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201*級(jí)新生心理普查之團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)

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201*級(jí)新生心理普查之團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)

信息工程學(xué)院201*級(jí)新生心理普查之團(tuán)體輔導(dǎo)

活動(dòng)總結(jié)

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。心理健康教育,既是學(xué)生自身健康成長的需要,又是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。為了進(jìn)一步了解201*屆新生的心理健康狀況,提高大學(xué)生的心理素質(zhì),因此我院心理協(xié)會(huì)于201*年4月27日在大學(xué)生活動(dòng)中心412舉辦“201*級(jí)新生心理普查之團(tuán)體輔導(dǎo)”活動(dòng)。

通過心理普查及建檔工作了解到,我院有一小部分同學(xué)存在心理異常情況,因此我院心理輔導(dǎo)老師黃蓉特意安排此次團(tuán)體輔導(dǎo),通過一系列:疊羅漢、說出自己的心聲、優(yōu)點(diǎn)轟炸、團(tuán)隊(duì)合作等活動(dòng),活躍了活動(dòng)氛圍,促進(jìn)了成員之間的溝通與了解,F(xiàn)場(chǎng)同學(xué)們都紛紛提出了自己在生活和學(xué)習(xí)中所遇到的一些困難問題,為此黃蓉老師一一為其耐心解答,場(chǎng)面十分溫馨融洽。

該團(tuán)體活動(dòng)的目標(biāo)是:讓成員彼此相知相識(shí),加深了解,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和信任感;協(xié)助成員認(rèn)識(shí)、接納自我,提升自信、自尊;從容理性地規(guī)劃大學(xué)生活,充滿信心地展望未來。

活動(dòng)剛開始,黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動(dòng)了大家的參與積極性,消除了剛開始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面;顒(dòng)中發(fā)現(xiàn),大多數(shù)同學(xué)都能做到接納和傾聽,卻很少有人主動(dòng)去認(rèn)識(shí)、了解其他人;蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮,導(dǎo)致開始時(shí)大家都很被動(dòng)。而經(jīng)過一些游戲和彼此熟悉的環(huán)節(jié)后,交流中生澀和顧慮漸漸少了,氣氛也活躍了起來,消除了剛開始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面,團(tuán)體輔導(dǎo)正是提供給同學(xué)的一個(gè)溝通平臺(tái)和嘗試機(jī)會(huì),通過各個(gè)活動(dòng)后的分享,讓同學(xué)們明白一些人際交往的技能和方法,進(jìn)而能把團(tuán)體中的經(jīng)驗(yàn)遷移到生活中,促進(jìn)他們?cè)谏钪心芨玫靥幚砣穗H關(guān)系。

此次系列活動(dòng)結(jié)束后,成員們聚在一起交流了彼此感受,寫了自己的感想、心情、收獲,大家都反映收獲很多。大家通過在一起交流各自的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、壓力和目標(biāo),一起找尋釋放壓力、應(yīng)對(duì)挫折的方法,共同規(guī)劃美好的大學(xué)生活,更清楚地了解自己,了解別人,認(rèn)識(shí)到挫折是人生不可避免的,每個(gè)人面對(duì)的壓力是相似的,學(xué)會(huì)了管理自己的時(shí)間,明確了前進(jìn)的方向,同學(xué)們表示從現(xiàn)在開始踐行自己的規(guī)劃。通過本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),希望每位同學(xué)都能樹立積極的生活態(tài)度,樂觀向上,朝自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)前進(jìn)。

信息工程學(xué)院社團(tuán)管理委員會(huì)信息工程學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

201*年4月28日

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信息工程學(xué)院201*級(jí)新生心理普查之團(tuán)體輔導(dǎo)

活動(dòng)方案

一、活動(dòng)背景:

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。心理健康教育,既是學(xué)生自身健康成長的需要,又是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。為了進(jìn)一步了解201*屆新生的心理健康狀況,提高大學(xué)生的心理素質(zhì),因此我院心理協(xié)會(huì)于201*年4月27日在大學(xué)生活動(dòng)中心412舉辦“201*級(jí)新生心理普查之團(tuán)體輔導(dǎo)”活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題:健康從“XIN”開始,成功從“XIN”做起三、活動(dòng)對(duì)象:信息工程學(xué)院201*級(jí)大一學(xué)生四、活動(dòng)時(shí)間:201*年4月27日

五、活動(dòng)地點(diǎn):大學(xué)生活動(dòng)中心4樓412室六、活動(dòng)宣傳:

由信息工程學(xué)院社團(tuán)管理委員會(huì)組宣部出一份凸顯主題的海報(bào),掛在西教二一樓大廳,進(jìn)行活動(dòng)宣傳。七、游戲活動(dòng)項(xiàng)目安排與簡介:1.“疊羅漢”

(1)給每位成員三分鐘的時(shí)間,思考如何用最好記的方式介紹自己的名字和特點(diǎn)。領(lǐng)導(dǎo)者可以先進(jìn)行自我介紹,作為示范。

(2)按順時(shí)針方向,從某個(gè)成員(比如A)開始介紹自己,要求:

