XX小學跳繩比賽活動方案

XXXX年XXXX小學跳繩比賽活動方案

為進一步活躍我們廟小校園氛圍，提高學生參與活動的積極性，倡導全民運動，增強學生體質，經學校研究決定，我校將舉行一次3-6年級學生跳繩比賽，現將有關情況通知如下：

一、活動目的

通過開展跳繩比賽，豐富同學們的課余生活，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。

二、活動時間：

201*年10月31日1-6年級下午三、活動地點：教學樓后操場四、正式比賽內容：

1、各班自由跳：（單人跳、雙人跳、多人跳長繩）10分鐘單人跳繩：

參加對象：1-6年級（1、2年級不參加）比賽時間：一分鐘

比賽人數：每個班選一個代表

要求：A、一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中，可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。

B、方法：單、雙即起跳身體胯空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。

C、比賽時，計數采取年級交叉計數。2、雙人短繩跳集體賽：參加對象：3-6年級比賽時間：一分鐘

比賽人數：每班選班級代表2人比賽規(guī)則：

一分鐘的時間內，雙人跳繩次數。跳繩過程中科院停頓，以一分鐘結束時總次數為最后成績。

3、多人長繩集體跳：參加對象：4-6年級比賽時間：不限

比賽人數：4-6年級全員參與

活動領導小組、裁判、工作人員安排。組長：XXXX副組長：XXXX裁判員：XXXX

計數員：各由學生擔任（各班班長）

學生紀律監(jiān)督員：由各班班主任負責本班學生紀律活動器材：跳繩各班可以自備。各班需知：

1、各班要充分認識開展小學生跳繩活動的意義，樹立一切為孩子身體健康的體育思想，在全班起全員參與的人熱潮，在此基礎上推薦優(yōu)秀選手參加比賽。請各位參賽人員自覺遵守活動規(guī)則。

2、各班要本著健康第一、參與第一的思想參加這次活動。3、各班主任應在開展活動之前，提前預測學生的安全問題，請各位參賽人員著輕便裝、運動鞋。希望參與跳繩的人員，提前熱身，避免受傷，做到萬無一失。根據各班出現的安全問題要認真對待。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、常年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

XXXX年XXXX小學跳繩比賽成績表

項目：單人跳時間：

班級姓名成績總名次總結：

這次跳繩比賽，發(fā)展了學生的跳繩動力，檢驗了學生跳繩技巧，培養(yǎng)了學生頑強意志品質。通過這次活動，學生個人技巧得到了發(fā)揮，集體跳繩增進了團結，促進了協(xié)調。希望通過這次跳繩活動，我校1-6年級學生積極行動起來，不斷推動各項體育活動的深入開展。

另外一個通知：11月我校再次開展踢毽活動，希望1-6年級全員參與。

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xx小學跳繩比賽活動方案

一、目的：1、發(fā)展學生柔韌、耐力、速度和力量素質

2、培養(yǎng)學生跳繩能力和集體主義精神。3、促進身體發(fā)育和成長�！�二、比賽時間：12月中旬（另行通知）三、參賽單位：1-6年級男女同學。四、參賽項目：1、向前搖繩跳。

2、集體跳長繩。

五、要求：1、個人向前搖繩跳，每班各出男女各5名運動

員，跳繩自備，時間為1分鐘。

2、集體跳長繩每班出男女各6名，其中2人搖繩，

5人跳繩，時間3分鐘。

六、分組：1、1-2年為一組，3-4年為一組，5-6年為一組。2、個人向前搖繩跳以次數多者為勝。3、集體長繩以時間計算。七、錄取名額：1、個人每年組錄取前3名。2、集體長繩錄取一名八、成立領導小組：

組長：xx副組長：xx成員：xxxxxxxx

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