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水平四 武術(shù)課五步拳教學(xué)說課稿

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水平四 武術(shù)課五步拳教學(xué)說課稿

水平四武術(shù)課五步拳教學(xué)說課稿

尊敬的各位老師:

大家好!今天我說課的內(nèi)容為水平四階段的武術(shù)基本套路五步拳,我的說課包括:說教材、說目標、說學(xué)情、說教法、說教學(xué)程序。

一、說教材

(1)新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個方面規(guī)定了體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標和水平目標。但未對具體的教學(xué)內(nèi)容做明確規(guī)定,這給我們教師留出了自由選擇教材的廣闊空間,依據(jù)本校實際情況和學(xué)生身心發(fā)展特點,在充分考慮學(xué)生的需要和興趣的基礎(chǔ)上,以滿足學(xué)生運動需要為原則,以激發(fā)學(xué)生運動興趣為前提,以培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識為出發(fā)點,為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ),結(jié)合教育價值觀我選擇了本節(jié)課的教材。(2)剖析教材:武術(shù)基本套路五步拳是整個武術(shù)套路中最基本的基本功套路、是學(xué)好武術(shù)其他拳種套路的重要基礎(chǔ),其動作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成,通過本次課學(xué)習(xí)能夠全面發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,促進人體速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面發(fā)展,使參與者身心直接受益,有利于學(xué)習(xí)效率提高。作為本節(jié)課的教學(xué)對象初中一年級學(xué)生,其動作要領(lǐng)掌握的好壞直接關(guān)系到以后對武術(shù)的興趣,因此,教材在本節(jié)課中是非常重要的。

(3)課時安排:本教材安排2課時,第1課時學(xué)生初步掌握動作技術(shù)要領(lǐng)和做法。第2課時提高動作技術(shù)的協(xié)調(diào)連貫程度,提高動作的質(zhì)量。

二、說目標

(1)新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個方面規(guī)定了體育教學(xué)領(lǐng)域目標。這一目標的主要指導(dǎo)思想是“健康第一”。因此,在教學(xué)當中深入貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,樹立“以生為本”的教育觀,促進學(xué)生智育、德育、美育協(xié)調(diào)發(fā)展。深入貫徹“興趣先導(dǎo)”的原則,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ),為學(xué)生美好的明天儲備能量。教學(xué)目標是體育教學(xué)當中師生預(yù)期達到的結(jié)果和標準。這一結(jié)果和標準是教師和學(xué)生都應(yīng)共同遵循的。對教師來說是教授的目標,對學(xué)生來說是學(xué)習(xí)的目標。根據(jù)這一指導(dǎo)思想和要求,我為本節(jié)課設(shè)計了以下三個目標:

1認知目標:初步形成對體育的正確認識,理解武術(shù)運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。

2技能目標:通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能夠正確掌握五步拳技術(shù)動

作,發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性能力。

3情感目標:培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗,積極進取的優(yōu)良品質(zhì),樹立自尊、自信和團結(jié)協(xié)作的精神。

(2)實現(xiàn)目標的途徑和方法:教師通過采用體驗教學(xué)、個別化教學(xué)、非指導(dǎo)性教學(xué)的方法,為學(xué)生提供一個民主、平等、自由愉快的學(xué)習(xí)氛圍,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí),使其擁有一個廣闊的練習(xí)舞臺,通過這種教學(xué)方式,一步步達成本次課的教學(xué)目標。

(3)設(shè)計目的:本節(jié)課以活動貫穿整個教學(xué)過程,學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識,達到玩中學(xué),學(xué)中玩,完成教學(xué)目標。充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,所有的教學(xué)內(nèi)容均為教學(xué)目標而服務(wù)。

三、說學(xué)情

作為初學(xué)武術(shù)的學(xué)生,他們的武術(shù)基本功還不扎實,通過前面課時的學(xué)習(xí),學(xué)生已經(jīng)初步掌握了一些武術(shù)有關(guān)的知識、技術(shù),要從開始就給他們建立正確的動作技術(shù)。通過以前教師的講解,學(xué)生已經(jīng)理解合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的方法,知道其作用和意圖。學(xué)生個性存在差異,身體素質(zhì)也有差別,學(xué)生好動,情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象還存在,教師要因材施教,滿足學(xué)生運動需要,學(xué)生虛榮心比較強,爭強好勝,教師要靈活運用教學(xué)藝術(shù),提高學(xué)生成就感,尤其是體育差生,要發(fā)現(xiàn)他們的點滴進步,給予鼓勵。

