心理工作坊 心理健康中心 社團(tuán) 工作總結(jié) 工作計(jì)劃 工作內(nèi)容

心理工作坊201*年下半年工作總結(jié)

心理工作坊在本著推廣和普及心理健康教育，引導(dǎo)和培養(yǎng)廣大研究生的心理健康意識(shí)，提升和完善研究生的心理健康水平的宗旨。始終堅(jiān)持貼近實(shí)際，貼近學(xué)生，貼近需求，以我們研究生自己的團(tuán)隊(duì)，秉承鄭州大學(xué)研究生創(chuàng)新中心以研究生“自行策劃、自由探索、自我管理、自主創(chuàng)新”的原則在校園內(nèi)開(kāi)展了心理健康教育工作的意識(shí)教育、疾病預(yù)防、心理援助、危機(jī)干預(yù)四大職能工作。在廣大研究生群體中發(fā)揮了一個(gè)心靈護(hù)航的平臺(tái)作用，使廣大研究生同學(xué)從中受益，也在一定程度上豐富了研究生的課外精神文化生活。以下就下半年我們心理工作坊的主要工作進(jìn)行總結(jié)：（一）部門宣傳工作

由于心理工作的特殊性，往往造成了在學(xué)生中間對(duì)其有所誤解，諱莫如深，導(dǎo)致部門的宣傳工作始終遭遇瓶頸，造成了同學(xué)對(duì)心理健康工作認(rèn)識(shí)不清，心理上有了問(wèn)題不知道找誰(shuí)，知道了心理工作坊不敢去找，對(duì)心理咨詢諱莫如深，半推半就，將信將疑。

對(duì)此，在張承鳳部長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我部開(kāi)展了一系列的部門宣傳工作。包括發(fā)放心理工作坊宣傳單、心理學(xué)報(bào)，制作心理工作坊展板、橫幅，策劃心理學(xué)沙龍、講座，走進(jìn)學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)心理測(cè)試等，都在一定程度上提高了心理工作坊在廣大學(xué)生群體中的知名度和影響力。（二）心理健康知識(shí)宣傳

心理沙龍：十月份我們部門舉辦了“心理技能沙龍”，主要討論了心理疾病的診斷，各類心理問(wèn)題的辨別，其中主要包括心境障礙，神經(jīng)衰弱，強(qiáng)迫癥，抑郁癥，焦慮癥，恐怖癥等。而且有幸請(qǐng)到我校教育系心理學(xué)研究生導(dǎo)師王宇中教授對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)，滿足了大家對(duì)心理疾病認(rèn)識(shí)的清冽愿望，普及了廣大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解。

心理講座：十一月份我們請(qǐng)到教育系心理學(xué)研究生導(dǎo)師吳敏教授給我們開(kāi)展了一期“婚戀與性心理健康”講座，受到了廣大同學(xué)的熱烈歡迎。

心理學(xué)刊物：本學(xué)年我們刊印了第一份《鄭州大學(xué)心理學(xué)報(bào)》，在同學(xué)中間也產(chǎn)生了很大的影響，極大的宣傳了創(chuàng)新中心心理工作坊，也普及了心理衛(wèi)生健康知識(shí)。

（三）心理援助工作

個(gè)體咨詢：本學(xué)期接受個(gè)體朋輩咨詢案例多個(gè)，其中包括考試焦慮，強(qiáng)迫癥，抑郁癥，焦慮癥，人際關(guān)系敏感，情感問(wèn)題等，對(duì)來(lái)訪者產(chǎn)生了很大的心理幫助作用。心理問(wèn)題的解決是一個(gè)緩慢的過(guò)程，不能一蹴而就，需要我們長(zhǎng)期的交流和幫助。

