心理健康主題班會活動總結(jié)

石河子大學(xué)第九屆心理健康教育月系列活動

班級活動主持人班級心理委員活動主題活動簡要計劃（可附頁，需附上照片）生命教育是一種陽光、心靈教育，是學(xué)校德育工作的重要內(nèi)容。為了引導(dǎo)學(xué)生感受生命的價值，培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心靈面貌，保持健康的心態(tài)、豐富的精神生活，擁有樂觀的生活態(tài)度和正確的人生觀。我們班精心準(zhǔn)備、認(rèn)真組織，于04月09日下午開展了以“健康心靈、幸福人生”為主題的班會活動。我們以下方面開了班會（1）“陽光心靈快樂成長”為主題，讓學(xué)生說出自己的煩惱，凈化自己的心靈，做一個積極向上的陽光青年。（2）從科學(xué)的角度幫助同學(xué)們理解健康心理的重要性，提高生命的質(zhì)量，小討論“假如生命只剩一天，你想怎樣度過？”（3）調(diào)查班級學(xué)生的心理健康，每一位同學(xué)都參與調(diào)查。201*級民班吐然吐然活動實到人數(shù)聯(lián)系方式聯(lián)系方式健康心靈，幸福人生351839991598718399915987活動實際流程（包括活動中涉及的關(guān)鍵話語，發(fā)生的意外等詳細(xì)情況）1.讓學(xué)生說出自己內(nèi)心的想法與遇到的困難，以及他們的煩惱，有些同學(xué)說擔(dān)心自己找不到工作，有些同學(xué)擔(dān)心過不了會計職稱考試，還一些同學(xué)擔(dān)心換不了助學(xué)貸款，甚至有些人擔(dān)心拿不到學(xué)位證因為掛的可太多啦。。2.小討論加假如生命只剩下一天，有些同學(xué)說回家陪父母，有些人說好好地睡一覺，有些人說今天一定逃課，反正有各種各樣的想法都有3.心理測試我們班整體心理健康指數(shù)還可以76.88個人感想以及對活動中的優(yōu)缺點評價這次活動全體學(xué)生都參加了，同學(xué)們在各個方面體現(xiàn)了自己的有點，熱愛跳舞唱歌是我們11民班的特色，我很滿意本次活動，通過大家的積極參與與同學(xué)們積極發(fā)言，這次活動圓滿結(jié)束。。。附上圖片

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“打開心扉，健康成長”心理健康教育主題班會總結(jié)

心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導(dǎo)，樹立正確的心理發(fā)展觀，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為此，我們開展了一次心理健康教育主題班會，由機(jī)械一班班長主持。一、活動主題：

打開心扉，健康成長二、活動目的：

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級建設(shè)，進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識，提高班級凝聚力，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。三、活動時間：

201*年5月27日四、活動地點：

S教102五、活動內(nèi)容：

班會由201*級機(jī)械一班班長主持。首先，主持人介紹了大學(xué)生

心理健康教育的重要意義，以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問題。然后是班上同學(xué)發(fā)言，講述自己在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理健康問題。緊接著班會進(jìn)入了自由討論環(huán)節(jié)，全班同學(xué)分成四個小組，圍繞“怎樣正確處理大學(xué)生心理健康問題”進(jìn)行討論。在這個環(huán)節(jié)，大家積極討論，暢所欲言，針對自己的具體情況，直抒己見，并誠懇地提出很有實際意義的意見與建議。同時大家聯(lián)系自己的實際談?wù)撟约旱那猩眢w會，從自身出發(fā)，提出正確處理心理健康問題的方法。然后每組派代表發(fā)言，就該組討論結(jié)果進(jìn)行總結(jié)并提出建議和具體方法。

接著，機(jī)械二班班長對同學(xué)們的討論結(jié)果做了總結(jié)，并對班上同學(xué)遇到的心理健康問題做了分析，提出了相關(guān)的建議和處理方法，要求全班同學(xué)在平時的學(xué)習(xí)生活中要樹立正確的心理健康觀念，正確地面對學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度。

最后，輔導(dǎo)員對此次班會做了總結(jié)。他指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課，也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們在平時的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助自己樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法。

這次主題班會，通過全班同學(xué)的積極參與和認(rèn)真討論，使同學(xué)們充分認(rèn)識了大學(xué)生心理健康教育的重要性，同時也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學(xué)們對大學(xué)

生心理健康的認(rèn)識。對于學(xué)生認(rèn)識自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認(rèn)識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

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