足球心得

質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督學(xué)院201*454025緱俊杰

足球課心得

我是一名大二學(xué)生，一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣，高中由于種種原因，未能?chē)L到踢球的快樂(lè)。到了大學(xué)，學(xué)校為了鼓勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，開(kāi)設(shè)多門(mén)球類(lèi)課程。因此，我從大一就報(bào)名參加了宋洪濤老師的足球選修課。通過(guò)這兩個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我的足球技能有了明顯提高，我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。

在課堂上，宋老師講解了如何用腳內(nèi)側(cè)傳球與接球，并利用半小時(shí)左右的時(shí)間分組進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，達(dá)到對(duì)動(dòng)作的熟練掌握。踢足球最注重的就是“踢”，踢的遠(yuǎn)近可以決定是否進(jìn)行長(zhǎng)傳，踢的準(zhǔn)確度決定長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能把球準(zhǔn)確地傳到自己隊(duì)友腳下。另外，踢也是射門(mén)的基礎(chǔ)，踢的遠(yuǎn)近和準(zhǔn)確度影響射門(mén)的力道和精度。

練習(xí)完畢后，將學(xué)生分為兩隊(duì)，組織一場(chǎng)小場(chǎng)地比賽，增強(qiáng)對(duì)動(dòng)作的熟練度，培養(yǎng)隊(duì)友之間配合的默契度。比賽過(guò)程中，宋老師穿插戰(zhàn)術(shù)講解，增長(zhǎng)學(xué)生對(duì)足球技戰(zhàn)法方面的知識(shí)。足球并不只是出腳便踢的玩樂(lè)，也講究規(guī)則與技巧。只有標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作和默契的配合，再加上戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，才能踢出精彩的比賽，取得優(yōu)異的成績(jī)。

但是，我認(rèn)為我們的課堂仍存在不足。這可能與課程時(shí)間短有關(guān)系，在很短時(shí)間內(nèi)不可能教授太多東西。我建議，老師向?qū)W校申請(qǐng)開(kāi)課時(shí)，盡量把學(xué)時(shí)加長(zhǎng)，這樣有助于教授更多技術(shù)，例如:頭頂球(前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球)，搶截球（正面搶球、側(cè)面搶球，擲界外球（原地?cái)S界外球、助跑擲界外球）等等；傳球跑位；補(bǔ)位與盯人；還有一些守門(mén)技術(shù)與假動(dòng)作。此外，我認(rèn)為應(yīng)該擴(kuò)大授課群體范圍，不能只對(duì)北極星內(nèi)部人員開(kāi)放。足球是多人參與的活動(dòng)，人多了才有激情。學(xué)生多了，老師的教授激情也會(huì)高漲，這非常有利于增強(qiáng)學(xué)生對(duì)足球的了解。如果有機(jī)會(huì)的話(huà)，最好能給學(xué)生觀(guān)摩真正比賽的機(jī)會(huì)，體驗(yàn)一下那種激烈競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，也向比賽球員學(xué)習(xí)技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)。

在這兩個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，受傷是避免不了的。開(kāi)始踢球時(shí)，對(duì)它有些畏懼，導(dǎo)致動(dòng)作非常死板，傳球時(shí)常有失誤。隨著與足球接觸次數(shù)的增多，恐懼心理慢慢消退，踢得也越來(lái)越順心，技藝有了明顯提高。這兩個(gè)學(xué)期也使我交到許多好友，擴(kuò)展了自己的交際范圍。每次與這么多熱愛(ài)足球的朋友一起享受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，我的心也被那種激情點(diǎn)燃，踢球越來(lái)越有感覺(jué)，我越來(lái)越喜愛(ài)足球。

足球,樂(lè)趣無(wú)窮！

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足球的魅力

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育活動(dòng)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。由于踢球的時(shí)對(duì)場(chǎng)地的要求不高，不必像籃球那樣去找一個(gè)籃架，我們要做的只是找一塊空地，再用衣服擺一個(gè)球門(mén)，僅此而已，所以發(fā)展至今，它已經(jīng)光榮地成為了世界第一運(yùn)動(dòng)。但真是因?yàn)樗�的易操作性才令其迅猛發(fā)展的嗎？我想不是，重要的是因?yàn)樽闱蚓�神。正是那無(wú)比高尚的足球精神讓世界人民感受到了足球帶給他們的快樂(lè)，同時(shí)這種精神無(wú)時(shí)無(wú)刻不激勵(lì)他們繼續(xù)拼搏，當(dāng)然我也是其中一員。

