距和不足后，家長要充分利用剩下的備考時間，和老師一起共同把孩子的成績提上去。（六）三要三不要

不要叨嘮：整天把高考掛在嘴邊，時時對孩子說，要抓緊時間復習，其實孩子的心理也非常緊張，越說孩子越緊張，越說孩子越煩躁。

不要威脅：一些家長為了給孩子制造壓力，就威脅孩子，“考砸了，我們就不管你了”，諸如此類，會使孩子產生恐懼心理，不利于孩子復習。

不要盲目給孩子買輔導材料：家長對學校復習的程序和內容并不了解，認為復習輔導材料越多效果越好，結果是沖淡了老師的復習計劃，只能給孩子額外地增加壓力。

要教育注意孩子的飲食和睡眠：吃，要搭配好營養(yǎng)，睡，晚上復習不要過分熬夜，適當加班是可以的。

要學會欣賞孩子，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點。試想，當一個孩子認識到自己也同樣很優(yōu)秀，當他內心成才成功的欲望被激起時，能學不好嗎？要理解他們，尊重信任他們，要對他們說你能行，你是好樣的。事實上，孩子們并不在乎家長給自己買了多少好吃的，多少好穿的，有時候一句鼓勵的話語，一個慈愛的眼神就會使他們很滿足，從而充滿學習的動力。各位家長，高考是人生的轉折點，是走向輝煌的起點，當然就成為學子全家，乃至幾代人關注的一個焦點。我能理解你們此刻的心情,每個家長都是望子成龍,望女成鳳。但高考是一項綜合指標測試，它不僅是學生的知識水平，身心素質的考試，也是學校、家庭合力作用的結果，是老師、家長密切配合，師生共同努力、共同備戰(zhàn)的結果。我們堅信，只要我們學校、你們家長、學生自己三方共同努力，心往一處想，力往一處使，激情滿懷的面對高考，變恐懼為平常，變焦慮為渴望，變壓抑為昂揚，就一定能實現(xiàn)我們共同的美好的目標。謝謝各位。

擴展閱讀：高三最后一次家長會發(fā)言稿

高三最后一次家長會發(fā)言稿

尊敬的各位家長下午好！

現(xiàn)在高三的同學已經進入高考最后沖刺階段，在這最關鍵的時刻我們又一次共同共聚一堂，一起探討孩子的考前教育、學習、生活等問題。為他們在今年高考中考出好成績做最有效的努力。大家的到來既是對孩子前途的關心、又是對學校工作的支持，在此請允許我代表5班全體教師向大家表示衷心的感謝，并對大家的到來表示熱烈的歡迎！今天我從以下幾方面來談：

第一：班級的組建和班級到現(xiàn)在取得的成績1）班級文化成績：從入口到現(xiàn)在

07年高一本校錄取分比七中低了12分，本校三四班按成績先排完后就是我們5、6班，高一上期結束后又拔了一部分優(yōu)生到三班，但現(xiàn)在每次考試年級前100名都又12-15個之間，年級前50名也又2-3個，（其中以+++同學的成績最為突出）在全市統(tǒng)考中各科平均成績，完成任務指標情況穩(wěn)居全市前三名（第一、二名是本校三、四班）各學科發(fā)展情況良好。2）常規(guī)成績

高二、三被評為市級優(yōu)秀班集體，各方面表現(xiàn)突出，運動會，文藝匯演，板報，跑操，衛(wèi)生等等都處于年級前列。3)思想品德方面

養(yǎng)成了孝敬父母，尊敬老師，團結同學的好習慣，對社會是以個有用的人4)其他細節(jié)方面

腳踏實地，認準目標后就會下定決心組做好一些事，并能夠將其做好，等等第二:正確對待高考前的幾次考試

在每次考試中有的孩子考得比原來好多了；有的孩子考得與原來差不多；有的孩子成績卻大幅下降，作為家長，怎么看待考試成績呢？下面我從三個角度做簡要分析。1、考好了，怎么辦？

如果您的孩子成績比原來進步多了，作為家長，您一定是會感到很高興了，可是高興之余，您可能會擔心：是不是這次考題過于容易，以致于孩子能取得這么好的成績呢？再說了，孩子如果因為這次考得太好，不像原來那么用功學習了怎么辦呢？