團(tuán)體輔導(dǎo)：本學(xué)期開(kāi)展了以解決“睡眠障礙”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作，通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)、團(tuán)體游戲、團(tuán)體交流等一系列完整的團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程針對(duì)一些可能存在睡眠障礙的同學(xué)進(jìn)行了為期5周的團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助他們解決了一些對(duì)睡眠的疑問(wèn)，同時(shí)也糾正了關(guān)于睡眠的一些錯(cuò)誤認(rèn)知。（四）心理普調(diào)工作

免費(fèi)心理測(cè)試：在十月份和十一月份先后開(kāi)展了兩次的免費(fèi)心理測(cè)試活動(dòng)，主要包括情感能力問(wèn)卷，AB型人格問(wèn)卷等。從問(wèn)卷的施測(cè)到問(wèn)卷結(jié)果的解讀我部的工作人員都付出了很多的努力，也得到了同學(xué)們熱烈的回饋。

研究生心理健康調(diào)查回訪：十二月份，隨著研究生心理健康普查工作的順利完成，我們部門負(fù)責(zé)起了對(duì)研究生SCL-90心理調(diào)查問(wèn)卷的回訪工作，雖然任務(wù)艱巨繁重，但部門工作人員積極努力，按時(shí)保質(zhì)保量的完成任務(wù)。（五）心理咨詢員的培訓(xùn)工作

由于我們工作坊是由研究生自我組織的一個(gè)部門，雖然大家均獲得過(guò)心理咨詢資格認(rèn)證，但實(shí)踐經(jīng)歷和臨床經(jīng)驗(yàn)均有所不足，因此我們針對(duì)本部門成員進(jìn)行了咨詢技能指導(dǎo)和督導(dǎo)工作，以滿足我們工作中的需要。

從心理工作坊這半年的工作內(nèi)容和成效上來(lái)看，我們?nèi)〉昧撕艽蟮某煽?jī)，但在此過(guò)程中，我們同樣發(fā)現(xiàn)的是工作中的不足和教訓(xùn)，比如，組織集體活動(dòng)時(shí)的準(zhǔn)備不足，會(huì)場(chǎng)布置，設(shè)施準(zhǔn)備，人員分配以及如何應(yīng)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)突發(fā)狀況等都需要我們進(jìn)一步的反思和總結(jié)。前期的宣傳工作做好只是好的鋪墊，還需要我們進(jìn)一步完滿的完成整個(gè)活動(dòng)才能在學(xué)生中留下好的印象。

要始終把握好個(gè)體咨詢的重要性，雖然個(gè)體咨詢涉及人員少，受益面狹窄，成效作用緩慢，花費(fèi)時(shí)間精力較多，但只有把個(gè)體咨詢做好，把最需要幫助的人問(wèn)題解決好，才能真正得到大家的認(rèn)可和信任，從根本上實(shí)現(xiàn)我們心理援助的宗旨。

雖然本學(xué)期心理工作坊的工作也快要接近尾聲，但是我們深刻了解到部門的工作任重而道遠(yuǎn)，我們的團(tuán)隊(duì)也在不斷的自我成長(zhǎng)和發(fā)展，相信通過(guò)我們的不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷的努力和進(jìn)步，一定能盡可能的滿足廣大研究生群體的心理健康需求，使心理健康工作日臻完善。

擴(kuò)展閱讀：心理協(xié)會(huì)新學(xué)期工作計(jì)劃總

心理協(xié)會(huì)工作計(jì)劃

心理協(xié)會(huì)為了能更好的服務(wù)于我校廣大師生，豐富校園文化活動(dòng)，引導(dǎo)我校學(xué)生更健康的發(fā)展，展現(xiàn)更年輕的個(gè)性風(fēng)范，我們相信在未來(lái)的一學(xué)期里，在校團(tuán)委、心理咨詢中心老師的悉心指導(dǎo)下，以及全系同學(xué)的默默支持下，一定能把協(xié)會(huì)建設(shè)發(fā)展地更好。我們也將一如既往地為同學(xué)們組織、提供更好的活動(dòng)，努力為同學(xué)們服務(wù)！本學(xué)期心理協(xié)會(huì)工作計(jì)劃如下：

