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水平一(一年級(jí)上)體育教學(xué)總結(jié)

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水平一(一年級(jí)上)體育教學(xué)總結(jié)

201*-201*(上)一年級(jí)體育教學(xué)工作總結(jié)

陳袁灘小學(xué)王贊瑛

時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼一學(xué)期又已過(guò)去,在這一學(xué)期里,我校在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)下,以學(xué)生為本,強(qiáng)化健康第一的指導(dǎo)思想,以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為宗旨,通過(guò)體育教育教學(xué)使學(xué)生生理、身心得到健康發(fā)展。就本學(xué)期開(kāi)展了以下工作,現(xiàn)總結(jié)如下:

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)新課標(biāo),提高課堂效率。

認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo),以課改精神為指導(dǎo),實(shí)現(xiàn)學(xué)生在課堂上的中心地位,自覺(jué)貫徹健康第一的重要思想,教師認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃,認(rèn)真上好每一節(jié)課,杜絕上課的隨意性,積極參加各項(xiàng)教研活動(dòng),并對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行研究、分析。把所學(xué)所看的滲透到平時(shí)的教學(xué)之中。使自己在教學(xué)中能更近一步。2、常抓廣播操,提升廣播操質(zhì)量。

在開(kāi)學(xué)初學(xué)校重點(diǎn)抓了廣播操,因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假,對(duì)廣播操有些陌生,如不及時(shí)抓緊復(fù)習(xí),一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣,在糾正就困難了。因此,學(xué)校主要是通過(guò)以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。

第一、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。

第二、體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,通過(guò)示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。

第三、講解要少而精。教師在廣播操教學(xué)時(shí)的講解,主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作,讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。

第四、口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。所以,也使本校的廣播操質(zhì)量,在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。

總之發(fā)展學(xué)生的身體健康和身心健康,從而讓學(xué)生喜歡體育,使學(xué)生成為學(xué)習(xí)主人,從中讓學(xué)生玩中學(xué),學(xué)中樂(lè)的課堂氣氛。

擴(kuò)展閱讀:水平一小學(xué)體育教案

一年級(jí)體育教案

一年級(jí):一、學(xué)情分析:

一年級(jí)新生剛?cè)雽W(xué)基本上還保持著幼兒園及家里的一些行為習(xí)慣,對(duì)學(xué)校的行為要求、課堂常規(guī)還很陌生,沒(méi)有上課的概念,課上隨意好動(dòng),課堂紀(jì)律難以維持。因此,一年級(jí)新生的體育教學(xué)就要正視學(xué)生的現(xiàn)狀,結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn),運(yùn)用新課程理念組織教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣和課堂常規(guī)教育為重點(diǎn),通過(guò)生活化、游戲化的活動(dòng),創(chuàng)設(shè)和諧課堂,形成良好的學(xué)習(xí)氛圍,促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。二、教學(xué)目標(biāo):

1、了解上體育課和進(jìn)行體育鍛煉的好處,掌握一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本技術(shù)運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)等,以發(fā)展身體素質(zhì)。

3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,規(guī)范學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律、組織性、團(tuán)隊(duì)合作性。

三、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)進(jìn)度表:

教學(xué)內(nèi)容課時(shí)222221理論課,體育健康知識(shí),體育保健知識(shí),知道身體各部位名稱21、隊(duì)列隊(duì)形(立正、稍息)及教學(xué)要求,游戲:快快集合2、隊(duì)列隊(duì)形(看齊,踏步),游戲:投保齡球31、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形,提高動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),游戲:老鷹抓小雞2、隊(duì)列隊(duì)形(轉(zhuǎn)法、齊步走),游戲:投保齡球4567891、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形,游戲:穿鞋比賽2、游戲教學(xué):投保齡球、三打白骨精等1、模仿操(七彩陽(yáng)光預(yù)備節(jié)),游戲:摸著石頭過(guò)河2、學(xué)習(xí)廣播操(伸展運(yùn)動(dòng)),游戲:老鷹抓小雞1、走:基本的走路姿勢(shì),踏步走、齊步走,游戲:剪刀、石頭、布接力跑22、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形及廣播操,學(xué)習(xí)廣播操(擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng))1、跑:跑步姿勢(shì),游戲:接力賽跑2、學(xué)習(xí)廣播操(踢腿運(yùn)動(dòng))游戲:木頭人1、跑:自然環(huán)境的跑步,看誰(shuí)能堅(jiān)持到最后2、學(xué)習(xí)廣播操(體側(cè)運(yùn)動(dòng))游戲:穿鞋比賽1、復(fù)習(xí),學(xué)習(xí)廣播操(體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng))2、立定跳遠(yuǎn),游戲:青蛙荷葉上跳222222101、復(fù)習(xí),學(xué)習(xí)廣播操(腹部運(yùn)動(dòng))游戲:找朋友2、游戲教學(xué):青蛙過(guò)河老鷹抓小雞111、學(xué)習(xí)廣播操(跳躍運(yùn)動(dòng))游戲:棒打白骨精2、快速跑,游戲:接力跑121、學(xué)習(xí)廣播操(整理運(yùn)動(dòng))游戲:叫號(hào)追球2、投擲輕物:游戲:打靶131、復(fù)習(xí)整套廣播操,游戲:智勇大沖關(guān)2、投擲輕物,游戲:打靶141、復(fù)習(xí)廣播操,游戲:繞物環(huán)形跑2、在教師指導(dǎo)自由選擇運(yùn)動(dòng)方式15教學(xué)總結(jié)16測(cè)試、考核2222

第1課時(shí)室內(nèi)課

教學(xué)內(nèi)容:

1、什么是體育課?為什么要上體育課?2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)3、人體的形態(tài)。教學(xué)目標(biāo):

認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱。教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。教學(xué)過(guò)程:

一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)

課堂常規(guī):師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語(yǔ):小朋友們,有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評(píng),糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。

注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動(dòng),體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)二:基本部分(15-19分鐘)

導(dǎo)語(yǔ):小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求,今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語(yǔ);(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié),教師評(píng)價(jià)。(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評(píng)價(jià),引以為戒。注:(1)坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開(kāi)立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。三:結(jié)束部分(9-15分鐘)

(1)導(dǎo)語(yǔ):小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢(2)游戲:指鼻子

游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高,高的輸,低的勝。

游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對(duì)方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。

教與學(xué)的方法:(。┙處熀(jiǎn)單講解游戲方法,并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。(3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。第

2課時(shí):母雞愛(ài)小雞

教學(xué)內(nèi)容:

