安全教育主題班會(huì)
普及安全知識(shí)確保生命安全
主題班會(huì)資料
活動(dòng)目的:普及安全知識(shí),確保生命安全,對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,防患于未然;顒(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生活動(dòng)過程:一、導(dǎo)入班會(huì)
同學(xué)們,你們是祖國的花朵,是祖國的未來,你們的安全倍受家人、老師的關(guān)注。每年3月的最后一個(gè)星期一是全國中小學(xué)生安全教育日。今年3月25日是第十八個(gè)全國中小學(xué)生安全教育日,主題為“普及安全知識(shí),確保生命安全”。我們今天特舉行一次安全教育的主題班會(huì)。
據(jù)教育部統(tǒng)計(jì),全國每年大約有16000名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天有40多名學(xué)生死于交通事故、校園傷害、食物中毒和溺水等事故。也就是說每天差不多有一個(gè)班的學(xué)生“消失”。中小學(xué)生人身安全有其特殊性,內(nèi)容涉及很多方面,包括交通安全、課間活動(dòng)安全、體育活動(dòng)安全、集會(huì)疏散安全、用電安全、消防安全、食品、藥品安全、校外活動(dòng)安全、網(wǎng)絡(luò)安全,以及自然災(zāi)害、意外傷害和外來侵害等等。專家分析指出:校園安全事故、青少年意外傷害,有80%是可以避免的。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因,是我國青少年欠缺安全防衛(wèi)知識(shí),自我保護(hù)能力差。二、學(xué)生合作探究,安全教育時(shí)時(shí)抓1、像這種情況,我們班發(fā)生過嗎?A、同學(xué)之間相互打鬧。B、在教室里互相追趕。
這樣做對(duì)嗎?為什么?(學(xué)生回答)
2、在我們學(xué)校還有許多地方需要注意安全,找一找哪個(gè)地方需要注意安全?(同學(xué)自由發(fā)言)
3、同學(xué)之間發(fā)生小摩擦?xí)r,下列處理方法正確的是()
A、原諒?fù)瑢W(xué)或報(bào)告老師,讓老師處理。B、記恨在心,事后叫人一起教訓(xùn)對(duì)方。C、據(jù)情節(jié)給予報(bào)復(fù)。D、叫家長到學(xué)校來教訓(xùn)對(duì)方。三、小組討論,代表發(fā)言。(老師總結(jié))
同學(xué)們?cè)谌粘I、學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂中,如何注意安全,避免傷害?在此,我們向全體同學(xué)提出倡議:
一)、嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。在路上不要并排行駛,更不要追逐打鬧,注意避讓行人和車輛。
二)、要注意課間安全,不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯不奔跑,不嬉戲,不在樓道口玩耍。有序上下樓。要注意禮讓并靠右慢行。嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑,嚴(yán)禁攀爬欄桿、圍墻、樹木、窗戶等。
三)、注意防止踩踏事故。同學(xué)們?cè)谛?nèi)要做到“上下樓梯靠右行,輕聲慢步不推擠”。我們學(xué)校的樓道比較狹窄,希望同學(xué)們上下樓梯時(shí)不要擁擠。特別是下雨地面濕滑時(shí),同學(xué)們更要保持警惕,絕不允許搞惡作劇。
四)、要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前要作好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)防器械傷人。
五)、注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防食物中毒。春季是各種傳染病高發(fā)的季節(jié),再加上氣溫升高,食品容易腐敗變質(zhì),同學(xué)們要格外重視飲食衛(wèi)生安全。拒絕三無食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴飲;不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑。不到小攤小販購買食物,注意身體健康。
六)、正確處理同學(xué)之間的矛盾。同學(xué)之間相互有意見或者有些小矛盾,十分正常。不要耿耿于懷,過分計(jì)較。應(yīng)該本著謙和忍讓,尊重他人的原則,以平和的心態(tài)、溫和的方式,化解同學(xué)間的矛盾。當(dāng)自己解決不了時(shí),要及時(shí)請(qǐng)求老師的幫助。
七)、禁止攜帶管制刀具、家用小電器等違禁物品進(jìn)入學(xué)校?v觀全國校園學(xué)生命案,百分之九十以上都是由于學(xué)生非法攜帶、使用管制刀具造成的。
