大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠總結(jié)

大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠輔導(dǎo)

格特小組活動(dòng)總結(jié)

一．小組基本情況

1.小組名稱：格特小組2.小組成員：ABCD

3.小組目標(biāo)：團(tuán)體輔導(dǎo)的焦點(diǎn)是通過(guò)團(tuán)體動(dòng)力學(xué)，幫助學(xué)生認(rèn)清學(xué)業(yè)倦怠的原因，學(xué)習(xí)新

的行為模式，增加對(duì)學(xué)業(yè)的控制感，增強(qiáng)成就感。幫助學(xué)生更好的自我認(rèn)知，發(fā)展情感和行為策略。

4.記錄時(shí)間：201*年5月2日5.社會(huì)工作者：梁亮二．小組組成原因1.小組起源：大學(xué)是事業(yè)起步的關(guān)鍵期，一部分學(xué)生由于對(duì)學(xué)習(xí)存在著不同層次的行為不當(dāng)、情緒低落和成就感低的問(wèn)題，很大程度上阻礙了其發(fā)展。學(xué)生因?yàn)殚L(zhǎng)期的課業(yè)壓力和負(fù)擔(dān)，而產(chǎn)生精力耗竭，對(duì)課業(yè)及活動(dòng)的熱情逐漸消失、與同學(xué)態(tài)度冷漠疏遠(yuǎn)以及對(duì)學(xué)業(yè)持有負(fù)面態(tài)度。

2.問(wèn)題特征：

1）情緒上表現(xiàn)為情緒低落，心情沮喪對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣和動(dòng)力，容易放棄努力，情緒上感到疲乏、沮喪和挫折，并對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生強(qiáng)烈的厭倦和排斥心理。這種倦怠狀態(tài)的持續(xù)可能導(dǎo)致了學(xué)生的厭學(xué)心理，甚至導(dǎo)致退學(xué)，同時(shí)嚴(yán)重?fù)p害學(xué)生的身心健康。2）行為上表現(xiàn)出一系列的逃避和退縮等不良行為處于學(xué)業(yè)倦怠的大學(xué)生，由于對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣和動(dòng)力，沒(méi)有明確的奮斗目標(biāo)，出現(xiàn)逃課，不聽課或上課睡覺(jué)等行為。逃避學(xué)習(xí)活動(dòng)，對(duì)學(xué)校課業(yè)漠不關(guān)心。對(duì)周圍的人和事也漠不關(guān)心，或者有敵對(duì)心理，認(rèn)為是別人導(dǎo)致自己的失敗。由于這類人對(duì)學(xué)習(xí)及相關(guān)的活動(dòng)沒(méi)興趣，更有可能形成打架、酗酒、賭博等不良行為習(xí)慣。

3）自我成就感降低學(xué)業(yè)倦怠會(huì)導(dǎo)致自我成就感降低。主要表現(xiàn)為對(duì)自己評(píng)價(jià)的降低，有的甚至?xí)�否定自己所作的一切。即使一個(gè)對(duì)自己有很強(qiáng)信心的人，如果不能很好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)上的壓力，也會(huì)慢慢耗盡自己的自信心，也更容易體驗(yàn)到挫折或失敗，逐漸對(duì)自己的評(píng)價(jià)和態(tài)度產(chǎn)生負(fù)向的影響。

3.組成經(jīng)過(guò)：本次活動(dòng)由09社會(huì)工作的實(shí)習(xí)學(xué)員梁亮、趙海波、王永康、楊雪妮、夏明明明發(fā)起，小組發(fā)起人輪流作為指導(dǎo)員，指導(dǎo)小組活動(dòng)，其他人作為助理。本次活動(dòng)人員均有同學(xué)介紹。

三.小組過(guò)程摘述第一次活動(dòng)：由于是第一次活動(dòng)加上相關(guān)成員的遲到情況，活動(dòng)在開始的時(shí)候氣氛較為冷清。在第二項(xiàng)活動(dòng)開始后，組員都能投入到交流中，互動(dòng)情況較好。成員之間表現(xiàn)的更為親近，消除一定的陌生感。但是在介紹小組目標(biāo)以及活動(dòng)過(guò)程時(shí)小組成員表現(xiàn)不是很積極，也沒(méi)有對(duì)介紹的內(nèi)容提出疑問(wèn)，組員士氣較低。一些組員還沉浸在交流中，以至于有時(shí)因?yàn)榻M員說(shuō)話而中斷活動(dòng)內(nèi)容的介紹。小組契約公布后，小組成員也是都沒(méi)有異議，這說(shuō)明組員對(duì)活動(dòng)的熱情不是很高，組內(nèi)還處于指導(dǎo)員的領(lǐng)導(dǎo)狀態(tài)下，沒(méi)有組內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)的產(chǎn)生。

