Angela Lee

丘吉爾說：成功的秘訣就是：堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。

“股神”巴菲特成功的秘訣：耐力勝過腦力。

朱熹：立志不堅(jiān)，終不濟(jì)事。

毛澤東：茍有恒，何必三更起五更眠；最無益，只怕一日曝十日寒。

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這樣的名言警句我年青時(shí)背過不少，但回頭想想，什么也沒有堅(jiān)持下來什么，除了每天看兩三個(gè)TED演講堅(jiān)持了多年，并通過TEDtoChina分享給更多人，算來現(xiàn)在也有一千多個(gè)演講了，從個(gè)人開拓視野，思考新知的角度來說，這是一種成功。

關(guān)于意志力、持久心對(duì)于"成功"的影響大多是一兩句的泛泛而談，很少有人從心理學(xué)或者統(tǒng)計(jì)學(xué)上做深入研究。在201*年的TED教育專題上Angela Lee就分享了她在這方面的研究。

Angela在27歲時(shí)辭去很悲催的管理咨詢工作，轉(zhuǎn)而到紐約公立學(xué)校教七年級(jí)數(shù)學(xué)。她發(fā)現(xiàn)最好和最差學(xué)生的差異并不僅僅是智商，堅(jiān)韌的性格起很大作用，幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)使她相信：我們的教育所需要的是一種對(duì)學(xué)生、對(duì)學(xué)習(xí)更好的理解—— 從動(dòng)機(jī)的角度、 從心理的角度去理解，而不僅僅是智商單一的維度。后來Angela繼續(xù)她的心理學(xué)博士學(xué)習(xí)，研究兒童與成人在各種艱巨挑戰(zhàn)中的表現(xiàn)，看誰會(huì)成功？為什么會(huì)成功？

她和研究團(tuán)隊(duì)去西點(diǎn)軍校，嘗試預(yù)測哪些學(xué)員能通過軍事訓(xùn)練，哪些會(huì)放棄；去看全國拼字比賽，預(yù)測哪些孩子能在比賽中笑到最后；研究在非常艱苦的環(huán)境下工作的新教師，預(yù)測哪些教師能堅(jiān)持這份職業(yè)，預(yù)測哪些教師教出的學(xué)生成績的提高最為顯著；她和公司合作預(yù)測哪些銷售人員能保住飯碗？誰能賺最多錢？… …在不同的背景下，她發(fā)現(xiàn)意志力指標(biāo)是觀測重點(diǎn)，而非社交能力、美麗的外貌、健康的身體，更不是智商。

意志力是什么？是面對(duì)長遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)的熱情和毅力，是有耐力的表現(xiàn)，是日復(fù)一日依然對(duì)未來堅(jiān)信不已——不只是這周、 不只是這個(gè)月，而是年復(fù)一年地用心、努力工作來實(shí)現(xiàn)所堅(jiān)信的那個(gè)未來。意志力是將生活看作是一場馬拉松而非短跑。

Angela在芝加哥公立學(xué)校研究意志力時(shí)請(qǐng)數(shù)以千計(jì)高中生填寫關(guān)于意志力的問卷，然后等了大約一年多看看誰會(huì)畢業(yè)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，意志力越堅(jiān)定的孩子畢業(yè)的可能性明顯越高，而家庭收入，標(biāo)準(zhǔn)化測驗(yàn)的分?jǐn)?shù)等指標(biāo)則的相關(guān)性則沒那么強(qiáng)。她的調(diào)查資料非常清楚地揭示有很多才華橫溢的人并不能堅(jiān)持到底。事實(shí)上，意志力通常與才華無關(guān)，有時(shí)甚至成反比。

意志力不僅僅對(duì)學(xué)校學(xué)生重要，創(chuàng)業(yè)者、普通員工任何人都很重要。在我組織TEDx活動(dòng)時(shí)認(rèn)識(shí)很多NGO從業(yè)者、創(chuàng)業(yè)者、藝術(shù)家、成功企業(yè)家等，他們都是有故事的人，在和他們的訪談中，他們都有一個(gè)共通點(diǎn)：不懈的堅(jiān)持、強(qiáng)大的意志力讓他們成為與眾不同的、脫穎而出的一群人。

意志力如此重要，如何鍛煉加強(qiáng)這種性格要素？科學(xué)界對(duì)于如何鍛煉意志力知之甚少。家長經(jīng)常問老師 “如何鍛煉孩子們的意志力？ 我怎么教會(huì)孩子堅(jiān)實(shí)的職業(yè)道德？ 怎樣才能讓他們有長遠(yuǎn)的動(dòng)力？” 這個(gè)沒人能回答，如果哪位家長來問我，我會(huì)反問：您為人父母，你有意志力嘛？您能給孩子做個(gè)意志力的榜樣嗎？我相信父母是培養(yǎng)孩子意志力的第一責(zé)任人。

關(guān)于鍛煉孩子們的意志， 到目前為止最好的理論斯坦福大學(xué)Carol Dweck教授的“成長型思維模式”理論，這個(gè)理論相信學(xué)習(xí)的能力不是一成不變的，它會(huì)由于你的努力發(fā)生變化。當(dāng)孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)大腦的相關(guān)知識(shí)，以及大腦在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)會(huì)怎樣變化和成長時(shí)，他們更有可能在失敗時(shí)繼續(xù)堅(jiān)持，因?yàn)樗麄儾幌嘈潘麄冇肋h(yuǎn)會(huì)失敗。

這個(gè)TED演講人Angela也令人欽佩，她在研究學(xué)生意志力項(xiàng)目上堅(jiān)持多年，看看她其中跨越一年的高中生畢業(yè)項(xiàng)目就知道，她有不懈的意志，做研究也需要這樣的耐力，這個(gè)是我們很多研究人員缺乏的。

意志力決定你的未來。

Grit is sticking with your future — day in, day out, not just for the week, not just for the month, but for years — and working really hard to make that future a reality.

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