《三十歲前的每一天》讀后感心得體會

本書作者是豆瓣紅人水湄物語。我是用整段時間大約4個小時讀完。

作者主要講了夢想的作用、職業(yè)的規(guī)劃、讀書的方法、投資理財、如何克服我們在生活中普遍存在的拖延癥等以及我們?nèi)绾芜\(yùn)用筆記本來幫助我們規(guī)劃每天的時間從而規(guī)劃我們的人生的方法。

01、夢想對我們生活的影響

在我們的生命中，你相信什么就會看到什么，相信什么就會得到什么。我們在行動之前一定要弄清楚你想要的到底是什么，先有一個比較明確的目標(biāo)，就是你的夢想。比如你想要的是當(dāng)一個畫家。這樣明確的目標(biāo)就是你的夢想讓你在接下來的行動中有方向感。

當(dāng)然，我們在定這個目標(biāo)的時候不妨訂的大一點。

比如我今年想掙100萬元，雖然對于拿著幾千+的我們不太可能完全實現(xiàn)，但是你有了這樣大的目標(biāo)，就會拼命努力想要更加靠近它。

你就有了危機(jī)感，不再只是盯著每月的那點基礎(chǔ)的工資，你會想方設(shè)法的開拓你的第二第三條賺錢的渠道。

關(guān)于這一點我已經(jīng)開始在實踐，發(fā)現(xiàn)非常的有幫助。

我們有了夢想，并根據(jù)夢想定制了目標(biāo)后，不要一味的糾結(jié)我要用什么方法去做。

方法并不是最重要的，最重要的是立刻行動起來.bsmz.net）建立自己的數(shù)字思維，市面上各種各樣的理財產(chǎn)品多如牛毛，一定要自己計算弄明白收益是否符合自己的要求，才能不迷失在各類產(chǎn)品的推銷說辭中。

了解金錢的增值方式，拒絕被忽悠，作者用簡單易懂的方式解釋了基金、債券、股票等金融產(chǎn)品的本質(zhì)。

05、如何戰(zhàn)勝拖延癥

立即行動，不要思考，我們許多時候拖延就是因為腦海里把要做的事情想象得太困難和復(fù)雜了，我們有了畏難情緒，便更加不想行動。如果不要思考，直接行動，效果就好得多。

選擇你最有成就感的事情去做；

根據(jù)這個開始堅持下去，邁過那小小的掙扎，就能持續(xù)下去

以毒攻毒，既然不想做，那就拿一小段時間什么也不要做，就那么干坐著，不一會兒你就發(fā)現(xiàn)與其這樣無聊干坐著，還不如去把拖延的事情做完來得有趣。

積分激勵法，把拖延的事情分成幾個部分，完成一部分就給予自己相應(yīng)的獎勵，讓工作變得更加的有趣味性；

任務(wù)競爭法，設(shè)置一個目標(biāo)，不斷超越自己之前的速度或者質(zhì)量，這樣反復(fù)競技，不知不覺你的任務(wù)就完成了

06、如何克服注意力渙散

改變讓你分散精力的環(huán)境，比如你想認(rèn)真看一本書，就不要開著電視；

列出待辦事項，一項項去完成；

采用倒計時的工作方法，設(shè)置時間，并在鬧鐘響起之后才允許自己停止工作；

還有一種情況是，你確實很疲勞，需要好好休息才能恢復(fù)精神。

07、如何克服三分鐘熱度

目標(biāo)要明確，比如學(xué)好英語就是一個空泛的概念，如果說想過英語六級或者說是能和外國人流利的用英語交流，有了量化的目標(biāo)就有了努力的方向。

可達(dá)到性；不能達(dá)到的目標(biāo)就沒有動力；

相關(guān)性，你現(xiàn)在所做的事情要和你的終極目標(biāo)有關(guān)聯(lián)性，比如你是想成為一個畫家，但你現(xiàn)在一門心思學(xué)英語，那么你永遠(yuǎn)也不可能達(dá)到畫家這個目標(biāo)。

日期有截止性；

詳細(xì)安排計劃，細(xì)到每月、每天、每時；

每天盤點自己的行動是否有利于計劃的實施。

步驟標(biāo)準(zhǔn)化，不用再去想就能做，一件事情先做什么，再做什么最后做什么，有了標(biāo)準(zhǔn)，不用思考按照步驟去做就好。這樣最能堅持下去。

08、這里輸入標(biāo)題

有效利用記事本的重要性

它能幫我們有效記憶；

記事本能讓我們對已經(jīng)得到的信息進(jìn)行再加工，認(rèn)真記錄，不斷實踐；

可以對自己的要求低一點，也許不能保證每時每刻都記錄完整，但是一定要連續(xù)性，持續(xù)下去。直到養(yǎng)成記錄的習(xí)慣；

用記事本做時間記錄，清楚了解自己每段時間的去處。

第五，當(dāng)然最重要的還是所有的記錄都是為了更好的去執(zhí)行，不然就會淪為紙上談兵。

作者在講述投資理財?shù)臅r候非常的生動形象，很適合投資小白入門學(xué)習(xí)。書中的許多方法對我們來說都是切實可行的。看了書，不妨行動起來。

作者：楊疏桐

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