考好了，這時，作為家長首先要感到高興，并給孩子一定的鼓勵與具體的贊揚！這是激勵他們繼續(xù)前進的動力。比如，您可以這樣對您的孩子說："XX，你這次考得不錯呀，比原來進步多了，看來你前段時間的努力是沒有白費呀，而且很有效率；看來你考上大學的希望越來越大了！祝賀你！不過，我想吧，如果你能在保持原來努力程度的基礎上再加一把勁，說不定，你能考上個更好的大學呀！繼續(xù)前進吧，孩子！”

這個時候，最忌諱的是家長開始懷疑試卷的難度，并以疑問的態(tài)度審視孩子；如有的家長會說"你這次居然考得這么好？？是不是考試太容易了？？快好好學習吧，下次高考就沒這么容易了！"--這樣的態(tài)度并不能激勵孩子前進，只能是適得其反，打擊了孩子對自己的信心，可能會前功盡棄的！2、沒有進步，怎么辦？

如果孩子的成績與以前幾次的成績相比，沒有太大的變化，還是保持在原來的水平線上，您會怎么想呢？您也許會想：怎么回事呀？看起來學習努力多了，而且還多學了一個月，怎么也沒有看到進步呢？看來高考也就這個水平了！這可怎么好呢？

其實，在每次考試時保持原來水平的人還是大多數(shù)呀，因為原本從幾次考試的時間安排與試卷的難度與效度的設計的角度來說，幾次大考的試卷應該是保持基本一致的難度與效度，才能更真實地測評出學生的實際水平，所以，成績與以往相似，進步不大，是很正常的一種現(xiàn)象。

對此，作為家長，您首先要換個角度來看待成績：沒有進步＝沒有退步！在高三競爭如此激烈的時候，人人都在前進，水漲船高，所以，如果您的孩子還能保持原來的水平，那么說明他已經在進步了；所以，您可以感到有所安慰，而且從這個角度來看，您會感到對高考更充滿了信心，而且對孩子的水平也有了比較好的把握。試想，如果您的孩子在幾次考試中成績起伏太大，您不是會更擔心嗎？

除此以外，對于這些保持原來水平的孩子，其實家長可以幫助他們總結各次考試的共同失誤之處，因為像這樣的孩子，通常會是因為在某個知識點上有薄弱，所以總會在一條水平線上下徘徊，所以，您可以和孩子一塊來分析幾次大考的試卷，找出薄弱環(huán)節(jié)，問題就會迎刃而解了。

3、考砸了，怎么辦？

如果您的孩子在考試中失利了，比以前退步多了，那您會一定會為此感到焦慮萬分，畢竟沒有幾次模擬考了。您的心情是可以理解的。考砸了，意味著什么呢？--這是很多家長想弄清楚的問題。

事物總是有正反兩面的，同樣的半杯水，一個人可能認為它是"只有"；另一個人可能認為它是"還有"；那么"只有"和"還有"最大的區(qū)別是什么呢？--給人以不同的力量，激發(fā)不同的動力，結果完全不同！一個可能餓死沙漠，另一個可能靠此半杯水而走出沙漠！所以，同樣對待考試考砸了的事實，作為家長，您首先要轉換自己的思維方式，告訴自己"孩子這次考砸還真是件好事--它可以讓我們更清楚孩子的缺漏知識點在哪？它可以引起孩子對自己的重視，不再像以前那樣學習了，會更加努力，對高考有利！"一旦，您從這個角度去想，那么您會覺得原來考砸了沒什么，同樣也是件好事。同時，除了從積極的角度去想外，您可以做以下兩件事：

1.對您的孩子說："孩子，恭喜你！你知道嗎？這次成績正是預示著下次高考，你的成績將會發(fā)揮你的最好水平！知道為什么嗎？學習成績是呈曲線變化的，到了低谷才有向前攀升的余地，你現(xiàn)在是處在低谷期，也就是說，以后你每天的學習都會是一個爬坡的過程，到了最后高考的時候，你將達到坡頂！"

2.幫助孩子擬定下一步的學習計劃，切忌心急，力圖"一口吃出個胖子"，計劃重在循序漸進，讓孩子體會以后每天的變化都是進步！總之，家長們要學會積極看待成績的變化，一定要記住，只要高考沒舉行，就還有下一次，鼓勵并給予孩子信心是最重要的！第三：幾點建議：

