計(jì)算機(jī)應(yīng)用實(shí)踐報(bào)告

寧夏廣播電視大學(xué)成招計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)專業(yè)�？飘厴I(yè)設(shè)

計(jì)

計(jì)算機(jī)專業(yè)實(shí)踐報(bào)告

姓名：萬程

學(xué)號：13180309工作單位：中冶美利紙業(yè)所在分校：中衛(wèi)職業(yè)技術(shù)學(xué)校指導(dǎo)老師：艾珉

寧夏廣播電視大學(xué)制

201*年9月

社會實(shí)踐報(bào)告

通過在造紙廠電力車間信息部的兩個(gè)月工作，學(xué)會了在日常在日常工作與同時(shí)間

的交流，我剛拿到自己有了相當(dāng)大的收獲。

首先，最大的收獲就是在為人處世方面。

與人交往，關(guān)鍵在與真誠。初到辦公室，周圍都是些新面孔，一句早上好，就能拉近同事間的距離，會獲得別人的尊重。有時(shí)候盡管只是一些細(xì)微的東西，比如早晨的一聲問候，給同事倒杯水，都會博得大家的關(guān)心和重視，因?yàn)樗�表達(dá)了對同事的尊敬，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。在這兩個(gè)月的時(shí)間里，我和同事們相處十分融合，我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們相信我，也愿意把工作分配給我。

其次就是要善于與他人溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識一個(gè)人，首先要記住對方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

做事要保持一種熱情和信心。不管在哪個(gè)崗位，熱情和信心都是不可或缺的。雖然是處理一些日常的小事，熱情讓我對手上的工作充滿激情；耐心又讓我認(rèn)真的對待工作，哪怕是小事，我都想辦法把它做好。俗話說：事在人為，成事在心。只要你有心去做，沒有做不好的工作。

在工作中，要主動出擊。當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動權(quán)握在自己手中。做“雜活”是工作的必需，它無法讓我學(xué)到什么。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為自己贏得更多的機(jī)會。要想收獲更多，只有勤問、勤學(xué)、勤做。

在防雷中心的學(xué)習(xí)，讓我掌握了計(jì)算機(jī)專業(yè)在防雷領(lǐng)域的一些專業(yè)知識。例如：計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)與通信系統(tǒng)的防雷技術(shù)。工作中，同事們還給我簡單介紹了雷電產(chǎn)生的原因及防雷措施與系統(tǒng)接地的各種方式及要求。

隨著計(jì)算機(jī)和通信技術(shù)的快速發(fā)展，各行各業(yè)都不同程度地建立了計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)，通信手段也越來越好，但是，由于雷擊而導(dǎo)致計(jì)算機(jī)與通信系統(tǒng)損壞的問題卻越來越嚴(yán)重。據(jù)了解有將近一半的單位，他們的計(jì)算機(jī)系統(tǒng)暫無防雷裝置，這是相當(dāng)危險(xiǎn)的，也是防雷中心迫需檢驗(yàn)和解決的問題。

雷電是空中帶有電荷的云塊放電引起的自然現(xiàn)象。由于自然界某些環(huán)境條件的影響，會在空中積聚起烏黑色的、帶有電荷的云塊，稱為雷云，當(dāng)雷云所帶電荷使空中

的電場強(qiáng)度達(dá)到（25～30）kV/cm時(shí)，開始引起空氣中分子的電離，最后發(fā)展至擊穿空氣的絕緣，正負(fù)電荷發(fā)生放電而中和，出現(xiàn)閃光和巨響，這就是雷電。雷擊時(shí)，會產(chǎn)生熱效應(yīng)、機(jī)械效應(yīng)、靜電感應(yīng)、電磁感應(yīng)等效應(yīng)。

雷電的危害型式多種多樣，因此，計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的防雷，必須從整個(gè)三維空間來設(shè)防。

在計(jì)算機(jī)系統(tǒng)中，防雷保護(hù)系統(tǒng)是較為完善的網(wǎng)絡(luò)，雷電直接擊壞設(shè)備和系統(tǒng)的情況不多，而雷擊時(shí)所產(chǎn)生的雷電電磁脈沖損壞計(jì)算機(jī)設(shè)備的現(xiàn)象卻頗多。計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的防雷總體上可分為兩方面，第一是防直擊雷，它主要依靠建筑物的避雷裝置；第二防感應(yīng)雷，后者所涉及的防雷范圍、措施要廣泛復(fù)雜的多。