八)、要注意用電安全,不亂動(dòng)教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān)。強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識(shí),不隨意觸摸各種電器。
九)、不玩火、不焚燒廢棄物。愛護(hù)消防設(shè)施。要懂得一些防火知識(shí),遇到險(xiǎn)情時(shí),能正確避險(xiǎn)。
十)、認(rèn)真學(xué)習(xí),珍惜時(shí)光。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,遠(yuǎn)離臺(tái)球室,遠(yuǎn)離游戲廳,不吸煙,不喝酒,不賭博,不看不健康的書籍,不拉幫結(jié)伙,不同社會(huì)閑雜人員交往。四、班會(huì)尾聲
同學(xué)們,我們這次班會(huì)開得非常成功。通過這次班會(huì),大家學(xué)到了許多安全知識(shí),希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)校能夠自覺遵守安全規(guī)則。珍愛生命,把安全牢記心中。時(shí)時(shí)刻刻注意安全。
送給大家安全順口溜:
上課小腿莫伸長,走廊狹窄不瘋狂,上下樓梯靠右走,危險(xiǎn)游戲一掃光。同學(xué)之間有磨擦,寬容謙讓是良方
同學(xué)們,有一種基本的權(quán)利叫安全。擁有了安全,雖然不可能擁有一切,但沒有安全就一定沒有一切。沒有了安全,再健康的軀體也在劫難逃,再豐厚的物質(zhì)也會(huì)變得一文不值,再豐沛的精神源泉也如無本之木。世界上最公平的事情就是每個(gè)人的生命都只有一次!因?yàn)樯覀儾艜?huì)擁有今天,因?yàn)榻裉欤覀兊纳诺靡匝永m(xù)。我們只有懂得安全知識(shí),防患于未然,在人生的路上走好每一步,時(shí)時(shí)處處想到“安全”二字,在校內(nèi)外規(guī)范行為,嚴(yán)守制度,我們的生命才會(huì)更加美麗,我們的生活才會(huì)更加美好!讓我們牢固樹立“安全第一”的思想,堅(jiān)持以人為本,強(qiáng)化日常管理,落實(shí)安全責(zé)任,狠抓措施落實(shí),積極防范各類校園安全事故的發(fā)生,共同構(gòu)筑堅(jiān)固的安全防線,共同創(chuàng)建安全文明和諧的校園。最后播放孫悅的《祝你平安》,結(jié)束本次班會(huì)。
附:安全知識(shí)培訓(xùn)
1、洪水暴發(fā)時(shí)如何自救?
答:(1)受到洪水威脅,如果時(shí)間充裕,應(yīng)按照預(yù)定路線,有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移;在措手不及,已經(jīng)受到洪水包圍的情況下,要盡可能利用船只、木排、門板、木床等,做水上轉(zhuǎn)移;(2)洪水來得太快,已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時(shí),要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻,做暫時(shí)避險(xiǎn),等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移;(3)在山區(qū),如果連降大雨,用容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況,應(yīng)該注意避免渡河,以防止被山洪沖走,還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害;(4)發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折;要遠(yuǎn)離避險(xiǎn),不可觸摸或接近,防止觸電;(5)洪水過后,要服用預(yù)防流行病的藥物,做好衛(wèi)生防疫工作,避免發(fā)生傳染病。
2、外出時(shí)如何避免遭受雷擊?
答:(1)在外出時(shí)遇到雷雨天氣,要及時(shí)躲避,不要在空曠的野外停留;(2)雷電交加時(shí),如果在空曠的野外無處躲避,應(yīng)該盡量尋找低凹地(如土坑)藏身,或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯,盡量降低身體的高度。如果手中有導(dǎo)電的物體(如鐵鍬、金屬桿雨傘),要迅速拋到遠(yuǎn)處,千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑,否則會(huì)成為雷擊的目標(biāo);(3)特別要小心的是,遇到雷電時(shí),一定不能到高聳的物體(如旗桿、大樹、煙囪、電桿)下站立;這些地方最容易遭遇雷擊危險(xiǎn)。3、過馬路時(shí)應(yīng)該注意什么?
答:要記住:紅燈停、綠燈行。要注意避讓車輛,不要突然橫穿馬路,這樣很容易造成因?yàn)檐囕v剎車不及而釀成事故。
4、打火警電話時(shí),要注意什么?
答:報(bào)警時(shí)要講清楚著火地點(diǎn),說明什么東西著火了,火勢(shì)怎樣;講清楚報(bào)警5、游泳時(shí)應(yīng)注意那些安全?