1,排成四路縱隊(duì)2,母雞愛(ài)小雞教學(xué)目標(biāo):

認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的,以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛(ài)護(hù)小的同學(xué),互相愛(ài)護(hù)。

技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,勇敢果斷,團(tuán)結(jié)友愛(ài),積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛(ài)國(guó)主義教育。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):排成四路縱隊(duì)。教學(xué)過(guò)程:

一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

(1)課堂常規(guī):整隊(duì),師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場(chǎng)地,圍在教師身邊聽(tīng)。

導(dǎo)入語(yǔ):小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說(shuō)它好不好,是不是很優(yōu)秀?小朋友們齊生回答:是公雞(2)模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍

大公雞:喔喔喔地叫小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體

猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。小白兔:兩只耳朵豎起來(lái),蹦蹦跳跳。

注:老師講出動(dòng)物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新,針對(duì)不足,加以糾正。二:故事情節(jié)發(fā)展

導(dǎo)語(yǔ):小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。教與學(xué)的方法:(1)教師講解方法,并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。(2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。(3)教師仔細(xì)觀察,對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。(4)把大家容易出現(xiàn)的問(wèn)題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。(5)在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。

排成四路縱隊(duì)的排法:當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)集合”口令,并做出手勢(shì)(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時(shí),排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立,前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。三:尾聲恢復(fù)

1,游戲:母雞愛(ài)小雞教學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開(kāi)一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。(3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲,教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。游戲方法:把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開(kāi)雙臂保護(hù)“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個(gè)人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。2,整隊(duì),總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。3,宣布下課。

場(chǎng)地安排:一個(gè)排球場(chǎng)。

預(yù)計(jì)練習(xí)密度:25-30%;預(yù)計(jì)最高心率:130次\\分。

第3課時(shí):立正,稍息

教學(xué)內(nèi)容:1,快快集合。2,立正,稍息3,丟手絹教學(xué)目標(biāo):

認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;

技能目標(biāo):經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)立正稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作、技能,使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。素質(zhì)目標(biāo):提高下肢的奔跑能力,靈敏和協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài),穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重難點(diǎn):掌握立正稍息的做法,集合時(shí)反應(yīng)能力。教學(xué)過(guò)程:一:導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查:師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。組織方法:成四路縱隊(duì)----集合)要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。游戲方法;(1)先排成四路縱隊(duì)。(2)發(fā)出“解散”口令后,學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng),或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽(tīng)到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來(lái)的位置站好,以快、靜、齊的對(duì)為勝。教與學(xué)的方法:(1)教師簡(jiǎn)單講解并做要求;(2)學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí);(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況,針對(duì)不足加以糾正;(4)重新練習(xí)

預(yù)期目標(biāo):復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì),提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。二:主體部分

新授內(nèi)容:立正、稍息

導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,你們看過(guò)解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎,他們立正時(shí)站的像一棵松樹(shù)一樣挺拔,不動(dòng)搖;稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò),你們要向他們學(xué)習(xí),做一個(gè)高大的人物。教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入;(2)講解立正稍息的做法,并做示范,包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范;(3)學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí),然后分小組練習(xí);(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況,并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾正;(5)集合隊(duì)伍,進(jìn)行小節(jié)。(6)讓學(xué)生上來(lái)示范,檢查練習(xí)情況。預(yù)期目標(biāo):大部分同學(xué)都能做到正確。第

4課時(shí):趕小豬

教學(xué)內(nèi)容:

1、剪刀、石頭、布。2、趕小豬教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。

2、技能目標(biāo):經(jīng)過(guò)反復(fù)游戲練習(xí),使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能,使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。3、素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。4、情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,團(tuán)結(jié)友愛(ài),勇敢果斷,積極進(jìn)取的品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。教學(xué)過(guò)程:

一:準(zhǔn)備部分(5-7分)

1,課堂常規(guī):師生問(wèn)好,檢查學(xué)生服裝問(wèn)題,宣布本課教學(xué)內(nèi)容,步入課堂。

要求:動(dòng)作整齊,優(yōu)美,活潑,輕松。1,模仿操(音樂(lè)伴):

(1)伸展運(yùn)動(dòng);(2)頭部運(yùn)動(dòng);(3)上肢運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法:講解示范,分解領(lǐng)做,連續(xù)領(lǐng)做。二:主體部分(10-15分)小鳥(niǎo)飛行導(dǎo)語(yǔ):小朋友,小鳥(niǎo)在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一只小鳥(niǎo)和他們一樣無(wú)憂無(wú)慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。組織(如圖):隊(duì)形變換用小鳥(niǎo)飛形式帶到場(chǎng)地。安全線

安全線

1,場(chǎng)地布置:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。2,游戲方法:(1)把學(xué)生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指,“石頭”動(dòng)作右手握拳,“布”的動(dòng)作平伸右手,五指分開(kāi),各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后,站在平行線后面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時(shí)出動(dòng)作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規(guī)定次數(shù)后,以追拍著人數(shù)多的組為勝。3,教學(xué)方法:(1)學(xué)生站在原地聽(tīng)取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作;(2)示范,糾正;要求:認(rèn)真聽(tīng)講,練習(xí),減少失誤的次數(shù)。三;結(jié)束部分(15-20分)1,游戲:趕小豬

導(dǎo)語(yǔ):在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí),有一群小豬很調(diào)皮,現(xiàn)在它們的主人很生氣,為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈,他就邀請(qǐng)我們?nèi)兔s小豬,他對(duì)我們說(shuō)趕豬肚子,豬會(huì)進(jìn)豬圈的,要不我們就去試試?教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)教師講解游戲方法以及要求,并做示范;(3)指引學(xué)生進(jìn)行比賽,評(píng)出優(yōu)勝隊(duì),指出優(yōu)缺點(diǎn)。

游戲方法:把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后,游戲者從起點(diǎn)開(kāi)始,手拿球拍,將一只球邊趕邊向前滾,趕到線末,把球趕回,交給第2位同學(xué),依次進(jìn)行,比一比哪組先完成,最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則:球在滾動(dòng)中離開(kāi)路線要拿回離開(kāi)路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。注:先進(jìn)行直線滾動(dòng),后可進(jìn)行曲線趕小豬。第

5課時(shí):可愛(ài)的小兔子

教學(xué)內(nèi)容:

1、模仿動(dòng)物走,跳;2、無(wú)窩的兔;教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生愛(ài)護(hù)大自然,愛(ài)護(hù)小動(dòng)物的意識(shí);