“家有考生，如履薄冰”。這是家長的普遍心態(tài)：有些家長心理壓力甚至要大于自己的孩子。以下五點是我給各位家長的建議：第一：注意調整自己的心態(tài)。

許多家長都是闖過大江大浪的，曾經久經考場而不敗。但在孩子面臨高考的時候，卻比孩子本人還緊張，有的甚至已經開始覺都睡不踏實了，飯也吃不香了。高考對我們來說的確重要，單我們的身體和心態(tài)也很重要。如果其它方面都幫不了孩子，那么就用良好的心態(tài)來影響孩子吧。即便自己控制不住緊張，起碼也要做到內緊外松，不要搞得孩子神經過分緊張。第二：注意關注孩子的狀態(tài)。

上考場的不是家長而是孩子。所以，做家長的需要密切關注孩子的狀態(tài)，而且要透過現(xiàn)象看本質。表面上的漫不經心，并不等于心里不緊張。熱情的忽高忽低，勁頭的忽大忽小，情緒的起伏和變化都應該引起注意，并有針對性地加以引導。既不可風聲鶴唳、草木皆兵，也不能掉以輕心、不聞不問。第三：注意鼓舞孩子的士氣。

任何考試，都需要有考生有一個必勝的信心�，F(xiàn)在孩子們最需要的是家長的鼓勵。有進步的孩子，要鼓勵他們繼續(xù)努力；偶有失誤的孩子，鼓勵他們找到失誤的原因和避免再失誤的方面。要給孩子一個可望可及的目標，不要總拿高考狀元做比較。即便孩子出現(xiàn)了某些問題，也不能冷嘲熱諷，挖苦打擊，否則會適得其反。教育孩子以后還會有其它的時間和機會，這段時間就不一定非要在一些與高考無關的枝節(jié)問題上和孩子爭個高低，論個是否。面臨高考有的孩子情緒上容易沖動，當家長的需要包容和理解，不要太過計較。即便是非說不可的話，也要注意方式方法。如果不是那么著急的事兒，等過了6月那幾天再說也不遲。第四：注意給孩子實際的幫助。

應該說，現(xiàn)在是孩子最需要家長幫助了，但這種幫助應該是具體實際的，而不是空洞虛無的。別只是抱怨孩子不細心，而是要告訴孩子怎樣才能做到不看錯題、不抄錯數(shù)。別只是告訴孩子別緊張，而是幫助孩子通過聽聽音樂、適度運動來調整情緒。有個孩子第二天就考試了，卻在球場上骨折了，打著石膏進了考場，本來能上重點的結果去了二類學校。這個時候就是有個感冒發(fā)燒的，也會耽誤事兒。家長要提醒孩子注意身體，預防疾病和意外的運動損傷，當好后勤、搞好服務，是份內之事。騎車來上學，往往十分緊張，車水馬龍，再加上神思朦朧，很容易出現(xiàn)交通事故。希望家長朋友在安排孩子的時間上，留出足夠的回旋余地，留出足夠的時間，讓學生切實注意交通安全。第五：注意保持與老師的聯(lián)系。

孩子在家的時間畢竟有限，在學校的情況怎樣家長也需要及時掌握。所以要經常和老師聯(lián)絡和溝通，聽取老師的意見和建議。相對而言，老師有些事情更加專業(yè)一些，他們的建議更有價值。多加強聯(lián)系溝通，聽聽他們的話兒沒壞處。

總之，我們家長的態(tài)度應該是，對于高考，應該高度重視，因為機不可失。我們的做法就是用目標激勵孩子；用行動感染孩子；用智慧幫助孩子。那么，未來就將屬于我們，屬于刻苦努力的每一位學生和對孩子寄予殷切期望的每一位家長！