本次課學(xué)生主要運用以下幾種學(xué)習(xí)方法:(1)小組合作學(xué)習(xí)法:因材施教是保證學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要條件,把身體素質(zhì)

水平相當?shù)膶W(xué)生分到一組,有利于培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣,使其情緒飽滿的參與練習(xí),不會因同伴素質(zhì)好,技術(shù)好傷害其自尊心。(2)探究學(xué)習(xí)法:教學(xué)的重要目標之一就是要注重對學(xué)生思考能力和發(fā)現(xiàn)解決

問題能力的培養(yǎng),通過此方法的運用能夠?qū)崿F(xiàn)其目標。(3)自主學(xué)習(xí)法:給學(xué)生提供一個自主學(xué)習(xí)的空間對學(xué)生自制能力的培養(yǎng)是非

常重要的,同時能夠加強記憶,但需要教師提供必要的幫助。

四、說教法

(一)教學(xué)有法,但無定法,貴在得法。本節(jié)課我主要運用以下幾種教學(xué)方法:1.講解法:(1)講解要有明確的目的:通過對技術(shù)要領(lǐng)的講解,目的讓學(xué)生理解正確的概念,更好的掌握動作。(2)講解時語言簡明扼要,通俗易懂:要緊緊地抓住教材的重點、難點和關(guān)鍵點,做到精講多練。(3)講解要注意時機和效果:在開始教學(xué)時,先簡單介紹要領(lǐng)和基本動作,帶到學(xué)生熟悉時在具體深入指導(dǎo)。

2.示范法:注要采用鏡面示范、正面示范,利用青少年學(xué)生模仿能力強,好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,通過優(yōu)美的示范激發(fā)學(xué)生‘我很愛學(xué)’的情感。3.指導(dǎo)糾錯法:在教學(xué)當中及時給與學(xué)生正確的反饋信息,更有利于提高其學(xué)習(xí)質(zhì)量,掌握正確的動作技術(shù)。

4.分解教學(xué)法:貫徹由易到難,由簡到繁的教學(xué)原則,運用教學(xué)分解法,學(xué)生容易學(xué)會動作。每當學(xué)會一個動作時,就相應(yīng)產(chǎn)生一種成功的情感體驗,內(nèi)心得到一種滿足,同時也增強了一步步完成整個動作的信心。

5.完整教學(xué)法:分解之后進行完整教學(xué),學(xué)生從整體上把握動作和理解掌握動作。

6.提問教學(xué)法:通過提問培養(yǎng)學(xué)生積極思考問題的能力,給學(xué)生一個展現(xiàn)自己的舞臺,突出學(xué)生的主體地位。7.鼓勵表揚教學(xué)法:鼓勵表揚是最廉價的一種教學(xué)方法,但常常被老師忽略。在學(xué)生完成任務(wù),積極練習(xí)時,教師給予學(xué)生一個微笑的表情,一個贊賞的動作,學(xué)生的內(nèi)心世界是何等的高興。

8.體驗教學(xué)法:要把教學(xué)看做是師生人生中一段重要的生命經(jīng)歷,是生命有意義的構(gòu)成部。學(xué)生體驗學(xué)習(xí)經(jīng)驗滿足生命成長需要。

(二)理論依據(jù):教學(xué)方法的選擇要有利于教學(xué)目標的實現(xiàn),要與教學(xué)目標相對應(yīng)。只有這樣才能更好實現(xiàn)要達到的目標。

五、說教學(xué)程序

(一)教具學(xué)具準備:一塊同籃球場大小空曠平整得場地1塊,口哨一個。(二)設(shè)計思路:本次課共分3部分:準備、基本、結(jié)束。層層推進,最后達成課的目標。(三)教學(xué)程序

第一部分:準備部分(12分)1、課堂常規(guī):(集合,整隊,清點人數(shù),師生問好,宣布上課內(nèi)容,安排見習(xí)生)(2分)