答:(1)游泳前要做熱身運(yùn)動(dòng);(2)游泳時(shí)要在學(xué)校老師集體組織下或和家長一起去;(3)游泳時(shí)不要吃得過飽,也不能餓著肚子去游泳;(4)不能在游泳池里嬉戲、打鬧,以防出現(xiàn)意外;(5)在游泳時(shí),腿部出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象時(shí)應(yīng)立即上岸。(6)發(fā)現(xiàn)異常情況時(shí)應(yīng)馬上告知同去的同學(xué)、老師或家長。6、行人應(yīng)遵守哪些交通安全規(guī)定?
答:①不準(zhǔn)翻越、鉆跨、騎坐交通護(hù)欄、隔離欄。②不準(zhǔn)在車行道、人行天橋、人行地道、橋梁、隧道和交通安全設(shè)施等處坐臥。③不準(zhǔn)進(jìn)入封閉運(yùn)行的高等級(jí)公路。④不準(zhǔn)在有隔離帶的路段橫穿公路。⑤無行為能力和限制行為能力的人上路行走,須由有行為能力的人帶領(lǐng)。
7、遇到火災(zāi)我們應(yīng)該怎樣預(yù)防火災(zāi)和自救呢?
答:發(fā)生火災(zāi)時(shí),同學(xué)們一定要保持鎮(zhèn)靜,量力而行;馂(zāi)初起階段,一般是很小的一個(gè)火點(diǎn),燃燒面積不大,產(chǎn)生的熱量不多。這時(shí)只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋,就能使初起的火災(zāi)熄滅。如果火熱較大,正在燃燒或可能蔓延,切勿試圖撲救,應(yīng)該立刻逃離火場(chǎng),打119火警電話,通知消防隊(duì)救火。8、同學(xué)之間不宜開的玩笑有那些?
答:(1)不能在同學(xué)后面用雙手卡住同伴的脖子,容易造成頸椎骨折;(2)不能突然坐在同學(xué)的腿上,可能會(huì)把同學(xué)的腿坐斷;(3)不能突然地嚇唬人,會(huì)把同學(xué)嚇壞;(4)不能偷偷地抽走椅子,以防同學(xué)摔倒受傷;(5)不要在門上放東西,一開門,門上的東西砸下來,會(huì)把同學(xué)打傷的。
車上明德小學(xué)201*年3月
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小學(xué)生暑假安全教育主題班會(huì)
【教育目的】
“安全第一”、“安全無小事”,暑假將至,為了使學(xué)生能過上一個(gè)平安、快樂的假期,圍繞“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“飲食衛(wèi)生”等夏季易發(fā)的安全問題對(duì)學(xué)生進(jìn)行放假前的安全教育,提高學(xué)生的安全意識(shí),使學(xué)生學(xué)會(huì)一些自救的方法,讓學(xué)生在遇到危險(xiǎn)時(shí)能采取一定的措施,保護(hù)自己。真正把安全教育落到實(shí)處!窘逃攸c(diǎn)】
學(xué)習(xí)防火、防觸電、防溺水等安全常識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范能力!窘虒W(xué)過程】
一、導(dǎo)入:1、同學(xué)們,你們好!我們是21世紀(jì)的主人,是祖國的未來、民族的希望,是充滿生機(jī)的新一代。我們?cè)谧鎳鴾嘏年柟庀麻L大,在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的一代,所以要“時(shí)時(shí)處處注意自身的安全”,健康、快樂、茁壯地成長?墒,每逢假期,我們卻總會(huì)聽到一些小學(xué)生遭遇無端橫禍的噩耗;看到一些觸目驚心的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。請(qǐng)聽故事《踢球》。2、老師小結(jié):是。∵@多危險(xiǎn)啊!為了小小的足球,落個(gè)終身遺憾,真可惜!交通安全,我們可得隨時(shí)注意。二、放假了,我們應(yīng)該怎樣注意安全呢?(一)用電安全
1、學(xué)生說說家里有哪些電器?(引起學(xué)生興趣,因他們較熟識(shí)。)
2、教師根據(jù)學(xué)生的回答及時(shí)教育:現(xiàn)代家庭,隨著生活水平不斷提高,家庭中的電器也越來越多,給我們學(xué)習(xí)、生活帶來了好多方便及樂趣。但是,如果我們沒有掌握一定的用電知識(shí),不注意用電安全,就會(huì)很危險(xiǎn)。所以,我們不要出于好奇,自行拆卸、維修電器,不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水,一旦電器出現(xiàn)故障,應(yīng)立即切斷電源。(二)防火安全
1、提出問題討論:如果你發(fā)生火災(zāi)或看到鄰居有火災(zāi)怎么做?(學(xué)生各自發(fā)表意見,說做法,對(duì)正確的肯定。)
2、根據(jù)討論,結(jié)合《安全教育讀本》向?qū)W生補(bǔ)充一些防火知識(shí)。(三)防溺水
回憶以前因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)的溺水事故,為學(xué)生再次敲響警鐘;結(jié)合我們落陵附近村落眾多有水的地理情況,要求學(xué)生不能私自到白馬河邊、水庫等地方去游泳或摸魚等。(四)交通安全
(1)道路、交通(2)交通安全(3)交通法規(guī)(4)道路交通標(biāo)志和交通信號(hào)(5)看圖識(shí)標(biāo)志
引導(dǎo)討論(1)行人為什么要在人行道上行走,沒有人行道要靠路邊行走?(2)行人橫穿馬路為什么要走斑馬線?(3)沒有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些?(4)為什么不能翻越護(hù)欄?(5)為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強(qiáng)行攔車?(6)為什么走路時(shí)不能看書或做其它活動(dòng)?(7)騎自行車應(yīng)該注意什么?(8)乘汽車時(shí)要注意什么?(9)遇到交通事故怎么辦?
