201*冬季長跑總結(jié)

崖頭聯(lián)小“陽光體育冬季長跑”活動總結(jié)

為了深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的文件精神，落實“陽光體育冬季長跑”計劃的實施，使學(xué)生樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長，我校根據(jù)自身實際情況開展了適合我校特點的、便于我校實際開展的“陽光體育冬季長跑”活動，現(xiàn)在我校此項活動告一段落，現(xiàn)將我�；顒娱_展的情況總結(jié)如下：

一、統(tǒng)一思想、形成共識，全面開展“陽光體育冬季長跑”活動“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”這是我們學(xué)生陽光體育活動的理念，也是一種行動。

1、高度重視，提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校建立起完善的管理體系。由校長親自主持，副校長負(fù)責(zé)具體安排，教導(dǎo)處承擔(dān)陽光體育活動計劃的制訂和活動的落實，體育組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，認(rèn)真安排好體育課的陽光體育活動及體育藝術(shù)“2+1”活動的的教學(xué)，增強(qiáng)冬季長跑活動內(nèi)容，組織好兩操一課活動，做到專項管理，專人負(fù)責(zé)，保證了“陽光體育冬季長跑”活動順利實施

2、結(jié)合實際，科學(xué)安排，合理定位

我�！瓣柟怏w育冬季長跑”活動根據(jù)我校場地小、學(xué)生多的特點來進(jìn)行科學(xué)安排，充分利用大課間活動時間、陽光體育活動時間及學(xué)生放學(xué)回家體育活動時間相結(jié)合的方式科學(xué)安排，并將在學(xué)校廣泛開展的體育藝術(shù)“2+1”工程與“陽光體育冬季長跑”活動相結(jié)合，不同年級段的學(xué)生根據(jù)其自身的特點和興趣愛好，選擇其自己喜歡的活動方式來達(dá)到冬季健身計劃。

3、積極宣傳，制造氛圍

學(xué)校充分利用校園廣播站、校內(nèi)櫥窗、班級黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽光體育活動，讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對身體發(fā)展起到的意義，了解冬季長跑對提高身體抵抗力的作用，鼓勵學(xué)生自覺、自發(fā)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

二、活動豐富、內(nèi)容充實，“陽光體育冬季長跑”活動做到“三個結(jié)合”

我�！瓣柟怏w育冬季長跑”活動的三個結(jié)合，即保證學(xué)生在校的體育鍛煉時間，又保證學(xué)生回家以后的體育鍛煉，全面的促進(jìn)了學(xué)生的健康成長。

1、“陽光體育冬季長跑”與體育藝術(shù)“2+1”活動相結(jié)合我校體育藝術(shù)“2+1”活動已經(jīng)在學(xué)校廣泛開展，并深入到學(xué)生的日�；顒赢�(dāng)中，學(xué)生每學(xué)期都會掌握不同的體育健身技能，我校充分利用這種優(yōu)勢，將單一的跑變化成不同的體育活動，既解決了我校體育活動體育場地小，學(xué)生人數(shù)多的現(xiàn)象，又讓學(xué)生感受到了多種體育活動的不同魅力，使“陽光體育冬季長跑”活動的變的豐富多彩，趣味十足。比如我校五年級開展的體育項目是的跳長繩，在陽光體育冬季長跑時，就采用跳長繩5分鐘的形式，學(xué)生即感到新穎，又與同伴增進(jìn)了了解，提高了同伴之間的合作能力。

2、“陽光體育冬季長跑”與學(xué)校大課間活動相結(jié)合

大課間是組織學(xué)生集體活動的時間，也是學(xué)生充分享受陽光的時間，我校學(xué)校就充分利用大課間時間，組織全校25年級的同學(xué)利用20分鐘開展“兔子舞”和“快樂行進(jìn)”活動，很好的豐富了“陽光體育冬季長跑”的開展形式，同時培養(yǎng)了學(xué)生的組織意識和團(tuán)隊合作精神。

3、“陽光體育冬季長跑”與健身卡相結(jié)合

為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的健康水平，同時幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，我校創(chuàng)建了“130健身卡”�！�1”就是每天選擇一個項目，因地制宜；“30”就是每天在家鍛煉30分鐘。學(xué)校把體溫自測表的晨檢與“130健身卡”有機(jī)結(jié)合在一起，由家長配合監(jiān)督落實，第二天早晨學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在晨檢時會對每個學(xué)生進(jìn)行檢查。這個活動的普及與推廣，將健康的音符譜寫成孩子幸福的樂章。