2、準備活動(2分)

慢跑:圍繞場地慢跑兩圈。提出慢跑中口號“團結(jié)拼搏,力爭上游”。目的:提高學(xué)生心理、生理喚醒水平,激發(fā)高尚情感,學(xué)生以飽滿的情緒參與運動,培養(yǎng)高尚情操。

3、徒手操:目的:學(xué)生活動開各個關(guān)節(jié),為運動做好準備,避免損傷。(3分)4、游戲(5分)

目的:激發(fā)學(xué)生對體育的熱愛,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,充分活動各個關(guān)節(jié)。第二部分:基本部分(28分)

復(fù)習(xí)內(nèi)容(武術(shù)基本腿法、手法的練習(xí))(10分)1、分組練習(xí):把學(xué)生分成2組,每組站成縱隊,由排頭至排尾依次向前做動作。(9分)

3、指派學(xué)習(xí)小骨干,監(jiān)督指導(dǎo)。設(shè)計意圖:鍛煉學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能,提高練習(xí)的效果。

4、教師巡回輔導(dǎo),糾正錯誤。目的:給予學(xué)生正確及時的反饋信息,學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)。

5、集合總結(jié)點評(1分)目的:學(xué)生對動作掌握水平有一個清楚的認識,通過教師給予的反饋信息更好的指導(dǎo)今后的練習(xí)。

新授內(nèi)容:五步拳(18分)

1、示范法:教師做完整示范(正常速度和慢速2分))目的給學(xué)生建立動作概貌,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的欲望。

2、講解法;教師邊示范邊講解。(5分)目的:使學(xué)生明確動作要點。

3、領(lǐng)做法:教師先慢速領(lǐng)做,再中速領(lǐng)做,當學(xué)生基本熟練動作后則采用常速領(lǐng)做。(5分)目的:循序漸進,使學(xué)生逐步學(xué)習(xí)動作。4.語言提示法:對于動作連接的關(guān)鍵處可用語言提示。5.滾雪球法:當?shù)诙䝼動作學(xué)完時把第一個動作連起來練習(xí)2~3遍,依次類推。(5分)目的:此方法利于學(xué)生掌握動作間的銜接,使學(xué)生建立起完整的動作概念。

6.巡回輔導(dǎo),糾正錯誤。目的:給予學(xué)生正確及時的反饋信息,學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)。

7.教師總結(jié)(1分)

第三部分:結(jié)束部分(5分)1、集合整隊

2、老師總結(jié)學(xué)生表現(xiàn)和課的完成情況(1分)3、組織學(xué)生放松(3分)

內(nèi)容:學(xué)生集合圍成圈,讓學(xué)生對本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況自由發(fā)言,同時雙手拍大小腿。設(shè)計意圖:培養(yǎng)學(xué)生的語言表達能力和思考問題的能力,減輕肌肉疲勞。

4、布置課后作業(yè)(30秒)5、歸還器材,師生再見.

我的說課到此結(jié)束,衷心的希望各位老師提出寶貴的意見和建議,謝謝大家。

擴展閱讀:水平四____武術(shù)課五步拳教學(xué)說課稿

水平四(初一年級)武術(shù)課五步拳說課稿

尊敬的各位老師:

大家好!今天我說課的內(nèi)容為水平四階段的武術(shù)基本套路五步拳,我的說課包括:教材分析、教學(xué)目標、學(xué)情分析、教學(xué)重難點、教學(xué)方法、教學(xué)過程。

一、教材分析

(1)新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個方面規(guī)定了體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標和水平目標。但未對具體的教學(xué)內(nèi)容做明確規(guī)定,這給我們教師留出了自由選擇教材的廣闊空間,依據(jù)本校實際情況和學(xué)生身心發(fā)展特點,在充分考慮學(xué)生的需要和興趣的基礎(chǔ)上,以滿足學(xué)生運動需要為原則,以激發(fā)學(xué)生運動興趣為前提,以培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識為出發(fā)點,為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ),結(jié)合教育價值觀我選擇了本節(jié)課的教材。(2)剖析教材:武術(shù)基本套路五步拳是整個武術(shù)套路中最基本的基本功套路、是學(xué)好武術(shù)其他拳種套路的重要基礎(chǔ),其動作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成,通過本次課學(xué)習(xí)能夠全面發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,促進人體速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面發(fā)展,使參與者身心直接受益,有利于學(xué)習(xí)效率提高。作為本節(jié)課的教學(xué)對象初中一年級學(xué)生,其動作要領(lǐng)掌握的好壞直接關(guān)系到以后對武術(shù)的興趣,因此,教材在本節(jié)課中是非常重要的。

