第一篇：《陽光心態(tài)每一天》讀書心得

讀了《陽光心態(tài)每一天》這本書我有很多的感悟。

班主任的每一天，是班主任工作的一個(gè)“細(xì)胞”，決定班主任整個(gè)“機(jī)體”的健康。單憑實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任，可以從“勤嚴(yán)細(xì)實(shí)”這四個(gè)方面來管理班級(jí)。

一、“勤”是班主任工作的前提條件。

正如俗語所說：“一勤天下無難事”。（1）勤接觸。為了搞好班級(jí)管理，班主任首先深入到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，多與學(xué)生交流、談心，加強(qiáng)師生之間的心靈溝通，減少教育時(shí)的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來搜集信息。（2）勤表揚(yáng)。俗語說：“數(shù)君十過，不如賞君一長�！倍啾頁P(yáng)學(xué)生好的方面，通過這種積極的鼓勵(lì)，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識(shí)，從而達(dá)到管理班級(jí)的目的。

二、“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗語說“嚴(yán)師出高徒”，“嚴(yán)是愛，松是害”。這些都充分說明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作，教育好學(xué)生，就必須“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不厲，嚴(yán)而有度”。

三、“細(xì)”是班主任工作的關(guān)鍵。1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必須細(xì)心，才能使其動(dòng)心，從而使學(xué)生明白老師的用心。2、細(xì)思。面對(duì)一些問題，學(xué)生常會(huì)犯，要不斷反復(fù)地思考：為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤？該如何來杜絕？在經(jīng)過細(xì)思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。3、細(xì)管理。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種情況，應(yīng)從細(xì)方面著手管理。

四、“實(shí)”是班主任工作的保證。班級(jí)工作的開展，離不開實(shí)效。只有把工作做到實(shí)處，才能贏得學(xué)生的心。從實(shí)際出發(fā)，明確目標(biāo)。辦實(shí)實(shí)在在的事。

另外，班主任對(duì)學(xué)生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說：“一個(gè)好教師意味著什么？首先意味著他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個(gè)孩子都能成為一個(gè)好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的快樂和悲傷，了解孩子的心靈，時(shí)刻不忘自己也曾是個(gè)孩子�！卑嘀魅尉鸵�用“愛心育人”。一個(gè)愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學(xué)生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活，做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離了父母，一天中大部分時(shí)間都在學(xué)校，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難，作為一個(gè)班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們，時(shí)時(shí)注意他們，了解他們的需要，使學(xué)生能感受到親人般的溫暖，真正體驗(yàn)到班級(jí)如家的氣氛。

班主任工作既是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽光心態(tài)，學(xué)習(xí)多門類的專業(yè)知識(shí)，不斷調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，進(jìn)行綜合運(yùn)用，才能獲得最大的工作效益。

第二篇：《陽光心態(tài)》讀書筆記

假期女兒帶回了《陽光心態(tài)》一書，我很有興趣的閱讀了此書，讀后受益匪淺 ,閱讀時(shí)感覺就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開朗。我得到的最大的啟發(fā)就是：對(duì)于生活，無論出現(xiàn)什么問題，都要積極的去面對(duì)，才能使自己真正的邁向成功的道路，在此過程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不要樂極生悲，也不要過于悲傷，應(yīng)該學(xué)會(huì)“懂得選擇、學(xué)會(huì)放棄”，我們應(yīng)該帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。

陽光心態(tài)是知足、感恩、樂觀開朗的一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)，具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，在我們?nèi)粘Ｉ�活中，�?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，自己工作的辛苦沒有得到認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能保持積極心態(tài)，就會(huì)開心，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損，事后冷靜下來想想，為一點(diǎn)小事，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。這時(shí)，我們就要調(diào)整好心態(tài)，建立積極的心態(tài)，積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對(duì)待人生。