2、技能目標(biāo):經(jīng)過(guò)反復(fù)模仿、練習(xí),使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能,使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏性;3、素質(zhì)目標(biāo):提高寫生跑跳能力,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展;

4、情感目標(biāo):提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛(ài),互助,積極進(jìn)取及愛(ài)護(hù)動(dòng)物愛(ài)護(hù)大自然的愛(ài)國(guó)主義精神。教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生下肢的力量的發(fā)展;教學(xué)難點(diǎn):曲線跑技術(shù)的掌握;教學(xué)過(guò)程:一:準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī):師生問(wèn)好,檢查服裝情況

2、宣布教學(xué)內(nèi)容:小朋友們,最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò),為了表?yè)P(yáng)你們,所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園,特別要看看小兔子,它們好可愛(ài),蹦蹦跳跳的3、步入課堂韻律操:

第一節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(要求盡量拉開(kāi)上身的肌肉群)第二節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)(要求體側(cè)時(shí)要到位,動(dòng)作準(zhǔn)確)第三節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài))教學(xué)方法:(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng),頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng);(2)分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作;(3)教師連續(xù)領(lǐng)做;組織(如圖):學(xué)生自由散開(kāi)在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi),圍繞在教師身邊。二:主體部分1,模仿動(dòng)物走、跳導(dǎo)語(yǔ):小朋友,我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物,誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作,比一比,看誰(shuí)模仿的最逼真?比如鴨子走路,左右擺動(dòng)(加上模仿動(dòng)作)。注:給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象

要求:模仿出來(lái)的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。

組織:教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈,最后讓學(xué)生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內(nèi)。教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作;(3)師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng),指出優(yōu)缺點(diǎn);

2,動(dòng)物走、跳比賽

方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì),教師發(fā)令后,學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽,排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續(xù),看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容,而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。三;結(jié)束部分

1,游戲:無(wú)窩的兔

導(dǎo)入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人,那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放,急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來(lái),而另一只兔子只好過(guò)原先那只兔子的日子,誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢!方法:一至三報(bào)數(shù),一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”,散站在場(chǎng)地各處。三數(shù)的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無(wú)窩的“兔子”,一人為獵人。無(wú)窩的“兔子”被追急時(shí),可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi),原來(lái)在窩里的“兔子”變成“無(wú)窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無(wú)窩兔”,被追拍上交換角色繼續(xù)游戲!巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。

組織:自由散開(kāi)在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)教師講解并做示范,學(xué)生示范練習(xí);(3)領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。

2,本課小結(jié):今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目,通過(guò)模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無(wú)窩的兔”來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。3,宣布下課。場(chǎng)地;半個(gè)操場(chǎng)。

預(yù)計(jì)練習(xí)密度:25-30%,預(yù)計(jì)最高心率150次\\分。第

6課時(shí):歡樂(lè)的一天

教學(xué)內(nèi)容:1、沿直線跑2、快來(lái)接球教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力,省時(shí)。2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標(biāo):提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,勇敢頑強(qiáng),努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng);教學(xué)難點(diǎn):在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情;教學(xué)過(guò)程:

一:收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)(一)課堂常規(guī)

1,體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),檢查服裝情況。2,師生問(wèn)好

3,宣布本課內(nèi)容導(dǎo)入:“小朋友們,平時(shí)排隊(duì)如果不聽(tīng)指揮的話,會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽(tīng)指揮,事情才能做到有序、更好!4,步入課堂

組織:成四路縱隊(duì)集合(如圖要求:快,靜,齊,精神飽滿。

學(xué)生學(xué)法:體育委員整隊(duì),了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的,步入課堂。(二)徒手操

1,跳躍運(yùn)動(dòng)(要求動(dòng)作到位,輕快,姿勢(shì)正確,優(yōu)美)2,整理運(yùn)動(dòng)(要求盡量放松,收心愉快)教學(xué)方法:

(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。(2)教師先做完整的示范,講解;(3)教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué);

(4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí),教師觀察學(xué)生練習(xí),加以糾正。學(xué)生學(xué)法:

(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。(2)了解觀察具體示范動(dòng)作。

(3)集體練習(xí),對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。二:愉悅身心,提高興趣(一)沿直線跑

方法:跑時(shí)上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開(kāi)步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動(dòng)。

要求:跑的姿勢(shì)正確,跑得直,輕松自然。速度一開(kāi)始不宜太快。隨著正確動(dòng)作的掌握,逐漸加速。學(xué)習(xí)本領(lǐng):跑的技術(shù)

(1)導(dǎo)入:小朋友,你們喜不喜歡跑步,那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快,所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)

(2)教師講解示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。(3)評(píng)出勝隊(duì)。(4)聽(tīng)取教師的賽后小結(jié)。學(xué)生學(xué)習(xí)的方法:(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解,試著去練習(xí)。(2)讓學(xué)生示范比賽,評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。(3)學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。三:尾聲恢復(fù)身心(一)快來(lái)接球

方法:把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù),記住自己的號(hào)數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號(hào),叫到號(hào)者上前接球,接到球者就得分,最后比誰(shuí)的得分最多為勝。

規(guī)則:聽(tīng)錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒(méi)抱住球的要扣分。要求:拋球要有一定高度。教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好,我們也很開(kāi)心,為了慶祝一下,我們來(lái)做“接歡樂(lè)球”比賽,看誰(shuí)接的準(zhǔn)且對(duì),說(shuō)明獲得的開(kāi)心多。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學(xué)生進(jìn)

行練習(xí)游戲。(4)評(píng)出勝利的隊(duì)。組織(如圖):學(xué)生圍繞在組織者身旁,準(zhǔn)備聽(tīng)號(hào)接球。(三)安排回收器材(學(xué)生協(xié)助教師回收器材)第

7課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容:

1、背后屈肘夾棒走。2、投接過(guò)網(wǎng)球教學(xué)目標(biāo):

1、增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣的愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;

3、具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)背后屈肘夾棒走與投接過(guò)網(wǎng)球的基本技能;教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力;

