健美操工作總結(jié)
健美操興趣小組總結(jié)
健美操是在音樂的伴奏下,做身體各部分的運(yùn)動,達(dá)到鍛煉身心的目的。通過練習(xí)有效提高身體各部分的靈敏性與協(xié)調(diào)性及學(xué)生認(rèn)識美、鑒賞美、表現(xiàn)美及創(chuàng)造美的能力。增強(qiáng)肌肉力量和耐力素質(zhì),同時可消除體內(nèi)多余脂肪。培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、互相鼓舞的優(yōu)秀品質(zhì)?梢耘囵B(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、美的意識、達(dá)到健身、健心的目的。
這學(xué)期主要使學(xué)生對健美操運(yùn)動有一個初步的了解,了解身體各部分的鍛煉方法,掌握健美操的基本動作,學(xué)習(xí)一套健美操。
通過近三個月的練習(xí),大部分孩子掌握了健美操的基本動作,有的孩子動作非常優(yōu)美,而且對健美操課程非常感興趣,也有部分同學(xué)身體的協(xié)調(diào)能力差,樂感不強(qiáng),需要個別輔導(dǎo)。課程實(shí)施過程中,我主要采取以下措施:1.教師伴隨音樂邊講解邊示范。
每一節(jié)課我首先整體示范,然后再個別輔導(dǎo)。盡量顧及到每個孩子。
2.每節(jié)課,我都及時評價。而且課堂教學(xué)評價應(yīng)體現(xiàn)我校美育特色教育理念。應(yīng)該將學(xué)生在課堂教學(xué)過程中突出表現(xiàn)作為課堂教學(xué)評價內(nèi)容。
這學(xué)期的難點(diǎn)也是對新隊員的訓(xùn)練,通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質(zhì)的教學(xué),從基本步伐到后來的成套動作反復(fù)練習(xí),提高他們的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基本素質(zhì)和基本能力。而重點(diǎn)則是全體隊員力度的把握及動作與音樂的配合。健美操要求動作清晰、有彈性;但又要避免過分松弛或過分緊張;動作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落,無多余動作。動作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調(diào),動作的節(jié)奏要準(zhǔn)確,要充分表現(xiàn)音樂情緒;要展示內(nèi)心的激情,體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。經(jīng)過一學(xué)期的共同努力,大家都有了很大的進(jìn)步。成功伴隨著艱辛,喜悅伴隨著汗水。展望未來,任重而道遠(yuǎn),在下個學(xué)期,我會教給隊員們扎實(shí)的健美操功底,及“做就要做到最好”的理念,讓我校的健美操越跳越好,為我校的文化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
201*-7-7毛水花
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職師院文體部健美操大賽工作總結(jié)
在經(jīng)過了兩個月的準(zhǔn)備之后,我院健美操大賽終于于201*年12月18號成功舉辦,雖不能說圓滿,但總算在比賽中途沒有出現(xiàn)大的差錯?墒沁是不能不說出現(xiàn)了許多的問題,雖然總結(jié)了這么多問題,但總體挺好的,特別部長,真的用心去做了!
1.比賽前,安排給嘉賓坐的椅子大部分被觀眾坐了,導(dǎo)致部分嘉賓未能坐到椅子,這是由于部門人手不夠,又沒有找其他部門幫忙維持現(xiàn)場秩序造成的。
2.沒有合理分劃出觀眾區(qū)與工作區(qū),導(dǎo)致觀眾的觀看位置太亂,甚至直接站在工作區(qū)的前面,以至于工作人員難以了解場內(nèi)狀況,影響了工作的進(jìn)行。
3.比賽中間的互動環(huán)節(jié)即擠氣球的游戲上出現(xiàn)了較大的問題。首先,場面比較混亂,沒能夠按正常方式進(jìn)行,一些選手有了犯規(guī)動作也沒能夠及時制止;其次,由于準(zhǔn)備的氣球太少,本來準(zhǔn)備預(yù)計能夠玩兩輪的氣球在第一輪就被用完了,導(dǎo)致游戲只進(jìn)行了一輪就被迫停止了,沒能讓觀眾盡興。
4.頒獎環(huán)節(jié)太亂,這也是本次比賽中最大的問題,并且也是周書記強(qiáng)調(diào)多次的問題。首先,在頒發(fā)獎品時,本該先報獲獎選手再有請獲獎選手上臺,最后有請評委為獲獎選手頒發(fā)獎狀、證書,可是主持人在順序上有些顛倒,導(dǎo)致場面有些難堪;其次,在頒發(fā)最后一項“優(yōu)秀領(lǐng)隊”證書時,考慮到他們不是參賽選手,所以由我頒發(fā)給他們,但是沒有考慮到當(dāng)時還有一位評委沒有參與頒獎環(huán)節(jié),讓那位評委有些尷尬。
以上四點(diǎn)是我在這次健美操大賽中得到的很大教訓(xùn),在今后的工作、活動中,一定認(rèn)真考慮周全,吸取這次的教訓(xùn)。健美操作為我院一個特色,在展示我院素質(zhì)教育與體育教育新成果,展現(xiàn)我院學(xué)生風(fēng)采方面具有重大意義,是很值得傳承下去的一項活動,所以健美操大賽活動的策劃、準(zhǔn)備就更加需要用心,更需要考慮周全。在這樣的壓力下,我部門在10月末開始著手策劃健美操大賽。在經(jīng)過策劃、安排訓(xùn)練、彩排、籌備道具等近兩個月的準(zhǔn)備后,再到比賽當(dāng)天的場地布置、設(shè)備連接、道具準(zhǔn)備、主持人服裝、造型上面都花了很大的功夫,所有工作人員都盡心盡力的在完成自己分內(nèi)的工作,在這一點(diǎn)上我還是很開心的,對于所犯的錯誤,一定會在今后慢慢改進(jìn)。
健美操大賽總算是組織完成了,這應(yīng)該算是我部門真正策劃的第一個活動,對于我部門的干事以及參與比賽的各班選手來說也得到挺大的鍛煉,相信在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會對堅持、努力有更好的認(rèn)識,這也是本次比賽得到的比較重要的一個好的結(jié)果。同時對我個人來講,也到的了一次很好的歷練,對我今后在團(tuán)委工作有很大的幫助,相信以后的工作一定會越來越好.
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