一直以來，家長、老師總是這樣教育孩子的：做人要有上進(jìn)心，要向上看，跟好的比，絕對(duì)不能跟不好的比!這話講得也沒錯(cuò)!但我們發(fā)現(xiàn)，如果什么都“向上看，跟好的比”，那么人會(huì)活得很辛苦，很不開心!因此，我們又要學(xué)會(huì)“向下比較”，學(xué)會(huì)松樹彎腰，大雪壓在身上彎下腰， 雪化又挺起腰板，這樣才有利于健康。對(duì)不好教的的孩子，我們要想想那些特殊的孩子，那才叫真正的難教，跟他們相比，我們已經(jīng)夠好了!在埋怨工作辛苦時(shí)，要想想那些沒有工作的人，他們的心在漂泊，找不到停靠的港灣，不知道明天將何去何從，那種徘徊與迷惘，那種對(duì)家人的愧疚與無奈，是我們無法想像的!想想他們，我就覺得自己很幸福。

現(xiàn)在，人們稱這個(gè)社會(huì)為“物欲橫流”的社會(huì)。一些人對(duì)物質(zhì)的追求很高，總想開轎車，住大房，穿名牌。但說實(shí)話，真正得到了這些，就能快樂了嗎?!不管多富有，一次也不能吃兩三餐，一晚也不能同時(shí)睡幾張床啊!上中學(xué)時(shí)，我很想要一輛真正屬于自己的，好騎的、嶄新的自行車，我覺得，如果擁有了它，我就再也無所求了�？僧�(dāng)我真正擁有時(shí)，我卻覺得，原來擁有后也不過如此。有人為了有一套房子而不顧一切地去向銀行貸款，但擁有房子之后卻得過著極其“摳門”，不能隨心所欲的生活，這樣能真正地快樂嗎?!物質(zhì)能帶給人的快樂是短暫的，是有限的。如果擁有某一件東西前你不快樂，擁有某一件東西后你也不見得會(huì)快樂。快樂來自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽光，心地善良，心中充滿愛與寬容，凡事往積極方面看，自然時(shí)時(shí)充滿快樂。

積極的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮;消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣。月光心態(tài)就是忽冷忽熱，出爾反爾。生活中沒有人不追求和向往美好，但人生的路途上不可能總是陽光明媚的艷陽天，風(fēng)雨過后見彩虹。每個(gè)人的人生旅途不可能是一帆風(fēng)順的，但因?yàn)閾碛?ldquo;陽光心態(tài)”， 用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗，心態(tài)是后天修煉的，我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

作為一名幼兒教師，更該擁有陽光的思維，陽光的心態(tài)，陽光的性格來熏陶孩子，一名“陽光”的幼兒教師就要懂得享受教育，而不是一味的去從教育孩子身上獲得什么，做一名幼兒老師只要心地坦蕩，對(duì)孩子能把他們當(dāng)成自己的孩子來看待，不管這個(gè)孩子有沒有背景，出身于富貴或貧賤，都能一視同仁;對(duì)同事能真誠相對(duì)，友好相處，不為一點(diǎn)小事耿耿于懷;對(duì)領(lǐng)導(dǎo)能充分理解，不因人而異。少一點(diǎn)浮躁，多一點(diǎn)沉穩(wěn);少一點(diǎn)斤斤計(jì)較的名利思想，多一點(diǎn)做一個(gè)平淡凡人之心，要客觀的看待周圍的世界，以包容和寬容的態(tài)度合理的分析處理周圍的事情，承認(rèn)任何事情的發(fā)生與存在都有它合理的成份。教育需要專家老師，教育更需要平凡的陽光老師，我們的想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來。愿我們都擁有陽光般的思維、陽光般的心態(tài)、陽光般的性格，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，從而擁有陽光般的笑容和陽光般的人生!

第三篇：《陽光心態(tài)》讀書筆記

《陽光心態(tài)》讀書筆記

――李愛梅

作者序言有一段，可以申引，“過去個(gè)人完全被動(dòng)，人們呼吁要增加主觀能動(dòng)性，現(xiàn)在完全主動(dòng)了，我們突然成了大海上的一葉孤舟，風(fēng)雨飄搖，孤單無助。過去搞平均主義，吃‘大鍋飯’，我們呼吁打破平均主義，拉開工資檔次。結(jié)果拉開檔次以后，發(fā)現(xiàn)自己原來不是最高的，我們受不了”。

