鄞州區(qū)堇山小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)

健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，為全面貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神，提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，我校全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到太陽(yáng)底下，樹(shù)立“每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，積極參加體育鍛煉，全面實(shí)施“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，掀起全體師生健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，組織了領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。

學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管安全工作、教學(xué)工作、后勤工作的領(lǐng)導(dǎo)為副組長(zhǎng)，專(zhuān)職體育教師和各班主任為組員�；顒�(dòng)組長(zhǎng)對(duì)各副組長(zhǎng)、各組員進(jìn)行了細(xì)致的分工和活動(dòng)的明確要求，確保了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)的正常開(kāi)展。

二、內(nèi)容豐富多彩。

1、組織開(kāi)展了冬季長(zhǎng)跑的啟動(dòng)儀式，校長(zhǎng)在儀式上宣講冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的重大意義，也對(duì)全校師生發(fā)出了倡議：希望全校師生積極投入到陽(yáng)光體育活動(dòng)中去。大隊(duì)部對(duì)本次陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了板報(bào)宣傳，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、集體感等充分的被激發(fā)，對(duì)我們以后的體育活動(dòng)打好了鋪墊。

2、按新課程標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)足上齊體育課。

3、上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。

4、實(shí)行“大課間”的體育活動(dòng)課制度，按班級(jí)劃分活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的文體活動(dòng)，包括跳繩、踢毽、打球、跑步、丟沙包、做游戲等。學(xué)校為各班配備了一定數(shù)量的體育運(yùn)動(dòng)器材。

5、全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。讓每個(gè)學(xué)生都參加，并努力達(dá)到及格以上，學(xué)校把此項(xiàng)工作作為今后一個(gè)時(shí)期學(xué)校體育的重點(diǎn)工作，建立健全《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作管理運(yùn)行機(jī)制，建立崗位責(zé)任制，實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。

三、意義深遠(yuǎn)，影響巨大

由于本次活動(dòng)的策劃比較周詳，落實(shí)的較好，包括從開(kāi)始的策劃、場(chǎng)地的安排、啟動(dòng)儀式的安排、板報(bào)的宣傳到活動(dòng)的開(kāi)展等一系列過(guò)程，使活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的，同學(xué)們都能積極主動(dòng)的參與到各項(xiàng)體育活動(dòng)中，效果也很顯著，學(xué)生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中鍛煉了身體，學(xué)會(huì)了互相幫助的集體主義感，懂得了在運(yùn)動(dòng)中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進(jìn)步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣，弘揚(yáng)了體育精神，創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍�；顒�(dòng)自始自終都是沉浸在一片歡樂(lè)聲中，得到了師生的一致好評(píng)。

總之，通過(guò)這次活動(dòng)，使廣大師生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命” ，進(jìn)一步樹(shù)立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。

鐘公廟中心小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)

根據(jù)《寧波市關(guān)于開(kāi)展中小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》，我校始終積極響應(yīng)，每學(xué)年從12月份開(kāi)始，利用出操的時(shí)間，將廣播體操改為學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，全校師生共同參與，下面具體介紹下長(zhǎng)跑活動(dòng)的開(kāi)展情況：

一． 做好宣傳工作，進(jìn)行安全教育

為了更好地管理學(xué)生安全地進(jìn)行晨跑，不至于擁擠堵塞，要求跑步時(shí)所有學(xué)生必須到跑步場(chǎng)地（除腿腳骨折等不能行走外）便于管理，但班主任要禁止不適合跑步的學(xué)生跑步。跑步時(shí)各位老師教育管理學(xué)生禁止說(shuō)話(huà)，兩兩對(duì)齊，要系鞋帶的學(xué)生一定要出列再系。學(xué)生可戴手套，但手禁止插袋，避免摔倒時(shí)嚴(yán)重受傷，同時(shí)禁止帶帽。

二． 全部參與，分場(chǎng)地進(jìn)行

我校從一到六年級(jí)全部參與，分三地進(jìn)行晨跑，1~2年級(jí)由陸偉老師帶領(lǐng)繞校園跑，401、402、403由董星緯老師帶領(lǐng)在室外籃球場(chǎng)跑，其余班級(jí)由王學(xué)東老師帶領(lǐng)在操場(chǎng)跑，班主任全程參與帶隊(duì)管理班級(jí)。1~2年級(jí)每天堅(jiān)持500米，3~6年級(jí)，每天堅(jiān)持1000米。

三． 成立領(lǐng)導(dǎo)小組，由專(zhuān)人管理

我校成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，在每位班主任管理自己的班級(jí)，體育老師帶領(lǐng)管理全場(chǎng)的同時(shí)，行政老師每人管理操場(chǎng)跑步的兩個(gè)班級(jí)，引導(dǎo)全校成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類(lèi)實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，要求班與班之間加強(qiáng)溝通，扎實(shí)有效的開(kāi)展工作

總之，通過(guò) “陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的深入開(kāi)展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”，對(duì)每一名學(xué)生來(lái)講，參加陽(yáng)光體育活動(dòng)，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺(jué)的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!

