一分鐘自我介紹怎么寫？這是許多人都會糾結(jié)的問題，下面?zhèn)�給大家?guī)�來的就是最新一分鐘自我介紹范文，有需要的一起來看看參考一下吧！

1 自我介紹的兩個原則

1.1 和聽眾建立聯(lián)系

得體的講話一定是照顧對方的感受，對對方有幫助和價值的。了解你的聽眾，并和他們建立聯(lián)系，講給誰聽（多少人？是男是女？多大歲數(shù)？什么特征？什么愛好？什么工作？可能的經(jīng)歷是什么？有哪些共同感興趣的話題？）

即使不知道聽眾的特點，也可以講一些共同話題，天氣、選舉之類。

不需要太強調(diào)自己名字，沒有給別人帶來興趣的，名字是不會有人記住的。有些人講的內(nèi)容讓你印象深刻了，你會主動去問他的姓名。自信心的來源，我是在給聽眾送禮物，我的講話對你有價值。

1.2 明確目的

自我介紹要有目的，目的要細(xì)化，根據(jù)目的確定要講的要點。一般有下面幾個層次。

沒有目的：我叫什么，來自哪里，誰也記不住誰，各自散去。

最淺層次：給人新觀點，給人觸動。例：我喜歡旅行，我去過非洲，差點被河馬吃了。最起碼能讓別人記住你。

較高層次：讓別人做決定。例：我非常喜歡旅行，我希望今后有機會和大家結(jié)伴旅行，愿意旅行的朋友，我很希望和你們認(rèn)識。嗯，別人會想，待會可以認(rèn)識下。

最高層次：讓別人馬上行動。例：我的微信號碼是****，愿意加我好友的現(xiàn)在可以加我微信。當(dāng)時一定有人加你微信。

自我介紹一般時間都很短，要點不要超過3個。

2 四個方法

2.1 用你/你們開頭

如何和聽眾建立聯(lián)系呢？用你/你們開頭，而不是我。算命先生搭訕時說：這位先生，你印堂發(fā)黑……他不會說：我是個大師。用“你”開頭，會建立對象感，聽眾會覺得對自己有價值。

2.2 具體化

把話說得生動，有畫面感。比如老板給員工畫大餅，A說跟著我干，吃香的喝辣的。B說跟著我干，我把你當(dāng)兄弟。C說跟著我干，買房買車不是問題。D說跟著我干，5年內(nèi)5環(huán)邊上60平的房子，20萬的車不成問題。

2.3 講故事

故事能夠刺激人腦和吸引注意力，拉近演講者與聽眾間的距離，使聽眾更有可能認(rèn)同演講者的觀點。

每個人都有故事，你一定有故事。人都有變化，生活中都會遇到難處，有過糾結(jié)，有過沖突，把這些講出來就是故事。哪怕就是在一種情況下平凡幾十年，這也是關(guān)于堅守的一個好故事。

2.4 類化

很多時候聽眾對你對你講的東西不太熟悉，類比是最快讓別人理解的方法。比如微博是國內(nèi)的twitter，弗雷戴特是CBA的庫里，小米的雷布斯。

3 80%的人可能會進入的誤區(qū)

3.1 書面化

在比較重要的場合，我們會提前準(zhǔn)備，把想講的寫下了，再背出來，這樣會讓人覺得有點假。例：我肚餓了，于是便來到餐廳。我們會說，我肚子餓了，就去了餐廳。

3.2 偶像包袱

我們希望在公開場合有完美的表現(xiàn)，但其實完美表現(xiàn)是不可能的。想表現(xiàn)完美而讓自己變得不自然的這種壓力就是偶像包袱。抱著你給別人提供價值，而不是求別人的態(tài)度去展示自己就可以了。

3.3 時間

一般自我介紹會出現(xiàn)兩種情況，一種是我叫什么什么，來自哪里，能講15秒的都算能說，另外一種場合是準(zhǔn)備的特別多，一分鐘又難以說完。

通常人的語速是220300字/分，將字?jǐn)?shù)控制在250字以內(nèi)，練習(xí)時5055秒就可以了，不要排的太滿，要有過場和強調(diào)的話。