不是說自己有相同的困惑才引了這么一段，而是發(fā)現(xiàn)生活中確實(shí)有很多就是那么矛盾的存在著，一個(gè)人不是在這邊有這樣那樣的困局，就是在另一邊也少不了多多少少的困境，出于簡單的心態(tài)，曾經(jīng)總是想要有個(gè)明確的答案，亦或是期盼著明天會(huì)有什么不一樣，只在懶人思維作用下的思考，而并沒有去行動(dòng)，所以一個(gè)個(gè)明天就這樣過去了，挫敗感無法不如影隨形，懊惱于自己的無能，有時(shí)候倒是會(huì)羨慕功利主義，至少是活躍的。

有時(shí)候埋頭在書本中尋求過來人的忠告，但正像本文開頭所說的，很多學(xué)問都是讓人上火的，我們看時(shí)無限激情與夢(mèng)想，這當(dāng)然是好的，但在某俠的現(xiàn)實(shí)中，總是無法那樣的堅(jiān)持，所以現(xiàn)在太鼓動(dòng)人心的言語，某俠已經(jīng)很不感冒了。這本書不一樣，確實(shí)是讓人降火的，或者，從個(gè)人體驗(yàn)來說，用“讓人更有信心”更貼切。

為什么這么說呢？繼續(xù)引序，“如果有一種工具，讓我們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中能保持內(nèi)心平和與愉悅狀態(tài)，那我們就不僅僅能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)，而且還能夠在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中體驗(yàn)過程的美好??陽光心態(tài)就是我要設(shè)計(jì)的這樣的工具，我們應(yīng)對(duì)這種變化的最好辦法是在應(yīng)對(duì)殘酷的競(jìng)爭(zhēng)過程中保持陽光心態(tài)。??我們把陽光心態(tài)定義成平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過程。??你的內(nèi)心是一團(tuán)火，你才能夠釋放出光和熱；你的內(nèi)心是一塊冰，融化的時(shí)候也還是零度。??”

正文：生命的本質(zhì)是什么？所謂影響力的關(guān)鍵因素在哪？一定是名？利？是金錢？是地位？以某俠短短的人生經(jīng)歷來看，無法否認(rèn)這些因素所起的作用，但更無法否認(rèn)的是，這些因素其實(shí)根本不是那么重要。

不否認(rèn)前者，正如張愛玲所說的，我從來沒吃過錢的虧，我為什么要討厭錢。物質(zhì)的豐腴并不一定就是生活的品質(zhì)的保證，但沒了前者要達(dá)到后者肯定是很有難度的，正如充要條件與必要條件的區(qū)別。

不否認(rèn)后者，也顯而易見，正像大多數(shù)人都知道的那樣，以目前的科技來看，人最后的結(jié)果可能在時(shí)間上有所不同，但結(jié)果是一樣的，肩上太多的負(fù)累有什 么意思呢？

那么在這兩個(gè)不否認(rèn)中間，我們?cè)鯓硬拍馨盐蘸米约�，找到自己的定位呢？某人斷章地取出了本書中點(diǎn)到的兩個(gè)詞——“自信”和“愉悅”。強(qiáng)有力的健康心境，可以讓你在兩者間從容行走：會(huì)記得在不停追逐時(shí)，停下來想想為什么，會(huì)在絕望時(shí)想到還有什么。人生的態(tài)度比金錢、名利、環(huán)境更重要。外表、天賦、技能或擁有陽光的心態(tài)我們的主控權(quán)永遠(yuǎn)在我們自己手里，當(dāng)然也不那么容易。

本書就提供了12個(gè)締造陽光心態(tài)的工具，分別是改變態(tài)度、享受過程、活在當(dāng)下、學(xué)會(huì)感恩、向下比較、新造幸福、逆境商、創(chuàng)造環(huán)境、情感獨(dú)立、致人而不致于人、提升情商、開悟。

很眼熟，不以為然是吧，確實(shí)，現(xiàn)在很多所人生道理即使我們沒有親身體驗(yàn)過，但還會(huì)沒看到聽到過嗎？歸而為幾點(diǎn)還不都差不多嗎？確實(shí)，但，我們常常不小心就會(huì)忘了自己知道的那么多東西，所以，我們不需要被教育，但需要被提醒，不是嗎？

