老少咸宜、最簡單而又最能堅持的有氧運動，有“運動之母”之稱的運動方式是：（ ）

　　A.健步走

　　B.慢跑

　　C.游泳

　　D.廣場舞

參考答案：A

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• 上一篇：全民健康生活方式行動提出的“日行一萬步”，正確的認識是（ ） 　　A.每天走一萬步 　　B.是指每天各類身體活動累積達到10個“千步活動量” 　　C.每天高強度的運動達到10個“千步活動量” 　　D.每天走路1小時
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