第一篇：《我的成長我做主》讀后感

青少年，是一個(gè)如花的季節(jié)，如歌的歲月。可有的青少年卻常常不愉快，是不是學(xué)習(xí)有壓力？是不是父母責(zé)怪你了？是不是你被老師輕視同學(xué)冷落了？還是你又自卑感和焦慮感？來，讓我們一同翻開我國心理咨詢師畢淑敏所寫的《我的成長我做主》這本書，來找找里面的原因。

我國青少年中有心理問題的約3000萬。畢淑敏根據(jù)成千上萬的青少年的來信，為他們量身定做了11個(gè)心靈游戲，10多所學(xué)校的1000多名師生快樂地參與。在游戲中，很多同學(xué)第一次開啟心扉，勇敢地說出了心里話，感到前所未有的輕松快樂和自信，說：“我沒想到自己有這么大的潛力。”有的教師說：“做思想工作從未像這樣輕松。”畢淑敏對心理測試和游戲結(jié)果逐一分析，如身邊朋友娓娓道來。

《我的成長我做主》這本書里又畢淑敏阿姨用盡了所有的思考而有了青少年心靈10+1的游戲，讓全國的青少年們從重新變得活潑可愛。甚至有的以前成績差的，解決了心中的焦慮，學(xué)習(xí)便得更好了，心理的素質(zhì)也提高了。

在書中，你能感受到同齡人的原生態(tài)，就會發(fā)出會心的微笑；閱讀充滿靈性的連珠妙語，你會驚嘆作家的睿智和她美妙的文字的感染力。作家告訴年輕的朋友如何認(rèn)識自己的獨(dú)特，自己的潛，堅(jiān)持善良和愛心，熱愛他人，熱愛事業(yè)，愿意為社會盡力，更重要的是，健康快樂地成長，珍視生存的質(zhì)量，珍視生命的尊嚴(yán)一一這也是文學(xué)界的白衣天使畢淑敏人文關(guān)懷的終極目標(biāo)。

在我的生活中，也應(yīng)該像畢淑敏那樣用一些游戲來解決心中的焦慮，這樣能回到以前那輕松而又愉快的小學(xué)生本該有的生活，重新又有了自信的快樂。心理學(xué)是一種十分難掌握的科學(xué)，畢淑敏用直闖人心的美麗筆觸，引起讀者的興趣，又借助游戲和讀者打成一片，共同揭開心靈中的深藏不露的快樂，或者傷痛，或者矛盾，贏取平衡安定，進(jìn)一步走向愉快的平臺。

和畢淑敏在游戲中交談時(shí)一種心靈與心靈的碰撞，是沉浸在幸福與此同時(shí)美好中的一種享受。相信只要有真善美在，人類就有和諧和邪惡分庭抗禮的力量，就能從黑暗走向光明。畢淑敏在游戲中教誨我們?nèi)绾伪３稚屏加颜x和愛情，如何熱愛他人和事業(yè)，如何為社會盡自己最大的力量，如何實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

同學(xué)們，請你翻開《我的成長我做主》這本心靈素質(zhì)書，來做一下游戲，來找回以前的你，來找回曾經(jīng)的快樂，來呵護(hù)自己的心靈讓自己更快樂，更健康吧！

第二篇：我的成長我做主 讀后感

《我的成長我做主》讀后感

青少年，是一個(gè)如花的季節(jié)，如歌的歲月�？捎械那嗌倌陞s常常不愉快，是不是學(xué)習(xí)有壓力？是不是父母責(zé)怪你了？是不是你被老師輕視同學(xué)冷落了？還是你又自卑感和焦慮感？來，讓我們一同翻開我國心理咨詢師畢淑敏所寫的《我的成長我做主》這本書，來找找里面的原因。

我國青少年中有心理問題的約3000萬。畢淑敏根據(jù)成千上萬的青少年的來信，為他們量身定做了11個(gè)心靈游戲，10多所學(xué)校的1000多名師生快樂地參與。在游戲中，很多同學(xué)第一次開啟心扉，勇敢地說出了心里話，感到前所未有的輕松快樂和自信，說：“我沒想到自己有這么大的潛力�！庇械慕處熣f：“做思想工作從未像這樣輕松�！碑吺缑魧π睦頊y試和游戲結(jié)果逐一分析，如身邊朋友娓娓道來。