機(jī)房的直擊雷防護(hù)一般是在其大樓的房頂上方架設(shè)避雷針或房頂?shù)乃闹芊笤O(shè)閉合避雷帶，如果有條件最好是采用避雷網(wǎng)形式作為接閃器，這是一種最好的措施。它可以單獨(dú)制作金屬網(wǎng)架設(shè)在其樓頂上方，還可以利用其屋頂上的樓板構(gòu)件內(nèi)的鋼筋網(wǎng)。利用四周墻面內(nèi)的鋼筋作引下線，利用地下鋼筋基礎(chǔ)做接地體，因此在大樓的設(shè)計(jì)和施工時(shí)，就要考慮到網(wǎng)狀接閃器、墻內(nèi)引下線及基礎(chǔ)之間的電氣連接。這種籠式避雷網(wǎng)可以避免繞擊、側(cè)擊的危害，起到“法拉第籠”的屏蔽作用，并做好等電位的連接，使整個(gè)機(jī)房保持電位均衡，使人和設(shè)備避免反擊或旁側(cè)閃擊的危害。

根據(jù)近幾年的雷害實(shí)例分析，通過電源進(jìn)線或其他的通信線路而招致雷害，是計(jì)算機(jī)系統(tǒng)雷擊故障一個(gè)十分突出的問題，為防止和避免雷電沿著這些線路進(jìn)入機(jī)房，應(yīng)在機(jī)房進(jìn)出線的始末端安裝避雷器，在條件許可時(shí)，應(yīng)采用鎧裝電纜或全塑電纜穿金屬管埋地敷設(shè)，并應(yīng)在架空線與埋地電纜的連接處裝設(shè)避雷器。計(jì)算機(jī)的電源線和信號線的防雷極為重要，雷電常可通過這些線路對計(jì)算機(jī)系統(tǒng)構(gòu)成極大危害。

雷電流的峰值極大，其流過之外都立即升至很高電位，因此，對于大地電位的金屬物會產(chǎn)生旁側(cè)閃絡(luò)放電，有時(shí)后者的電位驟然升高，它又會對其附近的尚處在大地電位的設(shè)備或人產(chǎn)生旁側(cè)閃絡(luò)。這種放電產(chǎn)生的脈沖電磁場則會對室內(nèi)的計(jì)算機(jī)系統(tǒng)產(chǎn)生危害。為了通信設(shè)備和線路的安全，為了防雷、防強(qiáng)電、防電磁感應(yīng)、防電腐蝕、防通信干擾，為了計(jì)算機(jī)安全可靠地工作和保護(hù)人身安全，我們必須認(rèn)真細(xì)致地做好防雷和接地工作

全球每天約發(fā)生800萬次閃電，每個(gè)閃電的電壓高達(dá)l億到10億伏特，電流強(qiáng)度達(dá)2萬至4萬安培。雷擊放出的強(qiáng)電會造成電力設(shè)施的損壞，引起電信、衛(wèi)星、移動通訊服務(wù)的中斷，導(dǎo)致煤炭、石油化工、紡織易燃物品火災(zāi)事故，更為嚴(yán)重的是帶

來人員傷亡。夏季，雷陣雨天氣不停，在日常使用電腦的時(shí)候，我們也必須做好防雷工作。

一般雷電進(jìn)入室內(nèi)有兩種情況：從電源線竄入和從信號線入侵。

在現(xiàn)代建筑物上，我們能看到避雷裝置，當(dāng)建筑物直接受到雷擊后，強(qiáng)大的電流沿著接地引線導(dǎo)入地面，防止了雷電對建筑物的破壞。我們在室內(nèi)同樣需要采取一些必要的防雷措施。從技術(shù)上講：我們需要在計(jì)算機(jī)、家用電器、通信設(shè)備等上安裝電源防雷裝置。但實(shí)際上，由于高層建筑都已經(jīng)有較為完善的防雷擊措施，所以建筑物內(nèi)的用戶一般就無需從電源角度再來考慮防雷擊的問題。