三、齊抓共管，認(rèn)真落實“陽光體育冬季長跑活動”的開展情況1、利用干部巡視檢查抓規(guī)范

為將“陽光體育冬季長跑活動”真正落到實處，學(xué)校將其落實情況納入“每日巡查”，設(shè)立專項檢查，從時間、班級，項目等進(jìn)行檢查，針對檢查時發(fā)現(xiàn)的問及時進(jìn)行反饋，很好的敦促每一個學(xué)生活動目標(biāo)的達(dá)成。

2、利用體育課堂抓實踐做指導(dǎo)

充分利用體育課的活動優(yōu)勢，檢測學(xué)生進(jìn)行了“陽光體育冬季長跑活動”的效果，并讓體育教師對學(xué)生體育活動的進(jìn)行指導(dǎo)，根據(jù)不同學(xué)生的身體條件和特點，體育教師為其提出適合其自身的冬季長跑運動處方，使學(xué)生有針對性的進(jìn)行體育鍛煉，切實提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。

3、利用護(hù)導(dǎo)學(xué)生抓“大課間”

學(xué)校充分發(fā)揮學(xué)生護(hù)導(dǎo)團(tuán)的優(yōu)勢，放手學(xué)生自我管理，在陽光體育大課間進(jìn)行“兔子舞”和“快樂行進(jìn)”時，組織護(hù)導(dǎo)團(tuán)的學(xué)生進(jìn)行檢查評比，對表現(xiàn)好的班級進(jìn)行適當(dāng)獎勵，很好的激勵了學(xué)生的集體意識，提高了他們的班級榮譽(yù)感。

4、利用“130“健身卡加強(qiáng)家校聯(lián)系

學(xué)校充分利用“130“健身卡的聯(lián)系作用，加強(qiáng)學(xué)校與家長聯(lián)系，讓家長了解學(xué)校開展“陽光體育冬季長跑活動”的計劃與內(nèi)容，對家長提出具體要求，要求他們監(jiān)督或陪同孩子進(jìn)行長跑活動，保證孩子在家的體育活動時間，每天由家長簽字，讓家庭與學(xué)校共同完成督促管理，提高學(xué)生的體質(zhì)。

5、利用升旗集會，及時進(jìn)行總結(jié)。

學(xué)校充分利用每周一的升旗集會時，對本次“陽光體育冬季長跑活動”的典型進(jìn)行表揚(yáng)，充分調(diào)動學(xué)生參與陽光體育冬季長跑活動的熱情。

四、總結(jié)經(jīng)驗，學(xué)�！瓣柟怏w育冬季長跑”取得成績與不足1、百花齊放，課間活動成校園一景

從我校開展“陽光體育冬季長跑”開展，由于此項活動與我校體育藝術(shù)“2+1”項目相結(jié)合，活動內(nèi)容豐富多彩，學(xué)生每天在操場進(jìn)行跳繩、花樣大搖繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、跳皮筋等體育活動，他們形成了一道美麗的風(fēng)景線，原來來無序的活動消失了，同學(xué)的體育活動熱情大大提高。

2、積極投入，身體素質(zhì)明顯提高

“陽光體育冬季長跑”的開展，學(xué)生積極投入到豐富多彩的體育活動中，發(fā)現(xiàn)和感受到體育活動的樂趣，學(xué)生更加樂意從事體育活動，

認(rèn)識到了體育活動的身體健康發(fā)育的影響，通過此項活動學(xué)生的身體素質(zhì)明顯提高。

3、家校合作，共促學(xué)生健康成長

發(fā)揮“130”健身卡的連接與紐帶作用，加強(qiáng)了學(xué)校與家長的合作與聯(lián)系，讓家長充分了解學(xué)�！瓣柟怏w育冬季長跑”活動計劃與安排，保證孩子體育活動時間。單獨學(xué)校的力量有限，單獨家長的力量有限，而家長與學(xué)校進(jìn)行合作，共同督促學(xué)生進(jìn)行體育冬季長跑活動，保證了孩子“陽光體育冬季長跑”活動時間。

4、認(rèn)真分析，發(fā)現(xiàn)問題

在“陽光體育冬季長跑”活動開展過程，有些班級對此項活動沒有足夠重視，未能很好的組織“陽光體育冬季長跑”活動的開展，沒按照要求，隨意擠占了學(xué)生的活動時間；另外，各別學(xué)生在家沒有認(rèn)真的按照“130”健身卡要求在家進(jìn)行體育活動，家長沒有進(jìn)行有效督促，使學(xué)生在家體育活動時間減少；此外，在假期中，部分學(xué)生沒有能堅持進(jìn)行體育鍛煉，使開學(xué)后的自己的身體素質(zhì)有所下降。

五、繼續(xù)堅持，讓體育活動的熱情在校園內(nèi)延續(xù)