第二次活動(dòng)：通過(guò)第二次活動(dòng)，小組成員逐漸了解了學(xué)業(yè)倦怠輔導(dǎo)小組的工作過(guò)程。能夠認(rèn)識(shí)到輔導(dǎo)的目標(biāo)和意義，對(duì)指導(dǎo)員提供的方法也能很好的領(lǐng)悟。這次活動(dòng)的目標(biāo)為宣泄和說(shuō)明，通過(guò)活動(dòng)組員說(shuō)明了自身的現(xiàn)狀，平時(shí)的情緒情況，內(nèi)心的不快情緒也有一定的發(fā)泄，此外還學(xué)習(xí)了宣泄的方法和技巧。

第三次活動(dòng)：本次活動(dòng)的內(nèi)容是關(guān)于人生歷程的回顧，通過(guò)回顧來(lái)獲得自我認(rèn)同，以及相關(guān)的生活感受。此外還練習(xí)了溝通的技能。通過(guò)回顧一方面對(duì)自己人生經(jīng)歷及成就的肯定，另一方面也能對(duì)自身有個(gè)好的認(rèn)識(shí)。溝通技能的練習(xí)，可增強(qiáng)與他人的交流能力，同時(shí)也能感受到對(duì)方是不是個(gè)可信的人或是相信別人的心態(tài)。四.小組評(píng)估

本次活動(dòng)由于組員個(gè)人問(wèn)題而導(dǎo)致活動(dòng)未能最終完成，因?yàn)榻M員的來(lái)源都是通過(guò)介紹所以不夠穩(wěn)定�；顒�(dòng)雖然沒(méi)有完成，但是每次活動(dòng)都達(dá)到看預(yù)訂的目標(biāo)，組員也漸漸的融入了活動(dòng)中。其中有利因素有：1.通過(guò)游戲減少了組員之間的陌生感，利于組內(nèi)交流。2.交流能力鍛煉的內(nèi)容，增加了組員之間的進(jìn)一步交流，促進(jìn)了小組的發(fā)展。不利因素有：1.指導(dǎo)員對(duì)小組的控制較為困難。2.無(wú)法控制組員之間的交流。3.作為實(shí)習(xí)指導(dǎo)員對(duì)組員的影響利較低。4.活動(dòng)內(nèi)容較為枯燥，更傾向于解決問(wèn)題的方法。5.組員對(duì)于活動(dòng)更趁于形式化，沒(méi)有太多實(shí)質(zhì)性的思考和認(rèn)識(shí)。6.成員對(duì)所陳述的內(nèi)容可能不真實(shí)，有所隱瞞。

建議：1.組員的選擇應(yīng)遵循自愿原則，組員應(yīng)是主動(dòng)要求參加的，有改變的想法。2.充實(shí)活動(dòng)內(nèi)容。3.選擇更好的有利于小組發(fā)展的游戲

擴(kuò)展閱讀：大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠問(wèn)題研究報(bào)告

大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠問(wèn)題研究報(bào)告

以常州大學(xué)為例

羅勝琿09451134周睿09451140

【摘要】大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠是指大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣或缺乏動(dòng)力卻又不得不為之,從而感到厭煩,產(chǎn)生身心俱疲并消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的心理狀態(tài)。許多研究顯示學(xué)業(yè)倦怠現(xiàn)象在大學(xué)中已較為嚴(yán)重,大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦繼而產(chǎn)生消極態(tài)度和行為,更有學(xué)生因此而退學(xué)。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查常州大學(xué)的學(xué)業(yè)倦怠狀況,了解當(dāng)前常州大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠的現(xiàn)狀、主要因素和特點(diǎn),進(jìn)而有針對(duì)性地采取一些緩解策略,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,降低學(xué)業(yè)倦怠程度。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；情緒低落；非人性化；低成就感；學(xué)業(yè)倦怠

