個(gè)人總結(jié)反思

個(gè)人總結(jié)反思

楊沖

緊張忙碌的高一學(xué)年結(jié)束了�；厥滓荒陙淼奈锢斫虒W(xué)工作，既有令人感到欣慰的地方，也存在一些不足之處。

高一物理是高中物理學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，但高一物理難學(xué)，這是人們的共識(shí)，高一物理難，難在梯度大，難在學(xué)生能力與高中物理教學(xué)要求的差距大。所以我認(rèn)真鉆研教材，了解初、高中物理教學(xué)的梯度，把握住初、高中物理的銜接，確保能夠使學(xué)生較順利地完成高一物理學(xué)習(xí)任務(wù)。

我?guī)Я巳齻�(gè)班的物理課，總體來講，每個(gè)班的學(xué)生都存在“懶”的特點(diǎn)，懶得動(dòng)筆、懶得動(dòng)腦、懶得總結(jié)。針對(duì)這種情況，我盡量做到以下幾點(diǎn)：

1、課堂紀(jì)律要求嚴(yán)格，絕不允許任何人隨意說話干擾他人。這一點(diǎn)雖然簡單但我認(rèn)為很重要，是老師能上好課、學(xué)生能聽好課的前提，總的來說，這一點(diǎn)我做的還不錯(cuò)，幾個(gè)“活躍分子”上課都不敢隨便說話。

2、講課時(shí)隨時(shí)注意學(xué)生的反應(yīng)，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有聽不懂的，盡量及時(shí)停下來聽聽學(xué)生的反應(yīng)。

3、盡量給學(xué)生最具條理性的筆記，便于那些學(xué)習(xí)能力較差的同學(xué)回去復(fù)習(xí)，有針對(duì)性的記憶。

4、注重“情景”教學(xué)。高中物理有很多典型情景，在教學(xué)中我不斷強(qiáng)化他們，對(duì)于一些典型的復(fù)雜情景，我通常將其分解為簡單情景，提前滲透，逐步加深。每講一道題，我都會(huì)提醒學(xué)生“見過這樣的情景嗎？”“注意想象和理解這個(gè)情景，建立物理思維。”

5、重視基本概念和基本規(guī)律的教學(xué)。首先重視概念和規(guī)律的建立過程，使學(xué)生知道它們的由來；對(duì)每一個(gè)概念弄清它的來龍去脈。在講授物理規(guī)律時(shí)不僅讓學(xué)生掌握物理規(guī)律的表達(dá)形式，而且更要明確公式中各物理量的意義和單位，規(guī)律的適用條件及注意事項(xiàng)。了解概念、規(guī)律之間的區(qū)別和聯(lián)系，如：運(yùn)動(dòng)學(xué)中速度的變化量和變化率，力與速度、加速度的關(guān)系，通過聯(lián)系、對(duì)比，真正理解其中的道理。通過概念的形成、規(guī)律的得出、模型的建立，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力以及科學(xué)的語言表達(dá)能力。

6、重視物理思想的建立與物理方法的訓(xùn)練。重視物理思想的建立與物理方法訓(xùn)練的重要途徑是講解習(xí)題。講解習(xí)題時(shí)我把重點(diǎn)放在物理過程的分析，并把物理過程情景化、變抽象為具體，從高一開始就訓(xùn)練學(xué)生做示意圖的能力。解題過程中培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)知識(shí)解答物理問題的能力。

在一年的物理教學(xué)工作中，雖然取得了一定的成績，但我也遇到很多困難。作為一名物理教師我覺得很有必要進(jìn)行教學(xué)反思。教學(xué)固然依賴于自身在實(shí)踐中不斷積累起來的經(jīng)驗(yàn)，但是僅僅停留在經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)識(shí)上是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)榻虒W(xué)是一種復(fù)雜的社會(huì)活動(dòng)，對(duì)教學(xué)行為的反思需要以一定物理知識(shí)的教學(xué)理論和專業(yè)學(xué)識(shí)為基礎(chǔ)。

