大學體育課期末總結

大學體育課期末總結

時過的很快，不知不覺一個學期已經快要過去，體育課也接近了尾聲。這樣一段時間下來，還是有些感慨與想法的。

其實剛剛開始的時候，以為大學的體育課會比較寬松，能有很多讓我們自由活動的時間。結果第一堂課就讓我徹底改變了看法。一個半小時的課程時間，安排得滿滿的，很是充實，根本沒有多余出來能夠偷懶的時間。而且一節(jié)課很快就過去了，也不覺得累，相反十分充實。只是由于太久沒有鍛煉身體，在第一堂課后身體整整酸痛了一個星期。這也讓我意識到了上體育課的重要性，因為對于不太會花其他時間在鍛煉上的我來說，體育課能讓我適時地放松一下身心，也是難得的鍛煉。體育是人類社會發(fā)展中，根據生產和生活的需要，遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來的一個專門的科學領域。所以體育的重要性不言而喻。而對于我們這些往往會忽視體育的大學生們來說，上好體育課顯得尤為關鍵。高中體育和大學體育有著天壤之別，不僅是在課程時間上，更是在于老師的重視程度與學生的參與程度。大學體育基本由老師指定任務，讓我覺得更加充實，讓我充分利用了課上的一個半小時。體育教師比較善于發(fā)現(xiàn)學生學習動機的成因，循循善誘地強化學習動機，調動學生學習的積極性。由于大學沒有升學率的壓力，所以體育課是實打實的上，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課占的一定學分也讓學生沒有逃課的理由和機會。大學體育還能積極轉變學生對體育課學習的價值觀，學習體育不僅僅是為了“娛樂和玩的痛快”，要把單純的興趣升華到更高層次的終身體育，并確立學習和鍛煉的目標，提高體育課學習的動機。

從開始的三項測驗，到1000m,再到最后測的長拳，在一學期的體育課里，我確實收獲了許多，如毅力，堅持，還有永不停息的追求更高，更強，更快的自己。當然，一切的一切最終都是路在腳下，走一步再走一步。不積小流無以成江海，不積跬步無以致千里。滴水石穿，貴在不懈的堅持。體育精神，我雖然不是很明白，但我能深深地感受到那種堅持，拼搏，追求的力量，那是一種夢想的芬芳吧。

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體育課期末總結

時間過的真快，不知不覺間一個學期已經快要過去了，體育課也開始接近尾聲，除了幾節(jié)理論課之外，我們基本上已經沒有了在室外上體育課的機會，這不免讓人有些失落，因為大學的體育課真的有很多讓人值得懷念的地方。

和高中的體育課相比，大學的體育課真的有太多的不一樣，不僅是時間的安排方面，還有同學們和老師的重視程度，都與高中有著天壤之別。大學的體育課基本都是老師安排具體任務，大家有秩序的進行鍛煉，之后還會有一定的測試，因為體育課是要計算學分的，所以大家都十分重視，也沒有了逃課偷懶的機會，這一點我覺的十分好，可以讓大家有更大的動力去鍛煉身體。

還記得第一節(jié)體育課，帶著新奇的心情去上課，結果由于很長時間沒有參加體育鍛煉了，一節(jié)體育課下來，全身上下酸痛了近一個周，這讓我很快意識到了鍛煉身體的重要性�；�本每節(jié)課，老師都會給我們講很多關于鍛煉身體重要性的話，著實讓我們受益匪淺，尤其是對于平時不怎么參加體育鍛煉的我來說，真的有很大的作用，讓我在認識上有了很大的改變。一學期下來，覺得每一節(jié)體育課都是很有意義的，不僅能起到很好的鍛煉身體的目的，還能學到很多比如長拳之類有趣的東西，最重要的是，我發(fā)現(xiàn)參加體育鍛煉可以很好的放松身心，讓人的心情變得很好，這是其他任何娛樂方式所不能代替的。

隨著各項測試的陸續(xù)結束，這學期的體育課已經接近尾聲了，對于自己這學期的體育成績，整體上還是比較滿意的，但還是覺得自己的身體素質遠遠達不到要求，所以在今后的學習生活中，我一定會更加注重加強體育鍛煉，增強自己的身體素質，讓自己有一個更好的身體去應對學習，應對工作。同時，也十分期待下學期的體育課，希望能夠選到自己感興趣的體育項目，并把它當作自己的興趣愛好，在平時閑暇的時候也能夠隨時參與到體育鍛煉中來。

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