一、問(wèn)題與背景

歷史的進(jìn)程步入21世紀(jì)，這是一個(gè)高唱“知識(shí)經(jīng)濟(jì)”和“學(xué)歷社會(huì)”的時(shí)代。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，對(duì)于人才這一社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的核心要求更是日趨提高。可是，近年來(lái)，在各個(gè)高校一個(gè)不和諧的現(xiàn)象卻悄然出現(xiàn)：相當(dāng)一部分的大學(xué)生出現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)缺乏熱情，對(duì)學(xué)習(xí)冷漠、悲觀，逃課、暴力現(xiàn)象頻發(fā)甚至逃離教室、逃離學(xué)校等學(xué)業(yè)倦怠的癥狀。在本應(yīng)該最為重視知識(shí)和文明的高校校園居然出現(xiàn)如此倦怠的群體，究竟是何原因這是值得我們好好深究一番的。

近年來(lái)，隨著高校各種的問(wèn)題頻現(xiàn)，學(xué)業(yè)倦怠這一學(xué)生學(xué)習(xí)的消極心理越來(lái)越受到國(guó)內(nèi)外教育界以及心理界的關(guān)注，對(duì)于學(xué)業(yè)倦怠的研究有了一些新的進(jìn)展，但是從總體看來(lái)，目前對(duì)于學(xué)業(yè)倦怠的研究還處于起步階段，理論和實(shí)證出現(xiàn)了不協(xié)調(diào)的狀況。情緒低落、非人性化、低成就感是衡量學(xué)業(yè)倦怠的重要指標(biāo)。但具體是什么關(guān)系還不清楚，學(xué)業(yè)倦怠的三種具體表現(xiàn)對(duì)學(xué)業(yè)倦怠有何影響，這些正是本研究希望探討和回答的主要問(wèn)題。

二、文獻(xiàn)回顧與研究假設(shè)

大學(xué)生性別、學(xué)科與學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系

這一假設(shè)主要基于西方與中國(guó)現(xiàn)有的研究。中國(guó)研究表明大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的倦怠總得分在性別上具有顯著差異，均為男生得分高于女生，而在應(yīng)對(duì)風(fēng)格上并沒(méi)有表現(xiàn)出男女差異；在情緒低落因子、成就感低落因子和倦怠總得分上主要是理科生顯著高于文科生。西方學(xué)者的研究主要集中于職業(yè)倦怠，其中教師職業(yè)倦怠被著重研究。利思伍德認(rèn)為教師性別、教師年齡、教師教育過(guò)程、教師經(jīng)驗(yàn)、對(duì)于教學(xué)的情感等都將對(duì)教師的職業(yè)倦怠產(chǎn)生影響。不僅如此，通過(guò)研究，他還發(fā)現(xiàn)較年輕的女性教師比男性教師不容易產(chǎn)生倦怠。

假設(shè)一：總的來(lái)看，大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠在性別上具有顯著差異。同時(shí)，不同學(xué)科的大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠表現(xiàn)也存在差異。

大學(xué)生各個(gè)年級(jí)間與學(xué)業(yè)倦怠以及情緒低落、非人性化、低成就感的關(guān)系情緒低落指處于學(xué)業(yè)倦怠狀態(tài)下的學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)熱情，對(duì)學(xué)習(xí)冷漠、悲觀，在課堂上或?qū)W習(xí)過(guò)程中容易感到疲勞、嗜睡，容忍度低、性急易怒、沮喪無(wú)助，神經(jīng)質(zhì)或被其它更為極端的心理病態(tài)所困擾。低成就感指學(xué)生在學(xué)業(yè)上的低成就感主要有兩種表現(xiàn)：一是覺(jué)得學(xué)習(xí)大學(xué)課程對(duì)自己的人生沒(méi)有意義，常有空虛無(wú)聊感；另一種是，學(xué)生感到無(wú)法從學(xué)習(xí)中獲得更大進(jìn)步，自己付出的努力沒(méi)有效果或收效甚微時(shí)，很容易產(chǎn)生較強(qiáng)的自卑感。非人性化是指用非人性化的態(tài)度來(lái)對(duì)待教師，拒絕接納教師，不尊重教師，將教師視為沒(méi)有感情的事物，用蔑視性的稱謂稱呼教師，從而對(duì)自己的學(xué)業(yè)失敗進(jìn)行合理化。而在現(xiàn)在日益寬松的校園環(huán)境中，大學(xué)生或多或少的表現(xiàn)出對(duì)學(xué)業(yè)的不關(guān)注。而各個(gè)年級(jí)間對(duì)學(xué)業(yè)的重視程度也不同。