作者吳維庫提醒我們：障礙、打擊、失敗只是生活的一部分，它們成為問題只是因?yàn)槲覀兊膽B(tài)度。像小孩那樣，把工作當(dāng)游戲，但是也要像小孩游戲那樣認(rèn)真。把注意力放在積極的事情上，對(duì)于你來講，你注意到的事情是發(fā)生了的事情，注意力等于事實(shí)。記憶如同攝像，注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容，注意力等于事實(shí)。珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼別的特別的日子，不要把好東西留給別的特別日子，如果有增加快樂的事情，決不要猶豫。幸福是一種感受，如果我們沒有學(xué)會(huì)感恩，我們會(huì)忽視別人對(duì)我們的付出，我們獲得的幸福就會(huì)少很多。經(jīng)典思想說，如果你把別人看成魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成天使，你就生活在天堂里。??

近期美國專家討論了如何進(jìn)行美國百年來幅度最大的一次教改，教改的目標(biāo)是減少美國的“全球文盲”（global illiteracy,指不具備“在全世界移動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)力”的人）。以前我很害怕競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)橛X得自己實(shí)力不夠，其實(shí)在我害怕之前應(yīng)該先看看何為競(jìng)爭(zhēng)力的，我們所擁有的最核心的競(jìng)爭(zhēng)力，其實(shí)我們都具備著，就是那樣一種陽光的心態(tài)，我們每個(gè)人都可以用心鍛造擁有的，而且不必害怕失去的。謝謝吳維庫教授，謝謝發(fā)這本書的創(chuàng)意者。

第四篇：+陽光心態(tài)每一天

學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)每一天》心得體會(huì)

從小就知道老師這份職業(yè)的偉大和重要，它代表了講臺(tái)下一雙雙眼睛的夢(mèng)想，一個(gè)個(gè)生命的希望。靜靜地翻閱，用心來聆聽他們充滿智慧和愛心的聲音，欣賞他們教學(xué)路上的一路風(fēng)景，品味他們成功路上的心路歷程。

生活好比萬花筒，然而班主任的生活則像一個(gè)五味瓶：酸甜苦辣咸，五味俱全。班主任工作的瑣碎、繁雜且不說，光是每日面對(duì)那些年齡不同，思想各異，性格亦不同的學(xué)生，處理他們各種各樣的問題，如果沒有一顆真正關(guān)愛他們的心，沒有一顆超乎尋常的心，就很容易流于形式；或者是你的千篇一律，道貌岸然，能解一時(shí)燃眉之急，卻從不曾是個(gè)長遠(yuǎn)之計(jì)；或者就是他們多種多樣、層出不窮的狀況，使你身心俱疲。因而，調(diào)整作為班主任的心態(tài)，對(duì)于干好班主任工作是很重要的，它可以讓你的心境跟著一同美麗起來。

陽光心態(tài)，就如每天簡單的一個(gè)微笑，一抹充滿信任的眼神，一份寬容的撫慰，一次誠懇的談話。人常說，每個(gè)孩子都像一顆細(xì)嫩的幼苗，需要陽光雨露的灌溉；在他們的成長生涯中，我即便是一根小小的蠟燭，也要竭盡全力的給予他們陽光般的溫暖。如果說人生就像一次漫長卻又短暫的旅途，那個(gè)無法預(yù)見的終點(diǎn)似乎早已在沿途的風(fēng)景間頓然失色，精彩的閱歷更是一種品味。我做班主任工作的時(shí)間并不長，但卻也能強(qiáng)烈的感受著、期待著自己用智慧，寬容，愛心、去感動(dòng)教育甚至可以說去“征服”我的學(xué)生。但事實(shí)證明僅僅有這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。直至今日，徜徉在書間，我明白了：心態(tài)也是一種班主

任的工作原則，甚至可以說是一種班主任美德。積極的教育心態(tài)容易使教育成功，消極的教育心態(tài)必導(dǎo)致教育失敗。急于求成的態(tài)度容易使教育膚淺，拖拉敷衍的態(tài)度容易使教育變質(zhì)。書中囊括了在日常教育中，師生之間最常見的沖突與事例，同時(shí)也見招拆招的描述了如何化解各種各樣的危機(jī)。孩子是個(gè)不成熟的個(gè)體，是個(gè)成長中正經(jīng)歷著多重掙扎的矛盾體，面對(duì)他們，我們往往會(huì)用大人慣性的思維去評(píng)價(jià)他，會(huì)用社會(huì)倫理道德所描述的規(guī)則來看待他，事實(shí)上，一位好的班主任最成功的地方不在于將一個(gè)好學(xué)生教的更好，而是將一個(gè)瀕臨“危險(xiǎn)”、世俗眼中的壞學(xué)生轉(zhuǎn)變成優(yōu)秀生。這個(gè)過程可想而知是漫長的，期間的辛苦像是疾風(fēng)驟雨，然而擁有了陽光的心態(tài)，寬容的品質(zhì)，耐性的教導(dǎo)，彩虹的美麗定然讓你歡呼雀躍。