3.4 不建議的開場形式

問題開場，沒有人回答，會冷場和尷尬，沒有控場經(jīng)驗的不建議。

笑話開場，非原創(chuàng)的就像春晚搬網(wǎng)絡(luò)段子，原創(chuàng)的不足夠好笑，怎么圓場？

4 優(yōu)秀的自我介紹示例

背景：北京大學(xué)廣播電視方向在職研究生的面試，考官7人，有男有女。

各位老師好，你們都有孩子，你們的孩子也會有孩子，所以你們肯定會關(guān)心孩子們平時會接觸什么樣的傳媒產(chǎn)品。我在少兒傳媒領(lǐng)域工作了十幾年，我做過記者、導(dǎo)演、攝像、還做過主持人，我現(xiàn)在是一家叫做小豆瓣的公司的總編。豆瓣網(wǎng)大家都知道，小豆瓣可以理解為針對青少年的豆瓣。所以，我在少兒傳媒方向的經(jīng)驗是比較豐富的。這是我想說的第一點。我想說的第二點是學(xué)習(xí)對我特別重要，我以前只是一個學(xué)會計的中專生，后來因為來北京學(xué)習(xí)，我努力考大專，大本，才有機會進入電視臺工作，后來也是因為學(xué)習(xí)，我才有機會進入互聯(lián)網(wǎng)這個行業(yè)，是學(xué)習(xí)改變了我的生活，我希望有機會成為各位在座老師的學(xué)生，謝謝，我叫韓美美。

評價：

字?jǐn)?shù)258字，控制在1分鐘之內(nèi)。

你們都有孩子……，用“你/你們”做開頭，事先做過調(diào)研，這些老師都已結(jié)婚生子。

我做過記者、導(dǎo)演、攝像……，工作經(jīng)歷具體化

小豆瓣可以理解為針對青少年的豆瓣，類比

我以前只是一個學(xué)會計的中專生，后來因為來北京學(xué)習(xí)，我努力考大專，大本，才有機會進入電視臺工作，講故事

我希望有機會成為各位在座老師的學(xué)生，明確目的。

影響別人的唯一方式，就是談其所需，所以去了解聽眾，樹立目的，然再用具體化、類比、講故事這些方式讓語言生動。

不知道怎么講話時，要么閉嘴，要么實話實說。

01

各位考官好，我的專業(yè)是財務(wù)管理，下面我將用三個與會計相關(guān)的專業(yè)詞匯來簡要介紹自己。 一是固定資產(chǎn)，二是流動資產(chǎn)，三是借貸平衡。首先，固定資產(chǎn)代表的是我的性格。我生活在一個普通的工薪家庭，父母從小教育我與人為善，這也使得自己成為一個性格開朗且活潑的人，在和他人相處過程中總是能給被人帶來歡樂，尤其是在陌生的環(huán)境匯總，我總能成為活躍分子。其次，流動資產(chǎn)代表的是我的知識。大學(xué)期間我不僅認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，而且踴躍參加課外實習(xí)，夯實專業(yè)基礎(chǔ)，提升實際操作能力。通過理論與實踐的雙重努力，我的專業(yè)素養(yǎng)一直名列前茅，并在今年成為學(xué)校20名優(yōu)秀畢業(yè)生的一員。知識是我今后工作中不可或缺的資產(chǎn)，也會隨著時間和閱歷的豐富不斷增加，成為寶貴的流動資產(chǎn)。最后，借貸平衡是指在學(xué)習(xí)和學(xué)生工作之間保持平衡。我深知學(xué)生干部經(jīng)歷能夠提升溝通、組織等能力，因此在擔(dān)任團支書一職時積極承辦“模擬炒股大賽”、“三月學(xué)雷鋒”等一系列活動，并且與其他系部共同承擔(dān)校園文化藝術(shù)節(jié)的活動。在三年的學(xué)生工作中，我嚴(yán)格要求自己，力求做到最好，自己也從最開始磕磕盼盼到最后獨立計劃組織。相信這樣的我一定可以更好的適應(yīng)并承擔(dān)貴行柜員崗相應(yīng)的崗位職責(zé)。

02

領(lǐng)導(dǎo)您好：

  我是來自xx航空學(xué)院的的xx，中原自古多才俊，在中國這片人才輩出的熱土上，涌現(xiàn)出了諸如蘭空飛行員李劍英等天之驕子。

如今，在xx航空學(xué)院受到了四年優(yōu)秀教育的我，雖不能像xx那樣架雄鷹搏擊長空，可為了胸中那不滅的翱翔藍(lán)天的渴望，為了不辜負(fù)我1米68的身高，不辜負(fù)五官端正、舉止端莊、極具親和力的面容，我希望能通過自己的努力成為一名空乘人員，工作在藍(lán)天白云間，仰觀宇宙云卷云舒，俯看祖國大好河山。