假設(shè)二：大學(xué)生各年級(jí)間學(xué)業(yè)倦怠的具體表現(xiàn)（情緒低落、非人性化、低成就感）程度依次為：大一情緒低落、非人性化、低成就感程度最低；

大二情緒低落、非人性化、低成就感程度一般；大三情緒低落、非人性化、低成就感程度最高。

三、研究設(shè)計(jì)

1、學(xué)業(yè)倦怠的概念操作化與指標(biāo)體系

學(xué)業(yè)倦怠的概念：學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣或缺乏動(dòng)力卻又不得不為之時(shí),就會(huì)感厭倦、疲乏、沮喪和挫折,從而產(chǎn)生一系列不適當(dāng)?shù)奶颖軐W(xué)習(xí)的行為。本研究的調(diào)查對(duì)象是針對(duì)常州大學(xué)大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠狀況的調(diào)查，為了解常州大學(xué)學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠現(xiàn)狀，本課題將從常州大學(xué)校區(qū)內(nèi)選取調(diào)查樣本，以大一~大三不同專業(yè)學(xué)生為主要研究對(duì)象，以問(wèn)卷調(diào)查與小范圍的個(gè)案訪談相結(jié)合收集資料。本次調(diào)查在個(gè)人背景變量：性別、學(xué)科、年級(jí)以及情緒低落、非人性化、低成就感進(jìn)行了初步分析。目的在于更深層次的了解學(xué)業(yè)倦怠狀況以及影響因素。

大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠與影響因素解釋量表

一級(jí)變量社會(huì)狀況二級(jí)變量情緒低落解釋1、一想到學(xué)習(xí)就有一種疲憊感2、學(xué)習(xí)真是一件累人的事非人性化1、拒絕接納教師，不尊重教師2、同學(xué)間關(guān)系不好低成就感1、覺(jué)得大學(xué)的課程對(duì)人生沒(méi)有意義2、無(wú)法從學(xué)習(xí)中獲得更大進(jìn)步，自己的努力沒(méi)有效果。個(gè)人狀況性別專業(yè)年級(jí)男女文科理科大一、大二、大三2、數(shù)據(jù)與調(diào)查對(duì)象的基本情況

選擇常州大學(xué)在校大學(xué)生作為參照群體進(jìn)行調(diào)查研究。采用分層整群隨機(jī)抽樣的方法對(duì)700名大學(xué)生施測(cè)，共回收問(wèn)卷692份，回收率為99.01%。刪除作答不完整或明顯無(wú)效的問(wèn)卷53份，最后保留有效問(wèn)卷646份，有效率為93.30%。本次調(diào)查樣本的基本情況見下列表1：

表1常州大學(xué)大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠調(diào)查樣本基本情況

年級(jí)大一大二大三合計(jì)總計(jì)

男10315993355646

性別

女9674119289

理科1201*792329

學(xué)科

文科103121153317

注：大四年級(jí)學(xué)生未在此次調(diào)查范圍

四、結(jié)果分析

1、從性別角度分析大學(xué)生的情緒低落、非人性化、低成就感關(guān)系對(duì)于大學(xué)生性別對(duì)學(xué)業(yè)倦怠影響因素的分析，通過(guò)性別的顯著性水平比較，為0.05>0.022,0.05>0.015，0.05>0.007，代表三個(gè)動(dòng)機(jī)種類間存在差異。

動(dòng)機(jī)種類

男

性別

均女

值3.

身心低落

121

98

1752.

非人性化

103

112

2152.

低成就感

122

88

850

650

07

8700.

150.0

0210.

220.0

標(biāo)

著性水

準(zhǔn)差

平（sig）1.

