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給自己寫一份《生命使用說明書》

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時間:2019-05-18 00:44:45 | 移動端:給自己寫一份《生命使用說明書》

  給自己寫一份《生命使用說明書》
  
  生活中我們?nèi)ベI電器,買手機等物品,在包裝盒里會附帶一本手機使用說明書;買冰箱,會有冰箱使用說明書;買等離子電視,會有離子電視使用說明書;去買微波爐,會有微波爐使用說明書。但是,當你降生到這個世界上的時候,你的身邊卻沒有這樣一本《生命使用說明書》。
  
  有些人一生碌碌無為,無所成就,不是沒有成功的渴望,而是確實不知道怎樣使用自己的生命,怎樣使用自己的能力,也不知道在哪一點上引爆自己的潛能。一個人一生中最大的誤區(qū)就在于:不會經(jīng)營強大的自己!
  
  如果你想為自己的生命負責,就應(yīng)該認認真真地為自己寫一份《生命使用說明書》。
  
  第一、做自我分析。
  
  知己者“明”,知人者“智”。既知己又知人,就是“明智”。
  
  做自我分析,首先你要分析自己的優(yōu)缺點。在一張白紙上寫下一個大大的字母“T”。在左面寫下你的優(yōu)點,在右邊寫下你的缺點。其次,分析自己的專業(yè)、特長以及靈性。靈性,是最難找到的一項特質(zhì),說得直白一點,就是你想想你在哪一件事情上可以做到“無師自通,登峰造極”。
  
  佛教里有一個概念叫做“善護念”,就是你要學(xué)會好好地保護心中的那一點信念,別人可以不理解你、嘲笑你甚至鄙視你,但是只有你內(nèi)心知道這一件事是你的強項,你一生的潛能將會在這一點上爆發(fā),因此你要好好保護對這件事的信念,不可磨滅。你的心中要有一種強大的精神力量,稍有機會,你就要證明給那些人看!
  
  第二、明確此生的使命。
  
  很多人過完一生都不知道“使命”二字的含義。所謂“使命”,就是用來支撐靈魂的夢想,就是在未來你要成為什么樣的人,成就什么樣的事。請閉上眼睛,問一下自己:我是誰?我的生命要去往哪里?我此生的使命究竟是什么?
  
  還要問一下自己:此生中有沒有這樣一件事,就是今生你要“浸淫其中,窮一生之力去追求”,而且無怨無悔,來世你還會這樣做,依然無怨無悔。
  
  第三、明確此生的價值觀。
  
  “價值觀”,就是當下對我來說最重要的事或人。下面的事物都可能是你的價值觀,你要按照重要性對它們進行排序。
  
  親情、財富、愛情、健康、成就感、學(xué)習、成就、快樂、家庭幸福、人脈……
  
  人一生的不同階段,價值觀也會有所變化,每個階段都會有那時的重心。
  
  第四、明確目標。
  
  很多人說:“我的目標是要成為一個企業(yè)家”;“我的目標是學(xué)會演講!”;“我的目標是減肥20斤”;“我的目標是一定要年收入50萬”。
  
  在我看來,這些人的目標都是不可能實現(xiàn)的,因為他們的目標沒有一個Deadline(期限),一個沒有期限的目標或者夢想,只能叫做空想。沒有期限,就沒有實現(xiàn)目標的壓力和緊迫感,目標只能是想象而已,缺乏了“我一定要做成”的氣概和雄心。我覺得:目標
  
  =夢想+期限。
  
  除此之外,一下子完成一個有難度的目標也是不可能的,就像爬樓一樣,正確的做法是先從一樓走到二樓,然后走到三樓,最后走到四樓。(人生感悟 )想從一樓飛到四樓也是無法實現(xiàn)的。因此,實現(xiàn)目標也需要一個非常重要的方法,就是“分解目標”。你需要把一個一生要完成的目標分成年目標、月目標、周目標、日目標甚至時目標(每個小時要完成什么)。
  
  最后,你要做的就是加強實現(xiàn)目標的信念,具體做法是:每天在早、中、晚三個時間段朗讀目標十遍,聆聽目標十遍,手寫目標十遍,想象目標十遍。只有這樣,你才能真真正正“感受”那個“鮮活的”目標,覺得目標就在眼前,是觸手可及的。
  
