五步拳教學(xué)說課稿

水平四武術(shù)課五步拳教學(xué)說課稿

尊敬的各位評委、各位老師：

大家好！今天我說課的內(nèi)容為水平二階段的武術(shù)基本套路五步拳，我的說課包括：說教材、說目標、說學(xué)情、說教法、說教學(xué)程序。

一、說教材

(1)新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個方面規(guī)定了體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標和水平目標。但未對具體的教學(xué)內(nèi)容做明確規(guī)定，這給我們教師留出了自由選擇教材的廣闊空間，依據(jù)本校實際情況和學(xué)生身心發(fā)展特點，在充分考慮學(xué)生的需要和興趣的基礎(chǔ)上，以滿足學(xué)生運動需要為原則，以激發(fā)學(xué)生運動興趣為前提，以培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識為出發(fā)點，為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)，結(jié)合教育價值觀我選擇了本節(jié)課的教材。（2）剖析教材：武術(shù)基本套路五步拳是整個武術(shù)套路中最基本的基本功套路、是學(xué)好武術(shù)其他拳種套路的重要基礎(chǔ)，其動作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成，通過本次課學(xué)習(xí)能夠全面發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，促進人體速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，使參與者身心直接受益，有利于學(xué)習(xí)效率提高。作為本節(jié)課的教學(xué)對象初中一年級學(xué)生，其動作要領(lǐng)掌握的好壞直接關(guān)系到以后對武術(shù)的興趣，因此，教材在本節(jié)課中是非常重要的。

(3）課時安排：本教材安排2課時，第1課時學(xué)生初步掌握動作技術(shù)要領(lǐng)和做法。第2課時提高動作技術(shù)的協(xié)調(diào)連貫程度，提高動作的質(zhì)量。

二、說目標

新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個方面規(guī)定了體育教學(xué)領(lǐng)域目標。這一目標的主要指導(dǎo)思想是“健康第一”。因此，在教學(xué)當(dāng)中深入貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，樹立“以生為本”的教育觀，促進學(xué)生智育、德育、美育協(xié)調(diào)發(fā)展。深入貫徹“興趣先導(dǎo)”的原則，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)，為學(xué)生美好的明天儲備能量。教學(xué)目標是體育教學(xué)當(dāng)中師生預(yù)期達到的結(jié)果和標準。這一結(jié)果和標準是教師和學(xué)生都應(yīng)共同遵循的。對教師來說是教授的目標，對學(xué)生來說是學(xué)習(xí)的目標。根據(jù)這一指導(dǎo)思想和要求，我為本節(jié)課設(shè)計了以下三個目標：

1認知目標：初步形成對體育的正確認識，理解武術(shù)運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。

2技能目標：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能夠正確掌握五步拳技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性能力。3情感目標：

（1）培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，積極進取的優(yōu)良品質(zhì)，樹立自尊、自信和團結(jié)協(xié)作的精神。

（2）實現(xiàn)目標的途徑和方法：教師通過采用體驗教學(xué)、個別化教學(xué)、非指導(dǎo)性教學(xué)的方法，為學(xué)生提供一個民主、平等、自由愉快的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，使其擁有一個廣闊的練習(xí)舞臺，通過這種教學(xué)方式，一步步達成本次課的教學(xué)目標。

（3）設(shè)計目的：本節(jié)課以活動貫穿整個教學(xué)過程，學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識，達到玩中學(xué)，學(xué)中玩，完成教學(xué)目標。充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容均為教學(xué)目標而服務(wù)。

三、說學(xué)情

作為初學(xué)武術(shù)的學(xué)生，他們的武術(shù)基本功還不扎實，通過前面課時的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)初步掌握了一些武術(shù)有關(guān)的知識、技術(shù)，要從開始就給他們建立正確的動作技術(shù)。通過以前教師的講解，學(xué)生已經(jīng)理解合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的方法，知道其作用和意圖。學(xué)生個性存在差異，身體素質(zhì)也有差別，學(xué)生好動，情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象還存在，教師要因材施教，滿足學(xué)生運動需要，學(xué)生虛榮心比較強，爭強好勝，教師要靈活運用教學(xué)藝術(shù)，提高學(xué)生成就感，尤其是體育差生，要發(fā)現(xiàn)他們的點滴進步，給予鼓勵。

本次課學(xué)生主要運用以下幾種學(xué)習(xí)方法：（1）小組合作學(xué)習(xí)法：因材施教是保證學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要條件，把身體素質(zhì)

水平相當(dāng)?shù)膶W(xué)生分到一組，有利于培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，使其情緒飽滿的參與練習(xí)，不會因同伴素質(zhì)好，技術(shù)好傷害其自尊心。（2）探究學(xué)習(xí)法：教學(xué)的重要目標之一就是要注重對學(xué)生思考能力和發(fā)現(xiàn)解決