(課前準(zhǔn)備)場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng);器材:棒子若干根,排球若干個(gè),錄音機(jī)一臺(tái);課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)部分量收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織1、整隊(duì)1、師生問(wèn)好1、整隊(duì)心2、師生問(wèn)好,宣2、宣布內(nèi)容2、了解本課學(xué)布本課內(nèi)容3、導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,習(xí)的任務(wù)和目小熱3、導(dǎo)入情境今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)的背后屈肘夾棒走和2、步入課堂身投接過(guò)網(wǎng)球二、棍棒操二、棍棒操導(dǎo)(1)導(dǎo)入;首先讓二、棍棒操(1)伸展運(yùn)動(dòng)我們來(lái)做一套棍棒(1)緊跟教師要求:快、靜、中入操思路齊,精神飽滿(2)下蹲運(yùn)動(dòng)(2)教師講解具體(2)了解觀察組織:成四路縱情的方法具體示范動(dòng)作隊(duì)集合(3)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(3)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行(3)集體練習(xí)要求;動(dòng)作到節(jié)練習(xí)位,各關(guān)節(jié)活動(dòng)8’充分故一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)組織:(一)背后屈肘夾(一)背后屈肘夾(1)學(xué)生動(dòng)腦事棒走棒走想象動(dòng)作方法:參照沿直線(1)沿直線走誘導(dǎo)情走的方法和要求,訓(xùn)練(2)作沿直線中背后屈肘把棒子(2)教師講解示范走練習(xí)節(jié)夾在肘中,沿著直線進(jìn)行背后屈肘(3)引導(dǎo)學(xué)生觀察(3)作背后屈發(fā)夾棒走進(jìn)行接力肘夾棒走的練比賽(4)組織學(xué)生進(jìn)行習(xí)和比賽展練習(xí)和比賽要求:認(rèn)真練習(xí)12’比賽(二)投接過(guò)網(wǎng)球(二)投接過(guò)網(wǎng)球(二)投接過(guò)網(wǎng)組織:方法:把學(xué)生分成(1)導(dǎo)入:剛才我球人數(shù)相等的若干們學(xué)習(xí)了背后屈肘(1)了解觀察組,拉橫繩當(dāng)做夾棒走,現(xiàn)在讓我教師講解的具升網(wǎng),分別站在中線們來(lái)學(xué)習(xí)投接過(guò)網(wǎng)體游戲方法與中兩邊的場(chǎng)地上,一球規(guī)則方將球從網(wǎng)上方(2)教師講解示范(2)學(xué)生進(jìn)行投過(guò)去,另一方接具體游戲方法與規(guī)練習(xí)住球。則(3)針對(duì)練習(xí)大規(guī)則:若沒(méi)接住球(3)組織學(xué)生進(jìn)行的不足加以糾華判失分,球不過(guò)網(wǎng)練習(xí)比賽正要求:認(rèn)真練習(xí)13’或投到界外,判失(4)教師觀察學(xué)生(4)聽(tīng)取教師分,以得分多的組進(jìn)行練習(xí)比賽,針的小結(jié)為勝對(duì)不足進(jìn)行糾正一、放松歌舞操一、放松歌舞操一、放松歌舞操組織:尾“幸福與拍手”“幸福與拍手”“幸福與拍手”教師講解具體的放學(xué)生觀察學(xué)習(xí)聲二、課后小結(jié)松方法并伴隨音樂(lè)起舞恢三、安排收回器材二、教師作小結(jié)二、教師作小結(jié)小三、協(xié)助教師收要求:輕松自然復(fù)四、師生告別三、安排收回器材回器材消除疲勞7’四、師生告別組織:成四路縱四、宣布下課隊(duì)集合預(yù)計(jì)練習(xí)密度:30-35%;預(yù)計(jì)最高心率:130-140次/分

第8課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容:

1、原地?cái)[臂練習(xí)2、15米迎面接力跑教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本課教學(xué)使學(xué)生明白擺臂對(duì)學(xué)生奔跑能力的影響。2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使80%左右的學(xué)生掌握擺臂的基本技術(shù)。3、素質(zhì)目標(biāo):發(fā)展學(xué)生上下肢力量以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。

4、情感目標(biāo):培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)互助,克服困難的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn):在接力跑中結(jié)合原地?cái)[臂練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn):擺臂練習(xí)和接力跑結(jié)合不起來(lái)。課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)部分量收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織:3、整隊(duì)1、師生問(wèn)好1、整隊(duì)心2、宣布內(nèi)容2、師生問(wèn)好,宣導(dǎo)語(yǔ):老師今2、了解本課學(xué)熱布本課內(nèi)容天教小朋友如習(xí)的任務(wù)和目何才能在跑步的小身3、導(dǎo)入情境中快速獲勝的方法3、步入課堂導(dǎo)二、徒手操3、步入課堂二、模仿操要求:精神飽滿,注意二、徒手操力集中入(1)打氣(1)導(dǎo)入:在1)緊跟教師思我們進(jìn)行下面路中情(2)摘果子的比賽前,先讓我們來(lái)做運(yùn)(2)了解觀察節(jié)(3)搖轱轆動(dòng)吧。具體示范動(dòng)作7-9’(2)老師誘導(dǎo)(4)挑擔(dān)子學(xué)生進(jìn)行想象(3)集體練要求:動(dòng)作形象生動(dòng),習(xí),針對(duì)不足認(rèn)真練習(xí)(3)師生示加以糾正范,進(jìn)行點(diǎn)評(píng)故一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):組織:學(xué)生自由散開(kāi)或方法:(1)導(dǎo)入:同(1)學(xué)生仔細(xì)者排成四路縱隊(duì)事(1)兩腿前后自學(xué)們學(xué)好擺臂觀察教師示范然開(kāi)立,軀干正才能跑得講解,可進(jìn)行情直稍前傾,兩手快質(zhì)疑,提出問(wèn)半握拳,以肩關(guān)(2)老師講解題;小節(jié)節(jié)為軸,兩臂前具體做法和要后自然擺動(dòng)。求(2)學(xué)生根據(jù)發(fā)(3)帶領(lǐng)學(xué)生教師的具體要(2)教師按節(jié)奏進(jìn)行比賽,求,集體進(jìn)行要求:認(rèn)真練習(xí),嚴(yán)守展做擺臂動(dòng)作,節(jié)(4)教師觀看練習(xí)比賽紀(jì)律,做到動(dòng)作優(yōu)美、奏由慢到快。學(xué)生練習(xí),并正確。8-10’及時(shí)地進(jìn)行糾(3)對(duì)不到位正的動(dòng)作加以糾正二、15米迎面接二、15米迎面二、15米迎面組織:力跑接力跑接力跑升方法:在原地?cái)[(1)教師講解(1)了解具體臂練習(xí)的基礎(chǔ)具體方法并示故事情節(jié)上,把全班學(xué)生范(2)了解觀看分成人數(shù)相等的(2)組織學(xué)生教師講解的具四組,首先進(jìn)行進(jìn)行練習(xí)比賽體游戲方法并華練習(xí),然后進(jìn)行(3)觀察練習(xí)進(jìn)行創(chuàng)新比賽,拍對(duì)方第情況,針對(duì)比(3)學(xué)生分組15一人的手才算結(jié)賽的突發(fā)事故練習(xí)比賽---束自己的跑程,和不足加以糾(4)針對(duì)比賽17’看哪組最快,動(dòng)正的不足加以糾作最標(biāo)準(zhǔn)。正,并小結(jié)第9課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容:1、跳單、雙圈2、體側(cè)傳遞球3、快快集合教學(xué)目標(biāo):