《我的成長我做主》這本書里又畢淑敏阿姨用盡了所有的思考而有了青少年心靈10+1的游戲，讓全國的青少年們從重新變得活潑可愛。甚至有的以前成績差的，解決了心中的焦慮，學(xué)習(xí)便得更好了，心理的素質(zhì)也提高了。

在書中，你能感受到同齡人的原生態(tài)，就會發(fā)出會心的微笑；閱讀充滿靈性的連珠妙語，你會驚嘆作家的睿智和她美妙的文字的感染力。作家告訴年輕的朋友如何認(rèn)識自己的獨(dú)特，自己的潛，堅(jiān)持善良和愛心，熱愛他人，熱愛事業(yè)，愿意為社會盡力，更重要的是，健康快樂地成長，珍視生存的質(zhì)量，珍視生命的尊嚴(yán)一一這也是文學(xué)界的白衣天使畢淑敏人文關(guān)懷的終極目標(biāo)。

在我的生活中，也應(yīng)該像畢淑敏那樣用一些游戲來解決心中的焦慮，這樣能回到以前那輕松而又愉快的小學(xué)生本該有的生活，重新又有了自信的快樂。心理學(xué)是一種十分難掌握的科學(xué)，畢淑敏用直闖人心的美麗筆觸，引起讀者的興趣，又借助游戲和讀者打成一片，共同揭開心靈中的深藏不露的快樂，或者傷痛，或者矛盾，贏取平衡安定，進(jìn)一步走向愉快的平臺。

和畢淑敏在游戲中交談時(shí)一種心靈與心靈的碰撞，是沉浸在幸福與此同時(shí)美好中的一種享受。相信只要有真善美在，人類就有和諧和邪惡分庭抗禮的力量，就能從黑暗走向光明。畢淑敏在游戲中教誨我們?nèi)绾伪３稚屏加颜x和愛情，如何熱愛他人和事業(yè)，如何為社會盡自己最大的力量，如何實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

同學(xué)們，請你翻開《我的成長我做主》這本心靈素質(zhì)書，來做一下游戲，來找回以前的你，來找回曾經(jīng)的快樂，來呵護(hù)自己的心靈讓自己更快樂，更健康吧！

第三篇：我的成長我做主

我的成長我做主 家中我是父母心中的寶貝，是爺爺奶奶的心頭肉，從小一直沒做過家務(wù)活，認(rèn)為做家務(wù)天經(jīng)地義是媽媽的工作，而且挺容易；為此有一天媽媽突然決定讓我獨(dú)自體會一下做家務(wù)的生活。只有兩項(xiàng)工作——第一項(xiàng)是洗碗，看著盆里的碗我挺高興：不就洗幾個(gè)碗嘛，小事一樁。不過當(dāng)我把碗拿到手時(shí)感覺不好，因?yàn)橥胩�滑差點(diǎn)掉地下，幸虧我兩手快速地抱住沒掉下去，為了不讓這樣的事再發(fā)生，我把自來水開到最大兩手托著碗只是用水簡單地沖洗幾下就完事，當(dāng)費(fèi)半小時(shí)把碗洗完放好時(shí)，嘩嘩的自來水流了不少，碗還是沒先干凈，我的衣服前面還濕了一大塊。沒理會濕衣服接著我進(jìn)行第二項(xiàng)工作——擦地。擦前先掃地，看著被我扔得到處是紙屑的地面我臉紅了，當(dāng)我用掃把清掃地面時(shí)習(xí)慣用很大的力，地面的東西都被揚(yáng)起在半空，“要輕輕地掃，”媽媽在提醒我，掃完地我已經(jīng)挺累了，所以在擦地時(shí)我一塊抹布擦得很臟臟時(shí)才用水洗，不象媽媽抹布剛有點(diǎn)臟就洗干凈，所以我很快就把第二項(xiàng)工作完成了，我癱倒在地上。