各位家長，有一篇文章，題目是《0.01秒的奇跡》。說的是，1988年漢城奧運會。100米蝶泳比賽正在如火如荼的進行。領先的是美國泳壇名將馬特比昂迪。他已經把其他選手拋在后面，正向終點沖刺。觀眾席上狂熱舞動的星條旗似乎也表明，他將是這場比賽的冠軍，穩(wěn)操勝券。到終點了，比昂迪從水中抬起頭來，舉起雙手，想第一個慶祝自己的勝利，但是顯示屏上顯示的是，一個叫安東尼內斯蒂的蘇里南選手以0.01秒的優(yōu)勢戰(zhàn)勝比昂迪，獲得了100蝶泳的冠軍。但是在比賽之前根本沒有人注意到這個選手，甚至沒有人知道這個國家。結果為什么會是這樣呢？通過慢鏡頭的回放，人們看到，在沖向終點的那一時刻，比昂迪并沒有一直保持蝶泳的姿勢，僅是依靠自己游動著的身體的慣性滑到了終點。而幾乎就在同一時刻，來自蘇里南的選手內斯蒂始終保持著以蝶泳的最佳姿勢沖向終點，以至于他差點把頭撞到了前面的墻壁上。正因為這樣，他在最后關鍵時刻，超過了比昂斯，第一個到達了終點，成為了這次比賽的最大冷門。內斯蒂奪得金牌的消息也震動了他的國人。蘇里南政府宣布全國放假一天，以隆重的形式歡迎凱旋的內斯蒂，這次比賽被人們稱為0.01秒的奇跡。奇跡啟示我們：當你接近成功的時候，千萬不要松懈，而要繼續(xù)保持沖刺的狀態(tài)，以取得最后的勝利。希望各位家長緊緊配合學校，配合老師，心往一處想，勁往一處使，把握好你的子女高中生涯中的最后1個月，我相信奇跡也一定會在你我的堅持不懈中產生！我始終堅信：有您的充分保障，我們就有了奪取高考成功的底氣，有了您的鼎力支持，我們就有了奪取高考成功的信心和勇氣。謝謝大家

高三最后一次家長會提醒的高考注意事項

來源：高考寶典發(fā)布日期：201*-02-2411:05

【編者按】高三時間緊，任務重，為了方便師生交流，會有很多高三家長會，！高三家長會發(fā)言稿就非常重要了，在此我們匯編了一些非常經典的高三家長會發(fā)言稿，供高三家長們參考！高三家長會是一個很好的溝通交流平臺，而不僅僅是一個告狀會！怎么樣才能開好

高三家長會？不打無準備之仗，多多準備總會有益處！

一、考生家長應具備的最佳心理：

1.滿懷信心，相信考生能取得好成績，幫助考生樹立信心。切忌盲目攀比，人與人之間存在個性差異，不可用自己孩子缺點和別人孩子優(yōu)點比較，結果可能會適得其反。

2.對孩子的期望要合理。正確地調整好自己對考生的期望值，要結合考生實際水平，規(guī)劃求學目標。

3.切忌渲染考試的艱難，告訴考生只要盡力就行，這有利于減輕考生來自家長方面的壓力。

4.創(chuàng)造寬松、歡樂的家庭氣氛、避免家庭糾紛；減少親朋好友之間的互訪。

5.滿足孩子的基本心理需要（要以表揚、鼓勵為主），家長要多傾聽、多鼓勵、多疏導、學會欣賞自己的孩子，用孩子優(yōu)勢去激勵考生彌補劣勢。自信是成功的第一要素。

6.不必讓考生過早的關注招生院校和志愿填報。填報志愿，現(xiàn)在為時尚遠，從不同渠道得來的信息，往往會干擾考生情緒，無助于學習。當然家長可以關注，但不用太早傳遞給考生。

7.多和班主任及任課老師溝通、聯(lián)系，多掌握、了解考生的學習、生活等各方面情況。

8.家長是最了解考生的日常生活和心理變化的，也是學生最好的老師和朋友。當考生的情緒出現(xiàn)波動，或者行為舉止出現(xiàn)問題時，家長就應該成為考生最好的心理按摩師，找出問題的根源，正確的引導學生。

總之，臨考前家長應使考生處于一種輕松、愉快、和諧、無拘無束的狀態(tài)下，使考生保持在積極向上、冷靜樂觀的精神狀態(tài)中，為考試的成功奠定良好的計算基礎和心理基礎。

