小班體育活動(dòng)

小班體育活動(dòng)：小烏龜運(yùn)糧食

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)手腳著地爬的動(dòng)作。

2、聽(tīng)信號(hào)做動(dòng)作，做到動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)，初步樹(shù)立自我保護(hù)意識(shí)。3、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、紅、黃、綠三種顏色的小布袋、烏龜頭飾；大鼓一只。2、設(shè)置情景：樹(shù)林、山洞。3、房子一座�；顒�(dòng)過(guò)程：

一、扮演角色，活動(dòng)身體。

1、今天老師和你們一起做個(gè)游戲。我做烏龜媽媽，你們做小烏龜好嗎？寶貝們，快叫媽媽一聲�。▼寢專┌�！我的小寶貝們真乖。2、現(xiàn)在跟著媽媽一起來(lái)活動(dòng)一下身體吧！二、學(xué)習(xí)本領(lǐng)。

1、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙手膝蓋著地、一二一二向前爬。2、幼兒練習(xí)。三、參觀新家。

1、烏龜媽媽：寶貝們，媽媽告訴你們一個(gè)好消息，我們的新家造好了。媽媽帶你們一起去參觀一下吧！

2、幼兒跟著烏龜媽媽向前行進(jìn)爬。3、在家聽(tīng)音樂(lè)休息。四、烏龜運(yùn)糧食。

1、烏龜媽媽：冬天快到了，我們要準(zhǔn)備過(guò)冬的糧食了，寶貝們，媽媽帶你們一起去運(yùn)糧食吧！

2、途中設(shè)置情境：遇蛇。引導(dǎo)幼兒聽(tīng)信號(hào)做躲好的動(dòng)作。3、到達(dá)目的地，運(yùn)糧食。

4、引導(dǎo)幼兒觀察糧食的顏色，挑自己喜歡的糧食運(yùn)回家。鼓勵(lì)小烏龜互相幫助、協(xié)調(diào)的往背上裝糧食。五、運(yùn)糧食回家。

1、烏龜媽媽：我們終于到了，我們把糧食放到家里去吧。引導(dǎo)幼兒把糧食送到房子里去。

2、吃餅干慶祝。

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小班幼兒體育活動(dòng)目標(biāo)

一、走：1、自然走：

小小班：雙腳交替自然地走

指導(dǎo)要點(diǎn)：步子穩(wěn)健向前走動(dòng)，目視前方，兩臂自然擺動(dòng)。

小班：上體正直、雙腳交替自然地走

指導(dǎo)要點(diǎn)：挺胸，軀干正直，使頸、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均勻，落地輕柔，兩臂自然前后擺動(dòng)。2、變化走；小班；向指定方向走

指導(dǎo)要點(diǎn)：設(shè)定幼兒比較感興趣的標(biāo)志物。二、跑：

1、自然跑：

小小班：雙腳交替自然地跑

指導(dǎo)要點(diǎn)：可以從原地踏步的基礎(chǔ)上引入原地跑的教學(xué)，使之體會(huì)走與跑的根本區(qū)別騰空。擺臂為握拳屈肘前后自然擺動(dòng)。

小班；上體正直、雙腳交替自然地跑

指導(dǎo)要點(diǎn)：步子邁開(kāi)，落地輕柔，軀干正直稍前傾，兩臂握拳屈肘前后自然擺動(dòng)。2、變化跑：

小班：向指定方向跑

指導(dǎo)要點(diǎn)：設(shè)定標(biāo)志物，在跑動(dòng)中，要目視相去無(wú)幾物，身體向前傾向前跑進(jìn)，體會(huì)騰空感，兩臂自然前后擺動(dòng)。3、走、跑交替：

小班：走、跑交替100米指導(dǎo)要點(diǎn)：（1）走跑，聽(tīng)到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動(dòng)作，同時(shí)兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動(dòng)，身體稍向前傾。（2）跑走聽(tīng)到走的指令，迅速由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樽�，并調(diào)節(jié)呼吸。

4、追逐跑；

小班：在指定范圍四散跑、追逐跑

指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)限制條件指定范圍。追者要求其講究方法，逃者要求其有躲閃能力。

三、跳：

1、縱跳：

小班：輕松自然地雙腳同時(shí)向上跳

指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，蹬伸充分，落地緩沖。2、行進(jìn)跳：

小班：輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳

指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體前傾，兩腳同時(shí)起跳，同時(shí)落地。3、從高處往下跳：

小班：從25厘米高處自然跳下

指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。四、投擲：1、投遠(yuǎn)；

小班：?jiǎn)问肿匀坏貙⑸嘲�投向前方指�?dǎo)要點(diǎn)：屈臂肩上投擲，沙包出手方向?yàn)榍吧戏健?/p>

五、爬

小小班：手、膝著地向前爬

指導(dǎo)要點(diǎn)：依靠腕撐、腿蹬伸力量和異側(cè)（或同側(cè)）臂推撐力量推動(dòng)身體前進(jìn)，爬時(shí)仰頭前看。

小班：手、膝著地自然協(xié)調(diào)向前爬

指導(dǎo)要點(diǎn)：同上。側(cè)重點(diǎn)在兩手、兩膝的離地順序上。六、鉆

小班：能在6570厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去。指導(dǎo)要點(diǎn)：低頭、彎腰、屈膝。七、滾

小班：能團(tuán)身滾

指導(dǎo)要點(diǎn)：由蹲立開(kāi)始，兩手抱小腿，低頭、團(tuán)身后倒，經(jīng)臀、腰、背、肩、頭后部依次觸墊向后滾動(dòng)，當(dāng)頭后部觸墊時(shí)，兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。

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