小蝸牛問媽媽：為什么我們從生下來，就要背負(fù)這個(gè)又硬又重的殼呢？媽媽：因?yàn)槲覀兊纳眢w沒有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個(gè)殼的保護(hù)！小蝸牛；毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什么她卻不用背這個(gè)又硬又重的殼呢？媽媽：因?yàn)槊�蟲姊姊能變成蝴蝶，天空會保護(hù)她啊。小蝸牛：“可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會變成蝴蝶他什么不背這個(gè)又硬又重的殼呢？"媽媽："因?yàn)轵球镜艿軙�鉆土,大地會保護(hù)他啊。"小蝸�？蘖似饋恚�"我們好可憐，天空不保護(hù)，大地也不保護(hù)。"蝸牛媽媽安慰他："所以我們有殼�。∥覀儾豢刻�，也不靠地，我們靠自己。"

有個(gè)老人在河邊釣魚，一個(gè)小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道：“你為何不要？”小孩回答：“我想要你手中的釣竿�！崩先藛枺骸澳阋�釣竿做什么？”小孩說：“這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完�！蔽蚁肽阋欢〞�說：好聰明的小孩。錯(cuò)了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。因?yàn)椋�他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，因?yàn)獒烎~重要的不在釣竿，而在釣技有太多人認(rèn)為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼于路上的風(fēng)雨，如此，難免會跌倒于泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老板，以為只要坐在辦公室，就有滾進(jìn)的財(cái)源。

我發(fā)現(xiàn)我長大了，所以我的成長我做主！�。�

記得放暑假期間,我無意中打開以前的相簿,竟然發(fā)現(xiàn)有一張自己剛出生模樣的照片,小小的手,瞇瞇的眼睛,看起來像個(gè)小傻蛋,媽媽告訴我:“那時(shí)的我,什么都不會,只會吃喝拉撒睡，慢慢的,我開始翻,坐,爬,并且長出牙齒,吃著美味的食物.”不久,在搖搖擺擺中,我跨出了人生中的第一步,從此世界變得更加遼闊,可以自由自在的到處游走.。

后來,我開始牙牙學(xué)語,知道喊“餓餓”就會有東西吃,要“車車”就會有玩具玩,不想洗澡就說:“不要”懂得用語言和人溝通,世界變得更不一樣了,這種成長的喜

悅,是筆墨所難以形容的.

而現(xiàn)在的我,不只是會走,還會跑,會跳:不僅會說,還會寫,會畫,會交朋友,頭腦里的知識更是愈來愈豐富,上自天文,下至地理,無所不包;待人處事也愈來愈成熟,知道待人要誠心誠意,做事要勇敢負(fù)責(zé).

在不久的將來,我會進(jìn)入青春期,外表上,聲音會變粗,會長喉結(jié),會長青春痘;心理上,會變得更為成熟,更加穩(wěn)重,而經(jīng)過這一連串的改變后,我就會像毛毛蟲破繭而出,成為美麗的蝴蝶,迎向新的未來.

成長是每個(gè)人必經(jīng)的過程,只要以平常心面對,將會發(fā)現(xiàn)過程雖然有點(diǎn)驚心動魄,但也處處充滿驚喜!

我的成長我做主�。。�

第四篇：我的成長我做主

事吧。

我的成長我做主 長沙市新世紀(jì)實(shí)驗(yàn)小學(xué)四（2）班 劉甜 每個(gè)人都會有自己的成長經(jīng)歷，成長中都會有風(fēng)風(fēng)雨雨，我也是一樣，我是一名小學(xué)四年級學(xué)生，下面我來說說我最記憶深刻的兩件

第一是；我有一次生日，媽媽送給我一只小熊，它有兩顆圓溜溜的眼睛，一個(gè)大大的嘴巴，真可愛啊 我?guī)退�在脖子扎了一個(gè)又大又紅的蝴蝶結(jié)，我把它放在床上，天天和它睡覺。

第二次是；有一天，我走在上學(xué)的路上，我的同桌黃海英跑過來說；“你戴紅領(lǐng)巾沒？”我緊張的說：“沒??沒帶”。他嬉皮笑臉的說；你慘了，我后面被訓(xùn)斥了一頓。