一、工作思想

當(dāng)前社會(huì)生活各領(lǐng)域迎來(lái)了新的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，尤其是經(jīng)濟(jì)危機(jī)的影響，學(xué)生心理壓力加大，特別是在環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、理想現(xiàn)實(shí)、交友戀愛(ài)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面反映出來(lái)的心理困惑和問(wèn)題日益突出。圍繞以上問(wèn)題，我校心協(xié)各成員堅(jiān)持以“服務(wù)他人，自我服務(wù)”的工作原則，本著“完善機(jī)制，提高效率，加強(qiáng)實(shí)效性”的宗旨，積極探索面向全系學(xué)生的工作體制，構(gòu)建適合我系學(xué)生、師資力量特點(diǎn)的全員式教育教學(xué)模式。

二、團(tuán)隊(duì)建設(shè)

今年，我們心協(xié)最主要的一條線是“傾聽(tīng)”，傾聽(tīng)你我的煩惱，傾聽(tīng)你我的生活情感矛盾，傾聽(tīng)你我的一切！

沿著這個(gè)主干線，我們首先對(duì)社員部分干部進(jìn)行培訓(xùn)，我們的輔導(dǎo)老師胡娜老師將會(huì)輔導(dǎo)我們大家主要學(xué)習(xí)些基礎(chǔ)心理學(xué)，這對(duì)于我們的“傾聽(tīng)”起著至關(guān)重要的作用，我們將每?jī)芍芘嘤?xùn)一次。前期我們做好同學(xué)及老師的宣傳工作，這是需要時(shí)間慢慢來(lái)的事情。有著培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的干部將分配時(shí)間段在心理辦公室值日，時(shí)間段主要在中午十二點(diǎn)半到一點(diǎn)半和下午五點(diǎn)到六點(diǎn)這段時(shí)間。我們做好本分工作，盡量排你所困，解你所難。

1、系心協(xié)例會(huì)

系心協(xié)例會(huì)每周一次，主要內(nèi)容是各部門將近期的計(jì)劃和總結(jié)做個(gè)交流，心協(xié)各部門定期召開(kāi)例會(huì)，分配下周工作任務(wù)。另外心協(xié)會(huì)員定期交流，加強(qiáng)會(huì)員的工作積極性。

2、心理委員、干事、會(huì)員培訓(xùn)

心理委員、干事、會(huì)員參加以心理健康社團(tuán)形式進(jìn)行的各種活動(dòng)及心理知識(shí)講座，目的在于培訓(xùn)心理委員、干事、會(huì)員的心理輔導(dǎo)技能，從而使心理委員學(xué)會(huì)使用這個(gè)有效的心理輔導(dǎo)在班級(jí)中進(jìn)行輔導(dǎo)，達(dá)到“服務(wù)他人，自我服務(wù)”的目的。

3、講座

由心理指導(dǎo)師或外請(qǐng)心理專家開(kāi)設(shè)心理健康講座，使廣大同學(xué)能了解心理健康知識(shí)，調(diào)節(jié)自身心理健康。

4、制定完善的值班制度及簽到制度。5、與他系心協(xié)會(huì)員開(kāi)展交流會(huì)。6、心協(xié)工作總結(jié)交流。

學(xué)期末召開(kāi)心協(xié)工作總結(jié)大會(huì)，對(duì)本學(xué)期心協(xié)所舉行的活動(dòng)、開(kāi)設(shè)的心理講座等效果作整體的回顧和總結(jié)；并對(duì)在本學(xué)期表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表彰。

三、宣傳

1、結(jié)合每次活動(dòng)做好海報(bào)制作工作（宣傳部負(fù)責(zé)）2、海報(bào)、心理園地建設(shè)

本學(xué)期心理協(xié)會(huì)面向全校同學(xué)，可以每月在�？�上刊登趣味心理測(cè)試題、心理保健知識(shí)、心理格言、心靈一對(duì)一等內(nèi)容。從而全面的普及心理健康知識(shí)。同時(shí)還會(huì)針對(duì)平時(shí)同學(xué)們反映的情況和了解到的問(wèn)題，在心理健康教育園地處為同學(xué)們張貼解決問(wèn)題的方法，并普及心理健康知識(shí)。