1、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;2、運(yùn)動(dòng)的興趣的愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;

3、發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度;教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)跳單雙圈以及體側(cè)傳遞球的基本技術(shù)技能;教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生間的協(xié)作配合能力及初步掌握跳單雙圈的技巧;

(課前準(zhǔn)備)場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng)地;器材:排球若干個(gè)(可用實(shí)心球或籃、足球替代);課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)部分量收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織:4、整隊(duì)1、師生問(wèn)好1、整隊(duì)心2、宣布內(nèi)容2、師生問(wèn)好,導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,2、了解本課學(xué)熱宣布本課內(nèi)容今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)習(xí)的任務(wù)和目小跳單、雙圈和體側(cè)的身3、導(dǎo)入情境傳遞球3、步入課堂3、步入課堂導(dǎo)二、模仿操二、模仿操二、模仿操要求:精神飽滿,(1)兔跳(1)導(dǎo)入:小朋友,(1)緊跟教師注意力集中入動(dòng)物跳和人的跳躍思路中(2)袋鼠跳有什么不同,誰(shuí)知(2)了解觀察情道?具體示范動(dòng)作(3)人的單腳(2)老師誘導(dǎo)學(xué)生(3)集體練節(jié)跳進(jìn)行想象習(xí),針對(duì)不足7-9’(4)人的雙腳(3)師生示范,進(jìn)加以糾正跳行點(diǎn)評(píng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):組織:跳單、雙圈跳單、雙圈跳單、雙圈故方法:把學(xué)生(1)導(dǎo)入:同學(xué)們(1)學(xué)生仔細(xì)分成若干相等單腳跳要注意一腿觀察教師示范事人數(shù)的幾隊(duì),屈膝上提,另一腿講解,可進(jìn)行中學(xué)生在教師發(fā)前腳掌蹬地跳起和質(zhì)疑,提出問(wèn)情令后,依據(jù)地落地題;上畫的單雙圈(2)老師講解具體節(jié)進(jìn)行跳單雙做法和要求:使學(xué)(2)學(xué)生根據(jù)圈,比一比哪生初步學(xué)會(huì)單跳雙教師的具體要大發(fā)組能在完成所落的方法,能以一求,集體進(jìn)行有任務(wù)時(shí)最腳用力踏跳,雙腳練習(xí)比賽展快,評(píng)出優(yōu)勝輕巧同時(shí)落入雙圈10-12’隊(duì)。內(nèi)。(3)對(duì)不到位要求:根據(jù)要求認(rèn)要點(diǎn):?jiǎn)坞p腳(4)教師觀看學(xué)生的動(dòng)作加以糾真進(jìn)行練習(xí)和比跳要分清。練習(xí),并及時(shí)地進(jìn)正賽,同學(xué)間要有默行糾正契。二、體側(cè)傳遞二、體側(cè)傳遞球二、體側(cè)傳遞組織:球(1)導(dǎo)語(yǔ):有好多球升方法:球必須小朋友正在表演玩(1)了解具體經(jīng)體側(cè)用手向傳遞球的游戲,讓故事情節(jié)中后依次傳遞,我們加入他們的隊(duì)(2)了解觀看傳球至排尾最伍中去吧教師講解的具后一人迅速跑(2)教師講解具體體游戲方法并華到排頭,快隊(duì)方法并示范進(jìn)行創(chuàng)新為勝。(3)組織學(xué)生進(jìn)行(3)學(xué)生分組要求:認(rèn)真練習(xí),大15規(guī)則:傳球時(shí)練習(xí)比賽練習(xí)比賽玩得愉快,盡量多---失手落地,由(4)觀察練習(xí)情(4)針對(duì)比賽想出點(diǎn)子和傳遞球17’失手的人撿起況,針對(duì)比賽的突的不足加以糾的方式。來(lái)再傳遞,發(fā)事故和不足加以正,并小結(jié)糾正一、游戲:快一、游戲:快快集一、游戲:快組織:學(xué)生自由散尾快集合合快集合開(kāi)在圈上,教師講解具體的放學(xué)生觀察學(xué)習(xí)聲二、課后小結(jié)松方法并伴隨音樂(lè)起舞小恢三、安排收回二、教師作小結(jié)二、教師作小器材結(jié)復(fù)三、安排收回器材三、協(xié)助教師要求:輕松自然消6’四、師生告別收回器材除疲勞四、宣布下課四、師生告別組織:成四路縱隊(duì)集合預(yù)計(jì)練習(xí)密度:25%;預(yù)計(jì)最高心率:135次/分

第10課時(shí):

教學(xué)內(nèi)容:

1、原地左右手拍球2、開(kāi)火車教學(xué)目標(biāo):

1、通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握原地左右手拍球的基本技術(shù)。

2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展,鍛煉關(guān)節(jié)韌帶;3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)互助,克服困難的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)原地左右手拍球的動(dòng)作要領(lǐng);教學(xué)難點(diǎn):原地左右手拍球時(shí)對(duì)球的調(diào)控能力;