(五)食品衛(wèi)生。在我們的生活中,離不開飲食,可你知道嗎?良好的飲食習(xí)慣,合理的、營養(yǎng)平衡的膳食,正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,有效預(yù)防傳染病的發(fā)生,是我們身體健康的重要保證。出示圖片,師隨機(jī)講解:
1、一日三餐,不可偏廢,要合理搭配飲食,各類事物都要吃,不能偏食、挑食。2、早餐要吃飽吃好,要多吃雞蛋、牛奶、豆類食品,不能馬馬虎虎隨便吃一點(diǎn),或干脆不吃。3、吃飯前要洗手,生吃的水果、蔬菜要洗凈。4、吃飯要細(xì)嚼慢咽,不能狼吞虎咽,暴飲暴食。5、吃飯時(shí)不要看電視、看書,也不要與別人聊天。6、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要馬上吃飯,應(yīng)先休息一下,喝點(diǎn)水,然后再吃飯。吃飯后可以散步,做些輕微活動(dòng),不要馬上進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)。7、不喝生水,不喝沒有熱開或沒消過毒的牛奶,生豆?jié){要煮沸10分鐘,去沫后再喝。8、不要常吃甜食、零食,不要吃過咸的食品。9、不吃腐爛變質(zhì)的食物,不隨便吃野菜、野果;不購買、不食用街頭小攤的劣質(zhì)食品。10、不要自己隨便拿藥吃,要在大人或醫(yī)生指導(dǎo)下看病吃藥。11、預(yù)防H1N1型流感要經(jīng)常開窗通風(fēng),勤洗手。在疾病流行時(shí),外出要帶口罩,不去空氣不流通和人多的場(chǎng)所,如電影院、商場(chǎng)等。12、預(yù)防禽流感,不要和雞、鳥等禽類直接接觸,萬一不小心接觸到,一定要馬上洗手;不要吃沒有煮熟的雞肉和雞蛋。
(六)當(dāng)我們獨(dú)自在家的時(shí)候,安全知識(shí)也不能少,請(qǐng)看聽《家庭AB劇》聽了這故事后,你認(rèn)為哪一次的同學(xué)做得對(duì)呢?對(duì)在哪里?如果情況發(fā)生在你身上你會(huì)怎樣做呢?(小組討論后,指名匯報(bào))
小結(jié):獨(dú)自在家時(shí),生人敲門別理他,是熟人敲門還要問清情況,剛才劇中的小朋友就吃了這個(gè)虧。冒牌“叔叔”被抓去了,真令人高興,這樣的喜事,真該放串鞭炮,慶賀慶賀。但放鞭炮,也要注意安全,請(qǐng)聽快板快板表演:合:節(jié)日到,真熱鬧,小朋友,放鞭炮;甲:馬路上,人群中,嚴(yán)格禁止放鞭炮;乙:點(diǎn)炮引,要用香,別用火柴打火機(jī);甲:啞炮未響別去拿,傷了自己損失大;乙:沖天炮,危險(xiǎn)大,引起火災(zāi)害人家;甲:別拿拉炮對(duì)著人,免得炸己又傷人;乙:放鞭炮,害處大,最好自己別放它;甲:有的城市已嚴(yán)禁,我們帶頭來執(zhí)行;合:來執(zhí)行!