(3)課時安排:本教材安排2課時,第1課時學(xué)生初步掌握動作技術(shù)要領(lǐng)和做法。第2課時提高動作技術(shù)的協(xié)調(diào)連貫程度,提高動作的質(zhì)量。

二、教學(xué)目標

(1)新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個方面規(guī)定了體育教學(xué)領(lǐng)域目標。這一目標的主要指導(dǎo)思想是“健康第一”。因此,在教學(xué)當中深入貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,樹立“以生為本”的教育觀,促進學(xué)生智育、德育、美育協(xié)調(diào)發(fā)展。深入貫徹“興趣先導(dǎo)”的原則,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ),為學(xué)生美好的明天儲備能量。教學(xué)目標是體育教學(xué)當中師生預(yù)期達到的結(jié)果和標準。這一結(jié)果和標準是教師和學(xué)生都應(yīng)共同遵循的。對教師來說是教授的目標,對學(xué)生來說是學(xué)習(xí)的目標。根據(jù)這一指導(dǎo)思想和要求,我為本節(jié)課設(shè)計了以下三個目標:

1認知目標:初步形成對體育的正確認識,理解武術(shù)運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。

2技能目標:通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能夠正確掌握五步拳技術(shù)動

作,發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性能力。

3情感目標:培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗,積極進取的優(yōu)良品質(zhì),樹立自尊、自信和團結(jié)協(xié)作的精神。

(2)實現(xiàn)目標的途徑和方法:教師通過采用體驗教學(xué)、個別化教學(xué)、非指導(dǎo)性教學(xué)的方法,為學(xué)生提供一個民主、平等、自由愉快的學(xué)習(xí)氛圍,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí),使其擁有一個廣闊的練習(xí)舞臺,通過這種教學(xué)方式,一步步達成本次課的教學(xué)目標。

(3)設(shè)計目的:本節(jié)課以活動貫穿整個教學(xué)過程,學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識,達到玩中學(xué),學(xué)中玩,完成教學(xué)目標。充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,所有的教學(xué)內(nèi)容均為教學(xué)目標而服務(wù)。

三、學(xué)情分析

作為初中一年級初學(xué)武術(shù)的學(xué)生,他們的武術(shù)基本功還不扎實,通過前面課時的學(xué)習(xí),學(xué)生已經(jīng)初步掌握了一些武術(shù)有關(guān)的知識、技術(shù),要從開始就給他們建立正確的動作技術(shù)。通過以前教師的講解,學(xué)生已經(jīng)理解合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的方法,知道其作用和意圖。學(xué)生個性存在差異,身體素質(zhì)也有差別,學(xué)生好動,情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象還存在,教師要因材施教,滿足學(xué)生運動需要,學(xué)生虛榮心比較強,爭強好勝,教師要靈活運用教學(xué)藝術(shù),提高學(xué)生成就感,尤其是體育弱勢群體,要發(fā)現(xiàn)他們的點滴進步,給予鼓勵。

本課的教學(xué)對象是初中一年級(水平四)學(xué)生,各班學(xué)生40人左右。作為初中一年級初學(xué)武術(shù)的學(xué)生,他們的武術(shù)基本功還不扎實,要從開始就給他們建立正確的動作技術(shù)表象。

這個年齡段的學(xué)生,生理和心理日趨成熟。

1、從生理方面來說,各班學(xué)生的身體素質(zhì)和模仿能力等指標不盡相同。

2、從心理方面來說,初一的學(xué)生注意力不易集中,易沖動,缺少協(xié)作意識等不良心理傾向。比較好動、活潑、好勝心強、求知欲望高,只要引導(dǎo)得法,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性就容易實現(xiàn)。