可以說(shuō)我是一個(gè)真真正正的球迷，觀(guān)看世界杯就是我的最大樂(lè)趣之一。就像媒體說(shuō)的，這是世界人民的一次足球盛宴，是所有愛(ài)好者的一次饕餮大餐。的確，它是健康、和平、歡樂(lè)和熱愛(ài)生活的人們的偉大時(shí)刻。世界上無(wú)論什么膚色的人種，什么樣的政治和宗教信仰，什么樣的風(fēng)俗習(xí)慣，都不會(huì)拒絕這樣一次人類(lèi)共同歡呼和盡情享受的足球賽事。何況它又是在人們一直以為神秘的、健康的、充滿(mǎn)著許多未解之謎的南非舉行，在和平斗士曼德拉的家鄉(xiāng)舉行。這無(wú)疑給這次空前的足球賽事增添了許多燦爛的光輝。它像從南非吹來(lái)的一股強(qiáng)勁的春風(fēng)一樣，吹進(jìn)了世界的每一個(gè)角落、每一個(gè)人的心田，讓每一個(gè)人都沐浴在潤(rùn)澤而令人沉醉的春風(fēng)之中。這大約就是足球的魅力吧。

此次世界杯的開(kāi)幕大戰(zhàn)是南非和墨西哥兩個(gè)隊(duì)對(duì)壘。而這場(chǎng)比賽正是對(duì)足球精神的完美詮釋。我知道，這是南非人的主場(chǎng)，世界人民都在注視著這支東道主的球隊(duì)。我曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)，那些資深球迷和業(yè)內(nèi)人士，他們?cè)鴮?duì)這場(chǎng)足球的勝敗作出了事先的預(yù)測(cè)，他們認(rèn)為墨西哥隊(duì)是當(dāng)然的贏家。而我不知為什么，并不這樣認(rèn)為。作為東道主的球隊(duì)，它占有天時(shí)、地利與人和。知道這意味著什么嗎？意味著力量、尊嚴(yán)、熱情和創(chuàng)造足球奇跡的偉大動(dòng)力。在九十多分鐘的比賽當(dāng)中，我們看到了這一切，南非球隊(duì)沒(méi)有讓全世界人民失望，零比零最終結(jié)果，對(duì)南非隊(duì)來(lái)說(shuō)，就是偉大的勝利！他們的奔跑，他們的超水平發(fā)揮，和在那一刻上帝賦予南非民族臨場(chǎng)發(fā)揮的精湛球藝和了不起的防守態(tài)勢(shì)，化解了墨西哥人一次又一次精心組織的凌厲進(jìn)攻。我相信每一個(gè)人都能從這場(chǎng)球賽中汲取一種精神力量，那就是自信、自尊和自強(qiáng)。

韓國(guó)隊(duì)和希臘隊(duì)的一場(chǎng)比賽，同樣引起了我的思索。我在韓國(guó)參加一個(gè)文化活動(dòng)的時(shí)候，從當(dāng)?shù)厝说慕榻B中，震驚于韓國(guó)民族那種傾國(guó)傾城的讓足球?yàn)轫n國(guó)而戰(zhàn)的狂熱和凝聚力。這在世界上其他的國(guó)家并不多見(jiàn)。若把韓國(guó)所有國(guó)際足球賽事重新檢索一遍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣幾個(gè)關(guān)鍵詞：頑強(qiáng)、勇猛、凌厲、永不言敗。這大約是韓國(guó)隊(duì)能夠多次打入世界杯足球賽的關(guān)鍵所在。在這場(chǎng)比賽當(dāng)中，希臘隊(duì)在這樣的球隊(duì)面前幾乎一籌莫展。他們的進(jìn)攻、他們的防守、他們精心組織的戰(zhàn)術(shù)、他們的一次又一次的射門(mén)，都被韓國(guó)隊(duì)瓦解掉了。當(dāng)終場(chǎng)哨聲想起的時(shí)候，韓國(guó)隊(duì)以二比零戰(zhàn)勝了希臘。

這不由得讓我想起了中國(guó)的足球隊(duì)。中國(guó)隊(duì)同樣背負(fù)著全民族的希望，更背負(fù)著13億人民的理想和夢(mèng)想�；蛟S中國(guó)的足球隊(duì)在屢屢的失敗面前，說(shuō)，我們盡力了。然而，真的盡力了嗎？我曾猛掠過(guò)幾眼中國(guó)球隊(duì)參加的國(guó)際賽事，都是開(kāi)場(chǎng)較好，然后就是疲軟、郁悶，沖著草地吐唾沫、回撤，防守乏力；進(jìn)攻，足不及球，多次在混亂當(dāng)中頭腦不爽，讓小小的足球溜進(jìn)了自家的球門(mén)。的確，有些球員還在外國(guó)球隊(duì)效過(guò)力，一回來(lái)，好像體力和技術(shù)都被抽了條，相當(dāng)一個(gè)三流球員的水平。我當(dāng)然給中國(guó)球隊(duì)的回天乏術(shù)開(kāi)不出內(nèi)行的藥方，但是，我總覺(jué)得，我們中國(guó)球隊(duì)的訓(xùn)練太過(guò)溫柔，我們中國(guó)球員的吃苦能力太弱、太弱。就我一個(gè)人的看法而言，中國(guó)球隊(duì)只有進(jìn)行魔鬼般的訓(xùn)練、殘酷的訓(xùn)練，像訓(xùn)練特戰(zhàn)隊(duì)員那樣訓(xùn)練這些背負(fù)著全民族偉大夢(mèng)想的球員，擁有偉大的足球精神的球員才能在世界杯上有優(yōu)秀的表現(xiàn)。