寧波市鄞州區(qū)高橋鎮(zhèn)宋家漕小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)

為貫徹落實(shí)你寧波市鄞州區(qū)教育局關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光體育文件精神，以實(shí)際行動(dòng)提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)、以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，宋家漕小學(xué)在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中開(kāi)展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，成立專(zhuān)班。　　

學(xué)校成立了以嚴(yán)宏良校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，以董倩雯教導(dǎo)主任為組長(zhǎng)的工作專(zhuān)班，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。同時(shí)把推動(dòng)全校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，因地制宜，全面推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到每一位老師和每一位學(xué)生�！　�

二、加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍�！　�

學(xué)校充分利用宣傳欄、大課間操等陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的理念深入人心。同時(shí)，利用班隊(duì)會(huì)，通過(guò)班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑相關(guān)知識(shí)的講解，在體育課上由每位體育老師對(duì)學(xué)生的冬季長(zhǎng)跑進(jìn)行實(shí)踐技能的專(zhuān)門(mén)指導(dǎo)。從而，在學(xué)校內(nèi)外營(yíng)造了一種“愛(ài)健康、愛(ài)運(yùn)動(dòng)”的理念。　　

三、因地制宜，提高實(shí)效。　

由于學(xué)校校園正處于發(fā)展建設(shè)時(shí)期，受地理?xiàng)l件與體育設(shè)施的限制，學(xué)校因地制宜，開(kāi)展了以冬季長(zhǎng)跑為主、多種體育活動(dòng)形式為輔的“三結(jié)合”陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

校園內(nèi)操場(chǎng)和草坪周邊長(zhǎng)廊上長(zhǎng)跑相結(jié)合。操場(chǎng)3—6年級(jí)學(xué)生堅(jiān)持不懈開(kāi)展長(zhǎng)跑活動(dòng)，做到了“四個(gè)一”，即每天跑步4圈，班主任對(duì)每天的跑步情況進(jìn)行一管轄和總結(jié)，每學(xué)期學(xué)校對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)堅(jiān)持得好的學(xué)生進(jìn)行表彰。跑步時(shí)段靈活，做到了“五個(gè)跑步”，一是早上在上學(xué)路上平坦的路上可以進(jìn)行跑步練習(xí)；二是在學(xué)校的大課間活動(dòng)期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進(jìn)行跑步練習(xí)；三是在放學(xué)回家的路上進(jìn)行跑步練習(xí)；四是在體育課上適時(shí)滲透跑步；五是在家里由家長(zhǎng)配合到野外跑步。

長(zhǎng)跑與跳繩相結(jié)合。根據(jù)低年級(jí)學(xué)生身體弱、速度慢的生理特點(diǎn)，在草坪周邊和長(zhǎng)廊上，一，二年級(jí)學(xué)生中開(kāi)展跳繩活動(dòng)與慢跑相結(jié)合的形式來(lái)鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，周一、三、五學(xué)生進(jìn)行跳繩訓(xùn)練，周二、四進(jìn)行慢跑訓(xùn)練，兩種運(yùn)動(dòng)形式相結(jié)合，提高了低年級(jí)學(xué)生的身體素質(zhì)。

創(chuàng)新跳繩與跳橡皮筋活動(dòng)。在學(xué)校操場(chǎng)上，由于場(chǎng)地條件的限制，學(xué)生利用跳繩（跳橡皮筋）開(kāi)展各種創(chuàng)新跳繩（跳橡皮筋）活動(dòng)，形式上做到了四種創(chuàng)新，即變花樣跳繩、跑步跳繩、兩人組合跳繩、小組輪流穿繩或者跳橡皮筋。在創(chuàng)新跳繩與跳橡皮筋結(jié)合的活動(dòng)中，學(xué)生的跑步、跳躍能力得到了很大的提高。

四、明確責(zé)任，保障安全。

為了確保學(xué)生既開(kāi)展好陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，身體素質(zhì)得到提高，又保障學(xué)生的安全，學(xué)校制定了一系列的安全措施。要求在開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中做到“五到”，各班訓(xùn)練場(chǎng)地到位，專(zhuān)職體育教師指導(dǎo)到位，訓(xùn)練時(shí)負(fù)責(zé)教師到場(chǎng)，學(xué)生的訓(xùn)練效果到位，對(duì)班上的體弱疾病學(xué)生照管到位。

現(xiàn)在，我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)做到了人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，全校師生積極行動(dòng)，營(yíng)造了一種生龍活虎、朝氣蓬勃的體育運(yùn)動(dòng)氛圍，掀起了陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的高潮。

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