此處入侵主要是感應(yīng)雷造成的雷電浪涌。感應(yīng)雷一般來自對地雷擊和云間放電，其中對地雷擊產(chǎn)生的感應(yīng)浪涌電壓較大，一般500米范圍的電子信息設(shè)備均可能遭其破壞。根據(jù)雷電電磁脈沖理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證明：電子計(jì)算機(jī)及其它信息設(shè)備損壞的主要原因是雷電感應(yīng)浪涌電壓造成，它可以通過各種信號引線把感應(yīng)浪涌電壓波引入設(shè)備內(nèi)部，破壞其芯片和接口。所以應(yīng)在信號線間加裝信號防雷裝置。除了安裝防雷裝置外，我們還要進(jìn)行人為防范措施：

雷雨天氣狀況下，雷電可能會沿著電源線或者電話線進(jìn)入電腦內(nèi)部，破壞電腦主板的芯片、接口以及上網(wǎng)設(shè)備，造成硬件的損壞和通訊故障，對于筆記本電腦用戶來說，還容易造成人身傷害事故的發(fā)生。

首先，保證計(jì)算機(jī)有個(gè)良好的接地引線。如果做到了這一點(diǎn)，即使發(fā)生雷擊電腦的情況，雷電產(chǎn)生的電流也會沿著接地引線導(dǎo)入地面，能有效防止雷電造成的破壞，把損壞降到最小。目前，大多數(shù)電腦使用的都是三相插頭，我們需要檢查所對應(yīng)的插座是否良好接地。同時(shí)，有少數(shù)筆記本電腦使用的是雙向插頭，就更應(yīng)該注意防雷問題。

其次，雷雨天氣時(shí)盡量不要上網(wǎng)。對于使用撥號或者ADSL上網(wǎng)的用戶來說，此時(shí)應(yīng)盡量不要使用調(diào)制解調(diào)器或ADSL設(shè)備，同時(shí)還應(yīng)該拔出其連接的電話線。同時(shí)，對于目前流行的無線局域網(wǎng)或者CDMA、GPRS等無線上網(wǎng)方式來說，雷雨時(shí)也應(yīng)盡量避免使用，同時(shí)關(guān)閉無線網(wǎng)卡或者拔出CDMA、GPRS上網(wǎng)卡。

總的說來，最簡便的防雷方法就是把電腦的電源插座和通訊線路拔掉，讓電腦與電源、信號線徹底斷開。

這次社會實(shí)踐活動已經(jīng)告一段落，還有一年時(shí)間，我們就要真正步入社會，我會把實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)加以吸收并運(yùn)用到未來的工作中，相信它會給我?guī)�來不錯(cuò)的收益。

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實(shí)習(xí)報(bào)告

學(xué)校：

系部名稱：專業(yè)：班級：學(xué)號：姓名：實(shí)習(xí)單位：

一、實(shí)習(xí)目的

進(jìn)入社會將所學(xué)的專業(yè)知識用于實(shí)踐。學(xué)習(xí)是一個(gè)每個(gè)人必定要經(jīng)歷的過程，實(shí)習(xí)亦如此。學(xué)習(xí)讓我們懂得更多，認(rèn)知更多，而實(shí)習(xí)則是讓我們將自己所學(xué)的應(yīng)用于生活和工作，為自己的生活、工作創(chuàng)造條件，為自己的理想鋪下基奠。毛主席說過“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)�！�。我們只有通過實(shí)踐才能知道自己是否學(xué)到了東西，是否學(xué)有所成，是否能夠?qū)⒅�識轉(zhuǎn)化成財(cái)富，展現(xiàn)、提高自己的價(jià)值。在即將畢業(yè)踏入社會的時(shí)候，作為學(xué)生的我是需要這么一個(gè)機(jī)會去鍛煉自己的，這會讓我了解到社會需要什么，自己需要什么，以及如何面對和融入這個(gè)社會。在這個(gè)融入和實(shí)習(xí)的過程中，我知道會有很多很多的磨難在等待著我，：如何面對面試，如果面對職場的相處，以及自我能力的展現(xiàn)和自我技能的提高，但是我并不害怕，相反這種未知讓我更有激情。

現(xiàn)今，計(jì)算機(jī)作為一種工具融入我們的生活、工作，且密不可分。作為計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，在這個(gè)方面可以說有優(yōu)勢也可以說沒優(yōu)勢，沒優(yōu)勢是因?yàn)楝F(xiàn)在人人都會用電腦，小學(xué)三年級的小朋友還玩電腦，有優(yōu)勢的是市場還是很大，無論我們做什么都可以好好發(fā)揮自己的長處。當(dāng)然，我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的東西不足以讓我們能力很好的立足于社會，我們要在工作上有所建樹還有很長的一段路要走，也正因?yàn)槿绱藢?shí)習(xí)就顯得尤為重要，它作為我們走出學(xué)校和踏入社會的過渡階段會讓我們有很多的收獲，我希望自己能在這段時(shí)間的實(shí)習(xí)中有良好的表現(xiàn)和突出的成績?yōu)樽约阂院蟠蚝没�礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