  第五、詳細的計劃。
  
  計劃,是實現(xiàn)目標的第一步。計劃做得越科學(xué),后面的行動越輕松。中國有句兩個成語叫“運籌帷幄”“未雨綢繆”,三國時的諸葛亮也是因為每次戰(zhàn)前都有極為精準的計劃而百戰(zhàn)百勝,流傳千古。同時,計劃需要一個人系統(tǒng)思維的能力,需要他對整個事情進行全盤思考,每一個細節(jié),每一個流程,每一個突發(fā)事件都要考慮進去,然后提前做好最為詳盡最為周全的應(yīng)對。
  
  第六、明確實現(xiàn)此目標的理由。
  
  一個人的動力越大,實現(xiàn)目標的幾率越大。每個人都不是無緣無故想去實現(xiàn)一個目標。在他的內(nèi)心一定存在這樣一件事情,只有實現(xiàn)了這件事,他覺得自己的人生才有價值,自己才沒有白白來世間一回。實現(xiàn)目標的理由很簡單,無非就是為了某個人或者某些人:
  
  為了實現(xiàn)自己兒時的夢想,揚眉吐氣,光宗耀祖;為了給自己喜愛的女孩一個安全幸福的生活環(huán)境;為了讓父母生活的無憂無慮,為自己而感覺驕傲;為了與周圍志同道合的朋友一起做好一項事業(yè),人生有所成就;
  
  理由寫得越多,你的動力越大。
  
  第七、有誰做到了,我的榜樣是誰?
  
  看誰做到了,你也照葫蘆畫瓢,你也這樣做!
  
  在你想進入的行業(yè)找到一個或幾個榜樣,最笨的辦法往往最簡單有效,就是模仿這個榜樣。比如,當年我想成為一個優(yōu)秀的英語教師,在300人的大班上激情授課。我就找到了一個榜樣,榜樣做什么我就做什么。我先是上網(wǎng),搜集這個領(lǐng)域內(nèi)誰做的最好,然后把他作為我的榜樣。然后,我就搜集關(guān)于他的所有報道和案例,看看他在通往成功的道路上到底做了什么事情。印象最深刻的就是我的榜樣曾經(jīng)把家里的客廳作為他練習講課的課堂,他買了一個白板放在家里一邊講一邊寫。我如法炮制,也買來了一塊白板,放在家里的客廳里,晚飯后在家里練習講,練習板書。為了練習語言的幽默,我曾經(jīng)連續(xù)一年的時間聽著榜樣的段子入睡,每次凌晨起來上廁所,MP3還在響著,有的時候我自己都被自己努力的狀態(tài)感動。
  
  第八、我需要得到誰的幫助。
  
  在這一項里,請你寫下10位朋友的名字,對你起到正面作用的畫上“+”(加號),對你起到負面或者阻礙作用的畫上“-”(減號)。對于那些負面作用太大的朋友你必須狠下心來堅決與他斷絕,這樣做是下定決心與過去的那個不夠好的“你”斷絕!
  
  第九、我有什么恐懼,怎樣化解。
  
  害怕,是行動的最大阻力。但有的時候,人們的害怕都是自己的想象,當你真正做的時候,你發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)事情并沒有想象中的那樣可怕。因此,你要提前預(yù)想到目標實現(xiàn)的過程中會有哪些障礙,哪些令你擔心、猶豫甚至恐懼的事情,提前想好完善的解決方案,最好還要準備好解決問題的資源以及能幫你度過難關(guān)的團隊。
  
  第十、我應(yīng)該采取什么行動,怎樣行動。
  
  首先,要想到你要采取哪些行動,最好能夠量化,也就是說,實現(xiàn)目標需要做到哪幾件事情。其次,我一直強調(diào)“Steps”的重要性,即做事的步驟。你要厘清做這些事情的先后順序,先做什么,后做什么,最后做什么。最后,還要想好行動的具體詳細的方案,最好能夠?qū)懴聛恚贿呅袆,一邊修改,最后不管完善,不斷接近目標?/p>

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