空乘，是我從小到大的夢想，也是很多單純女孩傻傻的夢想。美麗，浪漫，與白云為伴，藍(lán)天上的天使，是我對它的理解。

也許，我不像天使那樣美麗，但我會發(fā)自內(nèi)心地以乘客至上，乘客才是我的天使。

我會關(guān)心別人的感受，躬下身子，學(xué)會傾聽，學(xué)會溝通，學(xué)會服務(wù)，學(xué)會微笑，學(xué)會享受飛翔帶給自己和他人的快樂。

當(dāng)然，剛畢業(yè)的我還稚嫩，但我會努力，也希望從你們這里得到一次讓夢想飛翔的機會。

我相信，當(dāng)夢想被賜予一雙翅膀，飛翔再也不是一種渴望，我要飛向那遠(yuǎn)方，跨越那大海高山白云藍(lán)天世界。我知道我要的那種幸福就在那片更高的天空，我要飛翔，我要陽光，我要飛得更高。

03

我是**大學(xué)公共關(guān)系專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生，本人性格開朗、大方，掌握良好的禮儀知識和接待工作經(jīng)驗，頭腦靈活、反應(yīng)敏捷，能夠靈活處理工作中的突發(fā)事件。我認(rèn)為，前臺接待工作代表著公司的形象，崗位雖然平凡但卻十分重要，因此要做好前臺接待工作需要具備極強的責(zé)任心。我愿意和和公司一起努力，共同托起明天的輝煌!大學(xué)生個人簡歷網(wǎng)|，為你提供全面的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)、大學(xué)生就業(yè)形勢分析以及大學(xué)生職業(yè)困惑、大學(xué)生就業(yè)難等多方位的信息。

04

我叫XXX，來自****.****年*月份以專業(yè)考試得分第*的好成績畢業(yè)于****大學(xué)的XX專業(yè).畢業(yè)之前，我曾在XX公司實習(xí)過，XX公司和貴公司是同類行業(yè)。

本人性格開朗，善于微笑，長于交際，會簡單日語及芭蕾舞.我相信，這一切將成為我工作最大的財富.我在很久就注意到貴公司，貴公司無疑是**行業(yè)中的姣姣者。同時我又了解到，這又是一支年輕而又富有活力的隊伍.本人非�？释�能夠在為其中的一員。如果有幸獲聘，本人將以為公司創(chuàng)造最大利益為自己最大的利益，不講價錢.真誠做好每一件事，和同事們團結(jié)奮斗.勤奮工作，加強學(xué)習(xí)，不斷進步!

05

我是來自山東的xxx，大家所看到的我的內(nèi)在就像我的外表一樣，敦厚和實在是我對自己最好的概括。我不飄，不浮，不躁，不懶。我內(nèi)心充實，物質(zhì)享樂和精神刺激都不是我的嗜好。我待人誠實，從沒有花言巧語，但真誠和厚道使我總能贏得朋友的信賴。我專業(yè)扎實，看書是我最大的享受，鉆研電腦讓我感覺其樂無窮。我做事踏實，再小的事情我也要一絲不茍地完成。我會修電腦，能管網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營和網(wǎng)上銷售也沒問題。重要的是，我有一種執(zhí)著鉆研的精神，一種不弄明白絕不罷休的頸頭。我叫春雨，春天的雨潤物細(xì)無聲，我希望我能默默無聞地、悄無聲息地給我的團隊裝一點點綠色。給我一個機會，我會給您一個驚喜。

06

我叫**，今年十三歲，剛上初二。

我個子中等，1，66，再班里排第十個，長臉短鼻子，手大腳也大，一雙眼睛不大也不小，眼珠子特別有神，一張大嘴巴特別能說，只要一說起來，說上一個小時也沒問題，個子不高不矮，身體不胖不瘦�？偟膩碚f還是比較帥的。

我的優(yōu)點就是愛動，每天早上我都到外面鍛煉，跑跑步，玩玩單杠等，

我的缺點就是不會打籃球，也不知到是怎么一回事，就是不喜歡，而且，我上課還總走神，不注意聽講。所以，老師叫我后，我還滿有信心的站起來，百分之八十都是對的，害的老師又氣又笑。

這就是我，只要一見到我，我總是笑，我會熱情的和你打招呼，來吧.

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