預防近視從日常做起 本文簡介：

預防近視從日常做起——關(guān)于五（6）班同學近視的研究報告我們班有71個人，已配眼鏡23人，占全班人數(shù)的三分之一。未配眼鏡但坐在教室后排看黑板感覺吃力的同學有15人，總之，視力已出現(xiàn)狀況的同學已有：23+15=35，幾乎占全班總?cè)藬?shù)的一半。不看不知道，一看嚇一跳，同學們的近視眼到底是怎么產(chǎn)生的呢？我就這

預防近視從日常做起 本文內(nèi)容：

預防近視從日常做起

——關(guān)于五（6）班同學近視的研究報告

     我們班有71個人，已配眼鏡23人，占全班人數(shù)的三分之一。未配眼鏡但坐在教室后排看黑板感覺吃力的同學有15人，總之，視力已出現(xiàn)狀況的同學已有：23+15=35，幾乎占全班總?cè)藬?shù)的一半。

不看不知道，一看嚇一跳，同學們的近視眼到底是怎么產(chǎn)生的呢？我就這個問題展開了一次調(diào)查。

調(diào)查問題如下：

1.看書寫字時，是否做到姿勢端下，眼與書本是否保持一尺遠。

2.看書、寫字一小時后，是否注意休息、望遠。

3.每天二次的眼操是否認真去做了？

調(diào)查情況如下：

長時間看書

愛看電視、玩電腦

不愛做眼操

不注意看書姿勢

39人

56人

58人

41人

通過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，班上大部分同學喜歡玩電腦、看電視。這些電子產(chǎn)品的輻射對眼睛傷害很大。另外同學們學習壓力很大，長時間看書和長期不注意讀書寫字姿勢，讓同學們?nèi)菀谆忌辖�視。更重要的是，每天二次的眼保操，同學們也沒有認真對待，長此以往，怎能不近視？

眼睛是心靈的窗戶。我要給那些像我一樣已經(jīng)近視的、即將近視的和沒沒有近視的同學提幾點建議：

1.看書寫字時，不要在弱光和強光下做，做到姿勢端正，不要趴著寫字。

2.看書、寫字一小時后，要在窗戶旁望遠10分鐘，或者做一會兒眼保健操。

3.每天二次的眼操一定要認真、嚴肅，不能嘻嘻哈哈，每個穴位要按仔細。

最后，我希望大家都有一雙明亮健康的大眼睛。

預防近視從日常做起 本文關(guān)鍵詞：近視，做起，日常，預防

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