3、從以往的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來說,中學(xué)教育中,武術(shù)的基本步法是必修課程。所以著重強調(diào)通過各種手段來激發(fā)學(xué)生們對學(xué)習(xí)武術(shù)知識興趣,學(xué)好本課的教學(xué)內(nèi)容五步拳,為后續(xù)更深入的武術(shù)學(xué)習(xí)提供最基本的技術(shù)保障。

本次課學(xué)生主要運用以下幾種學(xué)習(xí)方法:(1)小組合作學(xué)習(xí)法:因材施教是保證學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要條件,把身體素質(zhì)

水平相當?shù)膶W(xué)生分到一組,有利于培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣,使其情緒飽滿的參與練習(xí),不會因同伴素質(zhì)好,技術(shù)好傷害其自尊心。(2)探究學(xué)習(xí)法:教學(xué)的重要目標之一就是要注重對學(xué)生思考能力和發(fā)現(xiàn)解決

問題能力的培養(yǎng),通過此方法的運用能夠?qū)崿F(xiàn)其目標。(3)自主學(xué)習(xí)法:給學(xué)生提供一個自主學(xué)習(xí)的空間對學(xué)生自制能力的培養(yǎng)是非

常重要的,同時能夠加強記憶,但需要教師提供必要的幫助。

四、重點難點

教學(xué)重點:武術(shù)基本手法腿法和五步拳的動作要領(lǐng)。規(guī)范協(xié)調(diào)的完成動作。

教學(xué)難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位,動作連貫。手、眼、身、法、步的協(xié)調(diào)一致。

五、教學(xué)教法

(一)教學(xué)有法,但無定法,貴在得法。本節(jié)課我主要運用以下幾種教學(xué)方法:1.講解法:(1)講解要有明確的目的:通過對技術(shù)要領(lǐng)的講解,目的讓學(xué)生理解正確的概念,更好的掌握動作。(2)講解時語言簡明扼要,通俗易懂:要緊緊地抓住教材的重點、難點和關(guān)鍵點,做到精講多練。(3)講解要注意時機和效果:在開始教學(xué)時,先簡單介紹要領(lǐng)和基本動作,帶到學(xué)生熟悉時在具體深入指導(dǎo)。

2.示范法:注要采用鏡面示范、正面示范,利用青少年學(xué)生模仿能力強,好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,通過優(yōu)美的示范激發(fā)學(xué)生‘我很愛學(xué)’的情感。3.指導(dǎo)糾錯法:在教學(xué)當中及時給與學(xué)生正確的反饋信息,更有利于提高其學(xué)習(xí)質(zhì)量,掌握正確的動作技術(shù)。

4.分解教學(xué)法:貫徹由易到難,由簡到繁的教學(xué)原則,運用教學(xué)分解法,學(xué)生容易學(xué)會動作。每當學(xué)會一個動作時,就相應(yīng)產(chǎn)生一種成功的情感體驗,內(nèi)心得到一種滿足,同時也增強了一步步完成整個動作的信心。

5.完整教學(xué)法:分解之后進行完整教學(xué),學(xué)生從整體上把握動作和理解掌握動作。

6.提問教學(xué)法:通過提問培養(yǎng)學(xué)生積極思考問題的能力,給學(xué)生一個展現(xiàn)自己的舞臺,突出學(xué)生的主體地位。7.鼓勵表揚教學(xué)法:鼓勵表揚是最廉價的一種教學(xué)方法,但常常被老師忽略。在學(xué)生完成任務(wù),積極練習(xí)時,教師給予學(xué)生一個微笑的表情,一個贊賞的動作,學(xué)生的內(nèi)心世界是何等的高興啊!

