足球啟蒙班訓(xùn)練總結(jié)10春期

足球班訓(xùn)練總結(jié)（一年級）

李萬軍

本期的足球班的教學(xué)工作在學(xué)校各方面領(lǐng)導(dǎo)和老師以及學(xué)生家

長的全力支持下，通過本人和各個參訓(xùn)學(xué)生的努力下，圓滿完成了本期的教學(xué)培訓(xùn)工作。

在本期的工作中，本人針對絕大多數(shù)學(xué)生都是剛開始接觸足球運動以及學(xué)生的年齡小的特點，主要從培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，提高學(xué)生對球性的熟練程度，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握用合理的身體部位觸球入手，對學(xué)生進(jìn)行了熟悉足球球性的訓(xùn)練，基本的控球、踢球、接球、頭頂球技術(shù)，小足球比賽訓(xùn)練，同時對學(xué)生的踢球?qū)ｍ椝刭|(zhì)（包括靈敏、柔韌、速度、力量以及反應(yīng)能力和平衡能力）進(jìn)行了一定的訓(xùn)練。使參與訓(xùn)練的每一個學(xué)生踢球興趣、足球技術(shù)都得到了不同程度的提高，特別是胡梓睿，包涵一，支衡天，鄧博文、申稀豪、羅茂予、雷重洋、張子煥等同學(xué)的表現(xiàn)尤為突出。針對學(xué)生的興趣不穩(wěn)定的特點，本人比較注重用各種不同的形式來激發(fā)學(xué)生學(xué)好足球的興趣和信心，比如：把訓(xùn)練和游戲相結(jié)合、激發(fā)學(xué)生最原始的踢球欲望、不定期組織各種形式的小比賽等方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，對學(xué)生的每一點小小的進(jìn)步都給與適度的肯定。除了對學(xué)生球技的嚴(yán)格要求，本人還非常注重對學(xué)生球德的塑造，力爭讓每一個參與乒乓球訓(xùn)練的學(xué)生的球品得到全方面的提高。

總之，在本期的教學(xué)中，本人本著為學(xué)生負(fù)責(zé)，為學(xué)校爭光的原則，使學(xué)生的球品和球技得到不同程度的的提高。

201*年7月3日

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小學(xué)足球訓(xùn)練總結(jié)

通過近一個學(xué)期的刻苦訓(xùn)練，我們足球隊取得可喜的進(jìn)步，隊員們的球性得到了很大的提高，技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進(jìn)步。

在學(xué)期初始階段，我就通過體育課組織各個年級進(jìn)行班級比賽，其目的在于選拔隊員，組織比賽收到很好的效果，被選拔出來的隊員有身高、有速度、有耐力，綜合身體素質(zhì)較突出，為這支隊伍打下良好的基礎(chǔ)。與此同時，我制訂了一系列的訓(xùn)練計劃，從嚴(yán)（嚴(yán)格管理）、從大(大強(qiáng)度、大運動量)來訓(xùn)練隊伍。初始訓(xùn)練階段注重隊員的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：運球、帶球過人、傳球、射門……等等。在抓好基本功訓(xùn)練的同時也重視隊員體能和身體靈敏性以及協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。

比如,采用繞桿跑來鍛煉隊員們的身體靈敏與協(xié)調(diào)性、通過25米折返跑來鍛煉隊員們的無氧奔跑能力、進(jìn)行中長跑來練習(xí)隊員們的耐力、以及采用跑樓梯、跳臺階等來鍛煉隊員們的腿部力量、還有針對隊員們力量方面的訓(xùn)練等。

每月組織上一次理論課，全面學(xué)習(xí)比賽規(guī)則，講解比賽攻防原則，分析傳、接、頭頂球和搶球技術(shù)運用的合理性原則。

隊員們在經(jīng)過了系統(tǒng)的訓(xùn)練后，足球的技術(shù)和意識都得到了提高和加強(qiáng)。隨著隊員們能力的加強(qiáng)，我有意識的和兄弟學(xué)校聯(lián)系熱身賽，進(jìn)行相互交流，讓隊員們感受比賽的氛圍和壓力，達(dá)到以賽代練的目的，增強(qiáng)比賽意識以及臨場的應(yīng)變能力，豐富比賽經(jīng)驗，隊員們通過比賽，看到自己的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)自己的不足，總結(jié)經(jīng)驗，為參加正式的大賽做好各方面的準(zhǔn)備。

這一階段主要讓隊員對足球技術(shù)有個初步、全面的認(rèn)識和掌握。到綜合訓(xùn)練階段時，在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時，注入簡單戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練，并在此期間傳授足球裁判規(guī)則，使隊員們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運用。在訓(xùn)練中堅持大運動量、大強(qiáng)度地訓(xùn)練，為這支隊伍打下堅實的基礎(chǔ)。在堅持以戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練為主的同時多次進(jìn)行隊內(nèi)教學(xué)比賽，增加比賽經(jīng)驗，盡量在運動中、對抗中，全面、熟練、快速、準(zhǔn)確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個人控球和突破能力，多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。并在比賽中灌輸良好的比賽作風(fēng)和堅強(qiáng)的意志，克服種種困難，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強(qiáng)的拼搏精神。在最后的調(diào)整階段，在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時，有選擇地和一些足球傳統(tǒng)學(xué)校球隊比賽，增強(qiáng)比賽意識以及臨場的應(yīng)變能力，豐富比賽經(jīng)驗，為以后的比賽做好準(zhǔn)備。經(jīng)過近一個學(xué)期的訓(xùn)練，這支隊伍在各個方面得到了很大的提高，但由于這支隊伍組隊時間較短，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓(xùn)練，成績將會得到更大的提高。

在隊伍組建一個學(xué)期以來，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上級領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)心和支持球隊的工作。校長十分重視和關(guān)心我校的足球隊，經(jīng)常詢問和觀看球隊的訓(xùn)練情況，了解隊員的困難并積極給予解決。學(xué)校在學(xué)期初時投入一定的資金購置訓(xùn)練所需器材(如：訓(xùn)練用足球)并定期維修、整理足球場。對于校內(nèi)校外各領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持，我們決心抓好隊伍的訓(xùn)練和建設(shè)，爭取在以后的比賽中取得最好的成績。

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