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不良情緒調(diào)適和消除的方法有   A.合理宣泄法   B.自我安慰法   C.轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法   D.放松調(diào)節(jié)法

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不良情緒調(diào)適和消除的方法有

  A.合理宣泄法

  B.自我安慰法

  C.轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法

  D.放松調(diào)節(jié)法

參考答案:ABCD

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