8.體驗教學(xué)法:要把教學(xué)看做是師生人生中一段重要的生命經(jīng)歷,是生命有意義的構(gòu)成部。學(xué)生體驗學(xué)習(xí)經(jīng)驗滿足生命成長需要。

(二)理論依據(jù):教學(xué)方法的選擇要有利于教學(xué)目標的實現(xiàn),要與教學(xué)目標相對應(yīng)。只有這樣才能更好實現(xiàn)要達到的目標。

六、教學(xué)過程

(一)教具學(xué)具準備:一塊同籃球場大小空曠平整得場地1塊,口哨一個。(二)設(shè)計思路:本次課共分3部分:準備、基本、結(jié)束。層層推進,最后達成課的目標。(三)教學(xué)過程

第一部分:準備部分(10分)1、課堂常規(guī):(集合,整隊,清點人數(shù),師生問好,宣布上課內(nèi)容,安排見習(xí)生)(2分)

2、準備活動(2分)

慢跑:圍繞場地慢跑兩圈。提出慢跑中口號“團結(jié)拼搏,力爭上游”。目的:提高學(xué)生心理、生理喚醒水平,激發(fā)高尚情感,學(xué)生以飽滿的情緒參與運動,培養(yǎng)高尚情操。

3、徒手操:目的:學(xué)生活動開各個關(guān)節(jié),為運動做好準備,避免損傷。(3分)4、游戲(3分)

目的:激發(fā)學(xué)生對體育的熱愛,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,充分活動各個關(guān)節(jié)。第二部分:基本部分(30分)

復(fù)習(xí)內(nèi)容(武術(shù)基本腿法、手法的練習(xí))(10分)1、分組練習(xí):把學(xué)生分成2組,每組站成縱隊,由排頭至排尾依次向前做動作。(9分)

3、指派學(xué)習(xí)小骨干,監(jiān)督指導(dǎo)。設(shè)計意圖:鍛煉學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能,提高練習(xí)的效果。

4、教師巡回輔導(dǎo),糾正錯誤。目的:給予學(xué)生正確及時的反饋信息,學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)。

5、集合總結(jié)點評(1分)目的:學(xué)生對動作掌握水平有一個清楚的認識,通過教師給予的反饋信息更好的指導(dǎo)今后的練習(xí)。

新授內(nèi)容:五步拳(20分)

1、示范法:教師做完整示范(正常速度和慢速(2分))目的給學(xué)生建立動作表象,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣和欲望。

2、講解法;教師邊示范邊講解。(5分)目的:使學(xué)生明確動作要點。

3、領(lǐng)做法:教師先慢速領(lǐng)做,再中速領(lǐng)做,當學(xué)生基本熟練動作后則采用常速領(lǐng)做。(5分)目的:循序漸進,使學(xué)生逐步學(xué)習(xí)動作。4.語言提示法:對于動作連接的關(guān)鍵處可用語言提示。5.滾雪球法:當?shù)诙䝼動作學(xué)完時把第一個動作連起來練習(xí)2~3遍,依次類推。目的:此方法利于學(xué)生掌握動作間的銜接,使學(xué)生建立起完整的動作概念。6.巡回輔導(dǎo),糾正錯誤。目的:給予學(xué)生正確及時的反饋信息,學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)。(5分)7.教師總結(jié)(1分)

第三部分:結(jié)束部分(5分)1、集合整隊

2、老師總結(jié)學(xué)生表現(xiàn)和課的完成情況(1分)3、組織學(xué)生放松(3分)

內(nèi)容:學(xué)生集合圍成圈,讓學(xué)生對本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況自由發(fā)言,同時雙手拍大小腿。設(shè)計意圖:培養(yǎng)學(xué)生的語言表達能力和思考問題的能力,減輕肌肉疲勞。4、布置課后作業(yè)(30秒)5、歸還器材,師生再見.

我的說課到此結(jié)束,衷心的希望各位老師提出寶貴的意見和建議,謝謝大家。

教學(xué)過程

課的內(nèi)容:武術(shù)基本功練習(xí)和五步拳教學(xué)內(nèi)容:

一、課的導(dǎo)入和熱身階段1、課堂常規(guī)

體委整隊,匯報人數(shù)。師生問好,宣布課的內(nèi)容、目標。安排見習(xí)生。要求:集合做到快、靜、齊,規(guī)范到位。隊形:成四列集合隊形

××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○

2、慢跑3分鐘

教師帶領(lǐng)學(xué)生進行3分鐘繞場行進、“蛇”形行進隊形變換的慢跑要求:認真跑步,充分活動機體。隊形:一列縱隊

○○○○○○○○○×××××××××▲→

3、徒手操(4*8拍)

