乒乓球課總結

對大學乒乓球課看法

其實開學選課的時候我可以說是很無奈的選上乒乓球課的，因為我們能夠選的課程不多，唯一算有點會的羽毛球也被選完了。沒辦法就報了乒乓球，覺得可能還是乒乓球容易一點。

在大學之前，我從來沒有接觸過乒乓球，所以對于乒乓球總是有點畏懼的，再加上剛進入課程的時候，看到班里有好幾個同學都很有基礎，打的很好，我就更害怕了。覺得自己學不會，會很丟臉，乒乓球課要考試的內(nèi)容又多，考試都很難及格。但是在老師耐心的講解下，我發(fā)現(xiàn)看似飄忽不定的乒乓球其實并非無章可循。它和任何其它的球類一樣，都有自己的基本功和技法。只要按照老師說的去練習，我就能夠逐漸進步。在開始的幾次我都打不好，老師告訴我不要急，只要把動作盡量做好，先要把動作都做出來，打不打得到球是其次，多多練習，就能夠自然而然地打好。

乒乓球課是汗水與成就感的交融。只在上課時認真聆聽老師的講解還不夠，還須有親自的感受與實踐。一次又一次地做模仿動作，一次又一次的細心體驗，一次又一次地糾錯。不停地揮拍，不停地移動步伐，連撿球也是種體能消耗。可揮灑汗水的同時，我們也得到了成功的喜悅。

乒乓球課光光在課堂上的練習總是不夠的，這就促使我在有空的時候就找同學一起去體育館練球，雖然開始練球的時候我的動作并不那么的標準，也不一定能夠接的到球。但慢慢的打球的感覺出來了，就不知不覺的能和同學對打好幾個來回，這一度讓我雀躍不已。

我通過這一學期的學習，我將乒乓球的基本動作都以基本掌握。我們從握拍學起，接著學了發(fā)球，這些基本動作對我這個乒乓球初學者來說非常重要。接著還學習了推擋和攻球。老師也交給了我們很多關于乒乓球比賽、分組的規(guī)則，讓我們對乒乓球有了一個總體的了解。真的很感謝老師的幫助，他使我更快的改正自己的錯誤，使我少走了很多彎路，讓我更快的掌握了乒乓球的基本知識，這對以后學習乒乓球實戰(zhàn)技術無疑有很大幫助。但是遺憾的是平時自己練習的機會還不是很多，學習進步自然就較慢，所以接下來要解決的問題就是多練習，熟悉各個動作要領，熟練掌握各技術。我相信只要自己努力練習，按照老師要求去做一定能夠把乒乓球學好！

最后感謝老師一個學期的對我的教導，，沒有老師的諄諄教誨及耐心指導，我也不會從中收獲這么多！

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乒乓球課的總結

這學期的體育課我選擇了乒乓球課，一直以來，乒乓球就是我很喜歡的一項體育

運動，這也是我毫不猶豫選乒乓球的原因。

轉眼間，乒乓球課已經(jīng)進入了尾聲。總得說來，通過這一學期的學習，我學到了很多，乒乓球水平也得到了很大的提高。回想我高中時就非常熱衷于乒乓球這項運動，但那時的技術都是從同學那里學來的，很零散，規(guī)則也不是很清楚，所以球技一般，不能說真正會打乒乓球。通過這學期乒乓球課的學習，我又學會了很多技術，對規(guī)則也有了全面的了解，終于可以自豪的說我會打乒乓球了。話說我技術能有這么大的進步，主要原因便是老是講得好了。老師的技術很純熟，動作很漂亮，讓我非常羨慕，因而下定決心學好這些動作，并在老師的分析講解和幫助下，逐漸學會各種技術。

我認為，要想使出一手漂亮的球技，要注意一下幾點：

首先，對于乒乓球，發(fā)球的技巧非常關鍵。話說良好的開端是成功的一半，運用在乒乓球上一點也不夸張。好的發(fā)球，可以直接置對方于死地，或者讓對方措手不及，陣腳混亂，為后面的擊球創(chuàng)造良好的機會。發(fā)球的質量，主要取決于發(fā)球的速度、旋轉和落點的配合上。好的發(fā)球，應當加強發(fā)球旋轉的變化，控制好球的落點，提高發(fā)球的速度。做好這些，至少不會輸在起跑線了吧。

其次，要靈敏的接球和擊球。乒乓球可以說是所有球類運動中最小的球了，因而乒乓球也最靈敏和最富技巧性，拉，抽，旋等，可謂種類繁多，五花八門。要想馳騁賽場，就必須靈敏的接球和擊球。打出去的球，要富有變換性，，當一種技術不足以打敗對方時，就要用其它戰(zhàn)術，力爭在最短的時間里結束戰(zhàn)爭，取得勝利；別人打過來的球，要能臨危不亂，從容應對，再來一個精彩的回擊，讓別人不敗都難�。�

再者，要熟悉并牢記乒乓球的各種規(guī)則，比賽時犯規(guī)是要算輸?shù)�，所以應該牢記�?guī)則，避免犯規(guī)。不管什么運動，合理的規(guī)則是維持公平競爭的前提條件，乒乓球更不例外，要想打好球，必須先了解，熟記各項規(guī)則。

歸根到底，多多練習才是硬道理。熟能生巧，練的多了，自然手到擒來，威不可擋。平時上課時，我們都有足夠多的時間自由練習，老師也時常指點幫助我們，因而技術提高那是必須的！

我覺得乒乓球打得好就是一種藝術，看著奧運會上乒乓球員們揮舞球拍，躍動身影就是在欣賞美。我羨慕這種藝術，因而我期待技術的提高。乒乓球課雖然結束了，但是我對

乒乓球的熱愛并沒有結束。學習勞累時，拿著球拍去揮灑幾滴汗水，不是一件很美好的事情嗎？

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