忙碌而充實(shí)的大學(xué)生活接近末尾，將以實(shí)習(xí)生活來結(jié)束大學(xué)生涯。我通過在網(wǎng)上投簡歷、到招聘會上投遞簡歷等多種渠道，去尋找我人生中的第一份工作。尋找工作的經(jīng)歷是坎坷的，這就是現(xiàn)實(shí)生活。每次去參加面試的時(shí)候，都是滿懷信心去，然后在著急中等待著結(jié)果，最終都因?yàn)榉N種原因沒有成功。在201*年12月到201*年3月，我中間我有找到工作，但是不盡人意，最終在邊做邊找中我找到了現(xiàn)在的這份實(shí)習(xí)工作。

對實(shí)習(xí)生而言，實(shí)習(xí)可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會人才資源的優(yōu)化配置。

對我而言是一件幸事，通過實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

我的實(shí)習(xí)企業(yè)單位是xxxx有限公司武漢分公司，擔(dān)任外委駐xxxxxx有限公司內(nèi)部文員的職務(wù)，，剛進(jìn)來公司的時(shí)候，經(jīng)理和我聊了很多，問我對計(jì)算機(jī)的了解以及英文的程度，當(dāng)時(shí)聽到要與法國提申告，我當(dāng)時(shí)真是出了一把冷汗，不過幸好簡單的交流和翻譯還是沒有問題，最終還是成功的通過了面試。

到現(xiàn)在我在單位里已經(jīng)實(shí)習(xí)3月了，還記得剛開始實(shí)習(xí)的兩個(gè)星期，面對xxx內(nèi)部的龐大的應(yīng)用系統(tǒng)清單以及各種流程，我還是有點(diǎn)怯怯，特別是xxx內(nèi)部人員對我的培訓(xùn)，想起來真是還是很嚴(yán)厲的，那一刻又有了怕老師的那種感覺。慢慢的，我熟悉了，也通過了xxx內(nèi)部的考試，我的實(shí)習(xí)就這么真正的開始了�，F(xiàn)在我已經(jīng)融入到單位這個(gè)大集體當(dāng)中了，很多東西都了解了，不過還是有很多東西需要學(xué)習(xí)，我會繼續(xù)努力的。

我的工作其實(shí)也算比較雜，接電話，對內(nèi)做一些服務(wù)的工作，做月報(bào)，對外向法國提出這邊不能解決需要法方解決的故障。在這個(gè)中間，我了解到，我們在學(xué)校里學(xué)到的計(jì)算機(jī)的知識只是很小很片面的，計(jì)算機(jī)對生產(chǎn)的控制，研發(fā)，工業(yè)化，很多方面，每天都有著不同的人在處理，xxx一天同時(shí)上班人都上萬，真是龐大的一個(gè)企業(yè)。他們的系統(tǒng)，分很多，CATIA,CAE,SPPV,HERMES,SQUIP等等，這里面又有工作站，工業(yè)系統(tǒng)，辦公系統(tǒng)，對于管理，他們是用的法方的管理方法，對于分工是非常的細(xì)，基本不會出現(xiàn)死角，每個(gè)人都做自己的事情，不存在中國一個(gè)問題被踢皮球的情況。在最近，xxx新上了一個(gè)工藝卡，讓我學(xué)習(xí)到了一些與文員無關(guān)但是對自己本身有提高的東西，我感到非常的高興，為自己能多學(xué)東西。在這三個(gè)月的時(shí)間，我覺得自己在工作和心態(tài)上了一定的改變，但是還沒褪去稚嫩，期間我的主管，對我給予了很大的幫助，讓我能夠更好更快的熟悉和上手，我非常感激我的主管。

接下來，還有幾個(gè)月的時(shí)間，我會繼續(xù)努力做好這份工作，不斷從工作中學(xué)習(xí)到更多的東西，提升自己的價(jià)值。我記得我上崗的時(shí)候，經(jīng)理說過一句話，做一份工作不難，但是要做好不容易。在工作中提出自己的意見，更好的工作，這個(gè)才是最難得。