學(xué)習(xí)、演練武術(shù),對學(xué)生的柔韌性要求很高,柔韌性的優(yōu)劣直接影響

到完成動作的質(zhì)量。因此,熱身時,重點做好腿、腰、肩的活動,防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。

教師鏡面示范同時口令指揮學(xué)生認真聽教師的講解和要求。學(xué)生聽口令模仿教師一起做。

(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)體側(cè)運動(4)弓步壓腿(5)手腕腳踝運動

要求:動作整齊、有節(jié)奏、有力度隊形:成四列集合隊形

××××××××××××○○○○○○○○○○○○

二、達成目標階段

(一)、武術(shù)基本手法腿法:1、手型:

1)掌:掌心開展,豎直,大拇指緊扣2)拳:拳緊握,拳面平,直腕3)勾:五指捏攏屈腕2、步型

1)弓步:挺胸,立腰,前腿弓,后退繃2)馬步:頭正,挺胸,立腰,扣足3)仆步:挺胸,立腰開髖,全腳掌著地。4)弓步?jīng)_拳:沖拳出拳快速有力。(二)、五步拳(一)

1、教師示范表演以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學(xué)生。進一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達最高點。

(1)預(yù)備姿勢:并步抱拳

動作要領(lǐng):身體成立正姿勢,兩手握拳抱于腰間,頭轉(zhuǎn)向左邊。(2)摟手弓步?jīng)_拳

動作要領(lǐng):左腳向左邁出一步成弓步,同時左手向左平摟后抱于腰間,右拳前沖成平拳。目視前方。

易犯錯誤:左手沒有摟手,弓步后腳沒有蹬直。(3)彈腿沖拳

動作要領(lǐng):重心前移至左腿支撐,右拳先屈膝提起再向前彈踢。同時左拳前沖成平拳,右拳收抱腰間,目視前方。

易犯錯誤:彈踢沒有收大腿彈小腿。(4)馬步架打:

動作要領(lǐng):右腳內(nèi)扣落地,身體左轉(zhuǎn)九十度,兩腿屈膝下蹲成馬步。同時左拳變掌,屈臂上架,右拳向右側(cè)沖成平拳,頭右轉(zhuǎn),眼看右側(cè)方。

易犯錯誤:馬步?jīng)]有收胯。2、學(xué)生嘗試。

(1)教師逐一示范單個動作(鏡面示范),同時講解動作名稱和要領(lǐng)。學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。

(2)學(xué)生自由組合,體驗動作。讓學(xué)生(35人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,選出小組長,通過學(xué)生慢動作的演練,在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。學(xué)生慢速體會時,學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),用自己的標準糾正動作。此時應(yīng)發(fā)揮小組長的作用,在這個過程中教師巡回指導(dǎo),鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。

(3)學(xué)生自由體驗。讓學(xué)生自己進行練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。學(xué)生自己琢磨動作、看圖解學(xué)習(xí)動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。重點提示學(xué)生在初步掌握動作的階段一定要記住一點,那就是不要改變方向練習(xí),始終朝著一個方向,這樣會增強學(xué)生的記憶力。

(4)集體練習(xí),匯報表演。學(xué)生列隊練習(xí),先分解再整體,先慢后快。教師巡回指導(dǎo)并且激勵掌握動作速度慢的學(xué)生。留一些時間,讓學(xué)生上前表演。根據(jù)學(xué)生個體差異,重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心,使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

游戲活動:斗智(3′)場地準備:空地和墊上均可。設(shè)計意圖:

調(diào)節(jié)學(xué)生身心,培養(yǎng)機智,發(fā)展腿部力量。游戲方法:

(1)把游戲者分成人數(shù)相等的兩個組,面對面站好,每對之間相隔一米。

(2)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,雙方蹲成馬步,以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。

(3)教師發(fā)出“開始”的口令,雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)(以雙腳不移動為原則),可用推、拉、拔、擰、閃等動作,迫使或誘使對方失去重心。

規(guī)則:

(1)對抗時,只許用掌、勾,不許用拳打。(2)任何一只腳移動,就算失敗。

(3)先移動重心者為失敗。對抗中,雙方同時移動,判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。

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