1．轉(zhuǎn)變物理教學(xué)理念

教學(xué)理念是教學(xué)行為的理論基礎(chǔ)。新課程背景下，物理教師應(yīng)該經(jīng)常反思自己的教學(xué)行為，及時(shí)更新教學(xué)理念。新課標(biāo)理念認(rèn)為，課程是教師、學(xué)生、教材、環(huán)境四個(gè)因素的整合。教學(xué)是一種對(duì)話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學(xué)所蘊(yùn)涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色。在教與學(xué)的交互活動(dòng)中，要不斷培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣，提高他們獨(dú)立思考、創(chuàng)新思維的能力。

2．豐富物理專業(yè)學(xué)識(shí)學(xué)科專業(yè)知識(shí)對(duì)于新課程的實(shí)施以及開展教學(xué)反思至關(guān)重要。高中物理教師如何提高專業(yè)修養(yǎng)、豐富專業(yè)學(xué)識(shí)呢？關(guān)鍵是多研讀物理學(xué)名著、物理學(xué)史、物理學(xué)論文、物理著作等。這樣不但能提高教師專業(yè)素質(zhì)、分析史料、推理證明以及論斷評(píng)價(jià)等研究方法。而且提煉物理學(xué)研究方法，為教學(xué)打下基礎(chǔ)。

3．教學(xué)基本策略方面

在一定的教學(xué)理論和學(xué)科專業(yè)基礎(chǔ)上，物理教師還要在新課標(biāo)指導(dǎo)下以課堂為中心進(jìn)行以下教學(xué)反思，縮短適應(yīng)新課改的周期。（1）進(jìn)行物理課案例研究，反思教學(xué)的可行性。

教學(xué)案例是教師在教學(xué)過程中,對(duì)教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)、偶發(fā)事件、有意義的、典型的教學(xué)事例處理的案例研究，就是把教學(xué)過程中發(fā)生的這樣或那樣的事件用案例的形式表現(xiàn)出來，并對(duì)此進(jìn)行分析、探討。案例研究的素材主要來看三個(gè)方面：一是研究自己的課堂，并從自己大量的教學(xué)實(shí)踐中積累一定的案例；二是觀察別人的課堂，從中捕捉案例；三是在平時(shí)注意搜集書面材料中的案例。進(jìn)行物理課案例研究，其實(shí)是一種教學(xué)反思，有助于我們?cè)谛抡n程改革環(huán)境中更加深入研究物理教學(xué)。（2）物理課的聽課、評(píng)課活動(dòng)，能提升教師的教學(xué)反思能力聽課作為一種教育研究形式，是一個(gè)涉及課堂全方位的、內(nèi)涵較豐富的活動(dòng)。年級(jí)組同事互相聽課、評(píng)課，自由度較大，通過相互觀察、切磋和對(duì)話有助于提高教學(xué)水平。聽課者對(duì)課堂中的教師和學(xué)生進(jìn)行細(xì)致的觀察，留下詳細(xì)、具體的聽課記錄，課后再與授課教師及時(shí)進(jìn)行交流、分析，推動(dòng)教學(xué)策略的改進(jìn)，通過“點(diǎn)評(píng)”活動(dòng)，教師學(xué)會(huì)了評(píng)課，這在無形中會(huì)促進(jìn)物理教師教學(xué)反思能力的提升。一年的教學(xué)實(shí)踐也存在一些困惑，如（1）新課程的目標(biāo)很高，而課時(shí)又太少，很難放開手腳讓學(xué)生去進(jìn)行探究，探究過程很難深入細(xì)致。（2）學(xué)生的討論與交流很難控制。（3）新課標(biāo)對(duì)教師選取教學(xué)資源、處理教材提出了更高的要求。（4）為了達(dá)到課程目標(biāo)，每一章都安排了幾個(gè)探究性實(shí)驗(yàn)，但是學(xué)校的實(shí)驗(yàn)室設(shè)備器材陳舊沒有與新教材配套的要求設(shè)備，教師真是巧婦難為無米之炊。