三、實(shí)習(xí)心得

實(shí)習(xí)是一次經(jīng)歷，更是一個(gè)起點(diǎn)。實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，收獲的不僅僅是回憶，薪酬，不止是知識面的開拓，技術(shù)的提升，更多更重要的是經(jīng)驗(yàn)，是做人、工作的態(tài)度和道理。作為畢業(yè)生的我們，缺乏的是一種能定下來，踏踏實(shí)實(shí)的工作的態(tài)度。

在學(xué)校里，你不學(xué)習(xí)，可能還有老師說你，提醒你；但是在單位上，是沒有人會像老師一樣傾其所有的教你，也不會有人花時(shí)間手把手的教你，但是你做錯(cuò)了就會有責(zé)怪，當(dāng)談這是如可厚非的，只是突然的轉(zhuǎn)變讓我有點(diǎn)措手不及。責(zé)怪一多，你慢慢也就自覺地去學(xué)習(xí)，把工作做的細(xì)致一點(diǎn)，讓自己和領(lǐng)導(dǎo)都舒心一點(diǎn)。在學(xué)校，你可以隨時(shí)不去上課，也可以隨時(shí)早退或曠課；但是在單位上，你一定會準(zhǔn)時(shí)甚至提前去上班，而且還需要偶爾加班，能夠準(zhǔn)時(shí)下班已經(jīng)算是很不錯(cuò)的。在學(xué)校，你沒有準(zhǔn)時(shí)完成作業(yè)，還可以補(bǔ)一補(bǔ)，但是在工作上，你沒有準(zhǔn)時(shí)完成工作，那么就是你的過失，你的能力問題，就算是加班熬通宵，你也必須把任務(wù)完成，這就是責(zé)任。這就是工作與學(xué)校里的最根本的區(qū)別，也是從學(xué)生轉(zhuǎn)變成勞動者必須經(jīng)歷的階段。

作為一名外委的人員在xxx這樣一個(gè)公司所受的壓力比在實(shí)際的公司內(nèi)部公司工作的壓力要大，在xxx內(nèi)部別人以為我是xxx的人員，有什么問題會直接問我，但是我不知道，語言稍有差池可能就會被質(zhì)疑，但是實(shí)際我的領(lǐng)導(dǎo)知道我是屬于xxx，所以我做什么代表的是xxx，工作要細(xì)要整要認(rèn)真。不過，這樣的環(huán)境讓我有不少的感悟：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔，偽裝你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對老師、同事，對朋友的尊重。

第二是溝通：要想在短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間內(nèi)，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師、跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解。同時(shí)我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙，通過溝通了解，才能更有針對性地學(xué)習(xí)了解各方面的知識，才能真正地學(xué)到了計(jì)算機(jī)教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實(shí)踐中推翻了書本上舊有的不合實(shí)際的知識，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價(jià)值，學(xué)以致用。第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第四是細(xì)心負(fù)責(zé)和基本的專業(yè)素養(yǎng)：細(xì)心負(fù)責(zé)是做好每一件事情所必備的基本素質(zhì)，基本的專業(yè)素養(yǎng)是前提。

實(shí)習(xí)的過程是緊張而愉快的，今后，我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭取在日后的工作中取得新的突破。

隨著實(shí)習(xí)，我的大學(xué)生活即將畫上圓滿的句號，我的心情無法平靜，從開始找實(shí)習(xí)單位到實(shí)習(xí)報(bào)告的順利完成，有多少可敬的師長、同學(xué)、朋友給了我無言的幫助，在這里請接受我誠摯的謝意！

首先要感謝XXXXXXXXXX公司給了我這個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會，讓我能順利完成從學(xué)校到社會這一過渡階段。再者，感謝廣州景信公司里的每一位同事，無論在工作還是生活上都給予我極大的幫助，在這X個(gè)月當(dāng)中，他們教會了我很多的東西，是他們讓我從一個(gè)無知的學(xué)生成為一個(gè)真正的、對社會有貢獻(xiàn)的人員，再一次衷心地感謝他們。

在這里還要感謝學(xué)校，感謝我的輔導(dǎo)員，感謝我的實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師，在實(shí)習(xí)這段時(shí)間里，學(xué)校和輔導(dǎo)員一直對我們實(shí)習(xí)表示熱切關(guān)注，也給予了很大的幫助，非常感謝！

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