(七)積累警示語師:剛才的同學(xué)都很聰明,對(duì)安全知識(shí)也掌握得很多。下面我們來朗讀安全警句:A.走路要走人行道,過馬路別亂跑,十字路口看信號(hào)。B.上下樓梯不擁擠,集體活動(dòng)守紀(jì)律。C.家用電器和煤氣,使用時(shí)要注意,閱讀說明再開啟。D.發(fā)生火災(zāi)不要慌,快叫大人來幫忙。E.遇上騙子多琢磨,抓住機(jī)會(huì)趕快溜。F.一人在家關(guān)好門,與人說話要謹(jǐn)慎。發(fā)現(xiàn)壞人來撬門,趕快撥打110。
三、師總結(jié):安全人人講,安全個(gè)個(gè)贊。安全知識(shí)時(shí)時(shí)記,注意安全處處提。愿同學(xué)們乘上安全之舟,揚(yáng)起生命之帆,安全、健康、愉快的度過整個(gè)假期!
小學(xué)生暑期安全教育
同學(xué)們大家好:
暑假來臨,很多同學(xué)已經(jīng)把泳衣、泳鏡準(zhǔn)備好,把車子擦亮,就等
著假期正式開始,痛痛快快地玩上一個(gè)夏天。但家長們的心里卻因?yàn)榧倨诘膩砼R,多了好幾樣操心事兒自己白天上班,孩子獨(dú)自在家,跑出去玩兒遇到交通事故怎么辦?跌傷、磕傷怎么辦?即便孩子呆在家里,又擔(dān)心孩子會(huì)不會(huì)玩火?能不能觸電?遇到陌生人敲門孩子會(huì)不會(huì)應(yīng)付?傊,到了假期,孩子們的安全就成了家長最掛心的事兒。
根據(jù)這些家長和學(xué)校關(guān)心的問題,我特此對(duì)學(xué)生做以下要求:
一、交通安全(安全第一預(yù)防為主)
假期里,同學(xué)們外出的機(jī)會(huì)大大增加,在車水馬龍的街道上,他
們的交通安全格外讓人擔(dān)心。孩子們?cè)隍T車時(shí)被掛車輛撞傷的事情時(shí)而發(fā)生。每年假期,都會(huì)發(fā)生一些學(xué)生被撞傷、刮傷的交通事故,雖然一些事故屬于意外,并不是孩子的過錯(cuò),但如果家長們能在平時(shí)注重一下對(duì)孩子的交通安全教育,這些意外和悲劇完全有可能避免。1、禁止在馬路上騎車帶人,快速超車。2、高速路上禁上騎自行車。3、騎自行車是禁止做危險(xiǎn)動(dòng)作。
4、自行車注意平時(shí)維護(hù),以防零部件松動(dòng)。
5、步行時(shí)一定要遵守交通規(guī)則,禁止追逐打鬧。穿行馬路時(shí)一定要走人行橫道,一停二看三通過。
6、乘車時(shí)要注意安全,禁止將身體置于車窗外,車停穩(wěn)后方能下車,車啟動(dòng)時(shí)要站穩(wěn)。
7、出行時(shí)一定了解路線,不要圖快速省事就跳越欄桿等屏障。8、不要攜代禁止的易燃品上車。9、當(dāng)發(fā)生意外時(shí)及時(shí)撥打110、112等電話。
二、嚴(yán)禁在鐵路沿線及周邊活動(dòng)
暑期一些好動(dòng)的男同學(xué)在閑暇時(shí)由于好奇說不定要到鐵路周邊
去玩耍,學(xué)校希望大家不要去這些危險(xiǎn)地帶去,并要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
1、莫伸手,伸手必被抓。2、不要用石子擊打列車。3、嚴(yán)禁拆盜扣件。4、嚴(yán)禁拆盜鐵路設(shè)施。5、嚴(yán)禁提拉車鉤玩耍。
6、不得在鐵路線路上放置、遺棄障礙物。7、不得擅自開啟列車車門。
8、不得在鐵路線路上行走、坐臥或者在未設(shè)平交道口、人行過道
的鐵路線路上通過。
9、不得翻越、損毀、移動(dòng)鐵路線路兩側(cè)防護(hù)圍墻、柵欄或者其他
防護(hù)設(shè)施和標(biāo)樁。
10、不得鉆車、扒車、跳車。三、飲食衛(wèi)生
夏季天氣熱,濕度大,而同學(xué)們的抵抗力又相對(duì)較低,如果飲食
不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。經(jīng)了解,現(xiàn)階段,已經(jīng)進(jìn)入了腸道疾病高發(fā)期,腸道門診內(nèi)的小患者時(shí)有出現(xiàn),因此同學(xué)們應(yīng)尤其注意暑期的飲食衛(wèi)生。