問題能力的培養(yǎng)，通過此方法的運用能夠?qū)崿F(xiàn)其目標。（3）自主學(xué)習(xí)法：給學(xué)生提供一個自主學(xué)習(xí)的空間對學(xué)生自制能力的培養(yǎng)是非

常重要的，同時能夠加強記憶，但需要教師提供必要的幫助。

四、說教法

(一)教學(xué)有法，但無定法，貴在得法。本節(jié)課我主要運用以下幾種教學(xué)方法：1.講解法：（1）講解要有明確的目的：通過對技術(shù)要領(lǐng)的講解，目的讓學(xué)生理解正確的概念，更好的掌握動作。（2）講解時語言簡明扼要，通俗易懂：要緊緊地抓住教材的重點、難點和關(guān)鍵點，做到精講多練。（3）講解要注意時機和效果：在開始教學(xué)時，先簡單介紹要領(lǐng)和基本動作，帶到學(xué)生熟悉時在具體深入指導(dǎo)。

2.示范法：注要采用鏡面示范、正面示范，利用青少年學(xué)生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過優(yōu)美的示范激發(fā)學(xué)生‘我很愛學(xué)’的情感。3.指導(dǎo)糾錯法：在教學(xué)當(dāng)中及時給與學(xué)生正確的反饋信息，更有利于提高其學(xué)習(xí)質(zhì)量，掌握正確的動作技術(shù)。

4.分解教學(xué)法：貫徹由易到難，由簡到繁的教學(xué)原則，運用教學(xué)分解法，學(xué)生容易學(xué)會動作。每當(dāng)學(xué)會一個動作時，就相應(yīng)產(chǎn)生一種成功的情感體驗，內(nèi)心得到一種滿足，同時也增強了一步步完成整個動作的信心。

（二）理論依據(jù)：教學(xué)方法的選擇要有利于教學(xué)目標的實現(xiàn)，要與教學(xué)目標相對應(yīng)。只有這樣才能更好實現(xiàn)要達到的目標。

五、說教學(xué)程序

（一）教具學(xué)具準備：一塊同籃球場大小空曠平整得場地1塊，口哨一個。（二）設(shè)計思路：本次課共分3部分：準備、基本、結(jié)束。層層推進，最后達成課的目標。（三）教學(xué)程序

第一部分：準備部分（12分）1、課堂常規(guī)：（集合，整隊，清點人數(shù)，師生問好，宣布上課內(nèi)容，安排見習(xí)生）2、準備活動

慢跑：圍繞場地慢跑兩圈。提出慢跑中口號“團結(jié)拼搏，力爭上游”。目的：提高學(xué)生心理、生理喚醒水平，激發(fā)高尚情感，學(xué)生以飽滿的情緒參與運動，培養(yǎng)高尚情操。

3、徒手操：目的：學(xué)生活動開各個關(guān)節(jié)，為運動做好準備，避免損傷。4、游戲

目的：激發(fā)學(xué)生對體育的熱愛，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，充分活動各個關(guān)節(jié)。

第二部分：基本部分（28分）

復(fù)習(xí)內(nèi)容（武術(shù)基本腿法、手法的練習(xí)）

1、分組練習(xí)：把學(xué)生分成4組，每組站成縱隊，由排頭至排尾依次向前做動作。2、指派學(xué)習(xí)小骨干，監(jiān)督指導(dǎo)。設(shè)計意圖：鍛煉學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能，提高練習(xí)的效果。

3、教師巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤。目的：給予學(xué)生正確及時的反饋信息，學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)。4、集合總結(jié)點評

目的：學(xué)生對動作掌握水平有一個清楚的認識，通過教師給予的反饋信息更好的指導(dǎo)今后的練習(xí)。

新授內(nèi)容：五步拳（18分）

1、示范法：教師做完整示范（正常速度和慢速2分））目的給學(xué)生建立動作概貌，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的欲望。

2、講解法；教師邊示范邊講解。（5分）目的：使學(xué)生明確動作要點。

3、領(lǐng)做法：教師先慢速領(lǐng)做，再中速領(lǐng)做，當(dāng)學(xué)生基本熟練動作后則采用常速領(lǐng)做。（5分）目的：循序漸進，使學(xué)生逐步學(xué)習(xí)動作。4.語言提示法：對于動作連接的關(guān)鍵處可用語言提示。5.滾雪球法：當(dāng)?shù)诙�個動作學(xué)完時把第一個動作連起來練習(xí)2~3遍，依次類推。（5分）目的：此方法利于學(xué)生掌握動作間的銜接，使學(xué)生建立起完整的動作概念。

6.巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤。目的：給予學(xué)生正確及時的反饋信息，學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)。

7.教師總結(jié)（1分）

第三部分：結(jié)束部分（5分）1、集合整隊

2、老師總結(jié)學(xué)生表現(xiàn)和課的完成情況（1分）3、組織學(xué)生放松（3分）

內(nèi)容：學(xué)生集合圍成圈，讓學(xué)生對本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況自由發(fā)言，同時雙手拍大小腿。設(shè)計意圖：培養(yǎng)學(xué)生的語言表達能力和思考問題的能力，減輕肌肉疲勞。4、布置課后作業(yè)（30秒）5、歸還器材，師生再見.

