第一篇：中學(xué)體育教學(xué)工作經(jīng)驗材料

通化市靖宇中學(xué)地處吉林省通化市建設(shè)大街3341號，占地面積15600平方米，建筑面積10522平方米，原名為通化市第三中學(xué)，始建于1956年，1978年被命名為省重點中學(xué)，為弘揚靖宇精神，繼承先烈遺志，經(jīng)吉林省教委批準，1987年更名為通化市靖宇中學(xué)。

通化市靖宇中學(xué)是“通化市最美校園”，“通化市先進基層黨組織”“通化市直教育系統(tǒng)宣傳工作先進校”，“吉林省電化教育示范校”，省教育廳“未成人思想道德教育先進校”，吉林省“依法治校先進單位”，“國家十五重點科研課題《創(chuàng)新寫作教學(xué)研究與實驗》實驗學(xué)校”，“國家青少年體育俱樂部”，“全國青少年集郵活動示范基地”，“國家級綠色學(xué)校”。學(xué)校體育工作始終堅持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，明確全民健身計劃，在搞好學(xué)校體育工作的同時，全神貫注抓好課堂教學(xué)，業(yè)余訓(xùn)練，使我校體育工作得到長足的發(fā)展。

一、體育教研組建設(shè)

1、提高教師自身素質(zhì)

體育教研組10名體育教師中有5名黨員，黨員嚴格要求自己，處處體現(xiàn)黨員的先鋒模范作用，在黨員的帶領(lǐng)下，全組同志愛黨、愛崗、愛學(xué)生，忠誠于黨的教育事業(yè)。體育組形成生動活潑的政治氛圍，促進每個教師思想政治素質(zhì)的提高�，F(xiàn)在全組體育教師都具有良好的職業(yè)道德，上進心強，工作踏實務(wù)實，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認真，嚴格執(zhí)行教育常規(guī)。

教研組每周一組會時間，總結(jié)前一周工作和布置本周工作后，組織教師學(xué)習(xí)教學(xué)大綱或討論教學(xué)和訓(xùn)練方法或復(fù)習(xí)各項體育理論知識和技術(shù)動作。只有這樣，才能夠把正確的、豐富的知識傳授給學(xué)生，把學(xué)生培養(yǎng)成社會主義的有用人才。

為了使教師在工作中少走彎路，少犯錯誤，我們定期申請學(xué)校購置最新的體育教學(xué)、訓(xùn)練、營養(yǎng)、心理等方面的書籍，并鼓勵大家積極學(xué)習(xí)，做好學(xué)習(xí)筆記。這樣使他們具有精深的專業(yè)知識、廣博的文化知識和豐富的教育科學(xué)知識，也掌握正確的教育觀點，了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法，同時還鼓勵組里同志對自己的教學(xué)不斷總結(jié)，多寫論文，多參與各種資料的編寫工作。從而提高了自己的理論水平和科研能力。

2、團結(jié)協(xié)作，共建和諧教研組

團結(jié)才能有力量。教研組作為一個整體，必須共同協(xié)作，共同進步，必須要采用行之有效的方法來促進教學(xué)，管理教學(xué)。

老教師是學(xué)校的寶貴財富，青年教師則是一個學(xué)校的希望。但青年教師往往熱情高，干勁足，想把所學(xué)知識一下子全部教給學(xué)生，結(jié)果適得其反，這就要求教研組安排老教師指導(dǎo)新教師，形成“師徒”關(guān)系，在工作過程中，要求老教師以身作則，多聽課，多指導(dǎo)；青年教師要虛心好學(xué)，多請教，多提問。這樣青年教師能迅速成長，教學(xué)和訓(xùn)練效果有了明顯的提高。

集體備課是共同提高的有效途徑，它不僅有利于教師知識水平的提高，而且有利于教學(xué)經(jīng)驗的積累，教學(xué)方法的改良，使個人鉆研和集體智慧得到充分的發(fā)揮。

二、教學(xué)方面

為了調(diào)動學(xué)生上課積極性，減少課堂意外傷害，體育組在開學(xué)初組會時專門對怎樣預(yù)防課堂意外傷害，做了集體探討。會上大家列舉大量案例，各抒己見，最后制定出一系列預(yù)防措施，并在第一堂體育課上對學(xué)生做了明確要求。同時體育組各位老師還積極備課，認真分析教學(xué)各個環(huán)節(jié)，減少意外事故發(fā)生的可能性。課堂上與學(xué)生一同練習(xí)，針對學(xué)生個體差異，制定不同層次的練習(xí)方法，使學(xué)生都能在有限的課堂時間里得到充分的練習(xí)。

