乒乓球課總結(jié)

對(duì)大學(xué)乒乓球課看法

其實(shí)開(kāi)學(xué)選課的時(shí)候我可以說(shuō)是很無(wú)奈的選上乒乓球課的，因?yàn)槲覀兡軌蜻x的課程不多，唯一算有點(diǎn)會(huì)的羽毛球也被選完了。沒(méi)辦法就報(bào)了乒乓球，覺(jué)得可能還是乒乓球容易一點(diǎn)。

在大學(xué)之前，我從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)乒乓球，所以對(duì)于乒乓球總是有點(diǎn)畏懼的，再加上剛進(jìn)入課程的時(shí)候，看到班里有好幾個(gè)同學(xué)都很有基礎(chǔ)，打的很好，我就更害怕了。覺(jué)得自己學(xué)不會(huì)，會(huì)很丟臉，乒乓球課要考試的內(nèi)容又多，考試都很難及格。但是在老師耐心的講解下，我發(fā)現(xiàn)看似飄忽不定的乒乓球其實(shí)并非無(wú)章可循。它和任何其它的球類(lèi)一樣，都有自己的基本功和技法。只要按照老師說(shuō)的去練習(xí)，我就能夠逐漸進(jìn)步。在開(kāi)始的幾次我都打不好，老師告訴我不要急，只要把動(dòng)作盡量做好，先要把動(dòng)作都做出來(lái)，打不打得到球是其次，多多練習(xí)，就能夠自然而然地打好。

乒乓球課是汗水與成就感的交融。只在上課時(shí)認(rèn)真聆聽(tīng)老師的講解還不夠，還須有親自的感受與實(shí)踐。一次又一次地做模仿動(dòng)作，一次又一次的細(xì)心體驗(yàn)，一次又一次地糾錯(cuò)。不停地?fù)]拍，不停地移動(dòng)步伐，連撿球也是種體能消耗�？蓳]灑汗水的同時(shí)，我們也得到了成功的喜悅。

乒乓球課光光在課堂上的練習(xí)總是不夠的，這就促使我在有空的時(shí)候就找同學(xué)一起去體育館練球，雖然開(kāi)始練球的時(shí)候我的動(dòng)作并不那么的標(biāo)準(zhǔn)，也不一定能夠接的到球。但慢慢的打球的感覺(jué)出來(lái)了，就不知不覺(jué)的能和同學(xué)對(duì)打好幾個(gè)來(lái)回，這一度讓我雀躍不已。

我通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我將乒乓球的基本動(dòng)作都以基本掌握。我們從握拍學(xué)起，接著學(xué)了發(fā)球，這些基本動(dòng)作對(duì)我這個(gè)乒乓球初學(xué)者來(lái)說(shuō)非常重要。接著還學(xué)習(xí)了推擋和攻球。老師也交給了我們很多關(guān)于乒乓球比賽、分組的規(guī)則，讓我們對(duì)乒乓球有了一個(gè)總體的了解。真的很感謝老師的幫助，他使我更快的改正自己的錯(cuò)誤，使我少走了很多彎路，讓我更快的掌握了乒乓球的基本知識(shí)，這對(duì)以后學(xué)習(xí)乒乓球?qū)崙?zhàn)技術(shù)無(wú)疑有很大幫助。但是遺憾的是平時(shí)自己練習(xí)的機(jī)會(huì)還不是很多，學(xué)習(xí)進(jìn)步自然就較慢，所以接下來(lái)要解決的問(wèn)題就是多練習(xí)，熟悉各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，熟練掌握各技術(shù)。我相信只要自己努力練習(xí)，按照老師要求去做一定能夠把乒乓球?qū)W好！

最后感謝老師一個(gè)學(xué)期的對(duì)我的教導(dǎo)，，沒(méi)有老師的諄諄教誨及耐心指導(dǎo)，我也不會(huì)從中收獲這么多！

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乒乓球課的總結(jié)