這就是我的快樂和煩惱，當(dāng)然，(請你繼續(xù)關(guān)注公文素材庫：m.seogis.com)我還有很多的快樂和煩惱，我是一個(gè)平凡的小學(xué)生，可我卻有無數(shù)的快樂和煩惱。

第五篇：《我的青春誰做主》讀后感

《我的青春誰做主》

今年暑假看了《我的青春誰做主》這部小說后，感觸頗深。它讓我體悟到一點(diǎn)：不管是親情、友情還是愛情都離不開責(zé)任，他們永遠(yuǎn)是串聯(lián)在一起的。

周 晉——他在年輕時(shí)犯下大錯(cuò)，從此欠下良心債，雖事業(yè)成功，卻很難擁有真正的快樂，直到遇見她，生活中照進(jìn)陽光，卻同時(shí)面臨暴露陰暗面的危險(xiǎn)，這樣美好而銳利的愛情將會把他推向何方？

趙青楚——?jiǎng)倧男ｉT走上社會，事業(yè)還在起步，她要不要在母親的資助下買房，背負(fù)啃老的名聲成為房奴？男朋友要送她房子，接受還是拒絕？感情的天枰會不會被這慷慨的饋贈壓得傾斜？發(fā)現(xiàn)所愛的人身負(fù)罪責(zé)，愛情面對良心，她該怎么選擇？

錢小樣——為了向往的生活，她不顧母親反對，從銀川逃到北京，事業(yè)還沒撲騰出模樣，卻為爭取自由和愛情闖下大禍，面對因自己而癱瘓的父親，她將付出沉重的代價(jià)，然而，她真的錯(cuò)了嗎？

方 宇——為了和心愛的她在一起，意外撞傷她的父親，面臨沉重的壓力，他勇敢選擇擔(dān)當(dāng)，卻為此犯罪，鋃鐺入獄，殘酷的現(xiàn)實(shí)是否會把他擊倒？

高齊——一個(gè)按部就班生活和工作的職業(yè)醫(yī)生，長輩眼中的好女婿人選，典型的新好男人。他的人生一帆風(fēng)順，獨(dú)獨(dú)愛情總是與他失之交臂，他還能收獲最真最美的情感嗎？

李霹靂——無法接受父母離婚的現(xiàn)實(shí)，她執(zhí)意要阻撓父親建立新家庭，花樣層出不窮，孩子氣的執(zhí)拗讓人啼笑皆非卻又心生憐惜，最終她能得到什么結(jié)局？只因要實(shí)現(xiàn)母親的夢想，十六歲就被送往英倫，三年之后撒下彌天大謊，瞞著父母留在北京，實(shí)現(xiàn)自己的理想，她是對還是錯(cuò)？

這是一個(gè)家庭里三個(gè)表姐妹的青春故事，她們在同一時(shí)間完成成人禮，成為社會人，從夢想走進(jìn)現(xiàn)實(shí)，觸摸生活實(shí)質(zhì)甚至殘酷的一面，每人都發(fā)現(xiàn)自己要面對一個(gè)超高難度的命題，生活等著看她們出洋相，可她們不服、不憤、不屈，不但要用智慧給出完美答案，還要翻越父母意志的高山阻擋，個(gè)性和理想是她們前往的彼岸。

趙青楚要在“理智與情感”間做一個(gè)抉擇，無法兼得，她選擇了其中一個(gè)，是否意味著要永遠(yuǎn)失去另一個(gè)？

錢小樣為追求“個(gè)性和自由”，付出慘痛代價(jià)，但她真的就錯(cuò)了嗎？在她放棄自我、選擇承擔(dān)責(zé)任以后，理想是否從此就跟她南轅北轍、漸行漸遠(yuǎn)？

李霹靂拼命掙扎，試圖從母親打造的成長模式破繭而出，要在“世俗成功”和“自我實(shí)現(xiàn)”兩者之間，找一個(gè)自己內(nèi)心希冀的方向，要么妥協(xié)、要么反叛。在每個(gè)女孩的生活命題里，母親都試圖扮演掌控和指揮的角色，她們堅(jiān)信孩子的理想主義一定會在自己的經(jīng)驗(yàn)主義面前折戟沉沙，每對父母與孩子都在pk，我的青春到底應(yīng)該誰做主？