根據(jù)學(xué)校實際情況，研究研發(fā)校本課程。我們多年來一直在高二、高三進行體育選項教學(xué)。到現(xiàn)在為止，學(xué)校共開設(shè)羽毛球、籃球、排球、健美操和毽球五個項目。學(xué)生根據(jù)自己興趣愛好選項上課，真正做到以學(xué)生為教學(xué)主體，培養(yǎng)學(xué)生特長，提高教學(xué)效率。

在中學(xué)生身體素質(zhì)健康測試前，為了能讓學(xué)生取得好成績，體育教師以身作則，在鼓勵的同時，陪同身體素質(zhì)較差的學(xué)生進行體育練習(xí)。最后在師生的共同努力下，學(xué)生們都取得自己滿意的成績。值得一提的是，平時有自卑心的學(xué)生，經(jīng)過測試，也對自己充滿信心；平時寡言少語的學(xué)生，也變得活潑外向了。

公開課是教師共同提高的又一種形式。每學(xué)期我們教研組都給每位體育教師安排了一周的公開示范課時間，內(nèi)容自己定，其他老師為示范課的教師提供場地和器材的方便。在這一周當中，示范課的教師上自己精心準備的課，把操場上其他師生都當成評委來上課。課后大家及時交流，肯定優(yōu)點，提出改進意見，在對外公開課方面，我們積極發(fā)揮群體力量，對教案仔細分析研究，對課堂結(jié)構(gòu)仔細推敲，對課堂組織精心設(shè)計。

xx年在吉林省第二屆體育教師基本功大賽中，我校九名體育教師，八人獲一等獎，一人獲二等獎，其中王琮老師獲全省運動技能十佳教師，姜海鵬老師獲全省運動理論十佳教師。xx年在吉林省第二屆體育與健康百節(jié)優(yōu)秀課評選中，我校三名體育教師分別榮獲一個一等獎和兩個二等獎。201*年在吉林省體育與健康教學(xué)技能大賽中，我校牟仁波、趙貴陽和鐘美玲老師分別獲。

三、課余比賽和體育之星

為了豐富學(xué)生課余文化生活，每年體育組教師都會利用午休時間組織學(xué)生進行排球、籃球、毽球、排球墊球、羽毛球、拔河等各項體育比賽，體育老師裁判，班主任也很重視，親臨現(xiàn)場為本班吶喊助威，激發(fā)學(xué)生斗志，使比賽更加精彩。我校春季高一、高二籃球聯(lián)賽和秋季高二、高三排球聯(lián)賽是每年比較大型的比賽活動。每一次活動幾乎都要歷時近兩個月，這些比賽使學(xué)生身體、心理素質(zhì)和體育項目技術(shù)得到了提高，并加強班級榮譽感。班主任說，學(xué)生中午忙的不可開交，為了班級，根本沒有時間和心情去和別人打架或是上網(wǎng)。

為了讓有一技之長的學(xué)生在學(xué)校得到展示，我們制訂了“體育之星”評選活動，即“校園吉尼斯”。參加評選的學(xué)生身體素質(zhì)不一定要非常好，只要有一項能在學(xué)校里列第一名，那這名學(xué)生就是學(xué)校的體育之星。這樣使得一些以前一直認為自己不行、自己很弱小、自己沒有特長、一直被其他人瞧不起的學(xué)生抬起了頭、挺起了腰。如：身體素質(zhì)不太好的陳賀斌同學(xué)就在女子靜立懸垂項目中被評為“體育之星”；身體非常瘦弱的叢祥峰同學(xué)就在站立體前屈項目中以30厘米的成績被評為“體育之星”。令人欣喜的是，評選之后，班主任反應(yīng)以前該生上課總是睡覺，但現(xiàn)在他上課特別精神，注意力非常集中，學(xué)習(xí)成績也明顯上升了。

四、體育訓(xùn)練及比賽成績

每年我校師生都要參加市教育局、體育局或社會上組織的多項體育比賽，且均能取得優(yōu)異的成績。多年來我校向高校輸送了大批體育人才，東北師大、沈陽體育學(xué)院、海南師范等等。圓了眾多體育生的大學(xué)夢，得到社會各界的好評。