1、不食用沒有安全標(biāo)志的食物,不食用已經(jīng)腐敗的食物,對(duì)于來源不明的物也不能食用。不能食用有時(shí)明顯問題的產(chǎn)品,不食野外采摘不明藥理毒性的野菜等山珍產(chǎn)品。2、喝熱水,講究飲食衛(wèi)生。
3、對(duì)于口感有明顯異常的食品要提高警惕。
4、當(dāng)發(fā)生食物中毒后馬上大量喝水或打112急救電話,不要等看情況再說。
此外,暑假期間,各種各樣的美味也誘惑著我們,很容易造成暴飲暴食,損害身體健康。因此,暑假期間應(yīng)加強(qiáng)注意,避免暴飲暴食。
除此之外,還要做到生活規(guī)律,放松心態(tài),做好預(yù)防工作,增強(qiáng)
抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康食品。對(duì)美味佳肴應(yīng)以品嘗為主,一次不宜吃得過多、過飽。多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果,以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí),更要注意不要隨便吃街邊小吃攤上的食物,防止,消化道和場(chǎng)胃的疾病發(fā)生。
四、藥物安全
很多家庭都備有一定量的各類藥品,同學(xué)們由于好奇心強(qiáng),趁家
長不在家想方設(shè)法取出來玩弄品嘗,吃錯(cuò)藥引起嚴(yán)重后果的事情也時(shí)有所聞。所以藥不能亂吃,吃錯(cuò)藥物會(huì)中毒。
五、火災(zāi)自救
暑假期間,由于天氣炎熱干燥,容易引起火災(zāi)。假期開始后,有
一些同學(xué)獨(dú)自一人在家時(shí),千萬不要玩火。不能劃火柴,更不能擺弄打火機(jī)玩。一旦發(fā)生火災(zāi),同學(xué)們自己沒有能力撲救,千萬不要驚慌,要撥打119報(bào)警,然后想辦法逃離出去。不要自己逞強(qiáng)救火。如果煙霧嗆人,要用濕毛巾捂住嘴,逃離現(xiàn)場(chǎng)。如果打不開門了,要在窗口揮動(dòng)白色毛巾或衣物大聲呼叫,等待消防人員營救。
六、游泳安全
通過對(duì)同學(xué)們的一些了解,有的同學(xué)貪圖方便,直接到河溝、魚池
里去洗澡,還有一些同學(xué)把河溝、魚池等當(dāng)成天然的游泳池。因?yàn)樯磉厸]有大人照看,再加上泳技不佳、安全意識(shí)差,在意外發(fā)生后,又不懂得如何自救,結(jié)果釀成悲劇。所以,同學(xué)們無論在游泳池或者其他地方游泳,一定要有家長陪同。不會(huì)游泳的同學(xué)不要獨(dú)自下水,會(huì)游泳的同學(xué)也不能因?yàn)槌涯芏ド钏畢^(qū)或水位很深的地方,以免危險(xiǎn)。到公園或野外玩的同學(xué),也要注意,不能去河溝、水庫等地方游泳。這些地方不是正規(guī)的游泳池,沒有完善的保護(hù)設(shè)備,也沒有救生員。而且,水底情況也清楚,在這樣的地方游泳非常危險(xiǎn)。暑假期間游泳一定要到正規(guī)的游泳池并有家長陪同,無論水性好壞都要慎防溺水。
七、惡劣天氣防護(hù)安全
近來由于天氣變化較快,大風(fēng)、大雨、雷電、冰雹等情況頻繁出現(xiàn),所以一定要注意出行安全。當(dāng)遇惡劣天氣時(shí)不能在樹下、危險(xiǎn)建筑物、廣告標(biāo)志牌等附近躲避。八、個(gè)人安全防護(hù)近年來種種跡象表明,青少年受侵害現(xiàn)象在突增,所以在假期當(dāng)中如有發(fā)現(xiàn)身邊或陌生人對(duì)自身身體有過分舉動(dòng)和不良語言進(jìn)行侵害時(shí)應(yīng)該及時(shí)向家長反映,避免更大的侵害發(fā)生,不要羞于啟口,應(yīng)該大膽舉報(bào),不要怕別人的恐嚇,積極尋求保護(hù)、支持。
最后祝大家過一個(gè)幸福安全的暑假。
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