(課前準(zhǔn)備)場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng);器材:排球若干個(gè);課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)部分量收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織:5、整隊(duì)1、師生問(wèn)好1、整隊(duì)心2、宣布內(nèi)容2、師生問(wèn)好,導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,2、了解本課學(xué)習(xí)熱宣布本課內(nèi)容今天我們要來(lái)學(xué)的任務(wù)和目的小習(xí)原地左右手拍身3、導(dǎo)入情境球的基本技術(shù)和3、步入課堂技能;二、徒手操導(dǎo)二、徒手操3、步入課堂(1)緊跟教師思要求:精神飽滿,(1)投手榴彈二、徒手操路注意力集中入(1)導(dǎo)入:在我(2)了解觀察具組織:學(xué)生聽(tīng)口令中(2)抓舉們進(jìn)行下面的比體示范動(dòng)作排成如下的運(yùn)動(dòng)彩情賽前,先讓我們來(lái)(3)集體練習(xí),圖(3)跳高做套徒手操吧。針對(duì)不足加以糾節(jié)(2)老師誘導(dǎo)學(xué)正7-9’(4)挑擔(dān)子生進(jìn)行想象要求:認(rèn)真練習(xí),(3)師生示范,精神集中。進(jìn)行點(diǎn)評(píng)故一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):原一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):組織:學(xué)生自由散原地左右手拍地左右手拍球原地左右手拍球開(kāi)在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)事球(1)導(dǎo)入:,拍球(1)學(xué)生仔細(xì)觀方法:先做右手時(shí)身體應(yīng)向前傾,察教師示范講情拍運(yùn)球練習(xí),待五指分開(kāi),力量用解,可進(jìn)行質(zhì)疑,中稍熟練后進(jìn)行在手指和掌根上,提出問(wèn)題;節(jié)左手拍運(yùn)球,最要想拍好球就得后結(jié)合左右手抓住要領(lǐng);(2)老(2)學(xué)生根據(jù)教發(fā)進(jìn)行左右手拍師講解具體做法師的具體要求,要求:根據(jù)要求認(rèn)球,拍球時(shí)身體和要求:使學(xué)生初集體進(jìn)行練習(xí)比真進(jìn)行練習(xí)和比大展應(yīng)向前傾,五指步學(xué)會(huì)左手拍球;賽賽,同學(xué)間要有默10分開(kāi),力量用在(4)教師觀看學(xué)(3)對(duì)不到位的契。---手指和掌根上。生練習(xí),并及時(shí)地動(dòng)作加以糾正12’進(jìn)行糾正二、開(kāi)火車二、開(kāi)火車二、開(kāi)火車組織:方法:把全班學(xué)(1)導(dǎo)語(yǔ):小朋(1)了解具體故升生分成人數(shù)相友有沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)事情節(jié)等的若干組,每火車啊,一列列連(2)了解觀看教中組為一列“火在一起決不分離,師講解的具體游車”,學(xué)生前后他們很團(tuán)結(jié),不離戲方法并進(jìn)行創(chuàng)一手搭肩,另一不棄的,所以我們新華手模仿“火車”要學(xué)火車那樣團(tuán)(3)學(xué)生分組練車輪劃弧形同結(jié)協(xié)作習(xí)比賽,在此期大15側(cè)腳同時(shí)抬起,(2)教師講解具間做換手塔肩練---步調(diào)一致往前體方法并示范習(xí)。17’走。要求:邊做(3)組織學(xué)生進(jìn)(4)針對(duì)比賽的要求:認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作邊發(fā)出行練習(xí)比賽不足加以糾正,玩得愉快,盡量多“嗚”的汽笛聲(4)觀察練習(xí)情并小結(jié)想出點(diǎn)子和傳遞球音,到站時(shí)發(fā)出況,針對(duì)比賽的突的方式!班汀甭暠硎緞x發(fā)事故和不足加車。以糾正一、課后小結(jié)一、教師作小結(jié)一、教師作小結(jié)組織:成四路縱隊(duì)尾集合聲二、安排收回器二、安排收回器材二、協(xié)助教師收恢材回器材小復(fù)6’三、師生告別三、宣布下課三、師生告別預(yù)計(jì)練習(xí)密度:20%;預(yù)計(jì)最高心率:120次/分

第11課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容:1、原地踏步走

2、拔蘿卜教學(xué)目標(biāo):

1、通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握原地踏步走和拔蘿卜的基本技術(shù)。

2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),促進(jìn)上、下肢肌肉的發(fā)展,鍛煉關(guān)節(jié)韌帶;3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)互助,克服困難的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)原地踏步走的動(dòng)作要領(lǐng);教學(xué)難點(diǎn):掌握原地踏步走的正確姿勢(shì);

(課前準(zhǔn)備)場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng);器材(無(wú))課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)部分量一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織:6、整隊(duì)1、師生問(wèn)好1、整隊(duì)準(zhǔn)2、宣布內(nèi)容2、師生問(wèn)好,導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,2、了解本課學(xué)習(xí)宣布本課內(nèi)容今天我們要來(lái)學(xué)的任務(wù)和目的小備習(xí)原地左右手拍3、導(dǎo)入情境球的基本技術(shù)和3、步入課堂技能;二、熱身操部二、熱身操3、步入課堂1、認(rèn)真聽(tīng)教師要求:精神飽滿,1、手腳腕關(guān)節(jié)二、熱身操講解,抓住注意力集中運(yùn)動(dòng)導(dǎo)入:小朋友們,重難點(diǎn)。分2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)先讓我們來(lái)做熱2、集體練習(xí)3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)身操吧3、學(xué)生進(jìn)行點(diǎn)組織:成廣播體操4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)1、教師示范,邊評(píng)隊(duì)行散開(kāi)走7-9’5、踢腿運(yùn)動(dòng)示范邊講解要點(diǎn)4、對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)小6、跳躍運(yùn)動(dòng)2、教師觀察學(xué)生作及時(shí)進(jìn)行要求:認(rèn)真練習(xí),7、整理運(yùn)動(dòng)練習(xí),糾正學(xué)生錯(cuò)糾正精神集中。誤的動(dòng)作。一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):原一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):組織:成四路縱隊(duì)原地踏步走地踏步走(1)導(dǎo)原地踏步走集合方法:聽(tīng)到“原入:原地踏步走時(shí)(1)了解原地踏基地踏步----走!”要注意姿勢(shì)正確,步走的具體要求口令后,左腳開(kāi)走起來(lái)要有勁,像和注意點(diǎn)。小始,兩腳在原地解放軍叔叔那樣(2)了解觀看教本上下起落,兩臂精神抖擻。師講解前后自然擺動(dòng)。(2)老師講解具(3)學(xué)生分組進(jìn)落地時(shí)前腳掌體做法和要求:使行練習(xí)要求:根據(jù)要求認(rèn)部著地,不要跺學(xué)生初步學(xué)會(huì)左(4)針對(duì)練習(xí)中真進(jìn)行練習(xí),精神腳。聽(tīng)到“立定”手拍球;的不足及時(shí)進(jìn)行飽滿,動(dòng)作優(yōu)美小口令時(shí),學(xué)生喊(3)教師觀看學(xué)糾正,提高練習(xí)分“1、2”口令,生練習(xí),并及時(shí)地的質(zhì)量和優(yōu)美程10“1”在左腳,進(jìn)行糾正度----“2”在右腳,(4)教師進(jìn)行總(5)配合教師進(jìn)12’成立正姿勢(shì)。結(jié)行總結(jié)(動(dòng)作如上圖)二、拔蘿卜二、拔蘿卜(1)二、拔蘿卜組織:兩人一組自方法:兩人一導(dǎo)語(yǔ):小朋友有沒(méi)(1)了解拔蘿卜由散開(kāi)升組,一人做坐在有會(huì)不會(huì)唱拔蘿的具體要求和注地上,一人站卜的歌啊,今天老意點(diǎn)。小著,兩人手互師準(zhǔn)備帶小朋友(2)了解觀看教握,唱兒歌:“拔到田里拔蘿卜,比師講解呀拔,拔呀拔,一比看誰(shuí)把拔的(3)學(xué)生分組進(jìn)華要把蘿卜拔起多。行練習(xí)來(lái)!闭菊呃2)教師講解具(4)針對(duì)練習(xí)中15坐者有彈性的體方法并示范的不足及時(shí)進(jìn)行中---上下移動(dòng),把人(3)組織學(xué)生進(jìn)糾正,提高練習(xí)17’拉起來(lái)即表示行練習(xí)比賽的質(zhì)量和優(yōu)美程把蘿卜拔起來(lái)(4)觀察練習(xí)情度要求:認(rèn)真練習(xí),了。況,針對(duì)比賽的突(5)配合教師進(jìn)遵守紀(jì)律。發(fā)事故和不足加行總結(jié)以糾正結(jié)一、課后小結(jié)一、教師作小結(jié)一、教師作小結(jié)組織:成四路縱隊(duì)束集合部二、師生告別二、宣布下課二、師生告別分小6’預(yù)計(jì)練習(xí)密度:20%;預(yù)計(jì)最高心率:120次/分