0.0顯

表2

由表2可知，對(duì)于從大學(xué)生的不同性別角度出發(fā)，通過(guò)分析性別與身心低落、非人性化、低成就感來(lái)看，無(wú)論男女在身心低落、非人性化、低成就感都存在顯著差異，即，大學(xué)生的性別是影響學(xué)業(yè)倦怠的因素。

2、從不同學(xué)科角度分析大學(xué)生的情緒低落、非人性化、低成就感的關(guān)系由表3可知，文科學(xué)生的身心狀況要差于理科學(xué)生（3.359>3.008），呈顯著差異。在非人性化方面，文科學(xué)生的身心狀況要差于理科學(xué)生（2.397>2.062），兩類學(xué)科的差別具有統(tǒng)計(jì)上的顯著性（p2.787），呈顯著差異（p文科總數(shù)

323646

2.7872.898

0.5270.575

2**

（注：原假設(shè)為：文科=理科，**p本文以常州大學(xué)大一至大三的學(xué)生為調(diào)查目標(biāo)，隨機(jī)抽取700個(gè)樣本，以自填式問(wèn)卷以及個(gè)案訪談的形式，調(diào)查學(xué)業(yè)倦怠表現(xiàn)形式及影響因素。調(diào)查者對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，并分別從學(xué)生的性別、年級(jí)、學(xué)科等三方面因素來(lái)做描述性分析，分析掌握這三個(gè)因素對(duì)情緒低落、非人性化、低成就感的影響，以此來(lái)了解學(xué)業(yè)倦怠的具體原因，因而采取恰當(dāng)合理的措施，提出合理建議來(lái)推進(jìn)教學(xué)改革，切實(shí)提高高校教學(xué)質(zhì)量和人才質(zhì)量。

研究結(jié)果表明，就大學(xué)生的年級(jí)差異和情緒低落、非人性化、低成就感三方面而言，不是關(guān)鍵因素，而性別和學(xué)科是影響學(xué)生學(xué)業(yè)的重要因素。性別方面，造成這一差異的原因：目前大學(xué)生就業(yè)壓力增大和“學(xué)習(xí)無(wú)用論”思潮的侵襲，另外男大學(xué)生自制力相對(duì)較差，容易造成遲到、早退，甚至?xí)缯n的不端行為，厭學(xué)情緒比女生高，在處理學(xué)業(yè)問(wèn)題往往會(huì)力不從心，這些因素是造成男大學(xué)生身心低落、非人性化的重要因素。女大學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)較好，目標(biāo)遠(yuǎn)大，對(duì)自己也有更高的期望，外壓力源大，雖然成就感較低，但也是促其求學(xué)的一種動(dòng)力。因此，社會(huì)和學(xué)校要從實(shí)際出發(fā)，幫助大學(xué)生突破學(xué)習(xí)上的種種障礙，降低學(xué)業(yè)倦怠程度。

在調(diào)查中，將大學(xué)專業(yè)粗略劃分為文科、理科，經(jīng)過(guò)對(duì)比分析，發(fā)現(xiàn)理科大學(xué)生倦怠程度顯著，明顯高于文科。造成這一差異的原因，可能是理科專業(yè)的學(xué)生平時(shí)實(shí)驗(yàn)多，作業(yè)繁重，專業(yè)知識(shí)銜接緊湊，要付出大量的時(shí)間和精力放到學(xué)習(xí)上，而文科學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相對(duì)較小，因而理科學(xué)生更容易表現(xiàn)出學(xué)業(yè)疏離，感到倦怠。因此，在理科教學(xué)中，應(yīng)采用靈活多變的教學(xué)方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)到知識(shí)。

在所調(diào)查的三個(gè)年級(jí)中，各個(gè)年級(jí)間學(xué)業(yè)倦怠都沒(méi)有達(dá)到顯著差異，在倦怠平均分方面，大二學(xué)生略高于其他年級(jí)學(xué)生，學(xué)業(yè)倦怠程度略為嚴(yán)重。這可能由于大二學(xué)生對(duì)大學(xué)的新鮮感逐漸減退，另外課業(yè)負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，許多大學(xué)生不堪重負(fù)，開始逃避學(xué)習(xí)，出現(xiàn)曠課、不交作業(yè)等不端行為，隨著學(xué)習(xí)生活與原來(lái)期望距離不斷拉大，厭學(xué)情緒逐漸加強(qiáng)，因此學(xué)業(yè)倦怠較為嚴(yán)重。大三學(xué)生對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)有了更為深刻的理解，對(duì)未來(lái)的規(guī)劃也有了清楚地了解，去設(shè)定新的人生目標(biāo)，因而他們有更強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，將更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。大一學(xué)生的課程負(fù)擔(dān)相對(duì)較輕，對(duì)大學(xué)也充滿了憧憬，也希望在新的環(huán)境里展現(xiàn)才華，處處充滿激情，因而倦怠程度較輕。

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