二、一些具體的問題：

△考點離家有多遠？

高考實行統(tǒng)一編場，很多考生都會到一個相對陌生的學校參加考試，考前看考場也就非常必要。考生應于6月6日下午，到考點查看自己所在的考場，熟悉考點環(huán)境，對考點的各類設施包括廁所等位置做到心中有數(shù)。

如果以前沒有來過考點，就要記清楚行車路線(步行、自行車、打車要多長時間、公交車坐幾路)。

***前往考場應有足夠的提前度，以防路阻。特別要注意特殊天氣對交通的影響。

△備齊考試用品

準考證和身份證：是進入考場的有效證件，必須妥善保存。(放在透明的學具袋里。)

文具：要準備好足夠的2B鉛筆和0.5毫米的黑色簽字筆（中性黑色簽字筆），要到信得過的文具商店購買。直尺、三角板、橡皮等。

特別提醒：涂答題卡使用的鉛筆削得太細，會延長涂卡時間，建議把鉛筆削成扁扁的“鴨嘴”型，涂卡時，一抹就可覆蓋選項。

表：考試時最好帶一只表合理安排時間。事先準確校對。

水：很多經歷過高考的同學反映，考試時很少感覺口渴找水喝，但是部分同學平時上課有帶水的習慣，如果沒有帶水，感覺少些什么，帶上自己習慣的水杯，起到心理暗示的作用，遇到卡殼的題，也可以象征性地喝口水，放松一下。

雨具：考試前兩天考生或家長應注意天氣預報，了解高考當天的天氣情況，如果有雨，提前準備好雨具。

衣服：如果高考當天溫度較高，應準備舒適、寬松、透氣性好的衣服，如棉、麻質地，避免考場中暑。

△注意飲食衛(wèi)生

合理搭配伙食（①每日攝取適量主食。②適當攝取有利于大腦的食物。③特別要注意飲食衛(wèi)生，要吃易消化、新鮮、衛(wèi)生、清淡的食品。）

很多高三考生都能注意到膳食營養(yǎng)，但由于天氣炎熱，心情緊張，冷飲、涼菜往往成為同學們的首選，這時考生有必要注意飲食衛(wèi)生，必須保證食物的新鮮清潔，防止出現(xiàn)腹瀉從而消耗體力；少食容易引起胃腸不適的食物.

三、怎樣度過考前最后一天

1.上午適當復習基礎知識，看看模擬試卷或作文。

2.散步、聽音樂，平穩(wěn)過渡正是保證水平發(fā)揮的重要條件。

3.不要過早睡覺，也不可再熬夜。

4.睡前少食一些有助于催眠的食品。（牛奶、蘋果）

5.清點考試用品（鋼筆、鉛筆、手表、像皮擦、準考證要統(tǒng)一放在透明的袋子里。放在明顯的位置）

四、考試當天應注意的事項

1.注意早餐的營養(yǎng)。

2.兩科考試之間.要學會迅速遺忘上一門考試，不要對答案，調整戰(zhàn)略，千萬不可后悔而不能自拔。

3.注意休息與飲食（午睡很必要）

4.為下一門考試作簡單準備（注意一下平時不是很重視的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加強記憶。）

五、關于家長陪考

1、在征求孩子的意見的前提下，如孩子愿意，欣然前往陪考。

2、孩子不愿意的情況下，采取尾隨的方式陪同前往，以免突發(fā)事件發(fā)生，留下遺憾。

六、特別需要注意的細節(jié)：

1.準考證一定放在安全穩(wěn)妥的地方。每年高考都會發(fā)生丟準考證的情況，這對考試難免產生影響。

2.文具要準備好，中性筆、三角板、鉛筆、橡皮等一樣也不要落下。

3.出門之前，早餐要吃好，多補充些蛋白質，如牛奶、雞蛋，注意要清淡，要多飲水，以白開水為好。

4.注意要穿透氣吸濕好的純棉衣褲，半袖衫家加一件外衣，可以應對兩種天氣情況。

5.此外，家長可以準備些應急藥品，如藿香正氣水等，具體可找醫(yī)生咨詢。

6.為了防止意外情況發(fā)生，考試前一天不要參加動作較激烈、體能消耗比較大的體育活動，同時不要到離家太遠的地方。適當?shù)姆潘珊托菹�應是考前最后一天的主旋律。后期家長應做的幾件事情