第12課時(shí):

教學(xué)內(nèi)容:

1、200-400米自然地形跑走交替2、無(wú)窩的兔教學(xué)目標(biāo):

1、對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;2、動(dòng)的興趣的愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;

3、揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度;教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)自然地形跑走交替的基本技術(shù)技能;教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生下肢協(xié)作配合能力;(課前準(zhǔn)備)場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng)地;課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)部分量收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織:7、整隊(duì)1、師生問(wèn)好1、整隊(duì)心2、宣布內(nèi)容2、師生問(wèn)好,導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,2、了解本課學(xué)熱宣布本課內(nèi)容今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)習(xí)的任務(wù)和目小跳單、雙圈和體側(cè)的身3、導(dǎo)入情境傳遞球3、步入課堂3、步入課堂導(dǎo)二、模仿操二、模仿操二、模仿操要求:精神飽滿,(1)兔跳(1)導(dǎo)入:小朋友,(1)緊跟教師注意力集中入動(dòng)物園里的動(dòng)物可思路(2)袋鼠跳有意思了,不信去(2)了解觀察情瞧瞧具體示范動(dòng)作小(3)象形(2)老師誘導(dǎo)學(xué)生(3)集體練節(jié)進(jìn)行想象習(xí),針對(duì)不足7-9’(4)猴子摘桃(3)師生示范,進(jìn)加以糾正行點(diǎn)評(píng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):組織:(如圖)200-400米自200-400米自然地200-400米自故然地形跑走交形跑走交替然地形跑走交替(1)導(dǎo)入:同學(xué)們,替事方法:把全體今天老師要帶你們(1)學(xué)生仔細(xì)小學(xué)生排成一去爬山,山上有些觀察教師示范情排,跟在教師地方可以跑,有些講解,可進(jìn)行后面,教師根地方只能走質(zhì)疑,提出問(wèn)節(jié)據(jù)操場(chǎng)的地形(2)老師講解具體題;進(jìn)行走跑交替做法和要求:走跑(2)學(xué)生根據(jù)注意;長(zhǎng)方形的四發(fā)的練習(xí),教師時(shí)要根據(jù)老師的指教師的具體要條邊是用來(lái)走的,走,學(xué)生也跟示,走就不能跑,求,集體進(jìn)行圓形的弧線用來(lái)中展著走,教師跑,跑就不能走。練習(xí)比賽跑,走跑交替10-12’學(xué)生跟著跑以(4)教師觀看學(xué)生(3)對(duì)不到位要求:根據(jù)要求認(rèn)此類推,達(dá)到練習(xí),并及時(shí)地進(jìn)的動(dòng)作加以糾真進(jìn)行練習(xí)預(yù)期的教學(xué)目行糾正正二、無(wú)窩的兔二、無(wú)窩的兔二、無(wú)窩的兔組織:方法:球必須(1)導(dǎo)語(yǔ):有好多(1)了解具體升經(jīng)體側(cè)用手向小朋友正在表演玩故事情節(jié)后依次傳遞,傳遞球的游戲,讓(2)了解觀看中傳球至排尾最我們加入他們的隊(duì)教師講解的具后一人迅速跑伍中去吧體游戲方法并到排頭,快隊(duì)(2)教師講解具體進(jìn)行創(chuàng)新華為勝。方法并示范(3)學(xué)生分組規(guī)則:傳球時(shí)(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽要求:認(rèn)真游戲,大15失手落地,由練習(xí)比賽(4)針對(duì)比賽興趣盎然,遵守游---失手的人撿起(4)針對(duì)比賽的事的不足加以糾戲規(guī)則和方法。17’來(lái)再傳遞,不足加以糾正正,并小結(jié)尾一、課后小結(jié)一、教師作小結(jié)一、教師作小組織:成四路縱隊(duì)

聲結(jié)集合小恢二、師生告別二、宣布下課二、師生告別復(fù)預(yù)計(jì)練習(xí)密度:20%;預(yù)計(jì)最高心率:125次/分

第13課時(shí):

教學(xué)內(nèi)容:

1、新授廣播操中的預(yù)備節(jié)2、摟腰拔河比賽教學(xué)目標(biāo):

1、對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;2、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;

3、發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度;教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)廣播操中的預(yù)備節(jié)基本技術(shù)技能;教學(xué)難點(diǎn):預(yù)備節(jié)中的動(dòng)作姿勢(shì);

