寫給高四的兒子：走向高考

高考考的是實力、心態(tài)和體能。

高考沒有捷徑，只有扎扎實實地學(xué)好每個知識點，要認真復(fù)習(xí)課本學(xué)習(xí)考綱和考試說明，多做題多反思，在題海里善于總結(jié)自己的優(yōu)勢和弱勢。只有在做了大量的習(xí)題后，才能發(fā)現(xiàn)自己不足的東西。不能看看就行，這是眼高手低的現(xiàn)象，在第二輪復(fù)習(xí)中，通過做大量的習(xí)題后，才練出百毒不侵，才能練出高考時的狀態(tài)。一定要緊跟老師的復(fù)習(xí)計劃，弄懂每天的錯題爭取天天有收獲天天有進步。

行者百里過半九十，我們還有一半的路要走，越到后面越是艱難的，堅持就能勝利，現(xiàn)在要做的一件事，就是平靜心情，用平常心來對待接下來的學(xué)習(xí)，好好按照老師的方法，靜心復(fù)習(xí)，查漏補缺，我們必須有平常心態(tài)，堅韌的毅力，刻苦的精神。高考的路上你要選擇堅強，人生的路上你就能走向輝煌�。�“當(dāng)別人都堅持不下來的時候，你咬咬牙堅持下來，就成功了。”）(李陽）

學(xué)習(xí)要一點一滴積累，切忌半途而廢，更不能單純憑個人意愿和主關(guān)臆斷隨意放松警惕，放松也要尋找個適當(dāng)?shù)姆绞�，切忌高興太早，在最后關(guān)鍵的沖刺階段懈怠，因為只有笑到最后，也才笑得最好！（（摘錄：要一直保持競技狀態(tài)，從不懈怠，甚至在走進考場前那一刻，那個同學(xué)手中仍然拿著小冊子，不停的瀏覽，拼命的記憶，直到進考場的鈴聲響起，才扔下那本小冊子，胸有成竹地走進考場。最后，他以588分的總成績順利地考上了人民大學(xué)，而我卻以539分無緣北大，稍高重點分數(shù)線一點點，仔細思考一下，正是因為我這種驕傲的勢在必得、以為大局已定的錯誤心態(tài)，才導(dǎo)致最終我們倆的結(jié)果不同。）

“同一個世界，同一個夢想”。能夠進去完夢的人，在成千上萬的運動員中只有很少數(shù)，金牌只有一個，誰有實力，誰就能拿到。比賽非常殘酷，不到最后一刻，誰也不知道誰是冠軍。男子十米跳臺，最后一跳的時候發(fā)生大逆轉(zhuǎn)，周呂鑫在領(lǐng)先30多分的情況下，最后一跳失守，而澳大利的馬修卻用非常完美一跳112分，取得冠軍，這就是競賽的殘酷性。

這些都是奧運會給我們的精神糧食，勇敢拼搏，十年一磨，多少汗水，多少淚水，在比賽的最后一刻，還要保持良好的心態(tài)，才能完夢-----這就是奧林匹克精神，永遠進取，永不言敗�。▌钪疽簧� http://）（摘錄：“在向峰頂沖刺的時候，他放下了一切的榮辱和功利之心，放下了死亡時刻會威脅生命的恐懼之心，胸中只留下一個愿望：向前，向前！他成功了。”濾去外來與自衍的糟粕，留下心境的空靈與明靜。只有放下一切雜念，帶著嬰兒般的心態(tài)---向前、向前、再向前，一定能成功的。

在學(xué)習(xí)上也要向運動員學(xué)習(xí)，平時要刻苦學(xué)習(xí)，不要放過每一個知識點，在考場上，要保持良好心態(tài)，這樣才能在高考中取得成績的。沒有艱苦的訓(xùn)練，沒有良好的心態(tài)，沒有優(yōu)良體質(zhì)，就不可能達到自己的理想。

作為家長，每天了解孩子的心理動態(tài)，多傾聽，讓孩子將情緒一泄而出，說個痛快。讓孩子卸掉心理壓力和思想包袱，解開心中疙瘩，輕松上陣面對挑戰(zhàn)。及時化解孩子的困惑，排解不良情緒，并適時進行合理引導(dǎo)、積極干預(yù)，不要太過嘮叨，將情緒調(diào)節(jié)到愉悅的狀態(tài)，你可能就成功了一半。

家長要營造一個愉快的家庭氛圍，給孩子一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子笑對生活，無論孩子的臉是陰還是晴，情緒低落還是高漲，家長要把最燦爛的笑容，最溫馨的話語，最有力的擁抱給孩子，讓他們在快樂中學(xué)習(xí)，快樂生活從每一天的清晨開始！

作為家長，我們一定要不斷為孩子鼓勁加油，沒有家長后援團的協(xié)助，�？亢⒆幼陨淼囊庵竞土α�，很難順利完成比賽。一定不能責(zé)怪，一定不要責(zé)怪，我們所要做的就是幫著孩子找出問題，分析問題，解決問題，相信孩子有這個能力，將成績一點點的提高！假如沒有提高，作家長的一定不要氣餒，一直要站在孩子的身后，給他最好的鼓勵，最多的支持，最強的信念！你行！你一定行！

我要對家長說：請為你的孩子撐起一片充滿陽光的藍天，讓他看到希望，給他以信心，然后告訴孩子，高考，不是你一個人，有我們和你一起坦然面對，大膽地往前走吧。

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