籃球友誼賽

籃球友誼賽心得

201*年11月10日，我們環(huán)境工程兩個班進行了一次以籃球賽為中心的主題班會。為了豐富校園文化生活，增進班級之間的交流和理解，我們本著“友誼第一，比賽第二”的原則，特舉行了這次友誼籃球賽，以達到鍛煉身體，增進兩個班之間的友誼，加強班集體的凝聚力。

在球場上，兩個班的隊員都你爭我搶，積極主動地去打配合，即使隊服被汗水打濕了，也堅守陣地，打出了技術，打出了精神，更打出了友誼。特別是打到下半場的時候，很多隊員，他們都感到非常的累，但他們依舊堅持了下來。而場下的啦啦隊更是熱鬧，同學們圍成一圈，揮手鼓掌，加油聲也排山倒海地傳來。同學們都真正地融入到了這場比賽中，享受著比賽帶來的樂趣。雖然說這次比賽選在了大家休息的時候，但班上的主力隊員都到了，也沒有請假的趨勢，這說明大家的集體榮譽感是很強的。同時我也相信我們班上會越來越優(yōu)秀，因為有全體同學的支持。

組織這次比賽的主要目的是不僅僅豐富了課余生活，更為重要的是為了凝聚一個班級的團結力量，使每個同學都融入這個大集體中，互相團結、友愛，心往一處想，共同把我們班搞得更好、更有特色。比賽的效果非常好。通過這次比賽，同學們懂得了團結的重要性。特別是每個同學都不像以前那么沉默了，而是積極主動地去參加各種活動，增長才干。這一點是尤為所重要的，也是這次比賽的意義。比賽是結束了，但是留給我們的精彩仍然在繼續(xù)，腦海里揮之不去的是兩個班隊員們揮灑的汗水，還有同學們嘶聲裂肺的吶喊助威。在那一刻，所有的矜持和含蓄都不復存在，我們融化在比賽的氛圍里，這里沒有老師也沒有學生，只有同盟。

通過這次比賽，進一步增強了班級凝聚力，同時也鍛煉了同學們的身體。雖然最后我們班僅以一分之差輸?shù)袅吮荣�，但是我們班的男生打出了水平，打出了風格，都勇氣可嘉。女生也自發(fā)的組成了啦啦隊，歡呼聲也是一聲高過一聲。所以本次活動取得了圓滿成功。

擴展閱讀：籃球友誼賽策劃書

籃球友誼賽策劃書

活動目的：為加強協(xié)會建設，增強協(xié)會凝聚力，同時也

為響應學院運動會的開展，展示籃球活動的魅力與團隊精神，特舉行籃球友誼賽。

主辦方：內蒙古川渝湖北豫魯貴州云南安徽新疆寧

夏九個文化愛好者協(xié)會

活動口號：展現(xiàn)健康風貌，加強團隊合作活動宗旨：友誼第一，比賽第二

比賽時間：201*年11月2426日下午0（如因天

氣原因需對比賽時間作出改動，則由協(xié)會會長另行通知）

比賽地點：�；@球場

參賽對象：內蒙古川渝湖北豫魯貴州云南安徽新

疆寧夏九個文化愛好者協(xié)會協(xié)會會員

比賽規(guī)則：

1、比賽分為4小節(jié)，每節(jié)為10分鐘，第一、三節(jié)結束之間休息2分鐘（除特殊情況），第二節(jié)結束（上半場）休息10分鐘。第一節(jié)比賽開始前，各隊隊員需要在記錄臺簽到。

2、比賽結束：比賽在記時員發(fā)出比賽結束信號時結束；在比賽時間結束前投籃有效，如在信號發(fā)出時，球在空中，即投中有效。

3、比賽開始裁判員應在中圈拋球，以中圈跳球開始；出現(xiàn)加時賽的情況，同樣執(zhí)行跳球程序；半場后交換場地進行比賽。

4、加時賽：下半場比賽結束，如兩隊得分相同，則進行一次或多次的五分鐘加時賽；每次加賽前有兩分鐘休息時間。

5、犯規(guī)：球員與對手身體接觸或違反運動道德的行為，即為犯規(guī)；犯規(guī)登記在球員個人名下，單場個人犯規(guī)達到五次自動離場；單場比賽時，每節(jié)內，每隊球員侵人犯規(guī)滿五次時，其中該隊每一次的球員犯規(guī)應判兩次罰球（投三分時被犯規(guī)，則罰球三次），由被侵犯球員主罰。

6、棄權：比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間十五分鐘以后，依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權，由對方球隊獲勝；一方球隊因各種原因提出棄權時，則判定對方球員獲勝。7、三秒違例；當一隊控球時。其本隊球員不能在對方禁區(qū)內超過連續(xù)三秒以上停留；若違例則由對方在違例處最近邊線外擲界外球。

8、暫停：每隊在每節(jié)內可以請求一次暫停，第四節(jié)可請求兩次暫停；規(guī)定時間內未使用暫停不得保留至下半場或加時賽；加時賽各隊均有一次暫停。

9、替補：替補球員入場前，應向記錄員報告；球成死球狀態(tài)或正當停表時或裁判宣判犯規(guī)時，替補球員方可上場。

注意事項：1.參加比賽的各班不用著統(tǒng)一隊服，但必須有明

顯標志區(qū)分。嚴禁非本協(xié)會同學上場，如有發(fā)現(xiàn)視其一方自動認輸。

2.比賽雙方隊員要堅決服從裁判判罰，如對裁判

判罰有異，可于賽后由隊長出面進行交流，如有發(fā)生不尊重裁判或故意搗亂者，視其情節(jié)嚴重按班規(guī)處理并取消其參賽資格。

3.此次比賽是本著加強協(xié)會之間交流為目的的友

誼賽，請雙方隊員及觀看比賽者注意言行，切莫做出有傷協(xié)會感情以及有損大學生風范的事.

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