(課前準(zhǔn)備)場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng)地;器材:錄音機(jī)一臺(tái);課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)部分量收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織:8、整隊(duì)1、師生問(wèn)好1、整隊(duì)心2、宣布內(nèi)容2、師生問(wèn)好,導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,2、了解本課學(xué)熱宣布本課內(nèi)容今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)習(xí)的任務(wù)和目小新一套廣播體操,的身3、導(dǎo)入情境動(dòng)作很優(yōu)美的3、步入課堂3、步入課堂導(dǎo)二、模仿操二、模仿操二、模仿操新授廣播操中的預(yù)(1)兔跳(1)導(dǎo)入:小朋友,(1)緊跟教師備節(jié)入動(dòng)物園里的動(dòng)物可思路要求:精神飽滿,(2)袋鼠跳有意思了,不信去(2)了解觀察注意力集中情瞧瞧具體示范動(dòng)作。3)象形(2)老師誘導(dǎo)學(xué)生(3)集體練節(jié)進(jìn)行想象習(xí),針對(duì)不足7-9’(4)猴子摘桃(3)師生示范,進(jìn)加以糾正行點(diǎn)評(píng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):一、學(xué)習(xí)本領(lǐng):組織:成廣播體操新授廣播操中新授廣播操中的預(yù)新授廣播操中隊(duì)形散開(kāi)走故的預(yù)備節(jié)備節(jié)的預(yù)備節(jié)方法:根據(jù)廣1、教師講解廣播操1,了解觀察教事播操的圖紙要中的重要環(huán)節(jié)動(dòng)師的講解及示小求進(jìn)行教學(xué),作,并且做示范,范情并結(jié)合掛彩圖叫一名學(xué)生上來(lái)跟2,有疑問(wèn)的進(jìn)讓學(xué)生能夠清著示范,教師可讓行解決問(wèn)題節(jié)楚的看到正確他進(jìn)行示范,自己的姿勢(shì)和動(dòng)在旁邊糾正動(dòng)作。3,集體練習(xí)小發(fā)作,以及根據(jù)2,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練要求一步一步習(xí)4,分小組進(jìn)行要求:根據(jù)要求認(rèn)展學(xué)習(xí)。3,教師觀察學(xué)生的互相觀察指導(dǎo)真進(jìn)行練習(xí),動(dòng)作10-12’要求:動(dòng)作正練習(xí),并及時(shí)進(jìn)行糾正。要求做正確,同學(xué)確,該一拍到指導(dǎo);5,對(duì)不到位或間要互相幫助,彼位就得到位,4,針對(duì)練習(xí)中存在錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)此之間互相糾正錯(cuò)節(jié)奏正確。的問(wèn)題進(jìn)行糾正。行糾正誤的動(dòng)作,共同達(dá)到正確的要求。二、摟腰拔河二、摟腰拔河比賽二、摟腰拔河組織:比賽(1)導(dǎo)語(yǔ):有好多比賽升方法:把學(xué)生小朋友正在玩摟腰(1)了解具體分成人數(shù)相等拔河比賽的游戲,故事情節(jié)中的四組,每?jī)勺屛覀兗尤胨麄兊慕M小朋友排成隊(duì)伍中去吧,看看(2)了解觀看縱隊(duì)和另一組哪一組配合最默教師講解的具華面對(duì)面站好,契,力量使用的最體游戲方法并后面同學(xué)摟住恰當(dāng)進(jìn)行創(chuàng)新要求:認(rèn)真練習(xí),大15前面同學(xué)的(2)教師講解具體(3)學(xué)生分組玩得愉快,盡量使---腰,一個(gè)接一方法并示范練習(xí)比賽動(dòng)作作到正確,用17’個(gè),排頭雙手(3)組織學(xué)生進(jìn)行(4)針對(duì)比賽力以及拔河的方法和另一排排頭練習(xí)比賽的不足加以糾正確。相握,聽(tīng)到口(4)觀察練習(xí)情正,并小結(jié)預(yù)期目標(biāo):發(fā)展學(xué)令馬上使勁況,針對(duì)比賽的突(5)游戲時(shí)注生的上下肢的協(xié)調(diào)拉。發(fā)事故和不足加以意安全發(fā)展能力,促進(jìn)團(tuán)糾正結(jié),協(xié)作精神。尾一、課后小結(jié)一、教師作小結(jié)一、教師作小組織:成四路縱隊(duì)聲結(jié)集合恢小復(fù)二、師生告別二、宣布下課二、師生告別6’要求:快,靜,齊預(yù)計(jì)練習(xí)密度:18%;預(yù)計(jì)最高心率:125次/分

第14課時(shí):

教學(xué)內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)廣播操

2、新授第一節(jié)廣播操3、丟手絹教學(xué)目標(biāo):

1、增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;3、陶冶學(xué)生的美的情操以及對(duì)形成正確動(dòng)作姿勢(shì)重要性的認(rèn)識(shí);教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)廣播操中的伸展運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)技能;教學(xué)難點(diǎn):伸展運(yùn)動(dòng)中半蹲動(dòng)作姿勢(shì);場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng);器材:錄音機(jī)一臺(tái);教學(xué)過(guò)程:一:導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查:師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。組織方法:成四路縱隊(duì)----集合(如右圖)要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。游戲:快快集合。

復(fù)習(xí)廣播操:導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,今天我們要來(lái)復(fù)習(xí)廣播體操中的預(yù)備節(jié)二:主體部分

新授內(nèi)容:新授第一節(jié)廣播操

1、導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)廣播體操中的第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng),從這節(jié)動(dòng)作中可以看出:雛鷹正準(zhǔn)備展翅飛翔,不信的話,讓我們來(lái)體驗(yàn)一下啊。2、步入課堂教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入;(2)講解第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)的做法,并做示范,包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范;(3)學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí),然后分小組練習(xí);(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況,并及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行糾正;(5)集合隊(duì)伍,進(jìn)行小節(jié)。(6)讓學(xué)生上來(lái)示范,檢查練習(xí)情況。

要求:1-2拍腳是往側(cè)前邁一步,重心在前,轉(zhuǎn)頭,半蹲姿勢(shì)要正確。預(yù)期目標(biāo):絕大多數(shù)的同學(xué)能做正確;三:結(jié)束部分:1、游戲:丟手絹

游戲方法:把全班學(xué)生分成兩組,每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈,蹲在地上。教師任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者,朝逆時(shí)針?lè)较蚺,此時(shí),大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的后面,大家不要告訴他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他!弊サ秸邽閯,互換角色,游戲繼續(xù)進(jìn)行。

游戲規(guī)則:學(xué)生要按逆時(shí)針?lè)较蜃汾s,否則追到不算;不能進(jìn)入圈中追趕。教學(xué)方法:(1)簡(jiǎn)單講解游戲方法;(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲組織:學(xué)生圍成一個(gè)圓圈。

2,集合,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容3,師生告別,宣布下課。預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線1601401201*080510152025303540練習(xí)密度:20-25%最高心率:130次\\分

2,集合,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容3,師生告別,宣布下課。預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線1601401201*080510152025303540練習(xí)密度:20-25%最高心率:130次\\分

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