這學(xué)期的體育課我選擇了乒乓球課，一直以來(lái)，乒乓球就是我很喜歡的一項(xiàng)體育

運(yùn)動(dòng)，這也是我毫不猶豫選乒乓球的原因。

轉(zhuǎn)眼間，乒乓球課已經(jīng)進(jìn)入了尾聲�？偟谜f(shuō)來(lái)，通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多，乒乓球水平也得到了很大的提高�；叵胛腋咧袝r(shí)就非常熱衷于乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但那時(shí)的技術(shù)都是從同學(xué)那里學(xué)來(lái)的，很零散，規(guī)則也不是很清楚，所以球技一般，不能說(shuō)真正會(huì)打乒乓球。通過(guò)這學(xué)期乒乓球課的學(xué)習(xí)，我又學(xué)會(huì)了很多技術(shù)，對(duì)規(guī)則也有了全面的了解，終于可以自豪的說(shuō)我會(huì)打乒乓球了。話說(shuō)我技術(shù)能有這么大的進(jìn)步，主要原因便是老是講得好了。老師的技術(shù)很純熟，動(dòng)作很漂亮，讓我非常羨慕，因而下定決心學(xué)好這些動(dòng)作，并在老師的分析講解和幫助下，逐漸學(xué)會(huì)各種技術(shù)。

我認(rèn)為，要想使出一手漂亮的球技，要注意一下幾點(diǎn)：

首先，對(duì)于乒乓球，發(fā)球的技巧非常關(guān)鍵。話說(shuō)良好的開(kāi)端是成功的一半，運(yùn)用在乒乓球上一點(diǎn)也不夸張。好的發(fā)球，可以直接置對(duì)方于死地，或者讓對(duì)方措手不及，陣腳混亂，為后面的擊球創(chuàng)造良好的機(jī)會(huì)。發(fā)球的質(zhì)量，主要取決于發(fā)球的速度、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)的配合上。好的發(fā)球，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化，控制好球的落點(diǎn)，提高發(fā)球的速度。做好這些，至少不會(huì)輸在起跑線了吧。

其次，要靈敏的接球和擊球。乒乓球可以說(shuō)是所有球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中最小的球了，因而乒乓球也最靈敏和最富技巧性，拉，抽，旋等，可謂種類(lèi)繁多，五花八門(mén)。要想馳騁賽場(chǎng)，就必須靈敏的接球和擊球。打出去的球，要富有變換性，，當(dāng)一種技術(shù)不足以打敗對(duì)方時(shí)，就要用其它戰(zhàn)術(shù)，力爭(zhēng)在最短的時(shí)間里結(jié)束戰(zhàn)爭(zhēng)，取得勝利；別人打過(guò)來(lái)的球，要能臨危不亂，從容應(yīng)對(duì)，再來(lái)一個(gè)精彩的回?fù)簦�讓別人不敗都難�。�

再者，要熟悉并牢記乒乓球的各種規(guī)則，比賽時(shí)犯規(guī)是要算輸?shù)�，所以�?yīng)該牢記規(guī)則，避免犯規(guī)。不管什么運(yùn)動(dòng)，合理的規(guī)則是維持公平競(jìng)爭(zhēng)的前提條件，乒乓球更不例外，要想打好球，必須先了解，熟記各項(xiàng)規(guī)則。

歸根到底，多多練習(xí)才是硬道理。熟能生巧，練的多了，自然手到擒來(lái)，威不可擋。平時(shí)上課時(shí)，我們都有足夠多的時(shí)間自由練習(xí)，老師也時(shí)常指點(diǎn)幫助我們，因而技術(shù)提高那是必須的！

我覺(jué)得乒乓球打得好就是一種藝術(shù)，看著奧運(yùn)會(huì)上乒乓球員們揮舞球拍，躍動(dòng)身影就是在欣賞美。我羨慕這種藝術(shù)，因而我期待技術(shù)的提高。乒乓球課雖然結(jié)束了，但是我對(duì)

乒乓球的熱愛(ài)并沒(méi)有結(jié)束。學(xué)習(xí)勞累時(shí)，拿著球拍去揮灑幾滴汗水，不是一件很美好的事情嗎？

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