第二篇：小學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗材料

小學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗材料

在教學(xué)中要使學(xué)生有目標、有計劃地進行豐富多彩的陽光體育活動，讓孩子們在玩中學(xué)、玩中樂促進身心和諧發(fā)展來達到體育鍛煉目標，讓學(xué)生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。

一、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)情感。

人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學(xué)中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節(jié)課的英雄。聽了老師的講述，學(xué)生們個個欲試，誰也不甘落后。二、讓音樂走進課堂，促進體育教學(xué)氛圍

體育課是單調(diào)的、重復(fù)的練習(xí)來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對大家說，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課

上我們?nèi)匀挥忻赖南硎�。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂，在學(xué)生練習(xí)過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結(jié)束部分用音樂舞蹈的形式來結(jié)束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學(xué)生運動的疲勞和提高學(xué)生對體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需要，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調(diào)乏味，教師一定要創(chuàng)設(shè)歡樂輕松的教學(xué)氛圍，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進行各種活動，寓教于樂。

三、體育游戲化，增加體育教學(xué)興趣感

很多人認為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機械的反復(fù)練習(xí)。其實根據(jù)兒童的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學(xué)機械而無生命力的話，學(xué)生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學(xué)生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復(fù)練習(xí)。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學(xué)生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

四、師生共同參與活動提高體育教學(xué)積極性

體育教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動。體育教師掌握著教學(xué)方向、進度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教

師不參與活動，只是讓學(xué)生活動，這樣的游戲毫無生機，學(xué)生玩一會兒就毫無興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學(xué)生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽計從，根本就談不上快樂而言.

五、不斷提高業(yè)務(wù)水平加強體育教學(xué)鞏固性。

一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學(xué)生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲?qū)W生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來的知識和方法學(xué)生學(xué)久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來

第三篇：大關(guān)縣職業(yè)中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗淺談

大關(guān)縣職業(yè)中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗淺談

張兵 發(fā)布時間： 201*-7-23 9:34:46

體育課教學(xué)是職業(yè)學(xué)校教育教學(xué)中不可缺少的重要環(huán)節(jié)，對規(guī)范學(xué)生行為，增強學(xué)生體質(zhì)有不可推托的責(zé)任，如何上好體育課，是每一個體育教師應(yīng)該深思和探討的。此番淺談幾點，以供指正。

1、教學(xué)任務(wù)明確，內(nèi)容正確

教師要熟練掌握教材或教學(xué)內(nèi)容，認真研究技術(shù)動作和技術(shù)分析，緊密結(jié)合課的教學(xué)任務(wù)，重點和難點的理解和掌握體育知識，教學(xué)內(nèi)容要符合學(xué)生實際，不能為了炫耀自己而不著邊際的離題教學(xué)，也不能僅涉及皮毛，要認清實質(zhì)，對不同年級的學(xué)生的課的深度、廣度和方式方法都要有所區(qū)別。

2、講解工通俗易懂，生動形象

教師在進行教學(xué)時，都要進行技術(shù)動作的他分析和講解，但如果用枯燥的理論解釋具體內(nèi)容，學(xué)聽起來便會索然無味，要結(jié)合一些恰當?shù)谋扔鳎�給學(xué)生以實質(zhì)性的認識，如在籃球行進間投籃時要有“飛一般的感覺”，在滾翻時要有球一樣的滾動等。引起學(xué)生興趣，逐漸在理解的基礎(chǔ)上再使用技術(shù)語言，這樣，學(xué)生就能很好的理解。

3、示范要正確、有目的和針對性

示范要根據(jù)課的要求、學(xué)生掌握動作的情況來確定示范的重點和時機，在示范時，教師不能只做一次，要在講解的基礎(chǔ)上多做幾遍，特別是有些難度大和有危險的動作，教師要一氣呵成，一次成功，這對增強學(xué)生完成練習(xí)的信心，減少畏懼心理，如單杠的騎杠前回環(huán)，教師如果不能一次示范成功，那么，這次課再怎么教，學(xué)生也會膽怯，致使教學(xué)失敗。