總之，新課程對(duì)我們教師而言，從學(xué)科理念到教學(xué)實(shí)踐都有了本質(zhì)的不同，需要我們不斷探索去解決教學(xué)實(shí)際中的問題和困難，只要我們不懈努力，在學(xué)生素質(zhì)能力的培養(yǎng)、提高課堂教學(xué)效益等方面一定會(huì)取得豐碩的成果。

擴(kuò)展閱讀：年總工作總結(jié)反思

年終工作總結(jié)反思

入司已經(jīng)五個(gè)多月了，這是我的第一份工作，所以一直都希望

自己能做到最好，我作為一個(gè)新人，得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助、指點(diǎn)，心存感激，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足。

社會(huì)和學(xué)校的差別很大，工作以后為人處世成為一門重要的功課，發(fā)現(xiàn)自己在工作中常常煩躁，做事情不夠淡定，經(jīng)常會(huì)覺得不安，我認(rèn)為讓自己工作的快樂才是持續(xù)工作的動(dòng)力，所以在以后的工作中應(yīng)該讓自己保持一個(gè)愉悅的心情，做事情不應(yīng)該情緒化，不能因?yàn)橐恍┈嵤�、小事影響自己的情緒，讓心情變得消極，這樣工作效率也不高。

工作中“一蹴而就”、“急功近利”的想法很明顯，總希望把事情很快的做好，這可能與我急躁的性格有關(guān)，對(duì)于平時(shí)的工作覺得把它做好就可以了，其實(shí)工作的安排、制度的執(zhí)行是一個(gè)反復(fù)的過程，需要不停的堅(jiān)持修正，不停的堅(jiān)持總結(jié)，不要害怕“炒剩飯”，能把“剩飯”炒好，也是一種能力，總結(jié)好了才能把下一次的工作做好。

工作中原則把握的不夠好，究其原因還是性格的軟弱造成的，這樣容易讓人對(duì)我產(chǎn)生一種原則性不強(qiáng)、關(guān)鍵點(diǎn)守不牢的看法。每次做事情都應(yīng)想想領(lǐng)導(dǎo)的話，作為一個(gè)法律從業(yè)者，為人處世應(yīng)該要有自己的原則，不能隨波逐流。

缺乏獨(dú)立專研思考問題的能力，工作以后發(fā)現(xiàn)很多東西都是要自己去挖掘自己去學(xué)習(xí)的，沒有人會(huì)一直帶著你，手把手的教你，都

要學(xué)會(huì)獨(dú)立工作，所以在這一方面，覺得自己還需要提高，還有不足。

每個(gè)人都有惰性，工作以后很多事情都是要自己去規(guī)劃安排的，發(fā)現(xiàn)自己做事情有點(diǎn)散漫，工作的事情雖然是安排做好了，但并沒有充分利用時(shí)間去涉獵與工作相關(guān)的知識(shí)，時(shí)刻感覺自己在退步，一直在反思，自己到底想要的是什么，想要擁有什么樣的生活，想要有什么樣的工作，想要什么樣的進(jìn)步，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)還不夠清楚，不能很好的權(quán)衡自己的優(yōu)缺點(diǎn)，沒法真實(shí)的明白內(nèi)心的需要，無法做出正確的選擇，這些還需要繼續(xù)思考，我想只有明白了這些，我才能選擇正確的道路讓自己進(jìn)步。

很喜歡公司的反省制度，平時(shí)工作生活節(jié)奏太快，而且在這樣一個(gè)浮躁的社會(huì)，我們最缺失的就是反省，每一次的反省都是一次冷靜的對(duì)自己的捫心自問，再一次的認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足，反省過后才會(huì)去改進(jìn)，才會(huì)與之前不同，這樣工作也會(huì)有新鮮感有動(dòng)力。

堅(jiān)持反省，堅(jiān)持捫心自問，堅(jiān)持真誠的對(duì)待自己，在以后的工作中，努力的改正自己的不足，以更高的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，與公司一起進(jìn)步，希望再新的一年里，公司和我都能有突破和飛躍。

曾魏露

201*.12.

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