（1）5月16日--5月24日要做的事情

調整好孩子的心態(tài)。高三階段，孩子們學習緊張，心理壓力大，容易煩躁。家長應做到內緊外松，注意調節(jié)孩子的心理，溝通和孩子的情感。及時發(fā)現(xiàn)存在的各種心理障礙，及時給與關心和疏導，幫助消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復習備考，迎接高考。

調整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。

計劃安排好孩子高考期間的飲食和住宿（必要時需預定好賓館，注意周圍環(huán)境和孩子是否適應在外面�。�

（2）5月256月6日要做的事情

一是要調整生物鐘。減負后的作息時間，利于孩子調整作息時間。能夠讓孩子的生物鐘與高考的時間同步，也是取得最佳臨場發(fā)揮的重要因素之一。這需要考生們在最后十天中通過外部行為調整，讓自己的內部生理活動節(jié)奏適應高考時間要求。將最佳狀態(tài)調至9：0011：30，15：0017：00的高考時間段。

注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時，調料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。二是要相信自己，相信教師，

三是要創(chuàng)造和諧的家庭應考環(huán)境。家庭環(huán)境要保證輕松和諧，保持家庭環(huán)境的常態(tài)，過于小心謹慎會使考生產緊張情緒，避免家庭聚會、家庭娛樂活動，通電話的時間要減少，可讓孩子適當看看電視，聽聽音樂，轉移視線，放松心情，但要知道放松不是放縱。參加自己喜歡的文體活動。調節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。一定不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。

四是要讓孩子堅持做做題，練練手，熱熱身。但不做難題，不找新題，可把以前做過的幾套模擬題反復做反復看，特別是做錯的題要認真分析。把錯題集拿出來，一科一科分析自己的錯誤，做到認真看，認真想。再花一定時間看考綱，看教材、看筆記。每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認為自己已經做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。（3）6月6日看考場

一要熟悉考試環(huán)境，在6日，家長一定要督促孩子去熟悉一下考場環(huán)境，找到自己準確的座位，以免臨考前出現(xiàn)差錯引起情緒波動;二要帶足帶全考試用具，要按規(guī)定，充分而高質量地準備好考場所需文具，千萬不要忘帶準考證按要求準備好考試用具，如文具、手表、準考證等，確認它們的準確性和可用性；特別是手表，我覺得還是比較需要的；有個學生在這方面就吃了虧。平時，這個考生的心理素質還比較好，成績也都考的不錯。結果高考的時候忘帶了手表，試場中又沒有鐘表，考試時，該考生老是去注意考試時間，影響了考試成績的發(fā)揮。

；三是要穿舒適的衣服，以身體舒展、活動自如、頭腦清醒為原則。

在考前的三天里，要充分休息好，調整睡眠，保證充分休息。比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。（4）6月78日要做到事情

一要保持三個慣性。一是保持學習慣性，在考前和晚上要保持形成的學習習慣，看課本、看筆記、看錯題集，切忌不要做題，尤其是難題和新題。二是保持生活習慣，平時吃什么就吃什么，以免引起考生消化不良和腹瀉，飲食要以清淡為主，早餐一定要吃，且應在考前一個半小時之前，避免因不吃早餐出現(xiàn)低血糖而“暈場”。三是保持作息習慣，包括作息時間和作息環(huán)境，例如平時孩子沒住空調房，考前租住空調房，第二天孩子因感冒而影響考試等。二要考前莫定分數(shù)，考后莫問分數(shù)。考前家長不要給孩子定分數(shù)，考后要求孩子經直回家，莫于同學交流答案，莫問其考試分數(shù)，讓孩子保持平穩(wěn)的心態(tài)繼續(xù)參考。，靜下心來投入下場考試�？梢赃m當?shù)男菹⒑螅�翻翻下一門的學科資料，做好準備。下午科進考場前可適當吃點綠豆湯之類有助于醒腦的食物。

三要適當提前到考點。提前30分鐘到考點�？荚囍�前不討論，要心平氣和，情緒穩(wěn)定。四要在前往考場途中，考生要抬頭挺胸，面帶笑容，進入考場要向監(jiān)考教師微笑致敬，建立和諧的關系，減少心理壓力。