4、合理演示教具

教具是一種間接的教學(xué)方法，通過圖片、掛圖、錄像等使學(xué)生感知動作的各環(huán)節(jié)，過程和細節(jié)，可以彌補人體示范速度快或動作復(fù)雜而使學(xué)生印象不足和局限。例如我校在進行第二套中學(xué)生廣播體操時，就運用影碟，先讓學(xué)生實際觀看整套操的過程，再進行實際教學(xué)，實踐證明，可以用兩周完成其他學(xué)校兩月的教學(xué)任務(wù)。

5、課堂管理

課堂管理是教學(xué)過程中不可缺少部分，對教學(xué)的順利完成及教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)效果有重要的作用，因而，在課堂中，對學(xué)生要嚴格要求，要進行自我情緒的調(diào)節(jié)，使自身保持在最佳教學(xué)狀態(tài)，有計劃的培養(yǎng)，使用體育骨干，使其發(fā)揮助手作用，科學(xué)的調(diào)整教學(xué)時間，教學(xué)方式和教學(xué)手段，使學(xué)生腦力、體力消耗有機結(jié)合，保持學(xué)生最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

第四篇：我的體育教學(xué)工作經(jīng)驗

我的體育教學(xué)工作

201*年秋冬兩季的教學(xué)工作馬上就要結(jié)束了，在這半年的教學(xué)工作中，既收獲了成功的喜悅，也留下了不少的疑惑，需要我進一步地去深思、去探究、去解決。

忙碌了一個學(xué)期，偶爾翻出幾張榮譽證書，嘴角也會露出一絲的笑容，也算是給了自己一點安慰與自信，高興之余不禁慢慢回顧自己到底收獲了什么？

一、教學(xué)工作已經(jīng)能夠按要求做到得心應(yīng)手。

在接近五年的教學(xué)過程中，通過不斷的摸索，并結(jié)合學(xué)生的實際情況，總結(jié)出一套科學(xué)的課堂管理方法。它能夠在課堂上，使每一個學(xué)生都能夠積極、主動、愉快地參與到體育鍛煉中去，整個課堂教學(xué)即規(guī)范，又不缺少活力與歡樂。要做到這一點，要求教師首先要有高度的責(zé)任感，其次要善于挖掘和培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，只有學(xué)生對一種運動項目產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們才會積極主動地參與到體育運動中去，科學(xué)地鍛煉、愉快地學(xué)習(xí)，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

二、在學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練中，進一步積累了經(jīng)驗，提高了訓(xùn)練水平。

在201*年暑假，對學(xué)校男子籃球隊進行了系統(tǒng)的訓(xùn)練，并取得了亞軍后，今年暑假又擔(dān)任了學(xué)校的田徑訓(xùn)練中的整個徑賽項目訓(xùn)練工作，通過整整一個暑假的不懈努力，取得了九中田徑比賽歷年來的最好成績--團體第七名。其中釋寶怡獲得初中女子組400米第二名，李月明獲100米第三名，鞏帥獲3000米第一名，朱志杰獲1500米第三名等，自己也因此被評為優(yōu)秀教練員。

三、在裁判工作中收獲頗多。

在中學(xué)生籃球聯(lián)賽中，裁判工作突出，被評為優(yōu)秀裁判員，并頒發(fā)了籃球國家一級裁判員證書。在湖北省宜昌市第六屆中學(xué)生田徑運動會中，被評為優(yōu)秀裁判員。在宜昌市羽毛球裁判工作中，刻苦認真，虛心學(xué)習(xí)，得到了同行前輩的一致認可。

四、在教科研方面，逐漸步入正軌。

通過對多年教學(xué)工作不斷地探索和總結(jié)，逐漸地整理出一些文章，自己的論文《淺談中學(xué)生籃球訓(xùn)練與比賽》獲宜昌市二等獎。

五、對學(xué)校工會組織的活動，積極參與并取得了一定的成績。

下半年，學(xué)校工會承擔(dān)了西陵區(qū)籃球比賽的任務(wù)，我主動擔(dān)當起教工籃球隊的組建與籌備工作，并在比賽中取得了第三名的好成績。

成功使我無比的高興和快樂，它既是對我辛勤付出的一種回報，也是對我教學(xué)能力的認可，使我更加熱愛我教育工作，使我更加自信、更加努力的去工作，爭取更大的成功。興奮之余，不禁又沉靜下來，在這半年中似乎還留下很多疑惑，需要我進一步地去深思，去探究，去解決。

