職業(yè)生涯教練需要幫助來(lái)訪者尋找目標(biāo)，從而產(chǎn)生自己的行動(dòng)計(jì)劃，要在任何的時(shí)候都能給予他們指導(dǎo)，這樣才能夠突顯自己的能力。下面是小編帶來(lái)的職業(yè)生涯教練培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)，快來(lái)看一看吧，相信你一定會(huì)喜歡的。

    01 找到你的燈塔，才知道你的路有多遠(yuǎn)

    無(wú)論做什么事情也好，目標(biāo)清晰的人總會(huì)比沒(méi)有目標(biāo)的人成就更大。

    教練技術(shù)的核心亦如此，首先要幫來(lái)訪者找到目標(biāo)，梳理問(wèn)題，從而促進(jìn)行動(dòng)計(jì)劃。讓來(lái)訪者成為自己的專家，成為自己的教練，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)是所有成功教練最想看到的結(jié)果，而不是僅僅教練成為專家。此時(shí)，“無(wú)我”的狀態(tài)便是每一個(gè)新手教練要跨的第一道坎。

    因?yàn)閺墓诺浇�，植入人們的腦袋的各種木馬里，有一種叫“好為人師”，覺(jué)得在任何時(shí)候都情不自禁地給予指導(dǎo)，方能突顯自己的能力、突顯自己的智慧。殊不知，很多時(shí)候，這只是一種控制別人的另一個(gè)名字而已。

    最后，讓來(lái)訪者感受到的是你的控制，而不是愛的話，咨詢關(guān)系便會(huì)越來(lái)越糟，達(dá)不到最終想要的結(jié)果。

    相反，當(dāng)人足夠地“痛”，他便有主動(dòng)改變自己的想法，此時(shí)教練的出現(xiàn)，利用恰當(dāng)?shù)慕叹毤夹g(shù)，便能讓其看到另一個(gè)未曾看到過(guò)的自己，探索到一些未曾想過(guò)的事情，讓可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)更加可視化，未來(lái)藍(lán)圖越來(lái)越清晰明朗，他才能主動(dòng)地邁開第一步。

    很多時(shí)候，不是厲害了才開始，而是開始了，才有可能變得厲害。找到燈塔，才知道自己走向哪里。

    02 練就提問(wèn)的力量，成為生活的智者

    在這三天的學(xué)習(xí)中，感受最深刻的就是**老師的各種看似簡(jiǎn)單，卻充滿著睿智的問(wèn)答。其中，一針見血并且能讓來(lái)訪者陷入沉思的提問(wèn)是我們每個(gè)人在往后的咨詢中必須要磨練的一項(xiàng)技能。例如以下這幾種強(qiáng)有力的提問(wèn)：

    1. 奇跡式問(wèn)題

    奇跡式問(wèn)題一開始就能定下一個(gè)調(diào)，直接以某個(gè)目標(biāo)為導(dǎo)向。它既可澄清期待，也可澄清價(jià)值。

    2. 假設(shè)問(wèn)題

    假設(shè)性問(wèn)題中分為六大維度，分別是時(shí)間、價(jià)值、系統(tǒng)、信息對(duì)稱、行動(dòng)計(jì)劃和價(jià)值擴(kuò)大。這樣就可以把未知看作已知，把復(fù)雜的關(guān)系簡(jiǎn)單化，從而幫助來(lái)訪者簡(jiǎn)歷正向的思考系統(tǒng)。

    3. 度量式問(wèn)題

    度量式問(wèn)題能讓來(lái)訪者更加清晰地知道未來(lái)與現(xiàn)在的自己有多大差距，自己的位置在哪里，離目標(biāo)有多遠(yuǎn)。

    4. 時(shí)間維度問(wèn)題

    時(shí)間維度問(wèn)題，就是從過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)的維度上進(jìn)行穿越式思考。

    5. 空間維度問(wèn)題

    空間維度包括六大視角，分別是自己、旁觀者、相關(guān)人、攝像機(jī)、榜樣和未來(lái)。

    03 建立結(jié)構(gòu)化思維，活用咨詢工具

    在課程的最后一天，**老師介紹了幾個(gè)非常實(shí)用的教練工具。分別是開放式問(wèn)題線、閃光時(shí)刻、成功五問(wèn)、平衡輪、迪斯尼策略與快樂(lè)三問(wèn)。這些強(qiáng)有力的問(wèn)題，都是我們讓來(lái)訪者與己為鏡的工具。

    在交流的過(guò)程中，我們總是不自覺(jué)地陷入被動(dòng)回答的局面，雖然是回答了對(duì)方問(wèn)題，但只是被他們記住在腦海里，而強(qiáng)力問(wèn)題卻能烙在他們的心里。很多時(shí)候，這些問(wèn)題都能進(jìn)一步地澄清目標(biāo)，找到核心問(wèn)題，從夢(mèng)想逐漸走向理想，進(jìn)而制定計(jì)劃。所以，作為教練，走腦地提出問(wèn)題，才能讓來(lái)訪者走心地思考。

    最后，無(wú)欲則剛，對(duì)咨詢結(jié)果保持開放，更加關(guān)注來(lái)訪者的成長(zhǎng)是咨詢后教練要秉承的兩大原則。我們并不是唯一可以幫助來(lái)訪者的人，人們也只會(huì)在他認(rèn)為合適的時(shí)機(jī)才會(huì)采取行動(dòng)，作為旁觀者的我們，遇見就自然會(huì)發(fā)生。

    俗話說(shuō)：佛渡有緣人。每個(gè)人都會(huì)在當(dāng)下做出最好的選擇，因此，我們更加要相信，改變是可能的。變成更好的自己，也是可以的。

    未來(lái)很美，讓我們一起向前！

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