五是如果在考場中過渡緊張可用以下方法進行調節(jié)：深呼吸法、閉眼默念我能行我能行、用左手拇指按內關穴。

六要教育孩子遵守考紀，不要違規(guī)違紀。特別是絕對不要帶手機進場，不要夾帶。七是家長要熟悉高考時間，及時通知考生參考，并要開通手機確保信息暢通。

家長要做好孩子填報高考志愿的準備工作。收集信息，服務指導，科學填報，讓學生走得更好。高考結束，在分數(shù)線確定之前，家長要做好孩子正式填報志愿的準備工作。

首先要正確了解有關招生錄取的政策，招生規(guī)則和工作程序。如錄取的批次、調檔的比例（120%以內）、平行志愿填報和錄取等相關政策。（家長空閑時間要仔細研究學生發(fā)到手里的《高考報考指導》）其次要認真收集有關的高考信息：

一是對所關心的高校的招生計劃、專業(yè)招生計劃有所了解，特別要和去年計劃做比較。二要了解各高校各批次志愿錄取情況，第一平行志愿填報及錄取情況。

三要找準自己的分數(shù)位置，要找準孩子高考分數(shù)在高考群體中的位置，是填報志愿的關鍵，根據(jù)分數(shù)情況確定同檔次學校,不能選的過高,慎重填報，以免掉檔。

四要正確認識平行志愿的含義，“平行志愿”并非“平等志愿”。有人認為平行志愿就是平等志愿，幾個志愿可以隨便填，只要分數(shù)高，就能被錄取到分數(shù)線高的一所學校，這是認識上的誤區(qū)。平行志愿不是平等志愿，它遵循“考生之間，分數(shù)優(yōu)先；考生自身，志愿優(yōu)先”的投檔原則，考生志愿的檢索和投檔是有先后順序的，是按A、B、C、D的順序依次檢索，考生檔案一旦投出，不再檢索其他志愿。如考生的投檔分數(shù)符合A院校投檔條件，則會向A院校投檔，在此情況下，該生的投檔分數(shù)即使符合BCD等院校的投檔條件，也不會被檢索和投檔。有人認為平行志愿就是“平行錄取”，只要考生分數(shù)符合所填報平行志愿4所院校的錄取條件，就有可能被4所院校同時錄取。這種理解是不對的。對每位考生，錄取機會只有一次。

各位家長，六月是我們的孩子放飛夢想，收獲成功的季節(jié)，在你我的共同努力下，愿我們孩子學得更好、考得更好、走得更好。

最后我在這里給各位家長提幾點建議希望家長能夠積極配合:

1.要相信學校,相信老師,我們會想盡一切辦法盡最大的努力把你的孩子培養(yǎng)好,并考出理想的成績.

2.要和老師特別是班主任多溝通,多交流,及時了解孩子的思想動向和學習情況,以便及時采取措施。還有40多天時間,使孩子一生最關鍵的時期,家長即使再忙,也要騰出一些時間關心孩子的學習、考試情況。比如督促孩子,按時起床、按時到校、按時參加考試、教育孩子,集中精力,注意安全。

3.既要重視每一次考試情況,讓孩子認真應考也不要太在意。第最后40多天復習中孩子的成績也會有大幅度提高。

老師在最后的幾點建議，到是讓我很贊許。

一、學理要攻文：建議學理科的學生將來要加強文科的學習，文史可以讓人明志，可以讓人的氣質更佳。學好英語可以讓孩子將來就業(yè)多一重法碼。二、天道酬勤：做任何事都要勤奮，勤能補拙

三、多參與實踐：建議學生到大學后，多參加學校的文體活動，以及各種社會活動，讓孩子在各種活動中能力得到提升。并建議學生利用好大學的每一個周末，和每一個寒暑假，參加社會實踐活動或學一門特長。四、溝通與交流：建議學生在大學期間，多與老師溝通，這樣可以得到更多的信息和來自老師的幫助。要有選擇地交友，良友能影響人的一生。

家長會的時間一到，我的構思隨即完成。上午九點十分，家長會正式開始了，我一如既往的致詞，首先感謝家長三年來的背后默默支持。然后從四大方面展開：一、孩子三年來的成長變化