還記得貝克漢姆嗎？那個(gè)曾經(jīng)叱咤于綠茵場(chǎng)上的帥哥，很多人都抨擊他是花瓶，說(shuō)他是憑借他的容貌獲得球迷的認(rèn)同，當(dāng)然還有他的絕技----任意球。但是否有人知道他那種頑強(qiáng)拼搏的精神呢？

還記得在一場(chǎng)比賽過(guò)后，他體力嚴(yán)重透支，到場(chǎng)邊嘔吐，但他仍想上場(chǎng)，去完成自己的使命。記得一場(chǎng)比賽，在場(chǎng)上受傷后，當(dāng)教練準(zhǔn)備換人時(shí)，他示意繼續(xù)戰(zhàn)斗，直到他實(shí)在堅(jiān)持不下時(shí)，一瘸一拐的走下場(chǎng)。還記得英格蘭隊(duì)一次次拋棄他，他無(wú)所怨言，只要國(guó)家隊(duì)召喚，他一如既往的回歸到國(guó)家隊(duì)，去燃燒自己。

正是他那無(wú)比堅(jiān)韌的足球精神打動(dòng)了無(wú)數(shù)球迷的心，又有誰(shuí)會(huì)說(shuō)：“貝克漢姆，你是花瓶！”

是足球精神讓我們一次次的瘋狂，是足球精神讓我們勇往直前。它賦予我們的不僅僅是這些，更多的是無(wú)形的力量，是驅(qū)動(dòng)我們前進(jìn)的源泉，而這些正滲入到我們的生活中。

足球精神又包含了很多各種各樣的精神，而這些精神都可以為我們服務(wù)。足球精神就是奉獻(xiàn)精神，人們?cè)谫潛P(yáng)“陪練”、“打配合”及球場(chǎng)上的“傳球者”的時(shí)候，就是贊揚(yáng)其奉獻(xiàn)精神。實(shí)際上我們每個(gè)行業(yè)每個(gè)團(tuán)隊(duì)，都需要這樣的“陪練”。可尊敬的是那些心甘情愿為工作默默奉獻(xiàn)的人，各個(gè)部門(mén)、各個(gè)團(tuán)隊(duì)、各成員之間都需要這樣的奉獻(xiàn)精神，這樣整個(gè)團(tuán)體才會(huì)健康向前發(fā)展。

足球精神也是實(shí)干精神，綠茵場(chǎng)上的比拼是需要積極跑動(dòng)，需要流汗甚至流血的，如果習(xí)慣于講空話(huà)、套話(huà)、好大喜功、做一說(shuō)十，那么他首先傷害得是一個(gè)團(tuán)體中其他成員的心。因?yàn)槟闾摳�，別人就不愿實(shí)干。這樣以虛對(duì)虛，以空對(duì)空，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就會(huì)失去凝聚力，成為一盤(pán)散沙。因此每個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都干在實(shí)處，那整個(gè)團(tuán)體才能成為一個(gè)齊心努力的集體。

足球精神更是協(xié)作精神，足球場(chǎng)上需要前鋒、后衛(wèi)也需要門(mén)將。當(dāng)然，要實(shí)現(xiàn)最佳組合，一是團(tuán)隊(duì)中的每位成員都要從大局出發(fā)，服從團(tuán)隊(duì)決策者的統(tǒng)一安排；二是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)要尊重和愛(ài)護(hù)團(tuán)隊(duì)里的每一位成員，一個(gè)進(jìn)步的、高效率的單位一定是一個(gè)高度合作的組織。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如果只有個(gè)人的單打獨(dú)斗，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和支持，即使個(gè)體的能力十分出眾，也不可能持續(xù)地保持競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。沒(méi)有協(xié)作精神的團(tuán)隊(duì)或成員不是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)或成員。一個(gè)單位一個(gè)團(tuán)體如果有一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)和良好的團(tuán)隊(duì)精神，它就會(huì)像沖鋒的號(hào)角，催人向上，激勵(lì)團(tuán)隊(duì)里的每位成員勇往向前，奮力爭(zhēng)先，形成良性的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。團(tuán)隊(duì)精神也是一個(gè)團(tuán)體凝聚力的旗幟，如果沒(méi)有凝聚力，目標(biāo)再明確，集體形不成合力，也只能坐擁寶山空手而歸。古人云：物以類(lèi)聚、人以群分。一個(gè)團(tuán)體超強(qiáng)的凝聚力和良好的團(tuán)隊(duì)精神就像一面高高飄揚(yáng)的旗幟，它召喚著團(tuán)隊(duì)的每位成員自覺(jué)聚集到旗幟下，為實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)而齊心努力奮斗！

正是足球，讓我在生活中始終做到勝不驕、敗不餒，閑看庭前花開(kāi)花落、漫隨天外云卷云舒�？梢哉f(shuō)足球場(chǎng)是希望的溫床，足球就像希望的種子，在空中劃出一道道優(yōu)美的曲線(xiàn)，悄悄地播撒在每個(gè)人心中的那片綠茵上，激勵(lì)著我們努力超越、追求卓越

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