他們每個(gè)人都不是一帆風(fēng)順，而是在不斷的探索和挫折中尋找著作為一名成功班主任所需要的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。著名數(shù)學(xué)特級(jí)教師顧泠沅說：教育，有的時(shí)候就是講故事——教學(xué)研究人員應(yīng)該多聽老師講教學(xué)的故事，教室應(yīng)該多聽學(xué)生講在學(xué)習(xí)過程中的故事，在講述與傾聽中，我們能受到很多啟發(fā)，產(chǎn)生教育的靈感。

呂型偉老師曾經(jīng)說過：“教育是事業(yè)，其意義在于奉獻(xiàn)；教育是科學(xué)，其價(jià)值在于求真；教育是藝術(shù)，其價(jià)值在于創(chuàng)新。”這句話道出了教育的真諦，也是每一個(gè)教育工作者所應(yīng)有的品質(zhì)。

擁有了陽光的心態(tài)，把教育作為事業(yè)，貢獻(xiàn)畢生的精力；擁有寬容的心態(tài)，把教育作為一門科學(xué)，不斷實(shí)驗(yàn)，用心鉆研；擁有平和的心態(tài)，都把教育當(dāng)成一門藝術(shù)，因時(shí)創(chuàng)新，精益求精。

經(jīng)常會(huì)有人說，現(xiàn)在的學(xué)生脾氣又倔，又不聽話。初中的孩子們大部分都處于叛逆期，自尊心極強(qiáng)，思想和行為稍加刺激便會(huì)生出極端的思維。如果學(xué)生犯了錯(cuò)誤，而老師只是對(duì)他一味指責(zé)，那只能增加他的反叛心里和憎恨，后續(xù)的結(jié)果可能是他表面上已經(jīng)承認(rèn)了自己的錯(cuò)誤，但是在未來的日子里，他不再認(rèn)真聽你的課，對(duì)你所教的這門科目產(chǎn)生逆反心里。

當(dāng)孩子昨天沒來上學(xué)時(shí)，你可以夸張地說：“嗨！你昨天怎么了？我們都想你呢！”準(zhǔn)備上課了，有學(xué)生還在說話或玩自己的東西，你不要去責(zé)備，而是善意地期待：“沒關(guān)系，我們都會(huì)等你�！碑�(dāng)學(xué)生近來成績不佳的時(shí)候，就主動(dòng)詢問：“你有什么困難，需要我?guī)椭鷨�？”學(xué)生退步了，你可以這樣做：給學(xué)生選一個(gè)精美的書簽，上面寫道：曾經(jīng)有一個(gè)叫某某的同學(xué)，上課積極主動(dòng)，解題從不滿足一種解法，獨(dú)特的思維，常令大家羨慕，可這一學(xué)期我很少見到他，你能幫我找到他嗎？我和同學(xué)們都十分想念他……

俗話說：吃軟不吃硬。我的外公曾經(jīng)和我說了個(gè)笑話：驢子的倔是出了名的，一日一個(gè)農(nóng)夫牽著驢子上街，行至半路，驢子卻怎么也不肯走了，任憑農(nóng)夫怎樣打罵，怎樣用盡全身的力氣去拉它，它都不肯挪半步，農(nóng)夫沒了轍，這時(shí)走來一個(gè)心理學(xué)家，他看著驢子，只見他稍稍用力往后拉了拉驢子的尾巴，驢子便快步向前跑去。有的時(shí)候教育也是這個(gè)道理，因材施教，既有效，又和氣。