青春伊始，困惑既來，選擇向左走？還是向右走？堅(jiān)持自我？還是向父母妥協(xié)？任何人不可能一帆風(fēng)順成長，所有成熟都是用代價(jià)換來。

這部小說也被拍成了電視劇，該片據(jù)說是《奮斗》的姊妹篇，還沒開播的時(shí)候，就到處傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，說是不僅適合80后的觀看，而且也適合上一輩人看。作為一個(gè)熱血青年，青春有點(diǎn)沉重，責(zé)任感到更大，還要面對社會的現(xiàn)實(shí)，我開始反思自己，開始去預(yù)知未來的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，不敢太自我。

我覺得這部小說把責(zé)任感體現(xiàn)得很突出，對現(xiàn)在的我來說不失為很好的教育。方宇在錢小樣的爸爸被撞后沒有選擇逃避而是勇敢的面對并承擔(dān)起責(zé)任，面對那昂貴的醫(yī)藥費(fèi)，他仍舊沒有退縮，而是一直在堅(jiān)守著自己的責(zé)任，很令人感動。我曾幾次欲落淚，可見是真情打動啊！在我眼中，這是需要很大的勇氣的。我們年輕，我們可以犯錯(cuò)誤，但是同樣應(yīng)該有承擔(dān)錯(cuò)誤的勇氣和精神。

80后的年輕人的物質(zhì)滿足，精神追求都是合理的，愛情需要浪漫，年輕注定奮斗，不要去奢求別人為你做了些什么，而更要去談我付出了什么？劇中的每個(gè)人物都有非常鮮明的個(gè)性與性格，雖然是一《奮斗》姊妹篇的形式出現(xiàn)，可就我的觀點(diǎn)來說，覺得這部小說比《奮斗》更有思想更有內(nèi)涵。劇中展現(xiàn)的親情、愛情、友情還有責(zé)任都特別值得我們每個(gè)人細(xì)細(xì)琢磨，仔細(xì)推敲，越咀嚼越有味，學(xué)到很多生活里不可或缺的東西。

該劇中的人物，個(gè)個(gè)個(gè)性鮮明，有年少暴富的新興企業(yè)家，大氣穩(wěn)重。有文質(zhì)彬彬的醫(yī)生，文化中帶有神往。也有帶點(diǎn)混子氣息但是注重感情的窮小子等等，女孩子也是叛逆的可愛，執(zhí)著的傻氣，成熟的職業(yè)女性，內(nèi)心其實(shí)很脆弱，一個(gè)個(gè)角色,還有他們的父母那一貫的啰嗦是那么的熟悉，都是那么真實(shí)，就像我身邊人和事。

親情，愛情與殘酷的現(xiàn)實(shí)，金錢的承載息息相關(guān)，我們可以心中有愛，但是我們更要去奮斗，去爭取，去實(shí)現(xiàn)自我，年輕人的輸?shù)闷鸬木�，還有敢于承擔(dān)責(zé)任的率直。

人的最終歸宿是什么？我開始反思：是職業(yè)經(jīng)理人，還是出色的創(chuàng)業(yè)者，還是其他不可預(yù)知的未來。我認(rèn)為年輕的我們就要敢闖敢干，敢付出，敢選擇，敢舍棄，敢承擔(dān)，敢作為。為自己，別他人，為了證明許多年前的承諾。生命不息，奮斗不止，年輕就要輸?shù)闷穑?/p>

自由，愛情，個(gè)性，錯(cuò)誤，責(zé)任，代價(jià)，等待，淚水，成長，親情，寬容，自信，執(zhí)著。這些關(guān)鍵詞記錄了青春年少奮斗的故事，一個(gè)個(gè)感人的愛情，一段段難舍的親情，一幕幕青春的往事，過去了，錯(cuò)過了，珍惜著，擁有著，愛在青春。祝福所有的八零后朋友們，事業(yè)有成.

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