做情緒的主人 本文簡介:
做情緒的主人這次班會的主題實在太適合青春期的我們了。叛逆心理、沖動心理等等一大套“青春期名詞”接二連三地停留在我們身上。情緒有積極情緒和消極情緒。積極的情緒有利于自我的成長。例如我有一次獲得了手抄報一等獎的榮譽,我實在很興奮、很欣慰。連著好幾天心情都很愉快,面對學(xué)習(xí)上的難題與生活中的煩惱也能心平氣和
做情緒的主人 本文內(nèi)容:
做情緒的主人
這次班會的主題實在太適合青春期的我們了。叛逆心理、沖動心理等等一大套“青春期名詞”接二連三地停留在我們身上。
情緒有積極情緒和消極情緒。積極的情緒有利于自我的成長。例如我有一次獲得了手抄報一等獎的榮譽,我實在很興奮、很欣慰。連著好幾天心情都很愉快,面對學(xué)習(xí)上的難題與生活中的煩惱也能心平氣和地應(yīng)付,得到了不同凡響的收獲。
消極情緒也真是害人不淺那。那是在皇冠中學(xué),有一次練琴。我和古箏老師關(guān)系很親密,那天無緣無故地起了“冤案”,老師竟然說我以后不準(zhǔn)欺負(fù)董南。我很疑惑,也很氣憤,我是多么友好的一個孩子啊……那董南也說是我撕了她的古箏書,我是跳進黃河也洗不清了。于是下課后我一口氣沖出教室,邊哭邊跑,騎車要回家。走在半路上才想起沒穿外套,咳,好冷啊,趕快回家再說吧……我騎車技術(shù)本來就不好嘛,又委屈得很,速度再一快,驀然摔倒在地,連車帶人躺在馬路上,引得同學(xué)哈哈大笑。我一個女孩子承受了這么多!于是哭得更厲害了……
到家啦,嗨,家最好了。嗯?沒人?哦。……啊,鑰匙在外套兜里!拿手機打電話給爸媽……暈,手機也在衣兜里。等了好久爸媽也沒回來……我哭……騎車回去拿吧,再忍忍。到了校門口,幸好還有人啊。飛快沖向古箏室,衣服不見了!問了幾個老師都說沒看見。跑了整個教學(xué)樓才聽見有人在樓下喊我。是古箏老師!!她居然說:“我讓叢瑛把外套捎給你,你怎么又回來了?”嗚嗚,我還在嚎啕大哭個不停。
我又上路了,在家門口見到了叢瑛,還好我跟她住一棟樓。要是在,可家里已經(jīng)有人了……手機也在……更沒多少用了……主要的是,掛飾還丟了!
只是沒有控制好情緒,所以引發(fā)了N個倒霉事件。
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