“陽光體育冬季長跑”活動將落下帷幕，但我校的陽光體育活動不會就些停止，我校將繼續(xù)利用體育課、大課間、課外體育活動等時間，積極按照體育藝術(shù)“2+1”工程的要求，帶領(lǐng)我校廣大學(xué)生開展體育活動，真正落實“每天鍛煉一時，幸福生活一輩子”的政策，將冬季長跑活動作為我校的常規(guī)工作認(rèn)真開展。

崖頭聯(lián)小201*.12

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翟莊中心小學(xué)

陽光體育冬季長跑活動總結(jié)

“金色的陽光召喚我，它也召喚你”，在陽光體育之歌的召喚下，在金色的陽光的召喚下，在陽光體育冬季長跑活動組委會的召喚下，我們學(xué)校舉行了陽光體育冬季長跑活動，自學(xué)校舉行長跑以來，全體師生積極投入，特別是全體學(xué)生全情參與，開創(chuàng)了翟莊中心陽光體育冬季長跑的新局面�，F(xiàn)在第二屆陽光體育冬季長跑活動已經(jīng)暫時告一段落了，回顧這一屆陽光體育冬季長跑活動，我們學(xué)校在以下幾個方面取得了優(yōu)秀的成績和重大的突破。

一、參與學(xué)生面廣，學(xué)生投入情緒高。為了更好的貫徹胡錦濤總書記在全國青少年體質(zhì)健康工作會議上的精神，我們學(xué)校在這屆陽光體育冬季長跑之前就制定了科學(xué)和完善的長跑計劃，把全校的學(xué)生都納入冬季長跑的群體，區(qū)別對待不同年齡階段的學(xué)生，根據(jù)這一計劃，扎實的開展工作。

二、因地制宜，創(chuàng)造條件，更好的實施冬季長跑活動。我們學(xué)校是一所地道的農(nóng)村小學(xué)，學(xué)校的硬件條件和設(shè)施比較差，就我們學(xué)校的體育場地而言，我們學(xué)校的操場連一條100米的跑道都沒有，如果圍繞操場跑一圈，也不過150米左右，這樣的條件下，組織學(xué)生進(jìn)行長跑活動場地相對比較受限。根據(jù)這樣的情況我們學(xué)校通常采用兩種跑步的方式來交替進(jìn)行。

三、跑步形式靈活多樣，全面提升學(xué)生的跑步量，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。在學(xué)校里，我們每天都會按時組織學(xué)生進(jìn)行冬季長跑的活動，同時，我們也安排了學(xué)生在放假期間和下雨天的跑步計劃，在一天當(dāng)中，我們對學(xué)生的指導(dǎo)是分三個時段跑步：一是早上在家里和在上學(xué)路上平坦的路上可以進(jìn)行跑步練習(xí)；二是在學(xué)校的大課間活動期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進(jìn)行跑步練習(xí)；三是在放學(xué)回家的路上進(jìn)行跑步練習(xí)。我們也提倡到戶外進(jìn)行跑步練習(xí)，特別是春曖花開的季節(jié)里，我們更希望學(xué)生在最安全的野外進(jìn)行跑步，比如在花開的田埂上跑步，當(dāng)我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時也能提高學(xué)生冬季長跑的興趣。

四、鼓勵學(xué)生堅持寫長跑日志。長跑是一種健身的運動，如果能天天堅持把長跑的體會和發(fā)生自己身上的變化寫下來，那不僅僅是一種長跑。這期以來，我們在組織學(xué)生進(jìn)行冬季長跑的時候，積極倡導(dǎo)學(xué)生寫長跑日志。

五、拓寬宣傳渠道，增強(qiáng)陽光體育。自本屆陽光體育冬季長跑活動舉行以來，為了更大限度的激發(fā)陽光體育冬季長跑的帶動效應(yīng)，我們陽光體育組委會一是在學(xué)校辦了兩期關(guān)于陽光體育冬季長跑的黑板報，向?qū)W生宣傳冬季長跑的知識；二是在陽光體育之窗開展優(yōu)秀的長跑日志定期展出和長期保留，以激發(fā)更多的學(xué)生參與到每天堅持寫長跑日志的行動中來，同時也讓學(xué)生們了解自己如何寫長跑日志；三是舉辦陽光體育冬季長跑活動手抄報，通過舉辦形象生動的手抄報，讓學(xué)生們更進(jìn)一步和更深層次的去感受冬季長跑的魅力；四是開展主題教育活動，增強(qiáng)學(xué)生民族感。

如果我們說長跑是一種健身運動的話，更應(yīng)該稱為一種教育活動，通過我們學(xué)校的兩屆冬季長跑活動，全校學(xué)生無論是在體育的興趣方面還是參與體育鍛煉的激情上都有很大的提高，同時學(xué)生的的各方面行為習(xí)慣在我們學(xué)校的主題教育活動和跑步的活動中得到了規(guī)范。

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