一顆尊重的心，一份民主的情，一雙賞識(shí)的眼，一個(gè)自由的點(diǎn)，再加上一種美麗的心境，這是一個(gè)班主任的追求，不懈的追求！這樣

的班主任讓我們的學(xué)生如沐春風(fēng)，使我們的班主任工作如沐春風(fēng)。

教育是一門藝術(shù)，是一幅精美的畫卷，關(guān)鍵是要我們用心去學(xué)習(xí)。我知道，學(xué)習(xí)不是簡單的臨摹，真正要領(lǐng)悟名師們的精神，探索教育的真諦，必須經(jīng)過自己的鉆研和努力，才能創(chuàng)造出新思想，新經(jīng)驗(yàn)�！蛾柟庑膽B(tài)每一天》讓我找到了夢(mèng)想的方向，也希望有更多的同仁加入到我們的夢(mèng)想之旅！

第五篇：陽光心態(tài)每一天

《陽光心態(tài)每一天》學(xué)習(xí)體會(huì)

通過學(xué)習(xí)我受益匪淺，我體會(huì)頗多。

一、 陽光的心態(tài)會(huì)使得班主任自己擁有健康快樂的一天，更加有利于師生和諧相處，真心

溝通。

陽光心態(tài)即平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。擁有了這樣的心態(tài)，教師

才會(huì)理解，尊重和寬容一切的學(xué)生，就是找到了和學(xué)生交流和溝通的鑰匙。一旦擁有了陽光

的心態(tài)，我們?cè)谔幚韺W(xué)生的遲到，早退等班主任工作時(shí)，我們會(huì)更加有耐心，更加關(guān)心學(xué)生，

也會(huì)仔細(xì)傾聽學(xué)生的心聲，尤其是一些學(xué)生本來就沒有自信心，如在老師的鼓勵(lì)下，在班主

任的耐心教育下他們會(huì)慢慢好起來，試問，如班主任都急躁，過度追求完美，不給學(xué)生犯錯(cuò)

的機(jī)會(huì)，又怎能讓學(xué)生成長呢？只有互相理解互相溝通，以積極的心態(tài)看待學(xué)生的一舉一動(dòng)，才能師生和諧相處，避免不必要的麻煩。如我班有位男同學(xué)經(jīng)常遲到，有一次，剛好是我早

讀，他還是遲到了，我并沒有把他罰站，而是叫他先進(jìn)了教室早讀，而隔壁班的走廊上卻站

了好幾個(gè)遲到的學(xué)生，下課后這位學(xué)生對(duì)我說，班主任謝謝你，我保證以后不再遲到了。我

其實(shí)是以一種寬容的心來對(duì)這個(gè)學(xué)生，沒想到他看到別的學(xué)生被罰我卻原涼了他，他會(huì)對(duì)比、會(huì)反省自己，其實(shí)有的時(shí)候?qū)捜菀彩墙鉀Q問題的一個(gè)好方法。這樣既保持了師生的和諧相處，有讓彼此一天都有個(gè)好心情。

二、 擁有陽光的心態(tài)，班主任會(huì)更好的做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作。

一個(gè)班都免不了有“后進(jìn)生”。只要我們稍稍留意，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們并不是一開始就落后，

普遍情況是由于未得到正確引導(dǎo)，而逐漸導(dǎo)致的。作為班主任，我們就要想方設(shè)法轉(zhuǎn)化他們。

這時(shí)我們班主任就要以陽光的心態(tài)來對(duì)待每一天，發(fā)脾氣，罵學(xué)生，心急都沒用。 一

定要好好分析學(xué)生，了解學(xué)生，幫助學(xué)生。如有一次，我班有一位男同學(xué)頭發(fā)很長就是沒去

剪短，我并沒有直接批評(píng)他，而是說，你留短發(fā)會(huì)顯得你更有精神，更有活力。還別說，這

一招還管用，第二天，他還真這樣做了。其實(shí)有的時(shí)候，對(duì)一些特別的學(xué)生心態(tài)還真的要陽

光點(diǎn)，千萬不能過于激動(dòng)。

對(duì)品德好，學(xué)習(xí)不好的學(xué)生給予學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)和其自信心的培養(yǎng)。對(duì)大多數(shù)都很用功，