1)先用一句話介紹自己,這句話中必須包含兩個(gè)信息:姓名以及自己與眾不同的特點(diǎn),比如“我是活潑好動(dòng)的周慧”。

2)從第二個(gè)成員開始,每個(gè)成員在用一句話介紹自己時(shí)都必須從上一個(gè)人開始講起(如“我是坐在好動(dòng)的周慧旁邊的內(nèi)向害羞的王琳”),直到最后一個(gè)人都必須從上一個(gè)人開始講起。

3)一句話介紹完自己后,再用一兩分鐘的時(shí)間對(duì)自己的名字和特點(diǎn)作進(jìn)一步的解釋和說明。

4)在介紹的過程中,每位成員都要集中注意力聽。努力記住該成員的名字,而且每個(gè)人都有協(xié)助他人完整表達(dá)的義務(wù)。(3)當(dāng)成員A作完自我介紹后,小組的其他成員依次向A提一個(gè)關(guān)于個(gè)人信息的問題。要求每個(gè)人提的問題不能與前面成員提的問題重復(fù)。對(duì)于其他成員提的問題,A可以表示不回答,但不能說謊。當(dāng)所有的成員都問完一個(gè)問題后,A旁邊的下一個(gè)成員再開始介紹自己。

(4)所有的成員都介紹完自己后,領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行思考和討論:1)在剛才的游戲中,你說對(duì)了所有人的名字嗎?你一共記住了幾個(gè)人的名字?

2)你采用了哪些方法來記住別人的名字?(或者你為什么沒能記住別人的名字?)3)當(dāng)別人準(zhǔn)確地說出你的名字時(shí),你內(nèi)心的感受如何?當(dāng)別人叫不出你名字時(shí),你的感受又如何?(5)領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)

1)準(zhǔn)確地記住他人的名字是與陌生人交往的第一個(gè)技巧,因?yàn)樗磉_(dá)了你對(duì)他人的關(guān)心和重視。

2)記住他人名字的方法:提問法、重復(fù)法、聯(lián)想法等。2.優(yōu)點(diǎn)轟炸

(1)團(tuán)體成員間已經(jīng)很熟悉了,并且很了解,要求大家在最短的時(shí)間里,盡可能多地發(fā)現(xiàn)和找到組員的優(yōu)點(diǎn)。

(2)用2分鐘的時(shí)間,在小紙片上寫下自己的優(yōu)點(diǎn),條數(shù)不限。最后寫下自己的名字。

(3)把小紙片折好,放在盒子里。

(4)任請(qǐng)一位成員上臺(tái)抓鬮,抓到誰就請(qǐng)誰上臺(tái)說說紙上寫下的優(yōu)點(diǎn)。(5)指導(dǎo)者說:“現(xiàn)在就讓我們用他的優(yōu)點(diǎn)來“轟炸”他吧!保6)成員自由踴躍發(fā)言,盡可能多地夸他的優(yōu)點(diǎn)。3.團(tuán)隊(duì)合作

將在場(chǎng)同學(xué)進(jìn)行分組,每小組想出節(jié)目,名字,主題,并表演等,經(jīng)過合作之后讓每位同學(xué)學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作,并了解團(tuán)結(jié)合作的重要性。4.大風(fēng)吹

全體同學(xué)圍成圈,主持人沒有位置,立于中央。主持人開始說:【大風(fēng)吹】大家問:【吹什么】主持人說:【吹戴眼鏡的人】凡是戴眼鏡的人,都要移動(dòng),另換位置。主持人搶到位置,使得一人沒有位置成為新的主持人,在吹。5.說出自己的心聲

每位同學(xué)在紙上寫上自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難問題,我們進(jìn)行一一解答。八、負(fù)責(zé)部門:

1.辦公組,由社管會(huì)辦公室,信調(diào)部配合負(fù)責(zé)

職責(zé):負(fù)責(zé)活動(dòng)通知并整理活動(dòng)資料;負(fù)責(zé)活動(dòng)資金的管理;邀請(qǐng)嘉賓;活動(dòng)所需物品采購。

2.組織組,由策劃部、實(shí)踐部配合負(fù)責(zé)

職責(zé):負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的協(xié)調(diào)、安排工作,活動(dòng)具體時(shí)間的安排,活動(dòng)期間一切活動(dòng)的組織。

3.后勤組,由實(shí)踐部負(fù)責(zé)

職責(zé):負(fù)責(zé)活動(dòng)的場(chǎng)地、桌子、椅子及活動(dòng)用品等的準(zhǔn)備和管理。

4.宣傳組,由組宣部、社管會(huì)實(shí)踐部、學(xué)生會(huì)外聯(lián)部負(fù)責(zé)

職責(zé):負(fù)責(zé)活動(dòng)的全程宣傳工作,展板的制作,橫幅懸掛,宣傳媒體的安排。九、主辦單位:信息工程學(xué)院社團(tuán)管理委員會(huì)十、承辦單位:信息工程學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

信息工程學(xué)院社團(tuán)管理委員會(huì)信息工程學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

201*年4月23日

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