我的說課到此結(jié)束，衷心的希望各位老師提出寶貴的意見和建議，謝謝大家。

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五步拳教案授課年級課時授課老師教學(xué)內(nèi)容運動訓(xùn)練2班1課時吉正德1、學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型2、學(xué)習(xí)五步拳重點部分時間準備部分五步拳成套動作課的內(nèi)容難點組織教法與措施1、隊形⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙●2、要求：整齊統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致。1、隊形⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙●2、教法：老師領(lǐng)做，每節(jié)8拍×43、要求：動作規(guī)范、到位、放松、舒展，活動充分1、游戲目的：增強同學(xué)們之間的交流，發(fā)展反應(yīng)能力。2、空地一塊。游戲（石頭、剪子、布）3、教法（1）講解游戲方法并示范方法：用馬步、弓步、仆步分別代替石頭、（2）學(xué)生模仿散點隊形練習(xí)（3）教師、學(xué)生進行互評剪子、布進行竟猜。4、要求：隨機應(yīng)變，注意安全。授課人數(shù)指導(dǎo)老師場地器材教學(xué)任務(wù)16羅輝田徑場1、正確掌握武術(shù)基本手型和五步拳。了解武術(shù)的健身價值。2、培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。動作規(guī)范協(xié)調(diào)，身形合一1、集合整隊2、師生問好3、清點人數(shù)4、檢查服裝5、宣布課的任務(wù)及要求6、安排見習(xí)生徒手操：1、頭部運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、腹背運動105、腰部運動分6、壓腿鐘（1）弓步壓腿（2）正壓腿（3）仆步壓腿7、踢腿運動基本部分30分鐘學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型和五步拳1、武術(shù)基本手型1、隊形⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙●2、組織教法（1）四隊體操隊形散開（2）教師完整示范一遍（3）講解示范，學(xué)生模仿（4）學(xué)生集體練習(xí)（5）糾正動作，強調(diào)動作要領(lǐng)掌拳勾2、五步拳（1）預(yù)備姿勢：并步抱拳（6）分組練習(xí)（個別指導(dǎo)）（7）集體練習(xí)（8）學(xué)生體會要求動作干脆有力、協(xié)調(diào)，眼神到位。4、易犯錯誤（1）掌、拳、勾手動作變化不明顯。（2）摟手弓步?jīng)_拳：成左弓步，左手向要求左平摟收回腰間抱拳；沖右拳。目視前方動作干脆有力、協(xié)調(diào)，弓步到位，眼神看正前方�；�本部分30分鐘（3）彈腿沖拳：重心前移，右腿向前彈踢，同時沖左拳，收右拳。目視前方要求動作協(xié)調(diào)，踢腿到位，沖拳要有力，眼神看正前方。（4）馬步架掌：右腳落地，向左轉(zhuǎn)體90°，要求下蹲成馬步，同時左拳變掌，屈臂上架，馬步到位，架掌要穩(wěn)有力，沖右拳；目視右方眼神看向右拳方向。（5）歇步下沖拳：左腳向右腳后插一步，同時右拳變掌向左下蓋，掌外沿向前，身體左轉(zhuǎn)90°，收左拳；目視右掌，上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時沖左拳，收右拳；目視左拳要求歇步要做好要穩(wěn)，沖拳要有力，眼睛看向沖拳手的方向。（6）提膝仆步穿掌：兩腿起立，身體左轉(zhuǎn)。隨即左拳變掌，順勢收至右腋下；右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上。同時左腿屈膝提起，目視右手，上動不停，左腳落地成仆步；左手掌指朝前，沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。目視左掌要求提膝時腳尖繃緊向內(nèi)扣，頭向右掌掌尖看起，仆步到位，穿掌要穿好。（7）虛步挑掌、收勢：左腿屈膝前弓，右腳前上成右虛步。同時左手向后劃弧成虛步要做到高虛步，勾手動作明顯到位，勾手，右手順右腿外側(cè)向上挑掌。目視前挑掌時掌到立起，收勢動作干脆有力，眼神到位。方。腳向右腳靠攏成并步。同時左鉤手和右掌變?nèi)�，回收抱于腰間。目視前方要求一、放松活動1、放松四步舞2、意念放松二、集合，總結(jié)本課情況，回收器材。三、布置作業(yè)，下課，師生再見。

結(jié)束部分5分鐘1、組織教法四隊體操隊形散開，集體進行放松活動。2、要求放松充分，精神愉快。

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