首先，在課堂教學(xué)工作中，過多的注重了學(xué)生的主體地位，淡化了教師的主導(dǎo)地位。體育課常常是學(xué)生喜歡按照自己的興趣愛好來選擇課的內(nèi)容，而不樂意按照教師的安排來學(xué)習(xí)體育知識和技能。雖然學(xué)生幾乎都能積極主動的投入到鍛煉中去，能夠很好的應(yīng)對體育中考，甚至也能為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。但是一學(xué)期下來，學(xué)生學(xué)到的新知識甚少，取不到全面提高身體素質(zhì)的目的。

造成這種局面的主要原因：一是受整個大環(huán)境的影響，周邊許多學(xué)校都是按照這種教學(xué)模式在進行。二是教學(xué)內(nèi)容比較枯燥、不能夠提起學(xué)生的興趣，致使許多學(xué)生不愿意跟著老師的安排進行學(xué)習(xí)。

通過思考，我決定在以后的教學(xué)中，努力擺脫外界的干擾，廣泛的學(xué)習(xí)新知識，不斷的挖掘教材，創(chuàng)編出活潑多樣的教學(xué)形式，使每一個教學(xué)內(nèi)容都能夠以一種新的形式展現(xiàn)出來，從不同的角度激發(fā)學(xué)生的興趣愛好，使每一個學(xué)生都能夠按照教師的要求全面發(fā)展。

其次，在教研工作中下得力度不深，成果不夠顯著。幾年來，只顧著教學(xué)、訓(xùn)練而忽視了反思和總結(jié)，致使教學(xué)論文發(fā)表較少。在以后的工作中，要學(xué)會動中求靜，能夠靜下心來進行學(xué)習(xí)，不斷的提高自己的理論水平，使自己教學(xué)更進一步。

最后，經(jīng)過幾年的工作發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)水平有待全面提高。自己在排球、籃球等項目中有較大的優(yōu)勢，但是在一些諸如羽毛球、毽球等小球項目中，技術(shù)水平較差，有待進一步提高。

功夫不負有心人，憑借著自己對教育事業(yè)的無限熱愛，憑借著自己一顆上進的心，我相信通過(更多請你搜索m.seogis.com)自己的不斷努力，我的教育教學(xué)水平會得到很大的提升，同時也會讓每一個學(xué)生身體素質(zhì)得到全面的提高，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

第五篇：(北君平中學(xué))關(guān)于體育教學(xué)與管理經(jīng)驗交流匯報材料

駑馬十駕功在不舍

------關(guān)于體育教學(xué)與管理經(jīng)驗交流匯報材料

彭州市麗春鎮(zhèn)北君平初級中學(xué)黃大春

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：

感謝各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供的這次學(xué)習(xí)機會，我匯報的主題是“體育教學(xué)與管理經(jīng)驗”。眾所周知，健康是人類最寶貴的財富，而學(xué)生擁有強健的體魄是其一生幸福的基石。近幾年來，我校在體育教學(xué)管理中不斷加強工作力度并改進方法，學(xué)生身體素質(zhì)得到不斷提高，通過努力，我校體育中考成績逐年提高， 從201*年的第29名，（201*年由于5.12地震未排名），201*年第13名，201*年第15名，201*年第2名，到201*年第1名，這些成績的取得離不開教研室和中心組老師的指導(dǎo)和幫助，離不開學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和大力支持，離不開班主任老師的全力配合，離不開體育組老師的通力協(xié)作，在此我代表我們體育組老師表示衷心的感謝，下面向各位領(lǐng)導(dǎo)簡要匯報我們的做法，不妥之處請批評指正