1、學業(yè)方面（中考基礎，孩子的高中成績分化，好中差生等等）2、身體方面（青春期發(fā)育成長，很多孩子已經年滿十八周歲，成人了）

3、情感方面（青春期的誘惑、困惑很多，面臨同學交往，早戀，與父母的關系等等諸多方面問題）4、人際交往方面（按照人緣，把學生分成人緣好的，一般的，差的等等，這個分類旨在提醒家長根據(jù)孩子的類別來指導孩子緩解壓力）

總之，高中階段是學生面臨的壓力最大，困惑最多，問題最多的時代，希望家長該對孩子放手的就放手，該對孩子關注的就關注，孩子已經長大，我們家長要把孩子既當成“孩子”，又當成“大人”。還有

30天，30天能創(chuàng)造奇跡嗎？她的班主任說，30天什么事情都可能發(fā)生，我相信，又不相信，我是當老師的，我深深地知道，奇跡不是不可能發(fā)生，是可能的，但是要有前提條件，如果你不努力學習，等著奇跡發(fā)生，如果發(fā)生了，那才是奇跡呢？如果你真的努力了，不是沒有可能，三次模擬說明了什么，也說明不了什么，真如班主任老師說的，高考就是一場賭博，是一場高風險的賭博，你模擬考試考好了，并不一定就代表最后一次就一定能考好，你模擬考試沒考好，也并不一定代表高考就考不好。所以相信自己很重要，放正心態(tài)很重要，打足氣更重要。

回來后，，從一個教育者的角度來看，給女兒講了很多。我說女兒啊，現(xiàn)在不是比智力的時候，是比非智力的時候，看誰做題認真，心態(tài)好，做題的習慣好，身體狀態(tài)好等，這些都是非智力因素，你智力比不過別人，你可以在非智力因素方面來彌補，你難題目做不出來，你只要把基礎題和中等題做好，一樣可以得到到理想的分數(shù)。現(xiàn)在，你的弱相是數(shù)學，你要把大部分時間用在數(shù)學上，每天要多做題，多思考，多問老師，其實數(shù)學老師是最喜歡你問的，你啊，就是怕問老師，你說，你問同學，同學能跟你講解，說明這是個心地善良的好同學，可是，你不能老是問同學啊，那樣做，你會耽誤同學的時間的，再說了，同學的講解畢竟不如老師的講解啊，你不懂的，老師說不定一兩句話，就能使你茅塞頓開，你為什么怕問呢？我知道，你上初中時，就怕問老師，到了高中，你再問我，我也不會了。關于問老師，我逼過你，我給你下過要求，你還是一個星期問不了幾次，和你們的數(shù)學老師交流時，他也說你怕問，很少看到你到辦公室問他，這就是你的不是了�，F(xiàn)在離高考還有30天，希望你能抓住最后30天，把掌握不清的，不到位的拿出來問老師，如果一天問兩個題目，解決一個方法，那么30天，你可以問60道題目，解決30個方法，再加上每天多做幾道題，多一些思考，你的數(shù)學肯定會進步的，我希望看到你在最后30天能有所改變。

如果最后沒有考好，我也不怪你，人生不是除了高考，就什么也沒有了，你的路還很長很長，只要問心無愧，不留遺憾，以后的路要靠你自己慢慢去走，高考失利，只是人生中的一個小單元測驗而已，還有很多測驗等著你呢，不要因為這次測驗而影響了你以后的發(fā)展。

我沒參加過高考，我不知道高考是啥滋味。但作一名高三家長，我感覺到壓力，我知道不能把這種壓力給女兒，要讓她看起來沒有壓力，說道容易，做到難啊，有時，和她談心時，講著講著，就想發(fā)火，我知道我不能發(fā)火，況且發(fā)火也沒用，但情緒的控制有時是很難的。我一直在想這個問題，我想這一個月，可能都會在想這個問題，只有到高考結束后才不會想吧。盼望著高考早點結束，女兒解放，我也解放，所有的高三學生和高三家長都能解放了。

一束康乃馨、一封家書、一枚佩章、一個擁抱、一首《感恩的心》，一句句誓詞，學生的心靈又遭遇一次洗禮。為50天后的高考加油，為人生的輝煌奠基，祝愿年輕的學生多一份責任，少一點嬌氣；多一份感恩，少一點冷漠。

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