可收效并不大的學(xué)生，這個(gè)工作由老師或成績好的學(xué)生承擔(dān)，采取優(yōu)生帶的效果更佳，因?yàn)?/p>

學(xué)生之間的思想及語言表達(dá)相互更容易接受和理解，因此，老師指定一個(gè)或兩個(gè)成績優(yōu)秀的

同學(xué)去幫助。同時(shí)要時(shí)時(shí)給予鼓勵(lì)或刺激，因?yàn)樗麄兺�往由于自卑（總認(rèn)為自己笨）而造成

學(xué)習(xí)上非常被動(dòng)，心里也很壓抑，這樣，學(xué)習(xí)便成了他們的沉重的負(fù)擔(dān)。若班主任未進(jìn)行及

時(shí)調(diào)節(jié)與幫助，那么長此下去，他們就會(huì)崩潰。他們會(huì)把學(xué)習(xí)看得無所謂，壓抑的心理開始

變?yōu)樗神Y的心理，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生反感和抵觸情緒，逐漸就會(huì)以搗蛋破壞紀(jì)律的形式擾亂他人的

學(xué)習(xí)而發(fā)泄其對(duì)學(xué)習(xí)反感的心理情緒；要么就徹底自(請(qǐng)您繼續(xù)關(guān)注公文素材庫：m.seogis.com)暴自棄，因?yàn)橥ㄟ^多次的所謂“自己努

力”都毫無進(jìn)步，那么他就會(huì)認(rèn)為“自己確實(shí)太笨了”。當(dāng)然，作為班主任，一定要時(shí)時(shí)注

意這些學(xué)生的心理變化，進(jìn)行及時(shí)地糾正與引導(dǎo)，對(duì)他們的進(jìn)步，那怕是一點(diǎn)點(diǎn)，甚至只要

沒有落后，都應(yīng)給予鼓勵(lì)。

通過以上做法我班的學(xué)生都有了許多的轉(zhuǎn)變，看來，有時(shí)候還得慢慢來，還是對(duì)學(xué)生耐

心點(diǎn)好，千萬不能埋怨，還是陽光心態(tài)每一天好。

三、擁有陽光心態(tài)，有利于學(xué)生的品德教育

冰凍三尺，非一日之寒，思想品德不是一時(shí)半載就形成的，對(duì)其影響也是多方面的，主

要是家庭、社會(huì)及所結(jié)交的人的影響。對(duì)這種學(xué)生的教育切忌用“嗓門大”的方式進(jìn)行教育，

因?yàn)檫@種學(xué)生的逆反心理特別嚴(yán)重，而“鬼點(diǎn)子”又特別多，如果他一旦認(rèn)為你不尊重他并

歧視他的話，那么就會(huì)想些“鬼點(diǎn)子”與你作對(duì)，變得更加的對(duì)立和落后，較好的方式是曉

之以理，動(dòng)之以情。例如我班有一個(gè)男同學(xué)經(jīng)常亂丟碎紙屑，我并沒有在全班批評(píng)他，而是讓他臨時(shí)當(dāng)班里的衛(wèi)生保潔員兩天，經(jīng)過實(shí)踐后，他主動(dòng)對(duì)我說，以后再也不會(huì)亂丟紙屑了，我同樣也沒說什么，但我心里卻很高興，他對(duì)我的做法也很理解 我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對(duì)待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)�，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

四 、用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。在班主任工作中，我們尤其要注意發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)，學(xué)生在老師的鼓勵(lì)贊美中會(huì)變得越來越好，越來越自信。大家都自信了，優(yōu)秀的班集體自然就容易形成了。

五、用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)生的發(fā)展是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，班主任要多記得學(xué)生的進(jìn)步和成功，哪怕是小小的進(jìn)步也值得表揚(yáng)，要以一顆寬容的心對(duì)待學(xué)生成長過程中得過錯(cuò)和冒犯。

總之，班主任工作是千變?nèi)f化的，但只要我們擁有陽光的心態(tài)，我們才會(huì)以心平氣和的，樂觀的，積極向上的心態(tài)來處理所面對(duì)的一切，我們班主任工作才會(huì)更好，為國家培養(yǎng)出更多的有用的新型人才，我將更加努力地學(xué)習(xí)理論知識(shí)把班主任的工作做的更出色。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。我要陽光心態(tài)每一天！

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