一、成績出自積極的態(tài)度

學(xué)校強化對體育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理，把對體育教學(xué)的管理放在與文化課教學(xué)管理同等重要的位置，制定和采取了一系列制度措施，保障體育工作的順利開展，校長作為學(xué)生體質(zhì)健康的第一責(zé)任人，加強對學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)并緊抓不放，教導(dǎo)處按照國家規(guī)定開齊開足體育課的同時，合理安排時間，讓早操，眼保健操，大課間課外活動真正成為學(xué)生鍛煉放松的好形式，認真落實《學(xué)校體育工作條例》，制定體育工作發(fā)展規(guī)劃并實施科學(xué)管理，為滿足體育教學(xué)的需要，學(xué)校從有限的資金中撥出一定的經(jīng)費，投入到學(xué)校的體育設(shè)施中，把“健康第一”的指導(dǎo)思想放在首位，同時學(xué)校做了大量宣傳動員工作，在家長會上，學(xué)校教師例會上，學(xué)生集會時，都強調(diào)體質(zhì)健康的重要性，使全體師生深刻認識到，只有擁有強健的體魄才能更好的學(xué)習(xí)、生活和工作，把“健康第一”的指導(dǎo)思想融入到對學(xué)生健康的關(guān)注上來，到初三時，每一位行政領(lǐng)導(dǎo)分管一個班，進行督促體育教學(xué)和訓(xùn)練。這樣，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生及家長都站在這個高度上看待體育工作，從心里真正重視體育工作，在全校營造一種“健康第一”的良好氛圍。

二 、成績出自滿腔熱情

我們體育組教師滿腔熱情的投入到體育教學(xué)之中，有位體育教師的妻子生孩子，他一天陪護假都沒有請，當天在醫(yī)院里簽完字，等待孩子出生，看到母子平安就回到學(xué)校上課。體育教師和其它學(xué)科教師配合默契、同事關(guān)系融洽，體育教學(xué)工作成績得到同仁的贊賞與肯定，同時我們體育教師對本身工作滿意度較高，覺得自己從事的體育教學(xué)工作很有趣，喜歡運動并且保持很好的運動技能，熱愛自己的工作，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)體諒體育教師的辛苦，對體育教師“既勞心又勞力”的工作特點和“風(fēng)吹、日曬、雨淋”的工作環(huán)境非常了解，采取措施幫助體育教師解決實際困難，重視體育教師的意見，使我們的勞動價值在學(xué)校環(huán)境中得到承認，讓體育教師有了歸屬感，很大程度提高了我們對工作的熱情。

三 、成績來自于駑馬十駕

（一） 充分利用大課間

由于我校是一所農(nóng)村初級中學(xué)，學(xué)校場地有限，學(xué)生的身體素質(zhì)參差不齊，于是從初一新生入學(xué)的第一天開始，利用大課間活動時間，在全校廣播操后，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)生的生理結(jié)構(gòu)特點，對每個年級進行不同的體育訓(xùn)練，三位體育教師一人負責(zé)一個年級，十五位班主任全部到位，走向操場，走到學(xué)生中間，協(xié)助管理，每天兩次的大課間活動共60分鐘，不僅保證了學(xué)生每天鍛煉一小時，同時也循序漸進的提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，三年下來，學(xué)生在校期間從大課間上就多鍛煉了600多個小時。

（二） 不斷改進教學(xué)方法和手段，提高教學(xué)質(zhì)量

我們開學(xué)之初就根據(jù)學(xué)校的實際情況，制定了詳細的計劃，并認真加以落實，特別是針對畢業(yè)班細化到每天的各個時段的鍛煉，定人員、定時間、定項目、定地點的訓(xùn)練，在體育教學(xué)中，體育組教師經(jīng)常一起探討教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題，研究切實可行的解決辦法，不斷提高學(xué)生的自主鍛煉興趣， 課堂上，教師以身示范，啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，使學(xué)生更好的掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技能提高學(xué)生終生體育意識，單從初中體育升學(xué)考試這三項：立定跳遠、坐位體前屈、中長跑來說，我們是這樣做的。

1、立定跳遠，它要求下肢力量，跳躍一定的高度，身體的協(xié)調(diào)用力三者結(jié)合才能跳得更遠。從學(xué)生的生理結(jié)構(gòu)來說，到初三時可以加大運動量和運動負荷，最開始我們只在平地讓學(xué)生練習(xí)立定跳遠，不斷強調(diào)技術(shù)動作，可效果不好，不但枯燥無味，成績提高也不快，打擊了學(xué)生練習(xí)的積極性，為了提高學(xué)生練習(xí)的興趣，我們改用在前面繃橡皮筋，讓學(xué)生從一定的距離跳過橡皮筋，這樣雖然在一定程度上提高了學(xué)生的練習(xí)興趣，但是橡皮筋有彈性，學(xué)生落地時腳可能掛在橡皮筋上，容易摔倒，引起運動損傷，膽小的學(xué)生也不敢跳，而且很費時間，練習(xí)的強度和密度也不夠，經(jīng)過討論研究，發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校的旗臺離地只有47厘米高度，這是一個很好的練習(xí)場地，我們讓學(xué)生在旗臺下依次排開女生站在距離旗臺1.2米、男生站在1.5米處從下往上跳，讓學(xué)生盡可能的跳上旗臺更遠的地方，這樣既解決了練習(xí)時一定的高度，也增加了腿部力量的練習(xí)，同時也鍛煉了立定跳遠的擺臂、下蹲、起跳、落地的全身協(xié)調(diào)能力，經(jīng)過一段時間的練習(xí)，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)在平地跳遠時成績漲了很多，更加提高了學(xué)生練習(xí)的興趣和積極性，不過跳旗臺的時候一定要強調(diào)安全。