3、可以建立心協(xié)網(wǎng)站內(nèi)容

宣傳部、文刊部將對(duì)版面格式進(jìn)行一定的改動(dòng)。充實(shí)網(wǎng)站內(nèi)容。及時(shí)上傳心協(xié)的日�；顒�(dòng)，建立干事和會(huì)員以及與各班級(jí)心理委員聯(lián)系的qq群。（資料由信息部提供，實(shí)踐部負(fù)責(zé)進(jìn)行上傳）

四、心理健康教育活動(dòng)1、心理電影展播

每月面向全體會(huì)員，播放具有一定教育意義的心理電影，并做好影評(píng)和觀后討論工作。2、每月?tīng)T光夜話“心理聊吧”。

這類交流由心協(xié)指導(dǎo)，每月選一個(gè)主題，如：“你適應(yīng)了嗎？”“原來(lái)可以如此可愛(ài)”“走進(jìn)你我，心靈相約”等主題進(jìn)行交流。目的是為會(huì)員和廣大學(xué)生提供休閑的交流場(chǎng)所，達(dá)到助人自助的效果。

3、心理健康知識(shí)競(jìng)賽

為豐富校園文化，更好地宣傳心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生健心意識(shí),讓健心的知識(shí)飛向大學(xué)的每個(gè)角落。本學(xué)期心協(xié)可以以“感恩健心成長(zhǎng)”為主題舉辦第二屆心理健康知識(shí)競(jìng)賽。

4、心協(xié)活動(dòng)展

其內(nèi)容是對(duì)心協(xié)近兩年來(lái)主要活動(dòng)的精彩回顧，目的是讓廣大的師生進(jìn)一步了解心協(xié)。（由文秘部、實(shí)踐部負(fù)責(zé)）

五、檔案管理

1、學(xué)生心理狀態(tài)“晴雨表”

由各班心理委員每?jī)尚瞧谔钜环菪睦砬缬瓯恚�反映本班同學(xué)的心理狀態(tài)，按時(shí)交到心協(xié)，若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，要盡快解決問(wèn)題。

2、“心靈之約”信箱

在教學(xué)樓大廳安裝“心靈之約”信箱，同學(xué)們可將自己在學(xué)習(xí)生活中遇到的困惑寫下來(lái)，投進(jìn)我們的信箱。我們會(huì)將收集的信件交予指導(dǎo)老師，老師會(huì)及時(shí)地為同學(xué)們進(jìn)行解答。

3、活動(dòng)資料收集

心協(xié)舉辦的活動(dòng)或參與的活動(dòng)，文秘部及時(shí)收集該活動(dòng)的資料、照片進(jìn)行整理，便于以后的查找。針對(duì)有特色的活動(dòng)系心協(xié)會(huì)采取特別的方法進(jìn)行整理。

六、總結(jié)

我們有著其他部門所沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn),我們有著屬于自己祥和的辦公室，學(xué)校給了這個(gè)寬敞明亮的辦公室和安靜的環(huán)境，我們理應(yīng)好好享用并利用好。我們的不足是，我們的宣傳工作沒(méi)有做好，學(xué)生對(duì)心理協(xié)會(huì)這個(gè)部門還不是很熟悉，有的甚至不知道心理協(xié)會(huì)辦公室在哪里，因此我們的前期工作是做好宣傳工作，宣傳工作將做到每一個(gè)班級(jí)。

心理協(xié)會(huì)辦公室是個(gè)環(huán)境優(yōu)雅靜謐的地方，我們歡迎所有人的前來(lái)，傾聽(tīng)所有同學(xué)和老師的傾訴，打造一個(gè)完好清凈的校園，希望這里成為同學(xué)老師“心”的棲息地！

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