在就業(yè)壓力困難的今天，很多大學生本科畢業(yè)后準備繼續(xù)讀研究生，而保研是最穩(wěn)定的一種做法，我們要如何做到保研？下面小編帶來的是一位學姐的保研心得體會1500字。

一、保研基本情況

（一）目標確定

在保研中，提前想好自己想去的學校、想學的專業(yè)很重要，具體可以根據(jù)自己的興趣、做過的科研與寫過的論文、研究生畢業(yè)目標、老師們的建議、家人意愿等方面來綜合考慮。目標訂得越早越利于后期的準備，訂好后及早制定計劃，保研的大致流程是4月及之前收集信息，5月-6月夏令營申請，7-8月參加夏令營和準備學院保研考試，9月參加預推免和填報系統(tǒng)，學弟學妹們可以提前按照這個流程提前做好時間安排。

（二）信息收集

保研是一場信息戰(zhàn)，信息收集對于保研非常重要，途徑主要包括：目標學校研招網(wǎng)（查找專業(yè)目錄、招生簡章、往年推免校級通知、往年錄取名單等）、學院官網(wǎng)（查找往年推免院級通知、師資隊伍等）、保研論壇，以及一些微信公眾號，包括后保研HBY、易保研、中公保研等，但要注意這些公眾號或者論壇雖然會匯總各高校的保研信息，相對全面，但總會有遺漏，單純依靠這些容易錯過報名時間，所以我的建議是重點關注學校研招網(wǎng)和學院官網(wǎng)，把微信公眾號和論壇作為輔助。另外，這些信息收集時要注意邊收集邊整理，可以做一個Excel表，標明截止日期，分類歸納，有網(wǎng)頁信息的可以把網(wǎng)址附在后面，方便以后查找。信息收集還包括復試信息的準備，可以詢問參加過的學長學姐，也可以去考研論壇上看一些目標院校專業(yè)的經(jīng)驗貼，看看參考書目、考研真題、復試情況等，另外還可以多去知網(wǎng)看看目標院校專業(yè)老師們近幾年的論文，了解老師們的最新研究內容與學術觀點。

（三）具體要求

1、硬性條件：

（1）成績排名

基本所有學校在申請時，都會要求填寫專業(yè)成績或排名，分數(shù)越高、排名越靠前越有優(yōu)勢，前六個學期的成績也占到院內保研考核總成績的70%，所以需要重視專業(yè)課的學習，不能因為準備保研而落下課程學習。另外，我覺得更重要的是知識理解，不要只是為了考試，而是真正把知識轉化成自己的東西，要有自己的看法與觀點，也要多關注感興趣方向的時事新聞、學術論文、學術會議等。還有很重要的一點，是要多讀專業(yè)書籍，多積累多思考。大一大二的學弟學妹們可能也會看到這篇文章，在此我也想提一下，雖然保研準備的重心在大三，但是大一大二也不能松懈，就是大學四年學習都要注意持之以恒，可以把大目標化為一個個小目標，準備好每一次期末考試、每一次期中考試，細化到每一次課堂、每一次作業(yè)。認認真真踏踏實實做好每一次，重視成績的同時也不要過于在乎分數(shù)，不斷充實自己，最后的結果都不會很差。

（2）英語成績

英語成績主要看四六級成績，六級成績很關鍵，好的學�？赡軙�按照六級550/600來篩選，所以要高度重視六級成績，盡量趕在夏令營申請之前就已經(jīng)考到550+或者600+，如果時間來不及，條件也允許的話，可以考雅思或者托福。保研面試時一般都會有英語聽力和口語，所以要積極準備，并且需要長期的積累，平時可以多聽聽VOA、BBC，口語練習可以試試流利說，也可以和同學一起練習口語，并打卡監(jiān)督。

（3）科研經(jīng)歷

科研經(jīng)歷主要是大創(chuàng)項目和挑戰(zhàn)杯項目，這些的關鍵在于你在參與過程中做了什么，是否對項目有整體的把握，除此之外，也要對所研究的主題有深入的理解與思考。如果可以的話，盡量做和想學的研究方向一致的科研項目。另外，平時寫的課程論文也可以多讀讀，多完善完善，在申請或者面試時可以用到。

2、軟性條件

（1）表達能力

保研申請材料中一般都會需要提交個人陳述，包括學歷背景、科研經(jīng)歷、研究生階段的計劃與畢業(yè)目標等，需要較強的書面表達能力，要把自己的經(jīng)歷盡量都串起來，在有限的篇幅中展現(xiàn)出自身的特色與優(yōu)勢，需要不斷打磨完善；口頭表達能力也非常重要，在面試時回答問題的表達方式與表達思路很大程度上影響著老師們對你的印象，學弟學妹們可以多利用課堂提問、小組展示、各類校園活動等機會多多練習，不斷提升表達能力。

（2）邏輯思維

邏輯思維不僅體現(xiàn)在筆試考核中，也體現(xiàn)在面試考核中。部分學校在開展夏令營或者預推免時，可能會有跨一級學科筆試或者專業(yè)筆試，除了基礎知識之外，還有一些比較靈活的題型，對于這種沒有固定答案的題目，答題邏輯就顯得很重要。當然，面試時較好的邏輯思維也是一項加分點，平時學弟學妹們可以閱讀一些邏輯學的書或者看一些公開課。

（3）心態(tài)調整

在我看來，保研也是一場心態(tài)戰(zhàn)，保研過程中會遇到各種各樣的困難，會遇到很多次的失敗，以及會出現(xiàn)迷茫、焦慮、煩躁等消極情緒，這些都很正常，關鍵在于如何面對與解決，不能因為一場夏令營失利便失去了信心，因為后面還有很多機會。心態(tài)出現(xiàn)問題時可以去鍛煉鍛煉，比如跑步、跳繩等等，堅持寫日記也是一種很好的方式，紙質版日記不方便的話，可以寫到備忘錄里。自己實在解決不了的話可以尋求朋友、家人、老師的幫助。

二、個人教訓及心路歷程

以上是我認為的保研需要做的主要準備，下面具體講一下我自己在保研路上的教訓。首先，關于拖延。我的拖延癥比較嚴重，很多事情都是拖到最后再做，熬夜也變成了常事，也導致我有兩場面試準備的并不充分就硬著頭皮上了，表現(xiàn)并不理想，所以希望學弟學妹們吸取我的教訓，凡事盡量提前準備；其次，關于閱讀。我在本科階段讀過的專業(yè)書并不多，這個不足在面試時也暴露出來，這也是我的一大遺憾，也希望學弟學妹們能夠多閱讀多思考；最后，關于果斷。我在保研路上面臨過大大小小的各種選擇，在很多選擇面前我總是猶豫不決，搖擺不定，也浪費了很多時間和精力，我覺得有些大事該慎重考慮還是得慎重考慮，但有些小事就沒必要太糾結。

文章所述的都是我個人對于保研的看法和個人教訓，僅供大家參考，畢竟每個人的情況也不一樣，每一年的政策也可能會有所變化。就我自己的心路歷程而言，從起初參加保研經(jīng)驗分享會和講座，收集相關信息，到暑假里參加夏令營，九月份參加預推免，在南京、北京、天津、青島幾個城市奔波，最后塵埃落定，這一路上遇到了很多挫折，但也得到了很多人的幫助，也因此能夠順利保研，在此我也向所有幫助過我的人真誠地說一句謝謝。最后也祝愿學弟學妹們能夠保研成功，去到自己滿意的學校，如果有其他問題也可以聯(lián)系我，我會盡力幫助大家。

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