2、坐位體前屈的訓(xùn)練，從初一開始我們就要求學(xué)生坐在地上練習(xí)，盡可能的雙手交叉穿過腳尖，上體控制在大腿上，到初三強化訓(xùn)練的時候，練習(xí)者坐地上，在他身后有一人下壓練習(xí)者的背，并控制一定的時間，或者讓練習(xí)者一只腳放在高臺上，雙手抱住這只腳尖做靜力支撐。

3、800米和1000米，一般我們把分成女生分兩個組，男生分成兩個組，最開始強化訓(xùn)練時，把體能好的分在一個組里面，提前教會學(xué)生在中長跑過程中調(diào)整呼吸，兩步或三步一呼，再兩步或三步一吸，增加步長與步頻，同時強調(diào)一

組的同學(xué)全部要跑出節(jié)奏，最好的效果是前面的同學(xué)腳抬起時后面同學(xué)就踏上前面同學(xué)的腳印，在中長跑訓(xùn)練中，一組選擇一位最好的領(lǐng)跑者，領(lǐng)跑者不能太快，太快了后面的同學(xué)跟不上節(jié)奏，也不能太慢，太慢了全組的成績又不理想，所以在領(lǐng)跑者選擇上并不一定是體能最好的學(xué)生，這需要體育老師去把握。

四、 成績出自班主任的配合與支持

班主任的認識和支持，也是決定成績好壞的一個重要因素，作為班主任來說，都希望自己班上學(xué)生在中考中取得好的成績，而體育中考的50分在最后的成績中也占有相當重要的位置，并且體育考試是在四月份舉行，而中考的其它科是在六月，體育考試成績的好壞對學(xué)生在其它科目的學(xué)習(xí)積極性也產(chǎn)生很大的影響，我們在體育訓(xùn)練中，請班主任老師提前給學(xué)生做思想動員，讓學(xué)生明白體育訓(xùn)練的重要性和意義，發(fā)動班主任老師和體育老師一起管理學(xué)生的訓(xùn)練，班主任負責(zé)組織紀律及秩序，體育教師重點在于技術(shù)指導(dǎo)，不斷增強學(xué)生的團結(jié)精神和班級的凝聚力，打好中考第一仗。

五、成績出自豐富多彩的課余體育活動

學(xué)校每學(xué)期體育活動計劃詳密，安排到人，每年11月份組織全校的運動會，還定期開展了班級籃球比賽、拔河比賽、廣播操比賽，每學(xué)年新生入學(xué)組織了軍訓(xùn)活動，磨煉了同學(xué)們的意志和毅力，田徑運動會、冬季長跑活動，更是吸引了全校同學(xué)們的共同參與，形成了良好的體育鍛煉氛圍，針對學(xué)生在課內(nèi)鍛煉不足以及技術(shù)學(xué)習(xí)時間不足的狀況，根據(jù)學(xué)生興趣，成立了籃球社團、乒乓球社團、排球社團等，使學(xué)生能夠在體育課之外，繼續(xù)學(xué)習(xí)自己感興趣的項目，學(xué)會并學(xué)好一兩項體育鍛煉技能，提高終生體育意識。

以上只是我們在具體工作中的一點做法和體會，希望能起到拋磚引玉的作用，我們的工作仍有許多缺點和不足，還要向其他兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)更先進的教學(xué)方法和管理經(jīng)驗，不斷提高與完善。我們將不斷創(chuàng)新、凝聚合力、科學(xué)訓(xùn)練一如既往的努力做好學(xué)校體育工作，讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到更大的提高。

彭州市麗春鎮(zhèn)北君平初級中學(xué)